Tablete za neurozu - lijekovi za oralnu primjenu, eliminirajući glavne manifestacije bolesti (napadi panike, napadi straha, opsesivne misli, emocionalna nestabilnost, povećana ekscitabilnost). Lijekovi normaliziraju san i intelektualnu aktivnost te imaju stimulirajući učinak.
Značajke liječenja neuroza lijekovima
Kada koristite tablete i injekcije za neurozu, morate imati na umu da imaju:
- Kontraindikacije. Uzimanje lijekova je zabranjeno za određene bolesti i stanja tijela, tako da samo psihoterapeut može propisati lijekove. Liječnik provodi pregled s ciljem utvrđivanja indikacija i kontraindikacija.
- Nuspojave. Iako imaju niz pozitivnih osobina, lijekovi mogu negativno utjecati na rad unutarnji organi. Ne možete sami propisati lijekove ili prilagoditi terapijski režim koji je sastavio vaš liječnik.
Lijekovi za liječenje neuroze
Prema principu djelovanja propisani lijekovi se dijele na:
- antidepresivi;
- sredstva za smirenje;
- nootropici;
- sedativi;
- homeopatski lijekovi;
- obnoviteljski dodaci prehrani.
Antidepresivi za neurozu
Antidepresivi su učinkovite tablete koje se koriste u liječenju depresivne neuroze. Imaju sljedeće radnje:
- osloboditi tjeskobe i straha;
- spriječiti napade panike;
- eliminirati fokus na rituale;
- ublažiti vegetativne manifestacije.
Lijekovi se izdaju prema liječničkom receptu, psihoterapeut prati tijek liječenja i prilagođava dozu ovisno o stanju bolesnika. Uzimanje Humorila, Amitriptilina ili Fevarina počinje s minimalnom dozom. Liječnik prati promjene u ponašanju pacijenta i toleranciji na lijekove. S odsutnošću nuspojave doza se postupno povećava.
Terapijski učinak javlja se 10-14 dana nakon početka liječenja. U prvim danima uzimanja tableta dolazi do pogoršanja bolesti pa se antidepresivi koriste u kombinaciji s lijekovima iz drugih farmakoloških skupina.
Trankvilizatori za neuroze
Sredstva za smirenje pomažu:
- normalizirati san;
- ukloniti napetost mišića;
- spriječiti razvoj konvulzivnog sindroma;
- smiriti živčani sustav;
- osloboditi se tjeskobnih misli.
Lijekovi se koriste za neuroze praćene rastućom tjeskobom i osjećajem straha. Djelatne tvari suzbijaju aktivnost dijelova mozga odgovornih za emocionalne doživljaje: hipotalamusa, retikularne formacije moždanog debla i talamusnih centara. Sljedeći trankvilizatori smatraju se najučinkovitijim:
- diazepam;
- Phenazepam;
- hidroksizin.
Lijekovi iz ove farmakološke skupine ne smiju se uzimati u kombinaciji s alkoholom. Liječenje se provodi pod nadzorom psihijatra u bolničkim uvjetima.
Sedativni lijekovi
Sedativi za neuroze (Afobazol, Persen) ne uzrokuju ovisnost ili teške nuspojave. Oni brzo uklanjaju manifestacije napadaja panike: drhtanje udova, nerazumni strah, pojačano znojenje, vrtoglavica, bolovi u trbuhu, problemi s disanjem. Lijekovi normaliziraju san i imaju sedativni učinak. Koriste se u liječenju neurotičnih poremećaja koji proizlaze iz ovisnosti o alkoholu i drogama.
Neuroleptici
Neuroleptici imaju izražen učinak na živčani sustav. Imaju antipsihotičko i stimulativno djelovanje. Lijekovi u ovoj skupini uklanjaju tjeskobu i strah, ublažavaju psiho-emocionalnu napetost. Propisani su za neuroze praćene depresijom funkcija središnjeg živčanog sustava. Moderni antipsihotici imaju minimalne nuspojave. Najbolji lijekovi u ovoj skupini uključuju:
- Ariprizole;
- Quentiax;
- Azaleptin.
Lijekovi se moraju koristiti prema preporuci liječnika. Doze se odabiru ovisno o vrsti neuroze i osjetljivosti tijela na aktivnu tvar.
Homeopatski lijekovi za neurozu
Proizvodi iz ove skupine imaju kumulativni učinak i sadrže minimalne količine djelatnih tvari. Tablete se odabiru ovisno o obliku bolesti:
- Ignacija. Propisuje se za histerična stanja praćena sumnjičavošću i preosjetljivošću. Lijek uklanja glavobolju i poboljšava raspoloženje.
- Pulsatilla. Koristi se za rijetko pogoršanje oblika bolesti. Otklanja znakove depresije, poboljšava raspoloženje.
- Nux Vomica. Preporuča se pacijentima koji pate od opsesija i poremećaja spavanja.
- Actea racemosa. Lijek pomaže nositi se s manifestacijama menopauzalne neuroze: sumnjičavost, razdražljivost, probavni poremećaji i slabost.
Ovi lijekovi se mogu kupiti bez recepta.
Vitaminoterapija
Za neuroze uzimajte dodatke prehrani koji sadrže:
- Tiamin. Vitamin B1 normalizira rad živčanog sustava, srca i crijeva. Uklanja somatske manifestacije neuroze: bol u prsima, gastrointestinalni poremećaji, problemi s disanjem.
- piridoksin. Vitamin B6 normalizira metabolizam, eliminira napadaje, agresiju i razdražljivost povezanu s pothranjenošću moždanog tkiva.
- Cijanokobalamin. Vitamin B12 sprječava uništavanje živčanih stanica i koristi se za prevenciju neurotskih poremećaja.
Kontraindikacije i nuspojave
Lijekovi se ne koriste za:
- trudnoća i dojenje;
- akutno zatajenje jetre i bubrega;
- prisutnost malignih tumora;
- epileptički napadaji;
- dekompenzirano zatajenje srca;
- prethodni hemoragijski moždani udar.
Najčešće, uzimanje lijekova za neurozu dovodi do razvoja nuspojava:
- alergijske reakcije;
- glavobolje;
- drhtanje udova;
- suha usta;
- poremećaji crijevne pokretljivosti;
- ubrzan rad srca;
- opća slabost;
- potiskivanje funkcija središnjeg živčanog sustava.
Gore navedene nuspojave su privremene i nestaju nakon prekida liječenja.
Koje su tablete najbolje protiv stresa i živaca trebali bi znati svi koji imaju ove probleme. Na suvremenom farmakološkom tržištu postoje mnogi lijekovi koji mogu smanjiti Negativan utjecaj vanjski čimbenici na psihu.
Što popiti za oslobađanje od stresa kada su svi znakovi povećane tjeskobe na licu? U ovom slučaju, lijek se odabire ovisno o učestalosti i ozbiljnosti simptoma. Ponekad se možete snaći tradicionalne metode. Također daju dobre rezultate uz redovitu upotrebu.
Lijekovi protiv stresa dijele se u nekoliko skupina ovisno o sastavu i namjeni. Ako je povećana nervoza izazvana stalnom tjeskobom, tada se koriste slabi relaksanti koji nježno umiruju i uklanjaju razdražljivost. Biljni pripravci prikladni su za blage simptome koji se manifestiraju samo manjim znakovima. Potrebno ih je uzimati dugo vremena.
Sami lijekovi neće dati dobre rezultate. Osim toga, potrebno je eliminirati glavni provocirajući čimbenik. Ako ga se nije moguće potpuno riješiti, onda barem smanjite učestalost izlaganja.
Liječenje lijekovima
Liječenje stresa lijekovima usmjereno je na uklanjanje negativnog utjecaja čimbenika koji uzrokuju određene simptome. Patološki proces često je popraćen raznim psihosomatskim poremećajima. Osoba osjeća povećanu razdražljivost, ponekad apatiju. I najmanja nevolja može ga izbaciti iz ravnoteže.
Tablete za živce i stres, čiji popis ima vrlo opsežan popis imena, pomažu smanjiti povećanu osjetljivost na provocirajući faktor. Najčešći i najsigurniji uključuju:
- Novopassit. To je biljni pripravak koji djeluje sedativno. Potrebno ga je koristiti dugo vremena. Lijek vam omogućuje da se riješite neuroze, stabilizirate svoje emocionalno stanje i poboljšate san.
- Afobazol. Spada u skupinu slabih trankvilizatora. Kada se postavlja pitanje kako smiriti živce, ovaj lijek je najprikladniji. Ublažava povećanu tjeskobu, pa čak i pozitivno djeluje na sindrom iritabilnog crijeva uzrokovan emocionalnim stresom.
- Tenoten. To je anksiolitik. Poboljšava cerebralna cirkulacija, pomaže u smirivanju živaca i ublažavanju stresa. Osim toga, popravlja raspoloženje i omogućuje tijelu lakše podnošenje stresa raznih vrsta.
- Persen. Odnosi se na pripravke na bazi biljnih ekstrakata. Ima sedativni učinak, može smiriti živce i ublažiti stres. Lijek je indiciran za povećanu mentalnu razdražljivost, razdražljivost i nesanicu.
Navedeni lijekovi imaju izražen učinak u slučajevima umjerene i slabe izraženosti tjeskobe i stresa. Najbolji lijek protiv stresa, smirenje i povećanje psihičke otpornosti negativni faktori, ne bi trebao imati veliki popis nuspojava. Navedeni lijekovi su nježni i sigurni.
Dodatni lijekovi
Samo neurolog ili psihoterapeut može odrediti koji su sedativi protiv stresa najbolji za uzimanje. Ako biljni lijekovi nisu učinkoviti, tada se koriste snažni lijekovi.
Neki od tih lijekova su Phenibut i Phenazepam. Imaju izražen učinak i imaju hipnotički učinak. Ako uzmete takve lijekove za živce i stres, oni će se očitovati unutar 20 minuta, za razliku od proizvoda na biljnoj bazi. Upute za uporabu sadrže informacije o velikom popisu nuspojava, stoga se ne mogu koristiti bez recepta.
Kada su prisutni znakovi depresije, terapiji se dodaje lijek za poboljšanje raspoloženja. Najčešći biljni lijek je Negrustin, čiji je glavni sastojak gospina trava. Blago povećava krvni tlak i može ubrzati puls. Ovaj lijek također ima niz kontraindikacija.
Popis lijekova je prilično opsežan, ali većina lijekova u tim skupinama izaziva ovisnost. Brzodjelujući lijek uvijek djeluje na krvni tlak.
Danas su najpopularniji sedativi za stres koji ne izazivaju pospanost. To uključuje: Adaptol, Glycine i Tsipramil. Lijek za živce odabire se ovisno o ozbiljnosti manifestacija i dodatnih simptoma. Osim toga, vitamini su učinkoviti protiv stresa. Možete kupiti poseban Neuromultivit kompleks koji će poboljšati vaše psihičko stanje.
Koje su tablete za smirenje? Najjeftiniji lijekovi koji imaju sedativni učinak su Valerian i Motherwort. Lijekovi su dostupni u nekoliko oblika doziranja. Matičnjak u tabletama je vrlo jeftin, ali daje dobre rezultate dugotrajnom primjenom.
Lijekove protiv stresa treba uzimati s oprezom. Potrebno je kontrolirati svoje stanje i odgovoriti na svaku negativnu manifestaciju iz tijela.
Narodni lijekovi
Narodni lijekovi za živce i stres također su vrlo učinkoviti ako se pravilno koriste. Knotweed puno pomaže. Za pripremu sedativa trebat će vam 20 g suhih sirovina. Potrebno ga je temeljito zdrobiti i preliti s 250 ml kipuće vode, ostaviti da se kuha 2 sata i uzimati 2-3 puta dnevno.
Gospinom travom možete liječiti tijelo od stresa i tjeskobe. Suha trava u količini od 2 žličice. morate uliti 200 ml kipuće vode. Ostavite 40 minuta i pijte umjesto čaja. Ovaj napitak poboljšat će vam raspoloženje i djelovati kao sedativ protiv stresa.
Origano također utječe na emocionalno stanje. Za tjeskobu i stres, uzmite tečaj. Biljka također ima pozitivan učinak na gastrointestinalni trakt, ali je kontraindicirana tijekom egzacerbacija. Posljedice emocionalnog šoka potrebno je liječiti najmanje mjesec dana. U ovom slučaju, potrebno je svakodnevno kuhati sirovine umjesto čaja. Dovoljne su 2 čaše dnevno.
Za ublažavanje stresa pomažu i valerijana, dvorište, origano, gospina trava i matičnjak. Takve se mješavine mogu kuhati, ulijevati i pripremati dekocije. Livadnicom se možete osloboditi stresa i tjeskobe. 1 žlica. l. sirovine treba preliti s 400 ml kipuće vode i ostaviti sat vremena. Zatim filtrirajte i uzimajte dnevno.
Liječenje narodni lijekovi može se koristiti za bilo koju dob i spol. Neki recepti dopušteni su ne samo za muškarce i žene, već se koriste i za djecu. Međutim, preporučljivost upotrebe mora se raspraviti s liječnikom.
Tansy će pomoći u liječenju posljedica emocionalnog preopterećenja i ublažavanju stresa. Suhe sirovine u količini od 5 g moraju se uliti u 1 litru kipuće vode sat vremena. Zatim procijedite i uzimajte nekoliko puta dnevno.
Ako trebate smanjiti tjeskobu bez nuspojava, trebali biste piti čaj od vatrene trave. 1 žlica. l. sirovine se moraju uliti u 400 ml kipuće vode i piti tijekom dana nakon infuzije. Kuhajte najmanje 20 minuta.
Biljke koje sadrže božur i pelin također smiruju živce. Biljke imaju slabo antistresno djelovanje.
Mnogo je biljnih sastojaka koji ublažavaju napetost i opuštaju živce. Ali moraju se koristiti s oprezom. Samo liječnik može vam reći što najbolje pomaže i kako uzeti ovaj ili onaj lijek za živce.
Današnji tempo života ne ostavlja čovjeku gotovo nikakve šanse bez lijekova, uključujući i sedative.
Mnogi to pretvaraju u osobni problem, ne želeći ga podijeliti ne samo sa svojim najmilijima, već čak i ne pokušavajući dobiti kvalificirani savjet stručnjaka, nadajući se da će po preporuci ljekarnika ili farmaceuta popiti nešto umirujuće "za živčani slom". iz najbliže ljekarne.
U međuvremenu, ogromna količina informacija o ovom pitanju nudi se na tematskim forumima i specijaliziranim web stranicama na Internetu.
Predviđajući pretjerane troškove za novčanike naših čitatelja na skupim, ali modernim sedativima, nudimo pregled sedativa širokog raspona cijena i približno iste snage.
Darivatelji mira
Lijekovi protiv anksioznosti nazivaju se i sedativima.
- Oni su dizajnirani da pojačaju inhibiciju u živčanom sustavu i oslabe uzbuđenje u njemu.
- Paralelno sa smirivanjem nasilja subkorteksa: razdražljivost, agresivnost, svadljivost, psovanje, sklonost suzama.
- Ova sredstva također dovode u red autonomni živčani sustav: usporavaju otkucaje srca, smanjuju znojenje, drhtanje ruku i ublažavaju grčeve crijeva.
- Još jedna velika prednost sedativa je što pomažu zaspati. Iako nisu hipnotici i ne uzrokuju usporavanje ritma cerebralnog korteksa, ovi lijekovi ipak normaliziraju fiziološki san i olakšavaju zaspati, uklanjajući povećanu osjetljivost na vanjske ili unutarnje podražaje.
U kombinaciji sa sedativima, jake tablete poput antipsihotika, lijekova za smirenje i protiv bolova pojačavaju njihov učinak. Stoga se kombinacijom ovih lijekova sa sedativima mogu smanjiti njihove doze i smanjiti nuspojave.
U liječenju neurastenije i neuroza koriste se sedativi. Kao pomoć pogodni su jaki sedativi za otklanjanje poremećaja spavanja. U kombinacijama, lijekovi se koriste za liječenje ranih faza hipertenzije, neuroza kardiovaskularnog sustava, menopauzalnog sindroma i sindroma iritabilnog crijeva.
Lijekovi protiv anksioznosti bez recepta
U idealnom slučaju, svaki sedativ za živce trebao bi propisati liječnik. Uostalom, iza običnog živčanog sloma može se kriti nastanak ozbiljnog mentalnog poremećaja, a obična razdražljivost može skrivati hormonsku neravnotežu ili ozbiljna bolest unutarnji organi.
Međutim, među ljudima je uobičajeno da sami kupuju i uzimaju sedative, čiji se popis svake godine proširuje. Stoga je bolje detaljno upoznati čitatelje sa značajkama raznih sedativa koje danas nude ljekarne.
Lijekovi iz skupine sedativa imaju mali broj nuspojava, koje se javljaju relativno rijetko. Rebound i apstinencijski sindrom nisu tipični za sedative, ne izazivaju ovisnost ili ovisnost o drogama. Stoga se većina sedativa prodaje u lancima ljekarni bez recepta.
Imena najboljih sedativa
Učinkoviti biljni sedativi
Pripravci na bazi biljnih sirovina su maksimalno sigurni, ekološki prihvatljivi, manje opterećuju gušteraču, žučne kanale i jetru. Čovječanstvo je sakupilo tisuće godina iskustva u liječenju živčanih poremećaja biljem. Naravno, današnje mogućnosti kemijske analize biljnih sirovina u potpunosti potvrđuju učinkovitost oba jednokomponentna proizvoda iz ljekovito bilje, te biljni pripravci.
Pripravci na bazi valerijane pripremaju se od rizoma i korijena, rjeđe lišća i stabljike. Alkoholna tinktura, tablete i ekstrakt valerijane, Valevigran (kapsule), briketi od rizoma, filtar vrećice za pripremu čaja smanjuju živčanu razdražljivost, poboljšavaju san, pojačavaju učinak tableta za spavanje i smanjuju crijevne grčeve. Alkoholna tinktura učinkovitija je od tableta. Četrdeset kapi može djelovati kod čovjeka od 80 kilograma koji boluje od neurastenije, pod uvjetom da nije alkoholičar i ne uzima psihotropne lijekove. Visoke doze mogu usporiti otkucaje srca i čak izazvati bradikardiju.
- Lijekovi na bazi pasiflore inkarnata(cvjetovi strasti). Ova loza se koristi za lakše uspavljivanje i povećanje dubine sna, u složenom liječenju neurastenije (nemotivirani strahovi, tjeskoba, opsesivno-kompulzivni poremećaj, povećana razdražljivost). Ovi učinci se ostvaruju zahvaljujući alkaloidima i flavonoidima sadržanim u travi pasiflore. Pasiflora također djeluje antispazmodično i blago antikonvulzivno (može smanjiti drhtanje ruku i glave). Također, na bazi ove biljke stvoreni su lijekovi za menopauzu (Alora u tabletama i sirupu), koji osim sedativnog djelovanja smanjuju otkucaje srca i pomažu kod glavobolje.
- Sedativi iz motherwort– ovo je alkoholna tinktura i kapi đurđice-leonurus, kao i trava matičnjaka ili tablete s ekstraktom matičnjaka.
- Tinktura božura vrlo je učinkovita kod neurastenije i vegetativno-vaskularne distonije.
- (tablete Negrustin, Neuroplant, Deprim itd., vidi upute u članku) kombiniraju svojstva sedativa i.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Valerijana, pasiflora, glog, 24 kap. 200-280 rub. |
10 stolova 20 utrljati. |
|
|
30 tab. 60-70 rub. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Ekstrakt gospine trave |
Ekstrakt gospine trave 20 kom. 200 rub. |
Ekstrakt gospine trave 30 tableta. 150-180 rub. Deprim forte 20 kaps. 240 rub. |
30-50 rub. 20 vrećica |
30-50 rub. 20 vrećica |
Kombinirani biljni sedativi
Dobre biljne tablete za smirenje dobivaju se iz kombinacija biljnih materijala. Naknade vam omogućuju da sažmete učinke različitih ljekovito bilje i nadopunjuju jedan s drugim, smanjujući dozu svake komponente.
Fitosed
Sastojci: mješavina matičnjaka, hmelja, zobi, matičnjaka, korijandera, slatke djeteline na bazi alkohola. |
Fitosedan 2 i 3
Biljne infuzije imaju antispazmodični i umirujući učinak. |
Persen i Persen Forte![]() Razlikuju se - u Persen forte 125 mg. valerijane, a Persen sadrži 50 mg valerijane, ostalo je identično. Lijek bez recepta. |
Novo-passit
|
Dormiplant50 kom. 350 rub. |
Tekući oblici na bazi alkoholnih otopina koriste se u kapima otopljenim u vodi
Valocordin
|
Corvalolspoj: |
Zelenin kapi
|
Valosedan- koristi se za inhibiciju središnjeg živčanog sustava tijekom neuroza ili stresa. Učinak lijeka pojačan je malim dozama natrijevog barbitala. Osim toga, lijek sadrži tinkture gloga, rabarbare, hmelja, ekstrakt valerijane i etilni alkohol.
valokormid- lijek izbora za srčane neuroze s bradikardijom (puls manji od 60). Lijek koji se temelji na tinkturama đurđica, beladone, valerijane, mentola i natrijevog bromida.
Valoserdin- mješavina fenobarbitala, etilnog estera bromizovalerijanske kiseline, ulja origana i paprene metvice. Osim umirujućeg djelovanja, lijek smanjuje broj otkucaja srca, ublažava grčeve crijeva.Koristi se kod kardioneuroze s bolovima u srcu i ubrzanim radom srca, povišenim krvnim tlakom, crijevnim kolikama, poremećajima sna. Dostupno bez recepta.
Sedariston- (Gospina trava, valerijana, matičnjak) - učinkovit lijek za vegetativne manifestacije neuroza.
Nervofluks- propisano za kronični stres i nesanicu. Ovo je biljna čajna mješavina koja se sastoji od cvijeta naranče, lavande, lišća metvice, korijena sladića, ekstrakta rizoma valerijane i češera hmelja.
Mirno, samo mirno
Prije dvadesetak godina bradate priče o tome kako se bromova tinktura ulijeva u vojnički čaj kako bi se uklonila nervoza i pretjerana seksualnost branitelja Domovine nisu bile manje popularne od dječjeg crtića o Carlsonu, čija je omiljena izreka bila fraza koja poziva na ljudi neka ostanu mirni jer je to uglavnom svakodnevna stvar. Budući da autor priče o bebi i Carlsonu nije napisao ništa o bromu, mi ćemo preuzeti zadatak popuniti prazninu.
Bromidi (sedativi na bazi broma) pomažu pojačati inhibitorne procese u mozgu i uravnotežiti ekscitaciju i inhibiciju. Ovaj jeftini lijekovičešće u obliku mješavina ili kapi.
Ako se ovi lijekovi uzimaju nekontrolirano, dugo iu velikim dozama, može doći do trovanja poznatog kao bromizam. Njegove glavne manifestacije su suhi kašalj, suzenje, šmrcljevi i kožni osip nalik na akne vulgaris.
Adonis Brom20 tab. 80 rub. |
bromkamfor30 tab. 100 rub. |
Sredstva iz drugih grupa
Magnezija- 25% otopina magnezijevog sulfata, poznata kao magnezijev oksid i stari lijek za hipertenzivne krize i povišeni intrakranijalni tlak, kada se daje u venu, ovisno o dozi, može djelovati umirujuće ili djelovati kao tableta za spavanje. Otopina također ublažava grčeve glatkih mišića, smanjuje bolove u crijevima i maternici. U slučaju predoziranja može izazvati trovanje, koje se liječi kalcijevim kloridom.
fenibut
|
Afobazol60 tab. 270-300 rub. |
Tenoten40 kom. 160 rub. |
Homeopatski sedativi
Umirujuća homeopatija zastupljena je uglavnom mješavinama biljaka s dodatkom zaslađivača. Budući da se lijekove najčešće preporuča apsorbirati u ustima, aktivni sastojci se brzo apsorbiraju u sublingvalne vene i lijekovi počinju djelovati gotovo odmah od početka primjene.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
|
|
Prema statistikama, svaka druga odrasla osoba na planetu stalno doživljava živčani šok i stres. Neki ljudi se saberu i prevladaju situaciju, dok su drugi prisiljeni posegnuti za tabletama protiv anksioznosti kako bi se riješili stresa i tjeskobe.
Stres mogu uzrokovati i negativni i radosni čimbenici.
Opasnost u oba slučaja je pogoršana reakcija živčanog sustava, što dovodi do:
Ako su učinci kratkotrajni, šteta po zdravlje može biti beznačajna, a kod dugotrajnog stresa moguća je stalna depresija, zdravstveni problemi i razvoj psihičkih poremećaja. Distres se smatra opasnim kada se osoba ne može sama nositi s emocijama.
Kao rezultat toga, možete doživjeti:
- smanjen imunitet;
- poremećaji u probavnom sustavu;
- disfunkcije živčanog sustava;
- problemi sa srcem i krvnim žilama;
- pogoršanje pažnje i pamćenja;
- smanjena izvedba;
- razvoj primarnih mentalnih poremećaja (osjetljivost, bezrazložna panika).
Glavni simptomi stresa
Dugotrajna živčana napetost može biti popraćena sljedećim simptomima:
![](https://i0.wp.com/healthperfect.ru/wp-content/uploads/2019/03/sotsiopatiya-priznaki-u-zhenschin-7.jpg)
Kronični stres uništava mozak, pa je u tom razdoblju potrebno konzultirati liječnika i uzimati posebne lijekove.
Vrste lijekova za živce i stres
Umirujuće tablete za stres i tjeskobu, dostupne u ljekarnama, omogućuju vam da odaberete najoptimalniji režim liječenja, uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta. Lijekovi se dijele u nekoliko skupina, ovisno o učinku koji imaju na organizam.
Sedativi
Ova grupa je usmjerena na:
- smanjena ekscitabilnost živčanog sustava;
- smanjena nervoza;
- vraćanje normalnog sna;
- privremena stabilizacija rada srca.
Pripravci najčešće sadrže ekstrakte ljekovitog bilja i njihove komponente. Sedativi (na primjer, validol, valocordin) ne izazivaju ovisnost.
Nootropici ili neurometabolički stimulansi
Živčana napetost i stres podrazumijevaju:
- poremećaj vaskularnog tonusa;
- skokovi krvnog tlaka;
- problemi s radom srca;
- smanjena izvedba;
- nedovoljan protok krvi u mozgu.
U ovoj situaciji koriste se nootropici (kao što su piracetam, vinpocetin).
- pomoći vratiti normalnu cirkulaciju krvi;
- ublažiti spazmodične pojave u krvnim žilama;
- poboljšati prehranu mozga;
- pomoći u poboljšanju pamćenja.
Lijekovi ne izazivaju ovisnost.
Normotimički lijekovi
Tablete za smirenje stresa i tjeskobe mogu se predstaviti kao skupina normotimski lijekovi koji utječu na psiho-emocionalnu sferu:
- borba protiv apatije;
- povećan moral;
- povećanje izdržljivosti i tjelesne aktivnosti;
- normalizacija raspoloženja;
- izglađivanje karakternih osobina kao što su razdražljivost, impulzivnost.
Stimulansi središnjeg živčanog sustava
Stimulansi CNS-a dijele se na:
- psihostimulansi (kofein, bemitil);
- analeptici (kordiamin, kamfor);
- lijekovi koji utječu na leđnu moždinu (strihnin);
- pripravci za ton (ginseng, limunska trava).
Pripravci koji sadrže kofein, fenamin i slične tvari pridonose:
- povećanje tonusa cijelog tijela;
- povećanje izdržljivosti;
- poticanje tjelesne i mentalne aktivnosti;
- suzbijanje nemotiviranog umora.
Mehanizam djelovanja lijekova temelji se na mobilizaciji fizičkih i mentalnih potencijala tijela tijekom trajanja terapije, stoga se nakon završetka uzimanja ovih lijekova pacijent može vratiti u prethodno stanje.
Kod uzimanja nekih lijekova (primjerice, derivata fenamina) moguć je dugotrajan učinak, ali mogu izazvati i ovisnost.
Sredstva za smirenje
Trankvilizatori se smatraju jakim sedativima.
Nakon uzimanja:
- napadi bezrazložne panike nestaju;
- strahovi i sumnja u sebe prestaju vas mučiti;
- smanjuje se osjećaj tjeskobe i nervoze;
- san se poboljšava;
- napetost mišića opušta.
"Dnevni" lijekovi (buspiron, adaptol) nemaju izražen hipnotički učinak.
"Noćni" trankvilizatori (lorafen, diazepam) ne preporučuju se za upotrebu tijekom dana, jer mogu uzrokovati:
![](https://i2.wp.com/healthperfect.ru/wp-content/uploads/2019/03/tabletki-uspokoitelnye-ot-stressa-trevogi-3.jpg)
Sredstva za jačanje treba uzimati samo noću.
Droge mogu izazvati ovisnost.
Koje se skupine lijekova izdaju samo na recept, a koje bez njega?
Ovisno o tvarima koje ulaze u sastav sedativa, njihova prodaja u ljekarnama je na recept ili u slobodnoj prodaji.
Bez recepta se mogu kupiti lijekovi na biljnoj bazi (gospina trava, valerijana), "dnevni" trankvilizatori i lijekovi kao što su afobazol, glicin, namijenjeni liječenju blažih oblika depresije i onih koji su bliži sedativima. skupina.
Mnogi od ovih lijekova odobreni su za starije osobe, bolesnike sa srčanim problemima i djecu, ali ih ljudi trebaju koristiti s oprezom:
- s niskim krvnim tlakom;
- pate od kroničnih bolesti jetre i bubrega;
- s poremećajima u endokrinom sustavu;
- tijekom trudnoće i dojenja.
Na recept se izdaju lijekovi iz sljedećih skupina:
- "noćni" trankvilizatori;
- antidepresivi;
- neuroleptici;
- stimulansi CNS-a.
Stroga kontrola nad uporabom droga objašnjava se ozbiljnim problemima s njihovim predoziranjem i stvaranjem ovisnosti bliskih opojnim drogama s dugotrajnom uporabom.
Kako odabrati tablete za stres i tjeskobu
Ne preporuča se samostalno “propisivati” tablete za smirenje protiv stresa i tjeskobe, čak ni one koje se prodaju bez recepta.
![](https://i0.wp.com/healthperfect.ru/wp-content/uploads/2019/03/tabletki-uspokoitelnye-ot-stressa-trevogi-4.jpg)
- ne izazivaju ovisnost;
- imaju mali broj kontraindikacija;
- ne uzrokuju ozbiljne poremećaje u radu središnjeg živčanog sustava u slučaju predoziranja;
- koriste se za ublažavanje početnih manifestacija stresa.
Treba uzeti u obzir individualnu netoleranciju, kronične i akutne bolesti.
Prilikom konačnog odabira lijeka obratite pozornost na 5 čimbenika:
- smjer djelovanja lijeka (na primjer, za nesanicu, za povećanje aktivnosti);
- način primjene (prije jela, poslije jela, trajanje);
- interakcija s drugim lijekovima i alkoholom;
- kontraindikacije;
- najbolje prije datuma.
Da bi se postigao učinkovitiji terapijski učinak, koriste se anksiolitici (na primjer, afobazol), koji djeluju "na svim frontovima":
- eliminirati osjećaj tjeskobe;
- smanjiti somatske ili autonomne poremećaje;
- normalizirati rad središnjeg živčanog sustava;
- imaju minimalan broj nuspojava.
Tablete za živce i stres: popis imena, cijene, pregled
Lijekovi za živčana stanja su različiti, kratki osvrt pomoći će vam da se snađete u njihovim nekretninama i cijenama.
Sredstva za smirenje
Lijekovi utječu na funkcioniranje mozga, uklanjaju živčanu napetost i pojačane psiho-emocionalne reakcije.
Najčešći:
- diazepam- lijek na recept u obliku tableta, otopina, čepića. Dnevna doza za odraslu osobu nije veća od 60 mg. Smatra se učinkovitim, brzodjelujućim lijekom, preferiranim u praksi hitne medicine. Nije preporučljivo koristiti:
- s tabletama za spavanje;
- s alkoholom;
- s lijekovima protiv bolova;
- tijekom trudnoće i dojenja.
Lijek može uzrokovati ovisnost o drogama. Cijena pakiranja (24 tablete) – 620-670 rubalja.
![](https://i2.wp.com/healthperfect.ru/wp-content/uploads/2019/03/tabletki-uspokoitelnye-ot-stressa-trevogi-5.jpg)
Lijek se smatra jakim, dostupan je na recept i može imati niz nuspojava.
Prosječna cijena - 95-110 rubalja.
- Atarax- Dostupno u tabletama. Uzima se 25-100 mg dnevno (za starije osobe doza se smanjuje 2 puta) ovisno o stupnju bolesti. Proizvod pomaže kod:
- razdražljivost;
- depresija;
- blagi oblici neurastenije;
- napadi panike;
- nesanica.
Atarax ne uzrokuje ovisnost o drogama. Cijena paketa (25 tableta) – 295-320 rubalja.
- Grandaksin- odnosi se na "dnevne" lijekove za smirenje, dostupne u tabletama. Odrasli se propisuju 50-100 mg / dan, za starije osobe doza se smanjuje 2 puta. Pomaže kod:
![](https://i2.wp.com/healthperfect.ru/wp-content/uploads/2019/03/tabletki-uspokoitelnye-ot-stressa-trevogi-6.jpeg)
Lijek ima kontraindikacije. Prosječna cijena(10 tableta) – 385-410 rub.
Sedativni lijekovi
Sedativi su dizajnirani da proizvedu sljedeće učinke:
- usporavanje ekscitacije središnjeg živčanog sustava;
- smanjenje stupnja agresivnosti, suzljivosti;
- suzbijanje drhtanja udova i znojenja u stresnim situacijama;
- formiranje zdravog sna;
- sudjelovanje u kombiniranoj terapiji s psihijatrijskim lijekovima.
Najčešći sedativi uključuju:
grupe | Lijekovi (tab.) | Svojstva | Cijene (RUB) |
Homeopatski, jednokomponentni (biljni proizvodi) | Valerijana (50 kom.) | - smanjuje ekscitabilnost; - potiče normalan san; - ublažava grčeve crijeva tijekom stresa. | 46-52 |
Motherwort (100 kom.) | - opušta; - smiruje otkucaje srca; - smanjuje živčanu napetost. | 77-110 | |
gospina trava | - antidepresiv; - povećava ukupni tonus; - pozitivno djeluje na raspoloženje. | od 15 | |
Kombinirano (višekomponentno) | Fitosed | - bori se protiv tjeskobe; - opušta živčanu napetost; - povećava performanse i izdržljivost. | 1100-1200 |
Persen (60 kom.) | - bori se protiv razdražljivosti; - smanjuje nervozu; - osigurava zdrav san. | 500-530 | |
Novo-passit (60 kom.) | - smanjuje živčanu napetost; - otklanja osjećaj tjeskobe. | 615-625 | |
Bromidi | Bromokamfor (30 kom.) | - bori se protiv nesanice; - smanjuje razdražljivost; - stabilizira psihoemocionalne reakcije | 37-45 |
Uz svoje glavne funkcije, tablete za spavanje i sredstva za smirenje imaju i sedativna svojstva.
Neuroleptici
Lijekovi su namijenjeni za blokiranje manifestacija psihoza i drugih ozbiljnih mentalnih poremećaja, dostupni su na recept i zahtijevaju posebnu pozornost pri doziranju.
Obično se propisuje:
- Teraligen- ima svoj režim doziranja ovisno o bolesti: za psihotične manifestacije - 0,2-0,4 g / dan, za poremećaje spavanja - 5-10 mg za odraslu osobu (doza je podijeljena u 2-3 doze). Proizvod se koristi za:
- neuroze;
- anksioznost i depresija;
- napadi panike i tjeskobe;
- poremećaji noćnog sna;
- psihopatije različite prirode.
Postoje kontraindikacije. Prosječna cijena (50 kom.) – 630-650 rubalja.
- Etaperazin- dostupan u tabletama, dnevna doza za djecu stariju od 12 godina i odrasle - 4-80 mg. Etaperazin se propisuje u sljedećim slučajevima:
- povećana aktivnost kod mentalnih poremećaja;
- prekomjerna ekscitacija živčanog sustava;
- shizofrenija;
- neuroze;
- mučnina ili povraćanje kao popratne pojave u stresnoj situaciji.
Lijek je kontraindiciran kod nekih kroničnih i sustavnih bolesti. Proizvod (50 kom.) Može se kupiti na recept za 350-400 rubalja.
- Sonopax— dostupan u tabletama, režim liječenja je individualan u svakom konkretnom slučaju. Sonopax se koristi u sljedećim slučajevima:
- shizofrenija;
- psihoze manično-depresivne prirode;
- neuroze;
- promjene raspoloženja, apatija;
- napetost živčanog sustava, nesanica;
- agresivno ponašanje i pad koncentracije.
Ima niz kontraindikacija. Cijena paketa (60 kom.) - 295-305 rubalja.
- Truxal- prema indikacijama propisuje liječnik. Lijek ima širok raspon učinci na živčani sustav:
- psihoze;
- hiperaktivnost, sumračna svijest kod starijih ljudi;
- poremećaji ponašanja kod djece;
- poremećaj sna.
Normotima
Tablete iz skupine stabilizatora raspoloženja imaju umirujući učinak koji pozitivno utječe na raspoloženje te štiti od stresa i tjeskobe.
To uključuje lijekove kao što su:
- Actinerval- djeluje kao antipsihotik s antidepresivnim svojstvima. Režim liječenja propisuje se pojedinačno. Primjenjivo u slučaju:
- psihoza;
- napadi panike;
- manifestacije shizofrenije;
- agresivnost koja prati organsko oštećenje mozga;
- depresija.
Prosječna cijena 170-200 rubalja.
- Finlepsin retard- ima produljeni učinak. Tijek terapije propisuje liječnik i ovisi o postojećoj dijagnozi. Primjenjivo za:
- neorganske psihoze;
- poremećaji anksioznosti;
- epilepsija;
- poremećaji spavanja;
- povećana ekscitabilnost i tjeskoba;
- poremećaji raspoloženja.
Kontraindiciran u slučaju kvarova u hematopoezi koštane srži. Moguće nuspojave. Cijena (50 kom.) – 215-260 rub.
- Contempnol- ima sedativna i antipsihotička svojstva. Obično se propisuje 1 put dnevno, 1 g. Koristi se u sljedećim slučajevima:
- manifestacija fizičke agresivnosti;
- mentalni poremećaji i poremećaji ponašanja povezani s uzimanjem psihoaktivnih lijekova;
- manične manifestacije;
- ovisnost o alkoholu.
Nije propisano za bolesti kardiovaskularnog sustava, bubrega ili za žene koje nose fetus. Možete ga kupiti po cijeni od 110-150 rubalja.
- Litosan-SR. Propisano 400 mg 2 puta dnevno. Primjenjivo za:
- bipolarni poremećaji;
- manične manifestacije;
- promjene raspoloženja;
- agresije ili duboke apatije.
Trošak (100 kom.) – 65-80 rubalja.
Antidepresivi
Pripreme:
- imaju pozitivan učinak na psiho-emocionalnu pozadinu osobe;
- pomoći u borbi s depresijom;
- smanjiti posljedice dugotrajne izloženosti stresu;
- smanjiti živčano uzbuđenje.
Jedna od nuspojava je i pojava halucinacija, zbog čega su mnogi antidepresivi dostupni u ljekarnama na recept, a režim liječenja određuje liječnik.
- Atarax. Koristi se lijek sa svojstvima smirenja:
- za ublažavanje bezrazložne tjeskobe;
- s povećanom agresivnošću i razdražljivošću;
- smanjiti psihomotornu aktivnost;
- u stanju nezadovoljstva i depresije.
Dnevna doza lijeka je 50 mg, dizajnirana za 3 doze (12,5, 12,5 i 25 mg). Režim i dozu može promijeniti liječnik ovisno o dobi i dijagnozi pacijenta. Cijena (25 tableta) – 290-315 rubalja.
- Zoloft- namijenjeno u slučajevima:
- depresija (kao prevencija i liječenje);
- napadi bezrazložne panike;
- dobivanje živčanih poremećaja u posttraumatskom razdoblju;
- pojava socijalne fobije.
- Trittico- produljeno djelovanje propisano je u sljedećim slučajevima:
- anksiozno-depresivno stanje tijekom dugotrajne izloženosti stresnoj situaciji;
- manifestacija anksioznosti i depresije kod bolesti središnjeg živčanog sustava (demencija, ateroskleroza);
- manifestacije depresije s dugotrajnom boli;
- depresija koja proizlazi iz alkoholizma;
- poremećaji u seksualnoj sferi.
Lijek počinje s 50 mg 1 puta dnevno, postupno povećavajući dozu do potrebne doze. Trittico je kontraindiciran za žene tijekom trudnoće i za djecu. Trošak pakiranja (20 tableta) je 705-720 rubalja.
![](https://i0.wp.com/healthperfect.ru/wp-content/uploads/2019/03/tabletki-uspokoitelnye-ot-stressa-trevogi-11.jpg)
Trošak pakiranja (30 tableta) je 780-830 rubalja.
Psihostimulansi
Lijekovi su klasificirani kao psihotropni i usmjereni su na:
- povećanje mentalnih i fizičkih sposobnosti;
- poboljšana percepcija vanjskih čimbenika zbog povećanog sluha i vida;
- borba protiv umora, letargije, apatije;
- povećanje tonusa cijelog tijela;
- stvaranje dobrog raspoloženja.
Kod dugotrajne uporabe psihostimulansa moguća je ovisnost, au slučaju predoziranja može se primijetiti hipertonija, hiperaktivnost i psihoza.
- Fevarin- propisuje se za različite vrste depresije, minimalno 50-100 mg navečer. Ne preporuča se koristiti u liječenju dječje depresije.
Cijena za 15 tableta. – 840-850 rub.
- Cipralex– koristi se za različite stupnjeve simptoma depresije i napadaja panike u bolesnika starijih od 15 godina. Moguće nuspojave od strane gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sustava i središnjeg živčanog sustava.
Cijena paketa (28 tableta) - 2020-2035 rub.
![](https://i2.wp.com/healthperfect.ru/wp-content/uploads/2019/03/tabletki-uspokoitelnye-ot-stressa-trevogi-12.jpg)
Trošak - 240-255 rubalja.
- Amitriptilin Nycomed– primijenjeno 2-3 puta dnevno, 25 mg po dozi. Propisano za:
- emocionalni poremećaji;
- depresija;
- poremećaji ponašanja;
- socijalne fobije.
Cijena (50 tableta) – 60-65 rubalja.
Koje sedative možete uzimati tijekom trudnoće?
Promjene u hormonskim razinama zbog trudnoće mogu izazvati psihičku nelagodu i živčana stanja kod žene.
U ovom slučaju, liječnik može propisati lijekove kao što su:
- Glicin– potiskuje funkcioniranje onih dijelova mozga koji su odgovorni za tjeskobu.
- Persen– na bazi metvice, valerijane i matičnjaka, ublažava razdražljivost i poboljšava san.
- Magne B6– služi za stabilizaciju središnjeg živčanog sustava;
- Tenaten– poboljšava stanje živčanog sustava, ne izaziva pospanost.
Dostupne su mnoge tablete za smirenje protiv stresa i tjeskobe; njihova pravilna uporaba dovodi do pozitivan rezultat. Učinak će biti vidljiviji ako se pridržavate pravog načina života: vježbajte, imate hobi i budite u mogućnosti prepustiti se situaciji.
Format članka: Vladimir Veliki
Video o sedativima
Sedativi bez recepta:
Liječenje stresa: koje metode pomažu u uklanjanju simptoma i posljedica?
U bjesomučnom ritmu modernog života stres stalno proganja osobu. Ali što se krije iza ovog uobičajenog pojma? Danas je uobičajeno stresom nazivati svaki emocionalni preokret, bolna iskustva ili gorčinu neopravdanih nada. No, medicinsko tumačenje pojma puno je uže – nije svaki strah, bol ili razočaranje stres.
Ne slome se svi ljudi koji su bili podvrgnuti snažnom emocionalnom napadu, ne izgube vitalnost i padnu u depresivno stanje. U isto vrijeme, pravi stres je destruktivan i predstavlja opasnost za zdravlje. Zato je jako važno prepoznati ga i započeti liječenje na vrijeme. Pogledajmo pobliže kako razlikovati stres od živčane napetosti, kakve posljedice ova pojava nosi i kako se s njom nositi.
Biti pod stresom ili ne biti pod stresom: to je pitanje
Točan opis stresa sastavljen je prije 80 godina. Austrougarski biolog Hans Selye istaknuo je da je stres kompleks adaptivnih reakcija tijela na zahtjeve koji mu se postavljaju zbog utjecaja čimbenika koji dovode do narušavanja homeostaze (sposobnosti tijela da održava stalnu unutarnju okolinu). Drugim riječima, radi se o napetosti koja je uzrokovana kombinacijom vanjskih, obično nepovoljnih čimbenika.
Svaka promjena u uobičajenim životnim aktivnostima osobe može postati čimbenik stresa. Emocionalni nemir često je izazvan ne samo vanjskim okolnostima, već i podsvjesnim odnosom prema određenim događajima. Smrt bliskog rođaka, raskid s voljenom osobom, nevolje na poslu, nedostatak povjerenja u budućnost, bjesomučan tempo života i stalni vremenski pritisak - sve vas to može izbaciti iz ravnoteže. Razlozi mogu biti i “unutarnje” prirode: loša prehrana, nedostatak minerala i vitamina, poremećaji u radu endokrinog i imunološkog sustava, alergije. Živčani stres puno je dublji od obične anksioznosti, fiziološka je reakcija organizma na stres koja ima specifične simptome, faze i posljedice.
Američki psihijatri Thomas Holmes i Richard Ray na temelju opsežnih istraživanja sastavili su tablicu stresnog potencijala životnih događaja. Na gornjoj liniji s rezultatom od gotovo 100 bodova je smrt supružnika. Na drugom - 78 bodova - razvod. Na trećem - 65 bodova - odvajanje od partnera. Tako prekid veze s voljenom osobom ima jači utjecaj od zatvorske kazne (63 boda), smrti rođaka (63 boda) ili teške bolesti (53 boda).
Kada se negativno utječe, hipofiza počinje aktivno proizvoditi adrenokortikotropin. Ovaj hormon, zauzvrat, utječe na nadbubrežne žlijezde, koje su proizvođači "hormona stresa" - kortizola, norepinefrina, adrenalina. Dolazi do povećane proizvodnje glukoze, kolesterola, masne kiseline. Osobama se povećava krvni tlak i ubrzavaju otkucaji srca. U malim dozama je čak i koristan - stres potiče aktivnost i potiče na djelovanje.
Kod dugotrajnog stresa razina kortizola u krvi stalno je povišena. To uzrokuje hipertenziju, probleme sa štitnjačom i povećanu razinu glukoze u krvi. Postupno, kosti gube snagu, tkiva se počinju raspadati, a imunološki sustav pati. Mozgu se stalno šalje signal o potrebi skladištenja masti, javlja se želja za slatkim, brašnom i masnom hranom, povećava se tjelesna težina. Iako se može pojaviti i suprotna klinička slika, što dovodi do nedostatka apetita i fizičke iscrpljenosti.
Nažalost, ne može svatko odmah prepoznati početak kroničnog stresa. Prvi znak problema je nesanica. Kasnije se pojavljuju drugi simptomi. Osoba gubi sposobnost adekvatnog reagiranja na podražaje. Postaje ljut ili brizne u plač bez vidljivog razloga. Gubi se sposobnost koncentracije, nestaje pamćenje važni detalji. Postupno se gubi interes za rad i zabavu. Ne mogu se isključiti česte glavobolje i neprestana tjeskoba. Povećava se rizik od ozbiljne bolesti. Kardiovaskularni sustav je više pogođen i gastrointestinalni trakt. Čirevi, hipertenzija, angina pektoris, moždani udar, pa čak i onkologija, stvarne su posljedice dugotrajnog stresnog stanja organizma. Stoga je važno na vrijeme otkriti problem i početi liječiti stres prije nego počne uništavati tijelo.
Vrste i faze stresa ili Koliko je od blage anksioznosti do depresije?
Medicinska praksa dijeli stres na dvije vrste: eustres (pozitivan oblik) i distres (negativan). U prvom slučaju dolazi do mobilizacije vitalni resursi tijelo s naknadnom snažnom aktivnošću. U drugom - negativan utjecaj na somatsko i mentalno zdravlje osobe. Psihoemocionalna sfera osobe je uznemirena, što povlači za sobom teško depresivno stanje.
Gore spomenuti Hans Selye identificirao je tri faze u razvoju stresa:
- Alarm- stadij anksioznosti. Tijelo reagira na faktore stresa, anksioznost se povećava, samokontrola slabi, a samokontrola se gubi. Ponašanje se često mijenja upravo suprotno: samokontrolirana osoba može postati agresivna, i obrnuto. Moguća egzacerbacija psihosomatskih bolesti: gastritis, migrene, čirevi, alergije. Trajanje faze je individualno - od nekoliko dana do više tjedana.
- Stadij otpora, odnosno otpora. Javlja se ako čimbenik stresa nastavi svoj utjecaj. Tjelesna obrana spremna je trenutno odbiti iritant. U ovoj fazi osoba je u stanju prepoznati da je u stisku stresa i izabrati učinkovita metoda boriti se s njim. Bolesti u drugoj fazi obično nestaju, ali u trećoj se pojavljuju s osvetom.
- Faza iscrpljenosti. Fiziološki i psihološki obrambeni mehanizmi su se iscrpili. Osoba se osjeća umorno i prazno. Anksioznost se ponovno javlja, ali više ne dovodi do mobilizacije unutarnjih rezervi, a bolesnik nije u stanju ništa samostalno poduzeti. Nakon tjeskobe razvijaju se strah i panika te se javljaju patološka psihosomatska stanja koja zahtijevaju hitno liječenje.
Psiholozi kažu da je nemoguće izbjeći stresne situacije. Što više pokušavamo živjeti tiho i smireno, ignorirajući probleme, to smo ranjiviji. Umjesto “bježanja” od emocionalnih oscilacija i šokova, potrebno je naučiti se kontrolirati i razvijati sposobnosti samoregulacije. Osoba se mora moći suzdržati, biti strpljiva, potisnuti unutarnje "eksplozije", tada postoji šansa da ne pati od teškog stresa i depresije.
Ipak, svaka osoba ima individualni scenarij razvoja stresa i ponašanja u situaciji emocionalnog šoka. Učestalost, oblik i tip reakcije mogu značajno varirati. Neki ljudi redovito doživljavaju stres, nalazeći snage da se s njim sami nose. A neki ljudi prvi put doživljavaju svu snagu bolnih manifestacija, trebaju vanjsku pomoć. Opće je prihvaćeno da u prve dvije faze osoba može prevladati tjeskobu i stres bez njih liječenje lijekovima. Potrebno je eliminirati čimbenik koji je izazvao emocionalni nesklad, preispitati način života, pribjeći treningu i metodama psihološkog olakšanja. Bilo bi dobro obratiti se stručnjaku koji može propisati biljne pripravke, vitamine i dodatke prehrani. U trećoj fazi potrebna je potpora lijekovima. Liječenje dugotrajnog stresa najvjerojatnije će biti složeno, uz obaveznu primjenu antidepresiva ili sredstava za smirenje.
Liječite stres bez lijekova
Metode koje nisu lijekovi su prvo mjesto od kojeg treba krenuti u borbi protiv stresa. To uključuje:
- Psihoterapija. Psihoterapeut identificira faktor koji je uzrokovao stres, utvrđuje dubinu problema i tjelesne rezerve da se nosi sa situacijom. Terapija kombinira različite tehnike. Obično je to povjerljiv razgovor, tijekom kojeg liječnik može eksperimentirati, privlačeći pozornost pacijenta na njegove osjećaje, strahove i iskustva. Kao rezultat toga, osoba mora sagledati različite situacije i život općenito iz kuta koji mu omogućuje da vidi mogućnosti izbora. To stvara želju za stvaranjem najudobnijih uvjeta i izbjegavanjem stresnih scenarija. U ovu skupinu spada i hipnoza.
- Opuštanje, trening. Opuštanje pomaže u smanjenju psihofizičke aktivnosti tijela dok ste budni. Postoje mnoge tehnike opuštanja: trening disanja-opuštanja, autogeni trening, progresivno opuštanje mišića i druge. Tijekom vježbanja smanjuje se mišićna napetost pacijenta, snižava se krvni tlak, a otkucaji srca se smiruju, čime se smanjuje negativan utjecaj stresa na fiziologiju. Treninzi su prvenstveno usmjereni na oslobađanje od emocionalnog stresa, npr. smanjenjem značaja problema, borbom protiv straha kroz humor i sl.
- Tjelesna aktivnost. Tjelesna aktivnost omogućuje prirodno "recikliranje" viška adrenalina. Uz dugotrajno vježbanje (više od pola sata), u tijelu se počinju oslobađati "hormoni radosti" - endorfini. Vrsta sporta i količina treninga odabiru se pojedinačno: od šetnje na svježem zraku do aktivnog rada u teretani.
- Korekcija načina života. Ovo je preduvjet za oporavak. Promjene moraju doći na svim područjima. To uključuje i konzumaciju prirodnih proizvoda, i smanjenje količine alkohola, i borbu protiv prekomjerne težine, i punopravni režim rada i odmora s odlaskom u krevet najkasnije do 23 sata.
Prirodnu terapiju antidepresivima ne treba podcjenjivati. Ljudsko tijelo ima ogroman potencijal, sposobno je prevladati stres, samo ako osoba sama shvaća potrebu za tim. Na primjer, ako prekinete s voljenom osobom, ne biste trebali 24 sata puniti jastuk suzama. Morate izbaciti agresiju u sportu, savladati tehnike disanja i jogu, posvetiti vrijeme njezi svog tijela, komunicirati s novim pozitivnim ljudima, putovati itd. Sve to daje opipljiv učinak, zajedno s farmakologijom koja je u osnovi procesa liječenja.
Farmakoterapija stresa
U situaciji kada se ne može nositi s manifestacijama stresa, pojačava se osjećaj straha i tjeskobe, pogoršava se stanje, prava bi odluka bila potražiti stručnu pomoć i liječenje. Ako je potrebno, psiholog će vas uputiti na konzultacije s psihoterapeutom ili neurologom za određene recepte.
Raspon lijekova je širok.
- Vitamini, homeopatski lijekovi i dodaci prehrani. To su najbezazleniji lijekovi koji imaju minimalne kontraindikacije i nuspojave. Homeopati propisuju za stres Argenticum Nitricum, Aurum Metallic, Gelsemium- 6 ili 30 uzastopnih razrjeđenja djelatne tvari u omjeru 1:100. Multivitaminski kompleksi su indicirani za česti stres. To je zbog ubrzanja anabolizma i povećane potrebe za vitaminima, bez kojih je biosinteza proteina nemoguća. To su vitamini B skupine: B1, B2, B3, B6, B12. Kao protuteža stresu, tijelo počinje aktivno proizvoditi hormon serotonin koji uzrokuje osjećaj smirenosti, blagostanja i sreće. Aminokiselina L-triptofan potrebna je za sintezu serotonina. Blagotvorno djeluje na san i smanjuje želju za masnom i kaloričnom hranom. U uvjetima stresa preporuča se dodatni unos L-triptofana u obliku dodatka prehrani.
- Lijekovi s popratnim sedativnim učincima. To su poznati "Valocordin", "Corvalol" i slični proizvodi na bazi fenobarbitala i biljnih ulja. Koristi se kao sedativ za pomoć kod poremećaja spavanja, tjeskobe, agitacije i tahikardije neodređenog porijekla. Dobro se podnose i rijetko imaju nuspojave, iako dugotrajna primjena ima toksični učinak na jetru. Stoga su kontraindicirani u trudnica i bolesnika s oštećenom funkcijom bubrega i jetre. U ovu skupinu spadaju i nootropici – lijekovi koji su neurometabolički stimulansi i imaju specifičan učinak na živčani sustav. Povećavaju otpornost moždanih neurona na štetne čimbenike i potiču mentalnu aktivnost. Poznati predstavnik je Piracetam, koji se propisuje za depresiju, gubitak pamćenja, demoralizaciju, apatiju itd. Drugi lijek za liječenje tjeskobe i stresa je glicin. Ima sličan učinak, osim toga, poboljšava raspoloženje i normalizira san.
- Lijekovi na bazi biljnih sastojaka. Sadrže biljne pripravke s dodatkom kemijski sintetiziranih tvari. To su blagi sedativi na bazi ekstrakata gospine trave, metvice, matičnjaka, hmelja, pasiflore itd. Najpoznatiji su "Novo-Passit", "Persen", "Nervoflux". Ne izazivaju ovisnost i ne izazivaju stanja opasna po život čak ni uz predoziranje.
- Lijekovi na recept. Ova skupina uključuje lijekove koji imaju snažan učinak na tijelo, pa je njihova nekontrolirana uporaba strogo zabranjena. To su antidepresivi koje propisuje psihijatar. Tijek liječenja s njima može doseći nekoliko mjeseci. Najčešći blokatori ponovne pohrane serotonina su Prozac (fluoksetin), Paxil (paroksetin), Fevarin, Azafen. Propisuju se za liječenje dugotrajnog stresa i depresije, uključujući teške slučajeve, za smanjenje osjećaja tjeskobe, melankolije i letargije. Takozvani teški benzodiazepinski trankvilizatori također su dostupni isključivo na recept. Ovaj lijekovi, depresivna područja mozga odgovorna za emocionalnu sferu: "Phenazepam", "Diazepam", "Mezapam", "Alprazolam" i drugi. Imaju anksiolitičko, sedativno, hipnotičko, mišićno relaksirajuće i antikonvulzivno djelovanje. Učinkovito otklanjaju tjeskobu i strah, imaju kontraindikacije i nuspojave.
- Anksiolitici bez recepta. Snažne tvari često imaju nuspojava. Tijekom primjene može doći do hipotenzije, aritmije, suhoće usta, svrbeža i sl., na što liječnici i ljekarnici iskreno upozoravaju pacijente. Znanstvenici su godinama pokušavali stvoriti selektivni anksiolitik koji ima učinkovitost tradicionalnih benzodiazepinskih sredstava za smirenje, ali bez njima svojstvenih nuspojava. Kao rezultat dugotrajnog razvoja u laboratoriju Državnog istraživačkog instituta za farmakologiju nazvan. V.V. Zakusov RAMS, stvoren je lijek "Afobazol". Podaci su dostavljeni WHO-u na razmatranje, zbog čega je 2012. godine donesena odluka da se Afobazolu dodijeli međunarodno nezaštićeno ime „Fabomotizol”. Ovo je prvi ruski anksiolitik bez recepta koji je dobio međunarodnu klasifikacijsku šifru.
Stručno mišljenje: stručnjak iz farmaceutske tvrtke OTCPharm govori o lijeku Afobazol
Lijek stvarno nema depresivni učinak na središnji živčani sustav. Obnavlja receptore živčanih stanica i štiti neurone od oštećenja kako bi ponovno mogli pravilno obavljati svoj posao. Ovo je prirodni mehanizam, tako da se ne pojavljuje "efekt pamuka", živčani sustav ne gubi oštrinu i brzinu reakcije.
Djelovanje je više puta proučavano tijekom eksperimentalnih i Klinička ispitivanja. 78% pacijenata koji su prethodno doživjeli emocionalni stres i imali neurotske poremećaje s teškim simptomima autonomne distonije primijetili su smanjenje razdražljivosti i lošeg raspoloženja. U 70% slučajeva umor se smanjio, a izvedba se povećala. Razina bezrazložnog straha i tjeskobe nakon tretmana je prepolovljena. Usput, Afobazol je proučavan ne samo u neurologiji i psihijatriji, već iu kardiologiji, dermatologiji i ginekologiji. Učinkovitost i sigurnost lijeka potvrđena je na svim područjima. Međutim, kako biste izbjegli pojedinačne reakcije, ne biste trebali zanemariti savjetovanje s liječnikom.
Učinak farmakoloških sredstava možda se neće pojaviti odmah. U prosjeku, od početka uzimanja lijekova do pojave učinka prođu najmanje dva tjedna, iako se akutne manifestacije stresa mogu odmah ublažiti. Neki pacijenti ranije primijete pozitivne promjene. Odabir lijeka za liječenje teškog stresa iznimno je odgovoran postupak. Liječnik uzima u obzir niz čimbenika: težinu bolesti, dob, osjetljivost na komponente, učinkovitost prethodnog liječenja, pa čak i raspoloženje pacijenta - uostalom, velika većina lijekova je dizajnirana za dugotrajno liječenje i strogi režim doziranja.
![](https://i1.wp.com/qpicture.ru/images/2016/08/22/3434ata.jpg)