کار موثر از خانه، سازماندهی کار در خانه. کارهای خانه - برنامه ریزی برای کارهای خانه کار کردن از خانه چگونه زمان را سازماندهی کنیم

در تماس با

کار در خانه مزایای غیر قابل انکاری دارد. مثلا. لازم نیست خیلی زود از خواب بیدار شوید. نیازی نیست زمان زیادی را صرف سفر به محل کار خود کنید. جلسات کاری شما به ندرت در اتاق های کنفرانس ناراحت کننده برگزار می شود. برای ناهار نه فقط یک ساندویچ دیگر، بلکه یک خوراکی خوشمزه می خورید خانگی. خوب، و در نهایت، شما می توانید از یک روال روزانه انعطاف پذیرتر نسبت به برخی از افراد سخت کوش در دفتر ببالید. بد نیست، درست است؟ اما اگر یاد نگیرید که چگونه کار را از خانه سازماندهی کنید، می تواند به جهنم مطلق تبدیل شود. هنگامی که عادت به "من فقط چند دقیقه در VKontakte خواهم نشست" را پیدا کردید، پروژه های نابهنگام و معاملات ناموفق تمام مزایای فریلنسینگ را از بین می برند و تجربه بد، وقت تلف شده و روحیه بد را برای شما به ارمغان می آورند.

فضایی را برای فضای کاری خود در نظر بگیرید

در حالت ایده آل، البته، خوب است که یک اتاق جداگانه برای کار داشته باشید، که در آن هیچ چیز و هیچ کس حواس شما را پرت نکند - به اصطلاح یک دفتر شخصی. اما اگر متر مربع کافی برای این کار ندارید، کافی است یک گوشه کار را سازماندهی کنید. با این حال، به خاطر داشته باشید که همه چیز در این زمینه کاری باید به شما یادآوری کند که چرا در وهله اول وجود دارد. یعنی چیزی جز تجارت.

و بله، بهتر است فوراً گزینه تخت را حذف کنید، که فکر می کنید می توانید تمام تجارت خود را از آن انجام دهید.

از شر سر و صدا خلاص شوید

اگر عادت دارید ساعت ها را صرف تماشای تلویزیون کنید یا به ندرت یک قسمت از سریال مورد علاقه خود را در شبکه HBO از دست بدهید، اکنون می توانید با خیال راحت با این عادت ها خداحافظی کنید. خودتان را گول نزنید که می توانید به راحتی بازی تاج و تخت را تماشا کنید و نوشتن گزارش مهمی را که باید ظرف چند ساعت ارسال کنید، به پایان برسانید.

بسیاری از مردم توصیه می کنند که زیاد قاطع نباشید و حداقل موسیقی را برای لذت بردن بگذارید. کاملا بحث برانگیز برای برخی افراد، موسیقی واقعاً آنها را در کارشان تشویق می‌کند، در حالی که برای برخی دیگر بدتر از یک قسمت جدید بازی تاج و تخت نیست. در اینجا سعی کنید خود را هدایت کنید و بر اساس واکنش خود به همراهی موسیقی کار کنید.

فعالیت بدنی را فراموش نکنید

ممکن است برای شما عجیب باشد، اما کار از خانه به میزان قابل توجهی تعداد کالری هایی را که در طول روز می سوزانید کاهش می دهد. البته، شما نباید دیوانه شوید و هر پانزده دقیقه از زمان کار، شکم خود را بی‌رحمانه پمپ کنید. یک ساعت از زمان گرانبهای خود را به ورزش اختصاص دهید. راه حل ایده آل یوگا است. فعالیت بدنی و آرامش تضمین شده است.

دنیای واقعی را به خاطر بسپار

یک گوشه کاری نباید گوشه ای واقعی در آپارتمان شما باشد. چرا خود را تنبیه کنید؟ میز را نزدیک پنجره قرار دهید تا وجود دنیای واقعی را فراموش نکنید. علاوه بر این، با نگاه کردن به بیرون از پنجره، می توانید بدون پرت شدن بیش از حد از روند کار، استراحت های کوتاهی داشته باشید.

هر چیزی را که نیاز دارید نزدیک نگه دارید

بله، یک ژاکت گرم، که کار با آن بسیار راحت است، بسیار نزدیک است - در اتاق بعدی. اما برای رسیدن به آن، باید از محل کار خود جدا شوید، از نظر ذهنی کل خلق و خوی کار را قطع کنید و روند تولید را مختل کنید. ژاکت یا شال نرم مورد علاقه‌تان، یک ظرف آب و یک لیوان، یک کیسه آجیل یا میوه‌های خشک را در جایی نزدیک، ترجیحاً در فاصله‌ی دست نگه دارید. این کار بهره وری گرانبهایی را که همه ما در اینجا در حال تلاش برای رسیدن به آن هستیم حفظ می کند و از سایر عوامل حواس پرتی محافظت می کند.

محدوده روز کاری خود را مشخص کنید

وقتی خانه شما نه تنها قلعه شما، بلکه دفتر کار شما نیز باشد، به نظر می رسد که بی انتها در حال کار هستید. یعنی به معنای واقعی کلمه - در تمام مدتی که بیدار هستید. خودتان تصمیم بگیرید که روز کاری شما چه ساعتی به پایان می رسد و به آن زمان پایبند باشید. من شک دارم دوستان شما از دفاتر واقعی به آنجا برگردند محل کارساعت 1 بامداد تا کاری را که وقت انجام دادن نداشتند تمام کنند. پس نباید. بله، تمرکز روی کار بسیار مهم است، اما به همان اندازه مهم این واقعیت است که شما نیاز به استراحت دارید. برای جلوگیری از کار زیاد و از دست دادن یک ساعت، ساعت زنگ دار را برای پایان روز کاری تنظیم کنید. همچنین خوب است که یک مکانیسم ساعت رومیزی زیبا تهیه کنید که به شما اطلاع دهد که زمان استراحت فرا رسیده است.

برقراری ارتباط

با افراد دیگر در تماس باشید. این کار ممنوع نیست. می‌توانید در VKontakte یا فیس‌بوک با دوستانتان پیام رد و بدل کنید، اما ساعت‌ها در آنجا وقت نگذارید. اگر به عنوان فریلنسر برای شرکتی با پرسنل زیاد کار می کنید، با آنها نیز مکاتبه کنید. ایده ها را به اشتراک بگذارید، به پروژه های فعلی علاقه مند شوید، در مورد استخدام در دفتر بپرسید. به طور کلی، فراموش نکنید، با وجود این که شما از خانه کار می کنید، شما یک عضو کامل جامعه نیز هستید.

"نه" به لباس های چرب و تی شرت های کشدار

البته، شما به این واقعیت عادت کرده اید که در خانه شما همانطور که هستید هستید: با موهای ژولیده، شاید کاملاً شسته نشده، با شلوار ورزشی و تی شرت. و این بهترین حالت است. هیچ کس شما را برای این قضاوت نمی کند، شما واقعا همانی هستید که هستید، حتی با آن لباس خواب های زیبا با بچه گربه ها. اما لباس رسمی تر به شما کمک می کند حرفه ای بمانید. هیچ کس شما را مجبور به پوشیدن کت و شلوار اداری و کفش های بسیار تنگ نمی کند. یک چیز راحت کافی است، اما نه خانگی. از این گذشته، لازم نیست از اتاقی به اتاق دیگر با وحشت عجله کنید تا خود را برای یک کنفرانس غافلگیرکننده اسکایپ آماده کنید.

پاکیزگی کلید کار سازنده است

در اینجا نقطه ضعف کار در خانه است. متأسفانه، پس از خاموش شدن لامپ بالای میز خانه، هیچ تیم نظافتی در اتاق وجود ندارد تا اتاق را از گرد و غبار، خاک و زباله پاک کند. شما باید خودتان از این موضوع مراقبت کنید. دستمال‌هایی را در نزدیکی خود نگه دارید که می‌توانید از آنها برای پاک کردن میز استفاده کنید. یک سطل زباله زیر میز خود قرار دهید تا از شلوغ شدن فضای کاری خود با کاغذهای غیر ضروری جلوگیری کنید. این باعث می شود که تحریک از کند کردن هر فرآیند کاری جلوگیری کند.

سلام مهمانداران عزیزم ایمیل‌های زیادی دریافت می‌کنم که از من می‌خواهند به من بگویم که چگونه کارهای خانه‌ام را در طول روز برنامه‌ریزی می‌کنم. و مقاله امروز دقیقاً به این موضوع اختصاص خواهد یافت. با نگاهی به آینده، می گویم که چندین گزینه برای توزیع کارهای خانه وجود دارد و شما باید زمان تکمیل آنها و زمانی را که می خواهید برای آنها صرف کنید را در نظر بگیرید. به عبارتی می توان فهرست آثار را بر اساس دسته بندی دسته بندی کرد و بازه زمانی انتخاب کرد و یا حتی یک روز را به این امر اختصاص داد. شاید نکاتی وجود داشته باشد که هنوز متوجه نشده اید، جدا نشوید، همه چیز بسیار ساده است و اکنون آن را به شما ثابت خواهم کرد.

اگر تقویم Fly Lady را با استفاده از مقاله (روی پیوند کلیک کنید) یا به سادگی جمع آوری کرده اید، احتمالاً فهرستی از کارهای روزانه دارید. اما در کنار این موارد، موارد دیگری نیز وجود دارد که به نظافت مربوط نمی شود، مثلاً وقت گذاشتن با دندانپزشک یا تعویض لامپ توالت یا دوخت شلوار. این لیست را می توان تا بی نهایت ادامه داد و همه اینها باید انجام شود. گاهی اوقات شما به این لیست نگاه می کنید و از تعداد چیزهای زیادی انباشته شده شگفت زده می شوید و مهمتر از همه، نمی دانید از کجا شروع کنید.

بنابراین، من از یک طرح ساده استفاده می کنم که به من کمک می کند به راحتی و به سادگی با نگرانی ها کنار بیایم.

توزیع وظایف در طول روز

می دانید که وجود دارد، اولی ها معمولاً بعد از بیدار شدن انجام می شود، دومی ها قبل از خواب انجام می شود. ابزار موثر، که به شما امکان می دهد حداقل در اطراف خانه برنامه را اجرا کنید. اما علاوه بر روتین ها، بلوک دیگری نیز وجود دارد - بلوک در روز، یعنی می توان برخی از وظایف را به بعد از ظهر منتقل کرد. این رویکرد برای آن دسته از زنانی که کار نمی کنند و در مرخصی زایمان هستند بسیار راحت است. به عنوان مثال، من یک لیست مشخص از وظایف دارم، می دانم که تقریبا چقدر زمان می برد تا آنها را انجام دهم. به عنوان یک قاعده، آنها من را از 2 تا 40 دقیقه می گیرند. بیشتر وقت صرف پخت و پز و به دنبال آن نظافت و سپس کارهای کوچک می شود. معیار دیگری که از اهمیت کمتری برخوردار نیست اهمیت است. این اتفاق می افتد که باید شلوار خود را اینجا و اکنون بدوزید یا می توانید آن را برای بعداً بگذارید. بنابراین، صبح کارهای فوری و جزئی (پخت صبحانه، قرار ملاقات با دندانپزشک، تمیز کردن بستر گربه) را برای روز ترک می کنم. فوریچه طولانی و چه کوتاه (آشپزی ناهار و شام، خرید مواد غذایی، وظایف از تقویم کارهای خانه)، برای عصر فوری نیستطولانی و نه طولانی

بسیاری از سیستم های نظافت و نظافت خانه بر کارهای متوالی اصرار دارند. یعنی اگر اولی را به طور کامل کامل نکرده اید، نباید دومی را به عهده بگیرید. حقیقتی در این وجود دارد، اما نه همیشه. ترکیب چندین کار به طور همزمان، اگر به درستی انجام شود، مزایای بسیار زیادی را به همراه دارد، که اصلی ترین آن ها صرفه جویی در زمان و پایان دادن به کارهایی است که زودتر از موعد شروع شده اند. مثلاً وقتی دارم غذا درست می کنم، همزمان می توانم لوازم آشپزخانه را بشویم، یا با تلفن صحبت کنم، یا ماسک صورت درست کنم، یا به یک آموزش گوش بدهم، و غیره. من مطمئناً ژولیوس سزار نیستم، اما صادقانه بگویم، دوست دارم احساس کنم. اما می توانم بگویم که بسیاری از زنان قادر به انجام این کار نخواهند بود. برخی افراد نیاز به تمرکز و تمرکز کامل دارند که در این صورت ممکن است این تکنیک مناسب نباشد.

و با این حال، به این ترتیب می توانید کار را توزیع کنید، آنها را در یک گروه ترکیب کنید. به عنوان مثال، خرید مواد غذایی در راه خانه از دندانپزشک، یا از مهدکودک/کار. هنگام تماشای فیلم، جوراب زدن یا انجام کارهای خلاقانه.

هر روز بریم یا هفته ای یکبار؟

چندین گزینه دیگر برای توزیع کارهای خانه در طول زمان وجود دارد. اگر شما یک زن شاغل هستید، پس می توانید کارهای خانه را نه روزانه، بلکه هر 2-3 روز یک بار یا حتی در هفته برنامه ریزی کنید. یعنی اینکه چگونه همیشه کارهای صبح و عصر را انجام دهیم مانند یک قانون است و نمی توان آن را زیر پا گذاشت، اما کارهای غیر فوری را برای آخر هفته بگذارید و هر چند روز یک بار بروید آنها را انجام دهید. من خودم همه گزینه ها را امتحان کردم. آنها بسیار خوب هستند و، صادقانه بگویم، نمی توانم راحت ترین و بهترین را انتخاب کنم. هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. من همچنین به شما توصیه می کنم که برنامه های مختلفی را برای خود امتحان کنید تا برنامه مناسب خود را پیدا کنید.

بنابراین، بگذارید خلاصه کنم:کارهای خانه را می توان در طول روز توزیع کرد، یعنی می توان فوریت و زمان تکمیل آنها را روزانه تعیین کرد. و همچنین هر 3 روز یک بار یا هفته ای یک بار برای آنها وقت اختصاص دهید.

در پایان، می خواهم بگویم که هیچ سیستم تمیز کننده جهانی وجود ندارد. همه چیز بسیار بسیار فردی است و به سبک زندگی، تعداد فرزندان و نوع فعالیت بستگی دارد. اگر یک روش برنامه ریزی مناسب نیست، نمی توانید تسلیم شوید و تسلیم شوید، و سرزنش کنید که این مورد شما نیست. امتحان کنید و آزمایش کنید. و تنها در این صورت می توانید مدیریت زمان خود را پیدا کنید که برای شما و خانواده شما ایده آل خواهد بود.

می‌توانید یک سازمان‌دهنده خانه را با فرم‌هایی برای پر کردن بارگیری کنید.

موفق باشید و خلق و خوی خوب!

مردم دائماً در مورد اینکه کجا کار کردن بهتر است - در دفتر یا خانه - بحث می کنند. به عنوان مثال، افراد آموزش دیده در شوروی معتقدند که باید سر کار بروند... به معنای لغوی، زیرا بسیاری از آنها در محل کار کار نمی کردند، اما برای کسب تجربه به آنجا رفتند. یعنی اگر از خانه کار می کنید یا دوره ای به جلسات یا مرکز همکار می روید، اصلاً کار نمی کنید، دارید گول می زنید!

برخی از مردم فکر می کنند که کار در خانه معتبر نیست، اما دفتر کار تمام مزایای لازم را ارائه می دهد. در نهایت افرادی هستند که برای کار مولد نیاز به یک تیم و یک ضربه خوب از رفیق برتر دارند، راهی جز این وجود ندارد. به ویژه در کارهای اداری جذابیت کوکی های رایگان، شرکت در کنفرانس های جالب با هزینه شرکت، مهمانی های شرکتی و تیم سازی دوره ای است! پاداش های سالانه به ویژه خشنود است.

کسانی که قبلاً از کوکی‌های اداری خسته شده‌اند، تصمیم می‌گیرند از بسته جدا شوند و خودشان شروع به پرواز کنند. از یک طرف، چنین فریلنسری به شما این امکان را می دهد که آزادانه زمان خود را مدیریت کنید، ساعات و روزهای کاری خود را تعیین کنید، مشتریان خود را انتخاب کنید، در حین سفر کار کنید و غیره. و غیره اما برای اینکه همه اینها به نتیجه برسند، به صبر، کمی تمرین و چند ترفند نیاز دارید تا همیشه در فرم بمانید.

حواس پرتی

یک روز در یک شغل استاندارد کم و بیش پیش بینی می شود. می دانید که روز دوشنبه با کارمندان خود درباره تعطیلات آخر هفته صحبت خواهید کرد (چه کسی کجا رفته است)، چند بار برای سیگار کشیدن بیرون بروید، 3-4 فنجان قهوه بنوشید، به یک جلسه بروید و غیره. روز کاری شما کم و بیش برنامه ریزی شده است، با تمام آن چت ها و استراحت های قهوه.

وقتی از خانه شروع به کار می کنید، شروع به فکر کردن به چیزهایی مانند "آها! حالا خودم زمانم را مدیریت می کنم، چهار ساعت اول کار می کنم و بعد مثل یک پرنده آزاد می شوم!» اما چنین تصویری ثمره تخیلات شماست که سرمست از هوای شیرین آزادی است. زیرا در واقعیت، همه چیز کاملاً متفاوت خواهد بود، حتی اگر چند روز اول موفق شده باشید به برنامه مورد نظر نزدیک شوید.

وقتی در یک دفتر کار می کنید، فرصت تماشای تمام ویدیوهای خنده دار در یوتیوب، خواندن همه جوک ها، داستان های خنده دار یا اخبار را ندارید. در خانه، آرام می‌شوید و با چیزهای کوچکی که در نهایت در طول ساعت‌ها جمع می‌شوند، حواس‌تان پرت می‌شود. در نتیجه یک روز چهار ساعته خیالی به ده یا حتی دوازده ساعت تبدیل می شود. شما نمی دانید هنگام کار از خانه چقدر حواس پرتی ممکن است وجود داشته باشد!

با یک لوستر کریستالی، به تعویق انداختن به خصوص راحت و موجه می شود.

مشکل دیگر ناتوانی شما در تمرکز روی یک کار برای بیش از بیست تا سی دقیقه است. برای اینکه حداقل یک ساعت کار کنید بدون اینکه توسط محرک های بیرونی حواس شما پرت شود، به تمرین نیاز دارید. این امر به ویژه برای کسانی که برای مدت طولانی در یک دفتر کار کرده اند دشوار است، زیرا خود دفتر یکی از حواس پرتی بزرگ است.

تکنیک ها و سیستم های مختلفی برای تمرکز توجه و ایجاد توانایی کاری شما وجود دارد. به عنوان مثال، بسیاری از تکنیک های مختلف وجود دارد، که در میان آنها هر کسی چیزی مناسب را پیدا می کند.

فشار

گاهی اوقات همه چیز خوب پیش نمی رود روزهای خوش شانسیبرای کاری که وقت ندارید کاری انجام دهید، همه چیز از دست شما خارج می شود و همان کار باید سه بار دوباره انجام شود. وقتی در چنین روزی در دفتری کار می‌کنید، حداقل احساس موفقیت می‌کنید—سر کار، در چند جلسه شرکت کرده‌اید، یک فنجان قهوه نوشیده‌اید، و شاید حتی حداقل کمی کار انجام داده‌اید.

وقتی از خانه کار می کنید، وضعیت بسیار پیچیده تر است. در روزهایی که توانایی خود را از دست می دهیم، افکار نه چندان خوشایند در سرمان می چرخد: "من چه کار می کنم؟!"، "برای چه؟"، "برای چه کسی؟" "و به هر حال، چرا این همه؟"، "من کارهای احمقانه انجام می دهم، اما دیگران!"... این دومی به ویژه خطرناک است، زیرا رژه تمام جوایز اداری ذکر شده در قالب شغل، سفر، تایید همکاران و پاداش سالانه بلافاصله در ذهن شما شروع می شود.

مخصوصاً برای دختران در دوره جهش های هورمونی دشوار است، زمانی که به نظر می رسد همه اطرافیان آنها آرتیوداکتیل هستند، که به نظر می رسد توطئه کرده اند و عمدا ما را به سمت هیستریک سوق می دهند، مطلقاً نمی خواهند روح ظریف ما را درک کنند. ساختار سازمانی. به هر حال، مردها هم دارند روزهای بحرانی"از نظر احساسی، بنابراین نکته اصلی این است که خود را کنترل کنید.

در چنین حالتی، مهمترین چیز این است که تسلیم یک خلق و خوی بد نشوید، خود را جمع و جور کنید و چند روز را به یاد بیاورید که در طی آن توانستید کارهای زیادی انجام دهید که برای یک هفته کافی است. نمودارها را با اوج رشد مرور کنید، نامه های سپاسگزاری از مشتریان را بخوانید، بیشتر و بیشتر خودتان را تحسین کنید، زیرا در این نزدیکی هیچ مکنده یا همکار دیگری وجود ندارد. برخی، پس از چنین "طغیان"، تسلیم تکانه های روحی می شوند و به کار در دفتر باز می گردند. وقتی بحران می گذرد، دوباره به سمت آزادی کشیده می شوند. اینطوری زندگی می کنند.

بر افسردگی خود سوار شوید

تعجب خواهید کرد که چقدر دلتان برای تعامل با اطرافیانتان تنگ شده است، حتی اگر قبلاً فردی اجتماعی نبودید و خلاص شدن از شر صحبت های آزاردهنده دفتر بزرگترین مزیت برای شما بود. این امر به ویژه اگر برای مدت طولانی در خانه کار می کنید حادتر است. و افکار در طول یک جلسه در دفتر به سبک "من اینجا چه کار می کنم؟ چرا من اینجا نشسته ام که می توانم این کار و آن را انجام دهم؟!» در خانه هم به دیدار شما خواهند آمد. به عبارت دقیق تر، هنگام کار از خانه، چنین افکاری بزرگترین وسوسه هستند!

من در خانه کار می کنم، بنابراین می توانم هر زمان که بخواهم پیاده روی کنم!
من از خانه کار می کنم تا بتوانم همین الان بروم یک لقمه بخورم!
من از خانه کار می کنم تا بتوانم همین الان برای دوچرخه سواری بیرون بروم!
من در خانه کار می کنم، بنابراین می توانم هر زمان که بخواهم یک مجله بخوانم (به پادکست گوش دهم، یک ویدیو تماشا کنم).

چنین افکاری به ویژه در بهار و تابستان حاد می شوند. اما هنگام کار در یک دفتر، فقط می توانید به آن فکر کنید، چند اشک بریزید و دوباره به سر کار بازگردید، زیرا اخراج شدن به دلیل بازی با رایانه می تواند یک امکان بسیار واقعی باشد. پس خودتان را جمع کنید و به کار ادامه دهید.

در خانه، می توانید به خود دست بدهید و کنترل خود را از دست بدهید. این ممکن است بدون توجه شما اتفاق بیفتد، اما برای دیگران تغییرات شما تکان دهنده خواهد بود: شما نظارت خود را متوقف می کنید ظاهر، خانه بهم ریخته است، به ضرب الاجل های وعده داده شده عمل نمی کنید، روز و شب گیج می شود و زمان در یک جریان واحد ادغام می شود که با خواب نادر و تنقلات درست پشت کامپیوتر قطع می شود.

اگر وقتی با همکار سابق خود برخورد می کنید، 20 دقیقه بیشتر از حد معمول چت می کنید، در توییتر بیش از حد فعال شده اید و در شبکه های اجتماعیو اگر به جای گوش دادن به موسیقی به تماشای تلویزیون روی آورده اید، دائماً برای دوستان خود ویدیوهای احمقانه بفرستید. اگر حداقل یکی از علائم را مشاهده کردید، بلافاصله شلوار خود را بپوشید و به نزدیکترین کافه بروید، کمی هوای تازه بخورید و یک فنجان قهوه بنوشید!

اجازه ندهید زندگی خانگی شما را از بین ببرد! تکان دادن دوره ای می تواند بسیار مفید باشد. اگر نمی توانید به تنهایی بر نوسانات خلقی خود نظارت کنید، C.u را بدهید. به دوستان یا عزیزانتان چیزی شبیه این: "اگر برای شما ویدیویی بفرستم که من در شورت خانوادگی بازی می کنم، اگر سگم یاد گرفته باشد که خودش را در توالت راحت کند، اگر من سبیل و ریش دارم و غیره. "مرا برای پیاده روی یا یک فنجان قهوه بیرون ببرید، حتی اگر مقاومت کردم."

با ارزش ترین چیز در مورد کار در خانه، گذراندن وقت با فرزندانتان است.

اگر بچه ندارید، ممکن است این افراد دیگر افراد نزدیک شما باشند. اما معمولاً شدیدترین پشیمانی توسط والدین بسیار پرمشغله احساس می شود. من در مورد این واقعیت که بچه ها بزرگ می شوند و هر لحظه منحصر به فرد است ادامه نمی دهم، اینکه وقتی کودک اولین قدمش را برمی دارد یا اولین کلمه اش را می گوید ما آنجا نخواهیم بود - همه از قبل این را می دانند. و برای کسانی که هنوز بچه دار نشده اند، این فقط در صورت ظهور وارثان خودشان روشن می شود و خواندن چنین پایان نامه هایی فقط باعث عصبانیت می شود.

بله، در ابتدا عادت کردن به سر و صدا، خنده، هیاهو و تقاضای توجه مداوم از طرف شما برای شما بسیار دشوار خواهد بود. اما حتی کودکان بسیار خردسال نیز کاملاً فهمیده هستند و می توانند به شما زمان زیادی برای اتمام کارتان بدهند. در شرایط خاص دشوار، توپخانه سنگین به شکل مادربزرگ، عمو، عمه یا دایه مورد استفاده قرار می گیرد. اما در عوض شما دریایی از مثبت و عشق را از ناله های کوچک خود دریافت خواهید کرد.

هرچه ارتباطات غیر رسمی کمتری داشته باشید، سازماندهی بیشتری خواهید داشت.

کار از خانه، تعاملات غیررسمی را به حداقل می رساند و می تواند به شما کمک کند تا سازماندهی بیشتری داشته باشید. به عنوان مثال، می توانید یک لیست ایجاد کنید مدارک لازمیا اقداماتی که باید در کار خود به آنها پایبند باشید تا همیشه در حالت آماده باش و کاملا مسلح باشید.

میتوانست باشد:

از آن لذت ببرید

کار در خانه هم مزایا و هم معایب خود را دارد. برای بعضی ها این سبک کار اصلا به دردشان نمی خورد و بدون ذره ای پشیمانی به سر کارشان برمی گردند. اما اگر آن را امتحان کردید و دوستش داشتید، بهترین ها را از آن بگیرید! سعی کنید، آزمایش کنید، سفر کنید - همه چیز در دستان شماست!

اگر در مورد آن فکر کنید، ما بسیار خوش شانس هستیم، زیرا در دنیای مدرنما می توانیم هر چیزی که می خواهیم باشیم ما یک سیستم کاست نداریم که در آن فقط در تجسم بعدی بتوانید ثروتمند شوید؛ ما رعیت یا برده نیستیم، وقتی تنها راه آزادی از طریق مرگ است. از این واقعیت لذت ببرید که در یک دنیای آزاد متولد شده اید و می توانید انتخاب کنید که کجا، چقدر و با چه کسی کار کنید؛)

حواس پرتی

با یک لوستر کریستالی، به تعویق انداختن به خصوص راحت و موجه می شود.

فشار

گاهی اوقات روزهای خوبی برای کار وجود ندارد، وقتی کاری انجام نمی دهید، همه چیز از دستتان خارج می شود و باید همان کار را سه بار دوباره انجام دهید. وقتی در چنین روزی در دفتری کار می‌کنید، حداقل احساس موفقیت می‌کنید—سر کار، در چند جلسه شرکت کرده‌اید، یک فنجان قهوه نوشیده‌اید، و شاید حتی حداقل کمی کار انجام داده‌اید.

مخصوصاً برای دختران در دوره جهش های هورمونی دشوار است، زمانی که به نظر می رسد همه اطرافیان آنها آرتیوداکتیل هستند، که به نظر می رسد توطئه کرده اند و عمدا ما را به هیستری می کشانند، مطلقاً نمی خواهند ساختار سازمانی ذهنی ظریف ما را درک کنند. به هر حال مردان از نظر عاطفی نیز "روزهای بحرانی" دارند ، بنابراین نکته اصلی این است که خود را کنترل کنید.

بر افسردگی خود سوار شوید

من در خانه کار می کنم، بنابراین می توانم هر زمان که بخواهم پیاده روی کنم!
من از خانه کار می کنم تا بتوانم همین الان بروم یک لقمه بخورم!
من از خانه کار می کنم تا بتوانم همین الان برای دوچرخه سواری بیرون بروم!
من در خانه کار می کنم، بنابراین می توانم هر زمان که بخواهم یک مجله بخوانم (به پادکست گوش دهم، یک ویدیو تماشا کنم).

در خانه، می توانید به خود دست بدهید و کنترل خود را از دست بدهید. این ممکن است بدون توجه شما اتفاق بیفتد، اما برای اطرافیانتان، تغییرات شما تکان دهنده خواهد بود: مراقبت از ظاهر خود را متوقف می کنید، خانه به هم ریخته است، به ضرب الاجل های وعده داده شده عمل نمی کنید، روز و شب سردرگم است، و زمان. به یک جریان واحد ادغام می شود که با یک چرت نادر قطع می شود و درست در مقابل رایانه میان وعده می خورد.

اگر متوجه شدید که وقتی یک همکار سابق را ملاقات می کنید، 20 دقیقه بیشتر از حد معمول با او چت می کنید، در توییتر و شبکه های اجتماعی بیش از حد فعال می شوید و دائماً ویدیوهای احمقانه را برای دوستان خود ارسال می کنید، اگر به جای گوش دادن به تماشای تلویزیون روی بیاورید. به موسیقی اگر حداقل یکی از علائم را مشاهده کردید، بلافاصله شلوار خود را بپوشید و به نزدیکترین کافه بروید، کمی هوای تازه بخورید و یک فنجان قهوه بنوشید!

با ارزش ترین چیز در مورد کار در خانه، گذراندن وقت با فرزندانتان است.

هرچه ارتباطات غیر رسمی کمتری داشته باشید، سازماندهی بیشتری خواهید داشت.

کار از خانه، تعاملات غیررسمی را به حداقل می رساند و می تواند به شما کمک کند تا سازماندهی بیشتری داشته باشید. به عنوان مثال، می توانید لیستی از اسناد یا اقدامات لازم را ایجاد کنید که باید در کار خود به آنها پایبند باشید تا همیشه در حالت آماده باش و کاملا مسلح باشید.

میتوانست باشد:

از آن لذت ببرید

اگر در مورد آن فکر کنید، ما بسیار خوش شانس هستیم، زیرا در دنیای مدرن ما می توانیم هر کسی باشیم. ما یک سیستم کاست نداریم که در آن فقط در تجسم بعدی بتوانید ثروتمند شوید؛ ما رعیت یا برده نیستیم، وقتی تنها راه آزادی از طریق مرگ است. از این واقعیت لذت ببرید که در یک دنیای آزاد متولد شده اید و می توانید انتخاب کنید که کجا، چقدر و با چه کسی کار کنید؛)

بسیاری از ما می ترسیم بدون معیشت، بدون درآمد معمولی یا بیکاری بمانیم. منطقی است که در این مورد فکر کنیم که چگونه زنده بمانیم و خوب زندگی کنیم.

کار پاره وقت - موقت یا دائم - معقول ترین راه حل برای مشکلی است که پیش می آید.

متأسفانه، هر حرفه یا تخصصی به شما اجازه نمی دهد در خانه کار کنید یا اضافه کاری داشته باشید.

برای برخی، تسلط بر یک تخصص جدید یا مرتبط آسان تر است. اگرچه شایان ذکر است که کاملاً طیف گسترده ایمتخصصان می توانند در اوقات فراغت خود به مشاغل پاره وقت بپردازند. اینها برقکار، لوله کش، مونتاژکننده مبلمان، تعمیرکار پنجره، تکمیل کننده، نقاش، گچ کار، راننده، لودر - از حرفه های یقه آبی هستند.

کارهای اضافی را می توان در اینترنت، در روزنامه هایی مانند "دست به دست"، در وب سایت های رایگان، یا صرفاً با ارسال آگهی های کاغذی بر روی قطب های منطقه خود یافت.

افراد حرفه ای روشنفکر، افراد خلاق، کپی رایترها، طراحان، برنامه نویسان، روزنامه نگاران، مترجمان، حسابداران هستند. کسب درآمد اضافی در اوقات فراغت از شغل اصلیشان مقرون به صرفه ترین چیز برای آنهاست.

از خانه کار کنیددر اینترنت یک راه امن و راحت برای کسب درآمد است، به شرطی که پیدا کنید دید خوبکسب و کار. فرصت های کسب پول نقد قابل توجه از آسایش خانه شما بی پایان است و در زیر چند گزینه برای ایجاد ایده های شما آورده شده است.

انواع مختلف موفق کسب درآمد از اینترنت

بازاریابی وابسته

این به عنوان یک نوع کسب و کار خانگی محبوبیت بیشتری پیدا می کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که برای یک برنامه وابسته در سایت هایی مانند eBay و Amazon ثبت نام کنید و شروع به تبلیغ محصولات برای دریافت کمیسیون کنید. برای بازاریابی وابسته نیازی به آموزش قبلی نیست، ثبت نام رایگان است، اما برای موفقیت در این امر باید اطلاعاتی در مورد بازاریابی اینترنتی داشته باشید.

هنر و صنایع دستی

اگر محصولات شما منحصر به فرد باشد، می توانید با این کار درآمد خوبی کسب کنید. همه چیز از نقاشی و جواهرات، سبدهای هدیه و کارت های خانگی را می توان به صورت آنلاین به فروش رساند. به مقدار مشخصی نیاز خواهید داشت پولبرای خرید مواد اولیه همچنین به برخی مهارت ها نیاز خواهید داشت زیرا عکس های محصول شما باید به بهترین شکل ممکن به صورت آنلاین نمایش داده شود تا مشتری جذب شود.

روشی برای اولویت بندی صحیح مشاغل خانگی

برای رسیدن به موفقیت تقریباً در هر زمینه ای از کسب و کار، لازم است وظایف اصلی را به درستی اولویت بندی و شناسایی کنید، به خصوص زمانی که برخی از کارها باید به موقع انجام شوند. استفاده درست از زمان خود، رهایی از مسائل جزئی یک رویکرد اساسی است. اولویت های هدفمند به شما این امکان را می دهد که به هرج و مرج و سردرگمی امور جاری نظم دهید، استرس را به حداقل برسانید و با گام های محکم به جلو بروید. بدون این، سرگردانی در تاریکی و خواسته های مختلف واقعیت می تواند شما را به طور کامل از رکود کاری خود بیرون کند.

نظم در امور هنگام کار از خانه

ابتدا، زمان، مزایا و سودآوری کسب و کار را اولویت بندی کنید. همچنین لازم است هزینه های انرژی برای یک کار خاص در نظر گرفته شود. اساس توزیع اهمیت کار اهمیت دارد از این پروژهو سودآوری آن، زیرا بر کسی پوشیده نیست که میل به سود خوب ویژگی اصلی هر تجارت است.

بسیاری از افراد پس از یک روز کاری سخت بسیار خسته هستند کار از خانهو تا غروب احساس پوچی می کنند. اگر از آنها بپرسید صادقانه می گویند که سخت کوشی باعث خستگی آنها شده است. در واقع این خود کار نیست که باعث خستگی، خستگی و پوچی می شود، بلکه عوامل مختلف حواس پرتی و وقت گیر، خستگی و خستگی است. من پیشنهاد می کنم منطقی ترین راه را برای سازماندهی کار در خانه در نظر بگیریم تا از تاخیرهای خسته کننده و عدم هماهنگی که منجر به خستگی غیر ضروری می شود جلوگیری شود.

بسیاری از افراد فعالیت و بهره وری را با هم اشتباه می گیرند. فعال بودن گاهی اوقات می تواند بسیار خسته کننده باشد. برای انجام فعالیت های سازنده و دیدن نتایج آن، تلاش برای هدف ما - این وظیفه ما است. فعالیت مولد حتی در صورت خستگی شدید حیات بخش است، زیرا می توانید پیشرفت را در نتایج مشاهده کنید. شلوغ و خسته بودن لزوماً به این معنی نیست که در حال انجام هر کاری هستید. یک مثال خوباین می تواند یک همستر در قفس باشد که یک چرخ می چرخد، او فعالیت فعال دارد، اما بهره وری ندارد. او مسافت های طولانی را می دود اما چیزی تولید نمی کند.

کار کردن از خانه برای مادر راهی عالی برای کسب درآمد بدون جدا شدن از خانواده و بدون نیاز به تعیین محل قرار دادن فرزندان است. مهمترین چیز برای شروع این است که استراتژی شخصی خود را توسعه دهید که منجر به موفقیت می شود.

لازم است بین کار، مسئولیت های خانگی، مراقبت از فرزندان و شوهر به درستی تعادل برقرار شود. شما سوپر زن نیستید و نباید بتوانید همه کارها را در همه جا انجام دهید و همه چیز را عالی انجام دهید.

اولویت های خود را به درستی تنظیم کنید - شوهر و فرزندان در اولویت قرار دارند و به عنوان مثال، گرد و غبار روی کابینت ها و کف زیر تخت را می توان با دفعات کمتری تمیز کرد، مثلاً ماهی یک بار. در اینجا چند ایده دیگر برای حفظ تعادل بین تجارت و خانواده وجود دارد.

به این سوال که چرا از خانه کار می کنید پاسخ دهید. آیا شغل خود را رها کرده اید تا با فرزندانتان در خانه بمانید؟ آیا شما یک خانم خانه دار هستید که نیاز به درآمد اضافی دارید؟ آیا کسب و کار شما سرگرمی شماست؟ با دانستن اینکه چرا کاری را انجام می دهید، تصمیم گیری برای اقدام فعال و روشن کردن اهداف و اهداف خود آسان تر است.