Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму нижче

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://www.сайт/

Реферат

На тему: «Рухливі ігри для розвитку координаційних здібностей»

Виконала:

Худяшова Олександра 8-1 клас

Вступ.

1. Поняття координаційні можливості

1.1 Завдання розвитку та засоби виховання координаційних здібностей при занятті спортом;

1.2. Двигуно-координаційні здібності спортсмена, їх класифікація;

1.3 Методи виховання координаційних здібностей;

2. Види рухливих ігор, що сприяють розвитку координаційних здібностей:

"Ривок за м'ячем";

"Наздогнати - обігнати";

«Наступ»;

«Гонка з вибуттям»;

"Російська лапта";

"Піонербол";

"Пушбол";

3. Висновок

Ігри різні важливі, різні ігри потрібні. Але з фізичної точки зору найважливіші ігри рухливі, які розвивають координаційні здібності людини.

Координаційні можливості - це вміння узгоджувати рухи різних частин тіла. Окремі елементи руху поєднуються в єдину рухову дію, яка виробляється економно, ненапружено, пластично, чітко.

1.1 Завдання розвитку та засоби виховання координаційних здібностей

При вихованні координаційних здібностей вирішують дві групи завдань: а) з різнобічного та б) спеціально спрямованого їх розвитку. Практика фізичного виховання та спорту має у своєму розпорядженні величезний арсенал засобів впливу на координаційні здібності. Основним засобом Виховання координаційних здібностей є фізичні вправи підвищеної координаційної складності та містять елементи новизни. Складність фізичних вправможна збільшити, виконуючи вправи за сигналом або за обмежений час.

Найбільш широку та доступну групу засобів для виховання координаційних здібностей становлять загально підготовчі гімнастичні вправи динамічного характеру, що одночасно охоплюють основні групи м'язів. Це вправи без предметів і з предметами (м'ячами, гімнастичними ціпками, скакалками, булавами та ін.), відносно прості і досить складні, що виконуються в змінених умовах, за різних положень тіла або його частин, в різні боки: елементи акробатики (перекиди, різні перекати та ін), вправи в рівновазі.

p align="justify"> Великий вплив на розвиток координаційних здібностей надає освоєння правильної техніки природних рухів: бігу, різних стрибків (у довжину, висоту і глибину, опорних стрибків), метань, лазіння.

Для виховання здатності швидко і доцільно перебудовувати рухову діяльність у зв'язку з мінливою обстановкою високоефективними засобами служать рухливі та спортивні ігри, єдиноборства (бокс, боротьба, фехтування), кросовий біг, пересування на лижах по пересіченій місцевості, гірськолижний спорт.

Спеціальні вправи удосконалення координації рухів розробляються з урахуванням специфіки обраного виду спорту, професії. Це подібні до координації вправи з техніко-тактичними діями в даному виді спорту або трудовими діями.

На спортивному тренуванні застосовують дві групи таких засобів:

а) що підводять, що сприяють освоєнню нових форм рухів того чи іншого виду спорту;

б) розвиваючі, спрямовані безпосередньо на виховання координаційних здібностей, що виявляються в конкретних видах спорту (наприклад, у баскетболі спеціальні вправи в утруднених умовах - лов та передача м'яча партнеру при стрибках через гімнастичну лаву, після виконання на гімнастичних матах кількох перекидів м'яч поспіль, від партнера та кидок у кошик та ін.).

Вправи, спрямовані на розвиток координаційних здібностей, ефективні до тих пір, поки вони не будуть виконуватися автоматично.

1.2. Двигуно-координаційні здібності спортсмена, їх класифікація.

Під рухово-координационными здібностями розуміються здібності швидко, точно, доцільно, економно і кмітливо, тобто. найдосконаліше, вирішувати рухові завдання (особливо складні й виникаючі несподівано).

Об'єднуючи цілу низку здібностей, які стосуються координації рухів, їх можна певною мірою розбити втричі групи.

Перша група. Здібності точно порівнювати і регулювати просторові, тимчасові та динамічні параметри рухів.

Друга група.Здібності підтримувати статичну (позу) і динамічну рівновагу.

Третя група. Здібності виконувати рухові дії без зайвої м'язової напруженості (скованості).

Координаційні здібності, віднесені до першої групи, залежить, зокрема, від «почуття простору», «почуття часу» і «м'язового почуття», тобто. почуття зусилля, що додається.

Координаційні здібності, що належать до другої групи, висять від здатності утримувати стійке положення тіла, рівновагу, що полягає у стійкості пози в статичних положеннях та її балансування під час переміщень. Координаційні здібності, що відносяться до третьої групи, можна розділити на керування тонічною напруженістю та координаційною напруженістю. Перша характеризується надмірною напругою м'язів, що забезпечують підтримку пози. Друга виявляється у скутості, закріпаченості рухів, пов'язаних із зайвою активністю м'язових скорочень, зайвим включенням у дію різних м'язових груп, зокрема м'язів-антагоністів, неповним виходом м'язів із фази скорочення у фазу розслаблення, що перешкоджає формуванню досконалої техніки.

1.3 Методи виховання координаційних здібностей

При вихованні координаційних здібностей використовуються такі основні методичні підходи:

1. Вчення нових різноманітних рухів з поступовим збільшенням їх координаційної складності.

2.Воспитание здатності перебудовувати рухову діяльність за умов раптово мінливої ​​обстановки.

3. Підвищення просторової, тимчасової та силової точності рухів на основі покращення рухових відчуттів та сприйняттів.

4. Подолання нераціональної м'язової напруженості.

Для розвитку координаційних здібностей у фізичному вихованні та спорті використовуються такі методи:

1) стандартно-повторної вправи; 2) варіативної вправи: 3) ігровий; 4) змагальний.

При розучуванні нових досить складних рухових дій застосовують стандартно-повторний метод, оскільки опанувати такі рухи можна лише після великої кількостіповторень їх щодо стандартних умовах.

Метод варіативної вправи з багатьма різновидами має ширше застосування.

Ефективним методом виховання координаційних здібностей є ігровий метод з додатковими завданнями і без них, що передбачає виконання вправ або в обмежений час, або у певних умовах, або певними руховими діями тощо. Наприклад, під час проведення гри «Плями» ставиться завдання якнайбільше граючих «заплямувати» за 3 хв або «заплямувати» за допомогою волейбольного м'яча, або «заплямувати» у певній ділянці тіла. Ігровий метод без додаткових завданьхарактеризується тим, що рухові завдання займається повинен вирішувати самостійно, спираючись на власний аналіз ситуації, що склалася. Так само широке використання отримали естафети, що включають завдання, що сприяють розвитку координаційних здібностей.

Змагальний метод передбачає виконання певних дій за умов максимально наближених до змагальних.

У розвиток координаційних здібностей людини можна використовувати рухливі гри. Про те, скільки існує рухливих ігор, взагалі ніхто не знає. На мій погляд до ігор, що розвивають координаційні здібності можна віднести: «ривок за м'ячем», «наступ», «перегонка з вибуттям», «наздогнати-обігнати», «піонербол», «п'ятняшки» та ще багато інших. Розглянемо деякі з них :

Ривок за м'ячем

Гравці діляться на 2 рівні (за кількістю гравців) команди, які вишиковуються в шеренгу на одному боці майданчика. Кожна команда розраховується за порядком номерів. Перед командами проводиться стартова характеристика. Керівник із м'ячем у руках встає між командами. Називаючи будь-який номер, керівник кидає м'яч уперед якнайдалі. Гравці, які мають цей номер, біжать до м'яча. Хто раніше торкнеться м'яча рукою, той дає команді очко. Після цього м'яч повертається керівнику, який знову кидає його, називаючи новий номер, і т.д. Грають встановлений час.

Команда, яка набрала більше балів, вважається переможницею.

Починати біг можна з високого чи низького старту (за домовленістю). Якщо 2 гравці торкнулися м'яча одночасно, кожна команда отримує очки.

Наздогнати-обігнати

Грають до 20 людей. Учасники розміщуються на біговій доріжці на однаковій дистанції один від одного. За сигналом усі починають біг. Завдання кожного - не дати наздогнати себе тому, хто біжить ззаду, і в той же час торкнутися рукою, що біжить. Заплямовані гравці вибувають із боротьби та йдуть у середину бігового кола. Інші продовжують гонку. Гра можна закінчити, коли на біговій доріжці залишаться 3 найвитриваліших спортсмени. Можна виявити і одноосібного переможця.

Якщо гра проводиться в залі, то неподалік його кутів встановлюють поворотні стійки, які можна оббігати тільки із зовнішнього боку. Число учасників – до 10 осіб. У цій грі юнаки та дівчата змагаються окремо.

Наступ

Дві команди, рівні за кількістю гравців, вишиковуються за лицьовими лініями на протилежних сторонах майданчика обличчям до середини. За вказівкою керівника гравці однієї команди приймають положення високого (або низького) старту, а гравці другої команди, взявшись Зв руки, йдуть вперед, дотримуючись рівняння. Коли до тих, хто стоїть на старті, залишається 2-3 кроки, керівник дає свисток. «Наступаючі» розчеплюють руки і бігом прямують за лінію свого «вдома». Гравці іншої команди переслідують їх, намагаючись осолити. Після підрахунку осаленных "наступ" веде інша команда. Після 3-4 перебіжок підраховується загальна кількість спійманих, і оголошуються найкращі спринтери.

Правила: Діяти без сигналу забороняється. Кожен гравець може злити будь-яких гравців протилежної команди, але тільки до лінії «вдома».

Перегони з вибуттям

За допомогою прапорців розмічається коло діаметром У-12 ми на ньому проводиться лінія старту-фінішу. За сигналом всі учасники гри одночасно починають біг по зовнішній стороні кола проти годинникової стрілки. Після кожного кола (або 2 кіл) з гри вибуває учасник, який останнім перетнув контрольну лінію старту.

Поступово менш витривалі вибувають. Переможцем оголошується той, хто лишається лідером, тобто. найвитриваліший і найшвидший гравець. На розсуд керівника, учасники можуть бігти з набивним м'ячем, одягати пояси з обтяженням, рюкзаки з вантажем. Гонку можна проводити по прямій лінії – туди та назад. Учасник, який прибіг до лінії старту, вибуває з гри.

Російська лапта

На Русі здавна грали в лапту. "Ця народна гра", - відзначав великий любитель і знавець спорту письменник А. І. Купрін, - одна з найцікавіших і корисних ігор. У лапті потрібна винахідливість глибоке дихання, уважність, спритність, швидкий біг, влучне око твердість удару руки і вічна впевненість у тому, що тебе не переможуть. Боягузам і ледарям у цій грі немає місця. Я ретельно рекомендую цю рідну російську гру...»

Є різні варіанти гри в лапту. До речі, знаменитий бейсбол, який набув величезної популярності в різних країнах світу, як і крикет, особливо улюблений в Англії, Австралії, Новій Зеландії та Канаді, - ігри «лаптового» типу.

Розповімо про так званий спортивний варіант російської ноги. Майданчик - це прямокутник довжиною 60-80 і шириною 30-35 м. На одному кінці - так звана лінія "міста", площа подачі б'є (праворуч і ліворуч - квадратики - місце для гравця, що підкидає м'яч). На протилежному боці майданчика – лінія «вдома».

М'яч для гри (його діаметр 6-7 см, вага 60-70 г) гумовий. Можна скористатися й тенісним м'ячем. Біта, або, як її ще називають, лапта (звідси й назва гри), дерев'яна, її довжина трохи більше 1,2 м, діаметр до 5 див.

Змагаються дві команди, у кожній із них від 5 до 12 гравців. Але найчастіше їх 6. За жеребом одна з команд стає б'є і займає лінію «міста». Їхні суперники - це ведучі - розосереджуються по всьому полю.

Гра починається з того, що той, хто б'є, стає в центр площі подачі. Партнер підкидає м'яч, і той, хто б'є, сильно направляє його битою в поле. Можна навіть за лінію «вдома», але не за бічну лінію. М'яч летить, а тим, хто б'є, стрімко мчить до лінії «вдома». Встигнути добігти до цього рубежу, поки м'яч не спійманий суперниками, і повернутись у «місто». Так, щоб не одурили спійманим м'ячем. Успішна пробіжка називається повною і дає команді одне очко.

Кожна партія (а їх зазвичай п'ять) триває до тих пір, поки команда, що б'є, не отримає три штрафних очки (такі очки зараховуються за осолювання гравців команди, що б'є), в ній не залишиться жодного гравця з правом на удар або ж всі гравці цієї команди зроблять повні пробіжки.

Переможцем оголошується команда, гравці якої за 60 хвилин матчу зроблять найбільша кількістьповних успішних перебіжок.

Піонербол.

У цю гру грають на волейбольному майданчику командами. Кожна команда складається з 7-9 осіб, які розміщуються на своїх сторонах майданчика у три ряди. У тих гравців, які стоять у другому ряду - по м'ячу.

Правила гри Гра починається по свистку судді, і граючі перекидають м'ячі через сітку на майданчик противника. М'ячі, які перелетіли через сітку, ловлять чи піднімають, і намагаються швидше перекинути на протилежний бік.

У той момент, коли на одному боці майданчика одночасно виявляться два м'ячі (у руках у гравців або на землі), суддя зупиняє гру та противник отримує 1 очко. Команда отримує 1 очко і в тому випадку, коли противник перекине м'яч під сіткою або надішле його за межі майданчика. Гра продовжується або до 15 очок, або на час - 5 хвилин кожен період. Третій період команди грають у тому випадку, якщо у перших двох перемогли різні команди.

У випадку, коли м'яч зачепить сітку або гравець при подачі потрапляє в неї, подачу повторюють, але очок ніхто не отримує.

Коли команда виграє очко, гравці змінюються місцями на половині майданчика: перший ряд стає третім, другий - першим, третій - другим.

Ця гра отримала свою назву від англійських слів«шляху» та «бол», що означає «штовхати м'яч». Популярні два види пушболу: гра в повітрі та на землі. У кожній команді – від трьох до п'яти осіб.

Правила гри. Кулю підкидають вгору в середині майданчика. Ті, що грають кожної команди, ударяючи пальцями або долонями по кулі, не дають йому опуститися вниз на землю і змушують його перелетіти за лицьову лінію на бік супротивника. Команда за це отримує очко, гра продовжується до 5 очок. Граючи в пушбол, не можна бігати з кулею в руках і упускати його за бічну лінію. У цьому випадку куля передається гравцеві іншої команди, яка ударом долоні вводить його в гру.

спорт координація руховий спортсмен

Висновок

На закінчення треба сказати, що, будучи складовоюфізичного виховання, виховання та розвитку координаційних здібностей сприяє вирішенню соціально зумовлених завдань: всебічного та гармонійного розвитку особистості, досягненню високої стійкості організму до соціально-екологічних умов, підвищенню адаптивних властивостей організму. Включаючись у комплекс педагогічних впливів, вкладених у вдосконалення фізичної природи підростаючого покоління, виховання фізичних якостей сприяє розвитку фізичної та розумової працездатності, повнішої реалізації творчих сил людини на користь суспільства.

Спрямованість та зміст виховання фізичних якостей регламентується соціальними принципамифізичного виховання. В ході історичного розвиткусуспільства вироблено принципи, що розкривають основи практичної діяльності з всебічного та гармонійного фізичного розвитку особистості.

Розміщено на http://www.сайт/

Подібні документи

Двигуно-координаційні здібності, основи та методика їх виховання. Завдання розвитку координаційних здібностей в дітей віком шкільного віку. Необхідність розробки системи вправ, вкладених у розвиток координаційних здібностей в дітей віком.

курсова робота , доданий 22.10.2012


Координаційні здібності та їх види. Особливості розвитку дітей віком 9-10 років. Кошти та методи розвитку координаційних здібностей школярів, їх тестування. Вивчення рівня розвитку координаційних здібностей в дітей віком шкільного віку.

курсова робота , доданий 16.06.2014


Двигуно-координаційні здібності - здібності швидко, точно, доцільно, економно, винахідливо вирішувати рухові завдання. Особливості розвитку та засоби виховання координаційних здібностей. Тести визначення рівня розвитку координації.

лекція, доданий 10.06.2011


Характеристика координаційних здібностей дітей із порушенням слуху. Рухливі ігри як основний засіб фізичного виховання молодших школярів, їх впливом геть розвиток координаційних здібностей і мотивацію до занять фізичними вправами.

курсова робота , доданий 23.10.2012


Педагогічні та фізіологічні механізми розвитку координаційних здібностей. Специфіка їхнього прояву в боксі. Засоби, методи та організаційні формирозвитку координаційних здібностей у юних боксерів, побудова навчально-тренувального процесу

курсова робота , доданий 16.09.2014


Дослідження значення координаційних здібностей на підготовку волейболістів. Визначення рівня розвитку загальних та спеціальних координаційних здібностей у волейболісток 11-12 років. Підбір ігор та естафет на формування координаційних здібностей.

дипломна робота , доданий 09.06.2013


Характеристика поняття координаційних здібностей. Розгляд рухливих ігор як засоби розвитку рухових навичок. Розробка комплексу вправ із учнями середнього шкільного віку із спрямованих розвитком координаційних здібностей.

дипломна робота , доданий 12.05.2018


Спортивна боротьба як всебічного розвитку фізичних якостей і рухових умінь. Аналіз ролі координаційних здібностей у навчально-тренувальному процесі молодих борців. Особливості виховання координаційних здібностей засобами музики.

дипломна робота , доданий 04.12.2010


Види координаційних здібностей, засоби та методи їх розвитку. Пріоритетні види специфічних КС для спортсменів-танцюристів 7-9 років. Розробка комплексу вправ та ігор для розвитку здатності до узгодження, рівноваги та темпо-ритму у дітей.

дипломна робота , доданий 04.07.2015


Процес адаптивного фізичного виховання, спрямований розвиток рухово-координационных здібностей слабочующих дітей молодшого шкільного віку. Компенсаторно-координаційний потенціал міні-футболу у розвиток рухових здібностей.

Ігри на розвиток пізнавальних здібностей дітей старшого дошкільного віку

Охоронці

Розвиваємо координацію рухів, реакцію, уміння швидко приймати рішення

Опис: кількість учасників не обмежена. З-поміж гравців вибирається ведучий, який знаходиться в центрі кола. Інші учасники — охоронці. Вони розташовуються за кубиками. Завдання ведучого - заволодіти кубиком охоронця, сівши на нього. Охоронці ж мають випередити ведучого та сісти на кубик раніше. Дитина, яка не встигла захистити свій кубик, стає ведучою.

Великі кубики, пуфи або дитячі стільчики, розставлені по колу в кількості, що дорівнює кількості учасників.

Вудка

Опис:з-поміж гравців вибирається ведучий, який розташовується в центрі ігрового поля. Інші гравці стають навколо нього на відстані, що відповідає довжині мотузки.

Той, хто веде в процесі гри, обертає мотузку по колу над самою землею, а гравці підстрибують вгору, підтискаючи ноги так, щоб мішечок не зачепив їх. Той гравець, який не встиг підстрибнути і якого зачепила мотузка, стає ведучим.

Матеріали та наочні посібники для гри

Товста мотузка, шнур або скакалка з прив'язаним на кінці обтяжуючим, але м'яким предметом (наприклад, мішечок з піском, шматочок гумового шланга), щоб не травмувати гравців.

Дістань до сонечка

Опис: гравці утворюють півколо Ведучий розташовується обличчям до гравців, тримаючи в руках ціпок з кільцем, що імітує сонечко. Він проводить кільцем над головами гравців, примовляючи: «Дотягнися до сонечка!». Гравці намагаються дістати кільця. Кому вдається доторкнутися до «сонечка», стає ведучим.

Матеріали та наочні посібники для гри

Палиця довжиною приблизно 50 см, яскраве жовте кільце, яке підвішується на кінець палиці за допомогою шнура.

Гусениця

Розвиваємо координацію рухів

Опис:гравці поділяються на 2 команди. Вони шикуються в колону наступним чином: права рука кожного наступного гравця лежить на правому плечі попереднього, а лівою рукою він підтримує ліву ногу, що стоїть попереду.

За сигналом ведучого колона починає рух по дистанції. Перемагає та команда, яка пройде дистанцію першою.

Шпаківні

Розвиваємо координацію рухів, реакцію

Опис:«шпаківні» розташовуються по периметру ігрового майданчика. Їх має бути на один менше, ніж учасників гри. Один із гравців виконує роль ведучого. Усі учасники гри, включаючи ведучого, вільно пересуваються ігровим майданчиком під музику. Як тільки музика припиняє звучати, всі гравці прагнуть зайняти будь-яку «шпаківню». Ведучий також займає будь-яку вільну «шпаківню». Та дитина, яка залишилася без «шпаківні», стає ведучою.

Матеріали та наочні посібники для гри

Для гри як шпаківня можна використовувати стільці, а можна накреслити крейдою невеликі кола, які виконуватимуть функцію будиночків.

Кури на городі

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: ведучий - "сторож", він розташовується на стільці в центрі "городу". Інші гравці - "кури", які знаходяться за межами "городу". Поки що ведучий каже:

Кури вийшли погуляти,

Свіжої трави поклювати.

Кури залізли в город.

Бережись, чесний народ

"кури" пробираються в "город" і починають там бігати. Але як тільки ведучий скаже: «Вартовий йде!», — ведучий встає зі стільця і ​​намагається зловити «кур», які тікають від нього. Якщо «сторож» ловить гравця, вони змінюються ролями.

Матеріали та наочні посібники для гри

За допомогою кубів і рейок або кілочків та мотузок необхідно відгородити невеликий простір, який буде «городом». У центрі «города» поставити стілець.

Миші та кіт

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: з числа граючих вибирається ведучий, який грає роль кота Інші гравці — «миші». «Миші» сидять у будиночках, поки «кіт» не спить. Коли кіт засинає, миші виходять гуляти. Вони вільно пересуваються ігровим майданчиком. У цей час «кіт» прокидається, нявкає і починає ловити «мишей». «Миші» розбігаються будиночками. Якщо «коту» вдалося зловити будь-кого з «мишей», то гравці змінюються ролями.

Матеріали та наочні посібники для гри

Будиночки, якими можуть використовуватися стільці, або намальовані крейдою на майданчику кола.

Злови комара

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: гравці стають у коло Ведучий розташовується в центрі, тримаючи в руках ціпок із прикріпленою за допомогою шнура фігуркою комара. Він обводить комаром над головами гравців, які тим часом намагаються його зловити. Той, хто схопив комара, стає ведучим.

Матеріали та наочні посібники для гри

Палиця довжиною приблизно 1 м, до якої на шнурі підв'язаний макет комара, виготовлений з картону.

«У ведмедя в лісі...»

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: з числа граючих вибирається ведучий, який буде «ведмедем» Він посідає місце у «берлозі». Інші граючі - діти, вони розташовуються у себе в «будиночку». Діти виходять «гуляти на узлісся, збирати гриби та ягоди». При цьому вони кажуть:

У ведмедя в лісі

Гриби, ягоди беру,

А ведмідь не спить

І на нас гарчить.

Як тільки діти говорять останній рядок, «ведмідь» із гарчанням виходить зі своєї «берлоги» і намагається зловити дітей, що тікають. Якщо йому це вдається, то гравці змінюються ролям, і спійманий гравець стає "ведмедем".

Матеріали та наочні посібники для гри

Необхідно на різних кінцях майданчика провести 2 лінії: з одного боку відокремити «берлогу» для «ведмедя», а з іншого — «будиночок» дітей. Центральний простір виконує функцію «узлісся лісу».

Мисливець та зайці

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис:"мисливець" повертається спиною до ігрового майданчика. У цей час решта учасників безладно бігає і стрибає по майданчику, граючи роль «зайців». За командою «Мисливець!» - Зайці завмирають на місцях. Не зважаючи на відведений майданчик, «мисливець» кидає м'яч у «зайців». Той гравець, у якого "мисливець" влучив м'ячем, стає тепер сам "мисливцем", а "мисливець" - "зайцем".

Матеріали та наочні посібники для гри

Невеликий м'яч.

На майданчику необхідно позначити місце для «мисливця».

Влучний стрілець

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції, влучність

Опис: гравці поділяються на команди, залежно від кількості наборів для накидання. Команди розташовані на деякій відстані від підставок для накидання. У кожного гравця є кілька кілець. Завдання команд - накинути якнайбільше кілець на підставки.

Матеріали та наочні посібники для гри

Невеликі кільця для накидання та підставки для накидання різної форми.

Введи м'яч

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції, спритність

Опис: гравці розбиваються на пари, стають на протилежних сторонах майданчика, свистком йдуть один одному назустріч, зупиняються біля центральної лінії, де лежать м'ячі. По другому свистку починають забирати м'яч один у одного ногою, намагаючись помістити його у своє коло.

Матеріали та наочні посібники для гри

М'ячі за кількістю пар.

М'яч у кошик

Розвиваємо координацію рухів, спритність та окомір

Опис:на ігровому майданчику встановлюють кошики для закидання м'ячів, а на деякій відстані від них проводиться риса, що позначає місце, з якого гравці здійснюватимуть кидки. Гравці поділяються на команди. У кожного гравця по м'ячу. Завдання команд - закинути якнайбільше м'ячів у кошик.

Матеріали та наочні посібники для гри

М'ячі та кошики для закидання м'ячів, крейда.

Миші в мишоловці

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис:серед гравців вибираються «миші» (5—7 людина). Інші гравці, взявшись за руки, утворюють коло — «мишоловку». "Миші" знаходяться поза коло. Гравці, що утворюють «мишоловку», починають ходити по колу то вліво, то вправо, причому руки їх піднято вгору. Вони примовляють:

Ах, як миші набридли,

Усі погризли, всі поїли.

Бережіться ж, шахраї,

Дістанемося ми до вас.

Ось поставимо мишоловки,

Переловимо всіх за раз!

Поки діти у колі вимовляють слова, «миші» безперешкодно пересуваються у всьому ігровому просторі: забігають у коло, вибігають із нього. Але щойно звучать останні слова"За раз!" - Діти, що стоять у колі, опускають руки. «Мишоловка» зачинилася. Гравці, які не встигли вибігти з кола, вважаються такими, що програли. Спіймані «миші» встають у коло, і розмір «мишоловки» збільшується. Коли всі «миші» спіймані, діти змінюються ролями і гра продовжується.

Матеріали та наочні посібники для гри

Карасі та щука

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис:з числа гравців вибирається ведучий, який гратиме роль «щуки». Інші гравці діляться на 2 групи. Одна група гратиме роль «камінців», інша — роль «карасів». Хлопці-камінці утворюють коло. Усередині кола плавають "карасі". "Щука" знаходиться за межами кола. Як тільки ведучий скаже "Щука!" - Ведучий вбігає в коло і намагається зловити «карасів». «Карасі», у свою чергу, намагаються сховатися за «камінці». Ті «карасі», яким не вдалося сховатися і яких упіймала «щука», йдуть із кола. Гра проводиться кілька разів, потім гравці змінюються ролями і вибирається новий ведучий.

Матеріали та наочні посібники для гри

Якщо гра проходить у приміщенні, то бажано музичний супровід.

Пострибушки

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис:на ігровому майданчику необхідно накреслити велике коло. З-поміж гравців вибирається ведучий — «ловишка», який розташовується в центрі кола. Інші гравці — «стрибки», вони знаходяться за колом. «Підстрибушки» застрибують у коло на лівій або правій нозі (це слід обговорити до початку гри) і вистрибують з нього. «Пастка» бігає по колу, намагаючись упіймати гравців, поки вони перебувають у колі. Той, кого спіймає «пастка», стає ведучим.

Матеріали та наочні посібники для гри

Рибалка

Розвиваємо координацію рухів, спритність

Опис:на ігровому майданчику потрібно накреслити коло, що імітує ставок. Гравці займають місця навколо "ставка", в якому знаходяться "рибки", і по команді починають ловити "рибок" за допомогою вудок. Коли з «ставка» будуть виловлені всі «рибки», їх можна порахувати та визначити переможця.

Матеріали та наочні посібники для гри

Вудки (як вудку можна використовувати прут) довжиною приблизно 1 м, з прив'язаними до них за допомогою тонкого шнура магнітами; рибки, виготовлені з картону, із прикріпленими до них невеликими магнітами; крейда.

Вишибали

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: два гравці займають місця навпроти один одного - це вишибали Інші гравці розташовуються між ними. Завдання вибивав - постаратися м'ячем потрапити у гравців. Гравці повинні якомога довше протриматися в грі, ухиляючись від м'яча.

У другому варіанті на ігровому полі малюють крейдою 2 паралельні лінії на значній відстані один від одного. За кожною лінією розміщуються по кілька гравців - це вибивали. На просторі між лініями знаходиться 1 гравець. Завдання вибивало - перекидаючи м'яч один одному, потрапити в гравця. А гравець повинен якомога довше протриматися у грі, ухиляючись від м'яча.

Матеріали та наочні посібники для гри

Хитра лисиця

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: усі гравці встають у коло і заплющують очі Ведучий обходить коло і торкається одного з дітей, який стає ведучим — «хитрою лисою». Потім діти розплющують очі і 3 рази запитують: «Хитра лисиця, де ти?» Коли всі граючі запитають утретє, «хитра лисиця» виходить на середину і каже: «Ось я!» Усі граючі розбігаються, а «лисиця» намагається їх зловити. Коли "лисиця" спіймає двох-трьох учасників, гра починається заново.

Ловець стрічечок

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: серед гравців вибирається ведучий, який розташовується в центрі кола. Інші гравці встають у коло. Стрічки вони розміщують або за поясом, або під коміром. За сигналом ведучого діти розбігаються, а ловець намагається наздогнати граючих і витягнути в них стрічку. Ті, у кого ловець витягає стрічку, вибувають із гри. За сигналом ведучого гра закінчується, і здійснюється підрахунок здобутих стрічок. Потім гру можна відновити, обравши нового ведучого.

Матеріали та наочні посібники для гри

Різнокольорові стрічки завдовжки 20-25 см.

Ключі

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис:на ігровому майданчику малюють невеликі кола. З-поміж гравців вибирається ведучий. Інші гравці встають у кола. Ведучий підходить до будь-якого учасника гри та запитує: «Де ключі?». Гравець йому відповідає: «Піди до (називає ім'я будь-якого гравця) і постучи». Коли відбувається ця розмова, інші гравці змінюються місцями. Ведучий повинен швидко зреагувати і зайняти будь-яке коло, що звільнилося. Якщо йому це вдається, він змінюється ролями з гравцем, які залишилися без кола. А якщо ведучий довго не може зайняти чиєсь коло, він може сказати: «Знайшов ключі!» — і тоді всі гравці повинні мінятися місцями. В цей час ведучий легко може зайняти коло.

Матеріали та наочні посібники для гри

Пальники

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис:гравці розташовуються в колону парами. Перед колоною на відстані кількох кроків проводиться лінія, за якою розташовується ведучий, вибраний із числа гравців. Ті, що стоять у колоні, кажуть такі слова:

Гори, гори ясно,

Щоб не згасло.

Глянь на небо

Пташки летять,

Дзвіночки дзвенять

Раз, два, три — біжи!

У цей момент діти, які стоять в останній парі, біжать уздовж колони вперед по різні сторони і намагаються взятися за руки. Той, хто ловить, який знаходиться попереду колони, намагається зловити одного з тих, хто біжить раніше, ніж гравці візьмуться за руки. Якщо ведучому це вдається зробити, він утворює пару з спійманим гравцем, а той гравець, який залишився без пари, стає ведучим.

Матеріали та наочні посібники для гри

Якщо діти грають у приміщенні, то можливий музичний супровід.

День і ніч

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: на двох протилежних кінцях майданчика відокремлюють простір - будинок дня та будинок ночі посередині майданчика проводиться ще одна риса. Гравці поділяються на 2 команди. Команди займають місце в центрі майданчика по різні боки від середньої межі. Вони стоять спиною один до одного. Ведучий каже: «Увага!», «День!» або «Ніч!» — І в залежності від того, яке слово він промовив, діти названої команди наздоганяють дітей із протилежної команди. Ловити команду, що втікає, можна тільки доти, поки гравці не перетнуть риси свого будинку.

Матеріали та наочні посібники для гри

Вовк у рові

Опис: у центрі майданчика обмежується «рів» двома паралельними лініями з відривом приблизно 1 м. З-поміж гравців вибирається ведучий — «вовк», що у «рву». Решта гравців — «вівці». Вони розташовуються з одного боку "рва". За сигналом ведучого "вівці" перестрибують через "рів" на протилежний бік майданчика. «Вовк» у цей час намагається їх упіймати. І якщо йому це вдається, гравці змінюються ролями.

Матеріали та наочні посібники для гри

Ловці мавп

Розвиваємо координацію рухів, швидкість реакції

Опис: гравці діляться на 2 групи - "мавпи" і "ловці". "Мавпи" розташовуються на "деревах", "Ловці" виходять у центр майданчика і демонструють якісь придумані заздалегідь рухи. Зробивши рухи, «ловці» йдуть, а «мавпи» переміщаються в центр майданчика і повторюють рухи «ловців». За сигналом ведучого "мавпи" біжать до "дерев" і "влазять" на них. «Ловці» тим часом намагаються зловити «мавп». Так триває кілька разів. Потім команди змінюються ролями.

Матеріали та наочні посібники для гри

Шведська стінка або стійкі предмети, на які можна забратися, які могли б виконувати функцію дерев або ліан.

Серсо

Розвиваємо координацію рухів, спритність, швидкість реакції

Опис:гра проводиться у парах. Діти розташовуються навпроти один одного. У одного з них палиця для лову кілець, у іншого — палиця для того, щоб кидати кільця, і самі кільця.

Той гравець, у якого є кільця, одягає їх по черзі на кінчик палиці та кидає партнеру, який намагається їх зловити на палицю. Потім здійснюється підрахунок спійманих кілець і гравці змінюються ролями.

Матеріали та наочні посібники для гри

Невеликі кільця, палиця для лову кілець.

М'яч у відро

Розвиваємо спритність, окомір, координацію рухів

Опис: перед початком гри відру треба надати стійкості, поклавши в нього камінь. Гравці встають у коло обличчям у центр і по черзі починають кидати м'яч у цебро. Переможцем стає той, у кого більше м'ячів потрапило в ціль.

Матеріали та наочні посібники для гри

Відро, тенісні м'ячі, камінь.

Слово "координація" (від латинського coordinatio - "взаємоупорядкування") - це узгодження діяльності м'язів тіла, спрямоване на успішне виконання будь-якої задачі.

Насамперед, координація безпосередньо пов'язана з рухом. Координація також включає здатність до орієнтування в просторі, збереження рівноваги і почуття ритму.

Розвиток координації руху в дітей віком має значення, оскільки узгоджена робота м'язів тіла є умовою його нормального зростання та розвитку.

Розвиток координації руху в дітей віком передбачає як удосконалення виконуваних дитиною рухів. Це, перш за все, узгоджена взаємодія процесів збудження та гальмування в корі головного мозку дитини, що створюють сприятливі умови для координованої центральної роботи нервової системив цілому. Саме тому розвиток координації рухів у дітей є дуже важливим завданням, виконання якого лягає на плечі батьків та педагогів.

Основна форма тренування координаційних можливостей дитини - це рухова діяльність, що виконується з різною швидкістю і включає різноманітні рухи. Але дуже важливо, щоб такі рухи були не хаотичними. Вправи, спрямовані на розвиток у дітей координації, мають бути:

― правильно організовані,

― мати певний рівень навантаження,

― а також обмеження у часі.

Координація грає головну роль розвитку спритності.

Як дізнатися – чи хороша у дитини координація?

Впевнитися, що з дитиною все гаразд, допомагають досить прості тести. Їх цілком можна зробити вдома:

1. Попросіть малюка послідовно з'єднати великий палець руки з усіма пальчиками на цій руці.

2. Покажіть комбінацію “кільце”, з'єднавши великий і вказівний пальці, а потім попросіть його зробити теж на обох руках. У 4 роки дитині ще можна пояснити, які пальчики мають брати участь у роботі. Потім допомогти йому буде важче.

3. Покажіть на своїй руці комбінацію коза, витягнувши вперед з кулака вказівний палець і мізинець. Попросіть малюка зробити те саме по черзі на обох руках. Слідкуйте, щоб у роботі брали участь правильні пальці: щоб великий палець не йшов убік і щоб малюк не допомагав собі іншою рукою. З 4-х літньою дитиноюможна попередньо проговорити, які пальці беруть участь у грі.

4. Для перевірки міжпівкульної координації насипте в миску білу та червону квасолю. Попросіть дитину лівою рукою брати білу квасолю, а правою – червону. Робити це треба одночасно, розкладаючи квасолини по двох різних тарілочках.

Порушення координації руху виявляється ще в ранньому дитинстві, і може виявлятися протягом усього життя. На відміну від інших хвороб і травм, цей розлад виявляється у нездатності контролювати процес виконання конкретної рухової задачі, запам'ятовувати відтворювати те саме завдання – особливо якщо мова йдепро точні та тонкі рухи.

Наприклад, порушення координації виражаються у цьому, що діти відчувають труднощі у звичайних процесах. Зав'язування шнурків, застібання гудзиків, рухливі ігри, їзда на велосипеді, які стають автоматичними для здорових людей, є складним завданням для тих, хто страждає на порушення координації руху.

Діти з порушенням координації руху витрачають утричі більше часу на написання кожної літери. У таких дітей немає фізіологічних або інтелектуальних відхилень, а в деяких випадках їх інтелект вищий за середній, але вони не в змозі виконувати завдання, що потребують координації між сенсорними, моторними та когнітивними функціями.

З віком у таких дітей можуть виникнути проблеми з просторовою та тимчасовою організацією, а також може з'явитися чимало труднощів при оцінці відстані та швидкості об'єктів, що рухаються. Це завадить їм грати у м'яч та кататися на велосипеді.

Визначити, чи нормальна у дитини координація, можна за такими параметрами:

· Ефективність та точність рухів;

· Узгодженість діяльності різних аналізаторів (зір, слуху, дотику, нюху);

· правильний вибірмоменту початку руху (своєчасність дій);

· Адекватне визначення напрямку, амплітуди, швидкості, темпу та ритму рухів;

· Економічність дій.

Як же покращити та розвинути координацію у дітей?

Рівень координаційних здібностей багато в чому залежить від моторної (рухової) пам'яті, тобто властивості центральної нервової системи запам'ятовувати рухи та відтворювати їх у разі потреби.

Ефективність у розвитку рухової координації в дітей віком досягається з допомогою:

― застосування методики, що забезпечує вивчення простих рухів з поступовим їх ускладненням;

― об'єднання раніше вивчених рухів у комплекси вправ та виконання їх із зміною швидкості, темпу, ритму та амплітуди рухів;

― а також використання спеціального інвентарю різного розміру та ваги (м'ячі, обручі, палиці, скакалки).

Розвиток координації у дітей: вправи та поради.

Вправи на рівновагу сприяють розвитку спритності та координації рухів, рішучості, формують правильну поставу у дитини. Правильна координація рухів розвивається в дітей віком поступово, у процесі вдосконалення функцій вестибулярного, м'язового і зорового аналізаторів, якими управляє центральна нервова система.

Удосконаленню координації сприяє виконання спеціальних фізичних вправ у статичних та динамічних положеннях.

До статичних вправ відносять збереження рівноваги у певній позі: присідання на шкарпетках, стійка одній нозі та інші.

До динамічних вправ - відноситься: ходьба по дошці, лавці або колоди, зміна напрямку під час бігу, раптові зупинки в рухливих іграх. А також вправи спортивного характеру, такі як катання на ковзанах, лижах, велосипеді.

Отже, розглянемо вправи в розвитку координації для дітей різного віку.

Розвиток координації в дітей віком 2 – 3 років.

Найменшим дошкільникам 2-3-річного віку важко зберігати рівновагу через обмежений руховий досвід. Однак ця здатність необхідна їм, щоб навчитися правильно виконувати більш складні основні рухи. Вправи на координацію займають значне місце у рухливих іграх на свіжому повітрі.

Дитині пропонують спочатку прості, посильні йому вправи:

― ходьба,

― переступання через предмети,

― нахили,

― присідання.

Потім вивчають складніші вправи.

Розвиток координації в дітей віком 3 – 4 років.

Дошкільнику 3-4-річного віку спочатку пропонують сходити з лави (колоди), поперемінно опускаючи ноги на підлогу. Стрибка з кінця лави на килимок дозволяється після того, як дитина навчиться м'яко приземлятися, згинаючи ноги в колінах. У цьому віці дитина вже може вчитися самостійно, лазити шведською стінкою, мотузковими сходами. Відмінний результат дають вправи на кільцях, ходьба спеціальними доріжками з перешкодами.

Важливо постійно підтримувати зацікавленість дитини до виконання цих вправ. Бажано проводити заняття швидко, емоційно, застосовуючи ігрові завдання. Наприклад, пройти через місток (дошка, лава), який перекинутий через річку, і не замочити ніг. Пройти або пробігти по доріжці (дві мотузки, розташовані на відстані 25см один від одного) і не впасти в болото.

Розвиток координації в дітей віком 5 - 6 років.

Дошкільник 5-6-річного віку продовжує вдосконалювати раніше вивчені ним вправи. У цьому віці дитині можна пропонувати ходьбу гімнастичною лавкою (колоду, бордюру) приставним і змінним кроком з рухами рук (сплеск у долоні перед грудьми, над головою) ходьба з м'ячем у руках. При виконання цих завдань потрібно звертати увагу на правильну поставу дитини, впевненість виконання рухів, її вміння орієнтуватися у просторі. Ці вправи корисно виконувати з «обтяжувачем» (вага 500-700гр.) на голові. Дитина привчається тримати голову рівно, зберігати при цьому правильну поставу. При виконанні складніших вправ в розвитку координації (ходьба колодою, похилій дошці) необхідно знижувати темп.

Нові вправи доцільно та вивчати спочатку у полегшених умовах. Наприклад, ходьба з підкиданням м'яча вгору і лов його спочатку виконується на дошці, яка лежить на підлозі, а потім на лавці (колоді).

Розвиток координації в дітей віком 6 – 7 років.

Дошкільник 6-7-річного віку отримує навички чіткої координації рухів під час виконання різноманітних рухових дій у статичних та динамічних положеннях.

Більшість вправ для дітей цього віку складається з комбінації статичних положень тіла та динамічних рухів, які виконуються на лавці чи колоді. Наприклад, під час ходьби по лавці (висота 30см) присісти і обернутися навколо; ходьба по колодці (лавці, бордюру) назустріч один одного. Потім поступово розійтися тримаючись за руки.

Положення рук під час виконання вправ на розвиток координації може бути різним – у сторони, за спину, за голову, на поясі.

Вправи для покращення координації рухів.

Дихальні вправи

― Зробіть вдих, затримайте дихання, видих, знову затримайте дихання. Тривалість затримки повітря поступово збільшуйте. Вправу повторіть 5-6 разів.

- Сидячи на колінах, пограйте в "кульку". Спочатку "кулька" надується - через сторони підніміть руки, зробіть глибокий вдих, потім "кулька" здувається - руки опустіть перед собою і зробіть видих, промовляючи звуки "С", "Ш" або "І".

Розтирання

― Потріть долоні одна об одну до появи відчуття тепла.

― Теплими долоньками розітріть спочатку вуха до почервоніння, потім мочки вух.

― Вправа “Слоненя” Великі пальці рук притисніть до мочок вух і робіть кругові рухи кистями рук.

― Вправа “Мавпочка свербить” | Перехрещеними руками зробіть масаж голови у напрямку від верхівки до вух, а потім – до шиї. Маленька дитинаможе руки не перехрещувати.

― Вправа “Комарики” | Двічі поплескайте протилежною рукою по передпліччю та плече.

― Вправа “Кулачки” | Постукайте кулачками з різних боків один про одного.

Пальчикова гімнастика

― Робіть кругові рухи великими пальцями рук.

― Робіть масаж кожного пальчика руки, що нагадує стягування рукавички.

― З'єднайте долоні та попрацюйте лише пальчиками, які повинні “привітатись” один з одним.

― З'єднайте руки у “Замок”.

― Вправа “Лісенка” | Почергово укладайте пальчики один на одного. І так само по черзі розводьте їх убік.

Лежачи на підлозі

― Вправа “Бревничко” | Ляжте на спину, руки витягніть над головою. Перекочуючись за допомогою одних плечей, докотіться до краю килимка і поверніться назад.

― Вправа “Солдатик” | Лежачи на спині, притисніть руки до боків. Перекочуючись за допомогою одних плечей, доповзіть до краю килимка і поверніться назад.

― Вправа "Сфінкс" | Ляжте на живіт, руки тримайте попереду з опорою передпліччя. На руках доповзіть до краю килимка та назад.

― Вправа “Жаба” | Ляжте на живіт, руки тримайте за спиною, зчепленими в замок. За допомогою ніг проповзіть до краю килимка та назад.

― Вправа “Човник” | Ляжте на живіт, руки витягніть уперед. Зробіть прогин, підніміть руки та голову. Потім зробіть "човник" на спині: на вазі утримуйте голову і ноги. Час розтяжки бажано поступово довести до 1 хвилини.

― Лежачи на підлозі, візьміть м'яч або яскраву іграшку, розведіть руки убік. Поводьте рукою з м'ячем зліва направо, потім униз-вгору. Не рухаючи головою, за допомогою очей стежте за іграшкою. Потім до "роботи" очей додається "робота" мови: очі і висунута мова рухаються в одному напрямку і йдуть за іграшкою. Після того, як дитина самостійно зробить це 20-25 разів, можна вправу ускладнити: очима стежте за м'ячем, а язиком рухайте в іншому напрямку.

Вправи рачки

У цьому комплексі вправ важлива робота рук. Попросіть дитину бути схожою рачки, по черзі переміщаючи руки вперед. Поступово ускладнюйте вправу: при ходьбі рачки руки йдуть захлинаючись: права - вліво, ліва - вправо. Суть цієї вправи: синхронізувати крок та навчитися правильно чергувати руки.

Ігри, що розвивають моторику та координацію рухів.

ВУДКА

Мета гри:

Необхідні матеріали та наочні посібники: товста мотузка, шнур або скакалка з прив'язаним на кінці обтяжуючим, але м'яким предметом (наприклад, мішечок з піском, шматочок гумового шланга), щоб не травмувати гравців.

Хід гри

З-поміж гравців вибирається ведучий, який розташовується в центрі ігрового поля. Інші гравці стають навколо нього на відстані, що відповідає довжині мотузки. Той, хто веде в процесі гри, обертає мотузку по колу над самою землею, а гравці підстрибують вгору, підтискаючи ноги, так, щоб мішечок не зачепив їх. Той гравець, який не встиг підстрибнути і якого зачепила мотузка, стає ведучим.

КУРИ В ГОРОДІ

Мета гри:

Необхідні матеріали та наочні посібники: за допомогою кубів та рейок або кілочків та мотузок необхідно відгородити невеликий простір, який буде городом. У центрі городу поставити стілець.

Хід гри

Ведучий - "сторож", він розташовується на стільці цін? три городи. Інші гравці - "кури", які знаходяться за межами городу. Поки що ведучий каже:

Кури вийшли погуляти,

Свіжої трави поклювати.

Кури залізли в город.

Бережися, чесний народе!

Кури пробираються на город і починають там бігати. Але як тільки ведучий скаже "Вартовий йде!" - ведучий встає зі стільця і ​​намагається зловити "кур", які тікають від нього. Якщо сторож ловить гравця, вони змінюються ролями.

ГУСЕНИЦЯ

Мета гри:розвинути координацію рухів.

Хід гри

Гравці поділяються на 2 команди. Вони шикуються в колону наступним чином: права рука кожного наступного гравця лежить на правому плечі попереднього, а лівою рукою він підтримує ліву ногу, що стоїть попереду. За сигналом ведучого колона починає рух по дистанції. Перемагає та команда, яка пройде дистанцію першою.

ШПАЛЬНИКИ

Мета гри:розвинути координацію рухів, реакцію.

Необхідні матеріали та наочні посібники: для гри як шпаківні можна використовувати стільці, а можна накреслити крейдою невеликі кола, які виконуватимуть функцію будиночків.

Хід гри

Шпаківні розташовуються по периметру ігрового майданчика. Їх має бути на один менше, ніж учасників гри. Один із гравців виконує роль ведучого. Усі учасники гри, включаючи ведучого, вільно пересуваються ігровим майданчиком під музику. Як тільки музика припиняє звучати, всі гравці прагнуть зап'ять будь-яку шпаківню. Ведучий також займає будь-яку вільну шпаківню. Та дитина, яка залишилася без шпаківні, стає ведучим.

МИШІ І КІТ

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: будиночки, якими можуть використовуватися стільці, або можна намалювати кола крейдою на ігровому майданчику.

Хід гри

З-поміж граючих вибирається ведучий, який грає роль кота. Інші гравці - "миші". "Миші" сидять у будиночках, поки "кіт" не спить. Коли "кіт" засинає, "миші" виходять гуляти. Вони вільно пересуваються ігровим майданчиком. У цей час "кіт" прокидається, нявкає і починає ловити "мишей". "Миші" розбігаються будиночками. Якщо "коту" вдалося зловити когось із "мишей", то гравці змінюються ролями.

ЗЙОМАЙ КОМАРА

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: палиця довжиною приблизно 1 м, до якої на шнурі підв'язаний макет комара, виготовлений з картону.

Хід гри

Гравці стають у коло. Ведучий розташовується в центрі, тримаючи в руках ціпок із прикріпленим за допомогою шнура комаром. Він водить комаром над головами гравців, які тим часом намагаються його зловити. Той, хто схопив комара; стає ведучим.

"У ВЕДМЕДЯ В БОРУ..."

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: на різних кінцях майданчика провести 2 лінії: з одного боку відокремити барліг для "ведмедя", а з іншого - будиночок дітей. Центральний простір виконує функцію узлісся.

Хід гри

З-поміж граючих вибирається ведучий, який буде "ведмедем". Він займає місце у барлозі. Інші граючі - діти, вони розташовуються у себе в будиночку. Діти виходять гуляти на узлісся, збирати гриби та ягоди. При цьому вони кажуть:

У ведмедя в лісі
Гриби, ягоди беру,
А ведмідь не спить
І на нас гарчить.

Як тільки діти говорять останній рядок, "ведмідь" із гарчанням виходить зі свого барлогу і намагається зловити дітей, що тікають. Якщо йому це вдається, то гравці змінюються ролями, і спійманий гравець стає "ведмедем".

МИСЛИВЕЦЬ І ЗАЙЦІ

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: на ігровому майданчику необхідно позначати місце для мисливця, крім того потрібен невеликий м'яч.

Хід гри

"Мисливець" повертається спиною до ігрового майданчика. У цей час решта учасників безладно бігає і стрибає по майданчику, граючи роль "зайців". За командою "Мисливець!" "зайці" завмирають на місцях Не сходячи з відведеного майданчика, "мисливець" кидає м'яч у "зайців". Той гравець, у якого "мисливець" влучив м'ячем, стає тепер сам "мисливцем", а "мисливець - "зайцем".

ВЛУЧНИЙ СТРІЛЕЦЬ

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції, влучність.

Необхідні матеріали та наочні посібники: невеликі кільця для накидання та підставки для накидання різної форми.

Хід гри

Гравці поділяються на команди, залежно від кількості наборів для накидання. Команди розташовані на деякій відстані від підставок для накидання. У кожного гравця є кілька кілець. Завдання команд - накинути якнайбільше кілець на підставки.

М'ЯЧ У КОШИК

Мета гри:розвинути координацію рухів, спритність та окомір.

Необхідні матеріали та наочні посібники: м'ячі та кошики для закидання м'ячів, крейда.

Хід гри

На ігровому майданчику встановлюють кошики для закидання м'ячів, а на деякій відстані від неї проводиться риса, що позначає місце, з якого гравці здійснюватимуть кидки. Гравці поділяються на команди. У кожного гравця – по м'ячу. Завдання команд – закинути якнайбільше м'ячів у кошик.

МИШІ В МИШЕЛІВЦІ

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Хід гри

З-поміж гравців вибираються "миші" (5-7 осіб). Інші гравці, взявшись за руки, утворюють коло - мишоловку. "Миші" знаходяться поза коло. Гравці, що утворюють мишоловку, починають ходити по колу то вліво, то вправо, причому руки їх піднято вгору. Вони примовляють:

Ах, як миші набридли,
Усі погризли, всі поїли.
Бережіться ж, шахраї,
Дістанемося ми до вас.
Ось поставимо мишоловки,
Переловимо всіх за раз!

У той час, поки діти у колі вимовляють слова, "миші" безперешкодно пересуваються по всьому ігровому простору: забігають у коло, вибігають із нього. Але щойно звучать останні слова "За раз!" - діти, що стоять у колі, опускають руки. "Мишоловка" зачинилася. Гравці, які не встигли вибігти з кола, вважаються такими, що програли. Спіймані "миші" встають у коло, і розмір "мишоловки" збільшується. Коли всі "миші" спіймані, діти змінюються ролями і гра продовжується.

КАРАСІ І ЩУКА

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: якщо гра проходить у приміщенні, то бажано музичний супровід.

Хід гри

З-поміж гравців вибирається ведучий, який гратиме роль щуки. Інші гравці діляться на 2 групи. Одна група гратиме роль каменів, інша - роль карасів. Хлопці-камінці утворюють коло. Усередині кола плавають "карасі". Шука знаходиться за межами кола. Як тільки ведучий скаже "Щука!" - Ведучий вбігає в коло і намагається зловити "карасів". "Карасі", у свою чергу, намагаються сховатися за "камінці". Тс "карасі", яким не вдалося сховатися і яких упіймала "щука", йдуть з кола. Гра проводиться кілька разів, потім гравці змінюються ролями і вибирається новий ведучий.

ВИШИБАЛИ (перший варіант)

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: м'яч.

Хід гри

Два гравці займають місця навпроти один одного - це вибивали. Інші гравці розташовуються між ними.
Завдання вибивав: постаратися м'ячем потрапити до гравців. Гравці повинні якомога довше протриматися в грі, ухиляючись від м'яча.

ВИШИБАЛИ (другий варіант)

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: м'яч, крейда.

Хід гри

На ігровому полі малюють крейдою дві паралельні лінії на значній відстані одна від одної. За кожною лінією розміщується кілька гравців. Це вибивали. На просторі між лініями є один гравець. Завдання вибивало: перекидаючи м'яч один одному, потрапити в гравця. А гравець повинен якомога довше протриматися у грі, ухиляючись від м'яча.

ПРИПРИГУШКИ

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та ошатні посібники: крейда.

Хід гри

На майданчику необхідно накреслити велике коло. З-поміж гравців вибирається ведучий - "пастка", який розташовується в центрі кола. Інші гравці - стрибки, вони знаходяться за колом. Стрибки застрибують у коло на лівій або правій нозі (це слід обговорити до початку гри) і вистрибують з нього. "Пастка" бігає по колу, намагаючись зловити гравців, поки вони перебувають у колі. Той, кого спіймає "пастка", стає ведучим.

РИБАЛКА

Мета гри:розвинути координацію рухів, спритність.

Необхідні матеріали та наочні посібники: вудки (як вудку можна використовувати прут) довжиною приблизно 1 м із прив'язаним до неї за допомогою тонкого шнура магнітом, рибки, виготовлені з картону з прикріпленими до них невеликими магнітами, крейда.

Хід гри

На ігровому майданчику потрібно накреслити коло, що імітує ставок. Гравці займають місця навколо ставка, в якому знаходяться рибки, і по команді починають ловити рибок за допомогою вудок. Коли зі ставка будуть виловлені всі рибки, їх можна порахувати та визначити переможця.

ЛОВЕЦЬ СТРІЧОК

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: різнокольорові стрічки завдовжки 20-25 см.

Хід гри

З-поміж гравців вибирається ведучий, який розташовується в центрі кола. Інші гравці встають у коло.
Стрічки вони розміщують або за поясом, або під коміром. За сигналом ведучого діти розбігаються, а ловець намагається наздогнати граючих і витягнути в них стрічку. Ті, у кого ловець витягає стрічку, вибувають із гри. За сигналом ведучого гра закапчується, і здійснюється підрахунок здобутих стрічок. Потім гру можна відновити, обравши нового ведучого.

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: якщо діти грають у приміщенні, то можливий музичний супровід.

Хід гри

Гравці розташовуються в колону парами. Перед колоною на відстані декількох кроків проводиться лінія, за якою розташовується ведучий, вибраний з числа гравців. Ті, що стоять у колоні, кажуть такі слова:

Гори, гори ясно,
Щоб не згасло. . Глянь на небо -
Пташки летять,
Дзвіночки дзвенять!
Раз, дна, три - біжи!

У цей момент діти, які стоять в останній парі, біжать уздовж колони вперед по різні сторони і намагаються взятися за руки. Той, хто ловить, який знаходиться попереду колони, намагається зловити одного з тих, хто біжить раніше, ніж гравці візьмуться за руки. Якщо ведучому це вдається зробити, він утворює пару з спійманим гравцем, а той гравець, який залишився без пари, стає ведучим.

ДЕНЬ І НІЧ

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Хід гри

На двох протилежних кінцях майданчика відокремлюють простір - будинок дня та будинок ночі; посередині майданчика проводиться ще одна межа. Гравці поділяються на дві команди. Команди займають місце в центрі майданчика по різні боки від середньої межі. Вони стоять спиною один до одного. Ведучий каже: "Увага", "День" або "Ніч". І залежно від того, яке слово він промовив, діти названої команди наздоганяють дітей із протилежної команди. Ловити команду, що втікає, можна тільки доти, поки гравці не перетнуть риси свого будинку.

Вовк у рові

Мета гри:розвинути координацію рухів, спритність, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: крейда.

Хід гри

У центрі майданчика обмежується рів 2 паралельними лініями на відстані приблизно 1 м. З числа гравців вибирається ведучий - "вовк", який розташовується у рові. Всі інші гравці – "вівці". Вони розташовуються з одного боку рову. За сигналом ведучого "вівці" перестрибують через рів на протилежний бік майданчика. "Вовк" тим часом намагається їх зловити. І якщо йому це вдається, гравці змінюються ролями.

ФАРБИ

Мета гри:розвинути координацію рухів, швидкість реакції.

Необхідні матеріали та наочні посібники: стільці або лавки.

Хід гри

Гравці розміщуються на стільцях чи лавках. З-поміж гравців вибирається продавець і покупець. Покупець відходить убік, а гравці кажуть продавцю, якою фарбою вони хочуть бути. Через деякий час приходить покупець і каже: "Тук, тук". Продавець запитує: "Хто там?" Продавець називає своє ім'я.

Продавець. "За чим прийшов?"
Покупець. "За фарбою".
Продавець. "За який?"

Покупець називає фарбу, за якою прийшов. Якщо така фарба є, то продавець називає її ціну. Покупець плескає по долоні продавця стільки разів, скільки він сказав. З останньою бавовною "фарба" тікає, а покупець намагається її наздогнати. Впіймавши "фарбу", він веде її до себе. Якщо названої фарби немає, продавець каже: "Скачи по синій (жовтій, червоній тощо) доріжці на одній ніжці". Покупець скаче до обумовленого місця, потім повертається. Гра продовжується.

ГОНКИ М'ЯЧІВ

Мета гри:розвинути координацію рухів, спритність. Необхідні матеріали та наочні посібники: м'яч.

Хід гри

Гравці встають у коло. Дни гравця, що стоять навпроти один одного, тримають м'ячі. За сигналом ведучого гравці починають передавати м'ячі по колу в одному напрямку. Той гравець, у якого будуть 2 м'ячі відразу, програє.

"ТОПОТУНЧИКИ"

Мета гри:розвинути координацію рухів, увагу, винахідливість.

Необхідні матеріали та наочні посібники: повітряні кульки, нитки, весела музика.

Хід гри

У грі беруть участь, як мінімум, 2 особи. Проводити її можна в просторому приміщенні, попередньо видаливши всі предмети, що б'ються, і ті, про які діти можуть поранитися.

Запросіть перших гравців на імпровізовану сцену. Прив'яжіть до ноги кожного учасника повітряну кульку. Потім поясніть, що їхня мета - наступити на кульку супротивника і луснути його, при цьому необхідно зберегти свою. За командою ведучого включається музика, і хлопці розпочинають поєдинок.

Цю гру можна ускладнити, збільшивши кількість прив'язаних кульок. По можливості, можна запрошувати відразу кілька учасників.

БОЛОТО

Мета гри:розвинути координацію рухів, увагу, винахідливість та кмітливість.

Необхідні матеріали та наочні посібники: чисті аркуші паперу, олівець, ножиці, фарби.

Хід гри

До початку гри потрібно підготувати всі матеріали. Залучіть до цього вашу дитину. на чистих листахпапери треба намалювати 5-10 зелених острівців, вирізати їх. Потім розкласти їх по кімнаті та запропонувати дітям уявити, що вони потрапили на "болото". Розкажіть про те, що на "болоті" дуже небезпечно пересуватися, робити це можна лише у супроводі дорослих. Але в нас болото не справжнє, а казкове. На ньому є чарівні острівці, на які можна без страху наступати. Але перш ніж зробити крок, потрібно вимовити пароль. Далі вам потрібно вибрати тему, слова з неї та будуть паролем. Це можуть бути тварини, квіти, імена людей та ін.
Якщо у грі беруть участь команди, то пересування можна влаштовувати на швидкість. Та команда, яка швидше подолає необхідну відстань, вважатиметься переможцем.

"ЕХ, ЯБЛОЧКО!.."

Мета гри:розвинути увагу, координацію рухів, зосередженість.

Необхідні матеріали та наочні посібники: яблука або інші фрукти (їх кількість має відповідати числу учасників), весела музика.

Хід гри

Ця гра проводиться біля круглого столу. Вага хлопці вишиковуються навколо столу, на якому потрібно розкласти яблука на одну меншу кількість учасників. По команді ведучого хлопці починають пересуватися навколо столу (кроком плі у швидкому темпі – вирішувати ведучому). У той момент, коли музика вимикається та ведучий каже "Стоп", кожен учасник має взяти зі столу одне яблуко. Той учасник, який не встиг і якому нічого не дісталося, вибуває з гри, отримавши заохочення яблуко зі столу. Потім гра починається наново, але вже без одного учасника та одного яблука. Для старших дітей цей конкурс можна ускладнити виконанням різних завдань паралельно пересуванню. Наприклад, ведучий може запропонувати заспівати пісню, пройтися навприсядку, пострибати на одній нозі, підняти руки вгору і т.д.

ДОНЕСІ М'ЯЧОК

Мета гри:розвинути увагу, координацію, командний дух, кмітливість (сприяє профілактиці сколіозу).

Необхідні матеріали та наочні посібники: м'ячик невеликого розміру.

Хід гри

У грі беруть участь 2 особи. Бажано проводити її на свіжому повітрі або у просторому приміщенні. Визначається відстань, яку мають пройти гравці, та пояснюється завдання. Двоє учасників встають спинами один до одного так, щоб між ними, трохи вище за рівень лопаток, міг поміститися м'ячик. У такій позі вони мають подолати необхідну відстань. Якщо вони впустили м'ячик, вони повинні повернутися до стартової межі.
Цю гру можна проводити як естафету, в якій братимуть участь кілька команд.

СТРУЙКА З ФАСОЛІ

Мета гри:розвинути координацію рухів, дрібну моторику рук, увагу, зосередженість, цілеспрямованість.

Необхідні матеріали та наочні посібники: звичайна півлітрова пляшка з-під молока, по жмені квасолі на кожного учасника.

Хід гри

Суть цієї гри, як і попередньої, - закинути якнайбільше квасолін у пляшку. Але в цьому випадку завдання значно ускладнене. Усі квасолини учасник повинен затиснути в кулачці і потім, відпускаючи по одній, закинути їх у пляшку.

При цьому рука його має бути строго у витягнутому стані на відстані 30 см від пляшки.

Якщо хлопці справляються із цим завданням, його можна ускладнити. Можна дати завдання підняти руку на відстань 50 чи 100 см від пляшки. Можна збільшити кількість квасолін до такої кількості, щоб їх стало незручно тримати в руці і т.д.

СПРАВНІ РУЧКИ

Мета гри:розвинути дрібну моторику рук, координацію, увагу, посидючість.

Необхідні матеріали та наочні посібники: кілька брусків циліндричної форми, 1 ковпачок або кришка від якоїсь ємності діаметром більше бруска на 1 см, тонка паличка.

Хід гри

Цю гру необхідно проводити за столом. Перед початком гри розкладіть усі перелічені предмети наступним чином: поставте обидва бруски на відстані 15-20 см один від одного. На один з них надягніть ковпачок. Потім поясніть дитині, що її мета - перенести ковпачок з одного бруска на інший за допомогою палички. Для цього потрібно підхопити ковпачок знизу і, надівши його на паличку, акуратно, щоб не впустити, спробувати перенести.

Ускладнення в цій грі можуть бути найрізноманітнішими: за рахунок збільшення відстані між брусками, скорочення діаметра ковпачка по відношенню до бруску і т.д.

ЗЛИВА В ЛОЖЦІ

Мета гри:розвинути дрібну моторику рук, координацію рухів, увагу, цілеспрямованість.

Необхідні матеріали та наочні посібники: 2 столові ложки, кілька великих слив або інших фруктів цього розміру, 2 страви та весела музика.

Хід гри

Ця гра ідеально підходить для літнього відпочинку та для великої кількості учасників. Бажано проводити її у формі естафети.
Спочатку всі учасники діляться на 2 команди. Визначаються межі дистанції та порядок її проходження всередині команд. На фініші ставиться страва кожної команди. Потім першим гравцям кожної команди лунають ложки і зливу і пояснюється, що мета кожної команди - донести свою сливу в ложці до фінішу, повернутися на старт і передати ложку наступному гравцю. За командою ведучого учасники кладуть сливу в ложку та вирушають у дорогу. Якщо хтось із учасників упустив сливу, він все одно має продовжити свій шлях і лише потім повернутися на фініш.
Переможцем вважається та команда, яка донесе до фінішу якнайбільше злив.

НАГОДИ ЗАЙЧЕНКА

Мета гри:розвинути координацію, пам'ять, увагу, аналітичне мислення.

Необхідні матеріали та наочні посібники: плакат або велика картинка, на якій зображено заєць (бажано намалювати цей плакат заздалегідь разом з дитиною), моркву (можна використовувати пластмасову або зробити її з паперу).

Хід гри

Перед початком гри на плакаті у районі рота зайця вирізається дірка. Потім потрібно вирізати ще кілька дірок у різних місцяхплакат. Під час гри він вішається на стіну або якийсь стенд. Вибирається учасник, йому зав'язують очі та дають до рук морквину. Потім кілька разів його крутять довкола своєї власної осі та підводять до плаката. Всім хлопцям розповідається, що наш кролик голодний і його треба нагодувати. Завдання учасника – вкласти моркву кролику в рот. Так як дірок на картинці багато, зробити це буде не так просто.

У цьому конкурсі головне не перемога, а участь. Він піднімає настрій і чудово підходить для різних свят.

КІЛЕЧКО

Мета гри:розвинути координацію руху, увагу, пам'ять, уміння зосередитись.

Необхідні матеріали та наочні посібники: довга нитка, кільце середніх розмірів (трохи більше ніж необхідно для вказівного пальця), велике приміщення, в якому можна підвісити колечко.

Хід гри

Ця гра розрахована на 2 учасників, але чим більше в ній гравців, тим вона веселіша і цікавіша.

Підвішується колечко на такій висоті, щоб учасники могли потрапити до нього пальцем витягнутої руки. Вибирають першого гравця та ведучого. Ведучий підводить учасника до підвішеного кільця на відстань витягнутої руки, потім відводить його на три кроки назад і повертає кілька разів навколо себе. Всі інші учасники стають півколом та спостерігають.

Після того як першого сміливця розкрутили, він з витягнутою рукою повинен зробити три кроки до кільця і ​​точно потрапити в нього пальцем. Якщо з першого разу це не вийшло, він має ще кілька спроб намацати пальцем кільце.

Ускладнити цю гру можна у різний спосіб. По-перше, можна збільшити кількість кроків. По-друге, гравцю можна зав'язати очі та заважати різними коментарями та неправильними вказівками.
Переможцем вважається той, хто швидко та без помилок подолає цю відстань.

ПІВНИЧІ Бої

Мета гри:розвинути координацію рухів, аналітичні здібності, увагу, цілеспрямованість.

Необхідні матеріали та наочні посібники: весела музика.

Хід гри

Ця гра проводиться на свіжому повітрі або у досить великому приміщенні.

На підлозі чи землі треба накреслити коло. Це буде зона поєдинку.
Потім обираються перші два учасники, які розігруватимуть поєдинок. Пояснюються правила поєдинку. Перші два учасники мають стати в коло на одній нозі, другу притримуючи руками. Їхня мета - виштовхнути один одного з цього кола. У цьому не можна користуватися руками. Той учасник, який швидко та без порушення правил виштовхне свого супротивника з кола, вважається переможцем.

Координація рухів, у тому числі дрібна моторика руки дитини пов'язана з мисленням, яке у дошкільника і навіть молодшого школяра є наочно-дієвим. Це означає, щоб уявити і запам'ятати, як робиться чи діє щось, малюкові потрібно виконати дію самому. Звідси випливає і зворотний процес: чим тонші операції дитина може виконувати, тим краще вона здатна уявити дію. Не дивно, що рухливість пальців та кисті малюка рекомендують розвивати з раннього віку.

Тим самим ми стимулюємо його здатність до логічного мислення. Крім того, надалі це допоможе при навчанні письма та музики. Виявлено також зв'язок між рухливістю кисті людини та творчими здібностями.

Не менше значення має і координація рухів загалом, пов'язана не тільки з розумовим, але й фізичним розвитком, та з моторною пам'яттю. Вона визначає засвоєння рухових навичок.

У цьому розділі представлені в основному ігри – змагання та естафети обмеженої рухливості, які можна проводити у порівняно невеликому приміщенні.

Грають двоє людей.

Інвентар. 3-5 тенісних м'ячів (будь-яких кульок); велика коробка з прорізами різної величини, але не меншою за діаметр м'яча, і цифрами, що позначають кількість очок (рис. 1).

Хід гри. Коробка встановлюється на гладкій підлозі, з відривом 3-4 метрів проводиться характеристика. Гравці по черзі котять м'ячі від межі, намагаючись потрапити в прорізи. Кожен має право на однакову кількість спроб. Перемагає той, хто набере найбільшу кількість очок.

Автоперегонки

Грають дві людини та більше.

Інвентар. Іграшкові автомобілі, однакові відрізки шнура, дерев'яні палички рівної товщини.

Хід гри.Автомобілі прив'язують до шнурок. Інший кінець закріплюється на паличках посередині.

Гравці беруть палички і за сигналом починають намотувати шнур, підтягуючи автомобілі до себе. Перемагає той, хто скоріше підтягне свою машину.

КЛАСИКИ-КЛІТИНИ

Грає одна або кілька людей.

Інвентар. Біта; квадрат 2x2 м, розділений на 36 клітин, що нумеруються вроздріб.

Хід гри.Перший гравець кидає биту в клітину № 1 і стрибає в неї на одній нозі". З цієї клітини він кидає биту в наступну за номером і стрибає в неї і т. д. Перемагає той, хто без помилок прострибує через усі клітини. Якщо гравець помиляється , то біта переходить до наступного.

умови. Не дозволяється: 1) потрапляти битою на межу; 2) наступати на межу; 3) порушувати черговість проходження клітин; 4) міняти ногу, стрибаючи. Стоячи у клітці, можна міняти ногу трохи більше певної кількості разів (за домовленістю).

КОВАРНЕ ДЗЕРКАЛО

Грає одна або кілька людей (командами).

Інвентар. Два дзеркальця, два олівці, аркуші паперу з наміченими точками контурами геометричних фігур.

Хідігри. Діти поділяються на команди. Кожен із них отримує листок із наміченою точками фігурою. Пара гравців з однаковими листками сідає, і кожен намагається з'єднати крапки, дивлячись на свою руку лише у дзеркало.

Перемагає команда, гравці якої акуратніше та правильніше обвели фігури.

Примітка.Щоб діти обводили фігуру, дивлячись лише у дзеркало, можна встановити перепону (дощечку чи книгу), що закриває листок прямого погляду.

ЕСТАФЕТА «ФЛАМІНГО»

Інвентар. 10повітряні кульки, пов'язки для очей.

Хід гри.Діти діляться на дві команди і стають потилицю один одному на вихідній лінії. Перед кожною командою один за одним лягають по п'ять кульок. У кожен з них вкладено листок із завданням, як для гри у фанти. Наприкінці дистанції стоїть по одному гравцю із пов'язками. За сигналом перші гравці обох команд якнайшвидше переступають через кульки, намагаючись не зрушити їх з місця рухом повітря. Якщо кулька все ж таки відлетіла, гравець повинен повернути її на місце. Якщо кулька лопнула, винна підбирає листок із завданням. Коли вони доходять до кінця дистанції, гравці, які чекають там, зав'язують їм очі. Вони йдуть назад, знову переступаючи через кульки. Кульки, що вкотилися, кладе на місце гравець з кінця дистанції. Діставшись вихідної лінії, гравці передають пов'язку наступним.

Перемагає команда, гравці якої першими закінчать гру та зрушать з місця менше кульок. Після гри ті, кому дісталися фанти, виконують завдання.

Повітряний футбол

Грають 4-6 людей.

Інвентар. Двоє воріт шириною 8-10 см (можна позначити олівцями), трубочки для коктейлю, м'ячик або шайба з пінопласту.

Хід гри. Ворота встановлюються на столі. З двох сторін розміщуються команди з 2-3. гравців, озброєних трубками. М'яч кладеться у центр ігрового поля. Завдання гравців - забити найбільшу кількість голів у ворота противника. При цьому вони не повинні торкатися м'яча руками, а можуть лише дмухати через трубочки.

Правило. Якщо гравець торкнеться м'яча рукою або трубочкою, команда суперників отримує одне додаткове очко.

Примітка. За домовленістю гравці можуть запровадити деякі правила футболу.

ПО БОЛОТНИМ КІЧКАМ

Грають дві людини та більше.

Інвентар. Старі журнали.

Хід гри. Учасники шикуються в ряд на вихідній лінії на відстані витягнутої руки один від одного. Кожен із них отримує по два журнали. З відривом 12-15 м позначається фінішна характеристика. За сигналом гравці кидають один журнал на підлогу, наступають на нього, попереду кладуть другий, перебираються та переміщають перший журнал уперед. Таким чином діти повинні дістатися до фінішу, не наступаючи на підлогу, а стрибаючи, як жаби, з купини на купину. Перемагає гравець, який пройшов дистанцію першим.

правила. 1. Гравці можуть наступати на чужий журнал, якщо ніхто не стоїть. 2. Ніхто немає права зіштовхувати іншого з «купини». 3. Гравець не може забрати чужий журнал. 4. Якщо хтось настане на підлогу, він вибуває з гри.

ЕСТАФЕТУ З ПОГОНАМИ

Грають десять і більше людей.

Інвентар. Сірникові коробки.

Хід гри. Діти діляться на команди і стають потилицю один одному на вихідній лінії. Першому гравцю кожної з команд кладуть на плечі сірникові коробки – по одному на кожну. Завдання гравців - пройти заздалегідь встановлену дистанцію і повернутися назад, не дотримуючись «перегонів» руками. Коробки переходять до наступних гравців.

Перемагає команда, усі гравці якої раніше пройдуть дистанцію

правила. 1. Гравець не може рухатись до того, як отримає від попередньої коробки. 2. Якщо гравець упустив одну коробку, він повинен спробувати підняти її, не впустивши другої.

РУКАМИ НЕ ВИСТАЧАЙ

Грають десять і більше людей.

Інвентар. Два тенісні м'ячі.

Хід гри. Гравці діляться на дві команди та стають у дві шеренги. Перший гравець кожної з команд отримує м'яч. Він затискає його на згині ліктя та передає наступному. Той бере м'яч так само, не притримуючи іншою рукою, і передає далі. Якщо м'яч падає, пара, що впустила його, повторює передачу. Останній гравець біжить на початок шеренги та передає м'яч першому. Перемагає команда, в якій м'яч виявиться у першого гравця раніше.

УТРИ М'ЯЧ

Грають дві команди по 3-5 осіб.

Інвентар. М'ячі та дощечки (або книги у твердій обкладинці).

Хід гри. Гравці обох команд стають на вихідній лінії у потилицю один одному біля вихідної лінії. У кожного з них дощечка чи книжка. На вихідній лінії напроти кожної команди лежить м'яч. З відривом 8-10 м позначається фінішна пряма. За сигналом першого гравця кожної команди кладе м'яч на дощечку і несе до фінішу. Дійшовши до кінця дистанції, він котить м'яч наступному гравцю.

Перемагає команда, усі гравці якої пройдуть дистанцію раніше.

Правило. Якщо гравець упустив м'яч, він зупиняється, повертає його на дощечку і продовжує рух з того ж місця.

СЕЙ-СЕЙ ГОРОХ

Грають дві людини та більше.

Інвентар. Горох, пляшки.

Хід гри. Учасники поділяються на дві команди. Кожен отримує певну кількість горошин (5-10 штук). Перед кожною командою стоїть пляшка. По черзі гравці, не нагинаючись та тримаючи руки на рівні грудей, опускають горошини у пляшку. Перемагає команда, у пляшці якої виявилося більше горошин.

КОТУШКИ

Грають дві людини та більше.

Інвентар. Дві дерев'яні котушки, 10 м тонкої мотузки, прищіпка.

Хід гри. До двох котушок прив'язуються кінці мотузки, а середина її відзначається прищіпкою. Двоє гравців беруть котушки і за сигналом починають змотувати мотузку. Перемагає той, хто перший домотає до прищіпки.

ВОДОГРАЙ

Грають 15 і більше людей.

Інвентар. Повітряні кулі.

Хід гри. Вибирається ведучий. Інші учасники стають у коло, що веде в центрі. У кожного – куля. Один із гравців дає йому кулю, яку він підбиває вгору, не даючи впасти. Потім інші гравці додають по одній кулі. Ведучий повинен утримати їх у повітрі. Якщо хоч один впаде, той, хто подав останню кулю, стає ведучим.

Перемагає той, хто втримав у повітрі більше куль.

Дресирована куля

Грають дві людини та більше.

Інвентар. Повітряна кулька, три обручі різного діаметру.

Хід гри. Обручі підвішуються або тримаються гравцями на висоті близько півтора метра. Розташовувати їх слід не на одній прямій, в порядку зменшення діаметра (рис. 2). Учасники перебувають на вихідній позиції. По черзі вони отримують кулю і, дмухаючи на неї і не допомагаючи собі руками, змушують пролетіти крізь усі три обручі. Перемагає гравець, який впорався із завданням швидше.

Правило. Якщо гравець упустив кулю або торкнувся її рукою, він виходить із гри.

ВОДОВОЗ

Грають дві людини та більше.

Інвентар. Теніс ракетки, пластикові склянки з водою.

Хід гри. Учасники вишиковуються вздовж стартової лінії, тримаючи ракетки для настільного тенісу. На ракетках стоять склянки із водою. Фінішна межа знаходиться на відстані 10 м. За сигналом гравці починають рухатися до фінішу, намагаючись не розхлюпати воду. Перемагає той, хто пройде дистанцію першим та донесе найбільшу кількість води.

ІГРИ З ВУЗЕЛКАМИ

1. ХТО БІЛЬШЕ

Грають дві і більше людей.

Інвентар. Відрізки еластичного шнура завдовжки близько 1 м.

Хід гри. Кожен учасник отримує шнур. За сигналом ведучого всі починають зав'язувати вузлики. Перемагає гравець, який за одну хвилину зав'язав більше вузлів.

2. КВЕДІЛЬНА ЕСТАФЕТА

Грають дві команди з 5-7 осіб.

Інвентар. Два відрізки шнура.

Хід гри. Команди стають на вихідній лінії. На однаковій відстані перед кожною з них лежить шнур. За сигналом першого гравця кожної з команд біжить до шнура і зав'язує на ньому три вузли, потім повертається і плескає наступного по долоні. Той біжить та розв'язує вузли. Наступні гравці продовжують по черзі зав'язувати та розв'язувати вузли.

Перемагає команда, останній гравець якої повернеться на вихідну лінію раніше.

3. ЕСТАФЕТУ ПЕРУКАРІВ

Грають дві команди з 5-7 осіб. Інвентар. Дві ляльки з довгим волоссям, дві стрічки.

Хід гри. Команди стають на вихідній лінії, навпроти кожної з них на однаковій відстані – лялька та стрічка. За сигналом ведучого перший гравець біжить і зав'язує ляльку бант. Потім біжить другий, розв'язує і знову зав'язує і т. д. Перемагає команда, останній гравець якої впорається та повернеться на вихідну лінію першим.

Примітка. Ведучий повинен враховувати акуратність зав'язаних бантів. Якщо гравець погано впорався із завданням, команда отримує штрафне очко.

ШИЙ ШВИДКИЙ

Грають дві команди з 6-7 осіб.

Інвентар. Дві ложки і два мотки тонкої мотузки по 15-20 м.

Хід гри. Команди стають паралельно одна одній. Перший гравець кожної з них бере голку - ложку з прив'язаною до неї мотузкою. За командою ведучого діти починають «зшивати» команду: гравець просовує ложку в один рукав, просуваючи під одягом і виймаючи з іншого. Потім передає її наступному, і так доти, доки вся команда не виявляється з'єднана. Потім те саме робиться у зворотному порядку. Перемагає команда, що виконає завдання першою.

правила. 1. Просовуючи ложку, не можна розстібати та піднімати одяг, а потрібно просувати її через тканину. 2. Гравець, який «пришивається» може попросити допомоги у сусіда, але той може допомагати тільки однією рукою.

Ніна Согумова
Ігри на розвиток координації рухів та дрібної моторики руки

Ці ігри можна проводити вдома, на вулиці під час прогулянки і навіть під час очікування, наприклад прийому лікаря. Граючи, будьте привітні та терплячі; не гнівайтесь, якщо у малюка не все відразу вийти; постарайтеся його зацікавити та обов'язково хвалите!

«Вузлики»

Візьміть будь-яку не жорстку і не дуже товсту мотузку (шпагат, стрічку) довжиною близько одного метра і повчіть дитину зав'язувати вузлики. Чим більше вузликів вийде, тим краще (тільки туго не треба затягувати). Коли місця для вузликів вже не залишиться, малюк повинен постаратися розв'язати всі вузлики якнайшвидше. На початку поспішати не слід. Після п'ятої, шостої гри можна виконувати цю вправу на якийсь час. І кожен «рекорд» (зменшення часу) має бути відзначений нагородою, яку ви придумаєте самі. Дуже добре, якщо зав'язуючи і розв'язуючи вузлики, дитина їх вважатиме вголос.

Збирання фігурок»

Прекрасно підійдуть фігурки від «Кіндр – сюрпризу», дрібні деталі конструктора «Лега», а ще простіше, зазвичай використані сірники (звичайно, очищені від обгорілих залишків) або старі соломинки від соків. Нехай малюк вигадує власні конструкції або «будує» те, що зображено на будь-якій картинці. Це може бути і будинок, і машина, і дерево, і квіти і навіть хмара. Нехай фантазує та працює пальчиками.

«В'язання»

А це вже не потребує підказки! Навчіть малюка працювати спицями, гачком. І з залишків пряжі нехай в'яже одяг для ляльок, гаманці для зберігання дрібних предметів (та чи мало для чого може стати в нагоді в'язані речі). Хлопчики теж нехай вчаться в'язати: адже не випадково найкращими в'язальниками найкрасивішого одягу в Китаї та Японії вважаються чоловіки.

«Рука праворуч, нога ліворуч»

Витягніть праву ногу на крок вперед так, щоб вона шкарпеткою трохи - торкалася підлоги. Праву руку витягніть трохи вперед. Тепер одночасно ногою описуйте кола зліва на право, ковзаючи носком по підлозі, а рукою робіть горизонтальні кола в повітрі з права на ліво. Потім поміняйте руку і ногу і проробіть те саме.

«Камінці»

Це російська гра, дуже популярна свого часу, зараз незаслужено забута. Водночас вона дуже цікава, корисна, розвиває спритність рук, пальців, точну координацію рухів. Покажіть її хлопцям вони потім самі із задоволенням займатимуться нею.

Декілька зразкових вправ:

Взяти до рук п'ять камінчиків. Одні підкинути нагору, інші швидко покласти і встигнути зловити підкинутий камінчик тією самою рукою.

Підкинути вгору той же камінчик знову, зловити його. Попередньо взявши зі столу два камінчики.

Підкинути вгору три камінчики, що знаходяться в руці, і зловити їх, взявши попередньо зі столу два камінчики, що залишилися.

Тримаючи в руці п'ять камінчиків, один притримати великим пальцем, решту підкинути вгору і зловити, попередньо поклавши п'ятий камінчик на стіл.

Підкинути знову ці чотири камінчики вгору і зловити, попередньо взявши зі столу один.

Таких вправ існує багато,

різні варіанти вправ

дитина може вигадати сам.

Публікації на тему:

Основним завданням раннього розвитку дитини на 2-3 роки є розвиток сенсорики, дрібної моторики та координації рухів. Гарним помічником.

Дидактична гра «Кольорові кіски» Ця гра розвиває дрібну моторику, посидючість, уяву. Формує поняття: довгий - короткий.

Ігри призначені для дітей 2-4 років Давно відомо, що розвиток дрібної моторики рук впливає на розвиток мови, мислення і пам'яті.

Конспект НОД щодо розвитку дрібної моторики та координації рухів пальців рук «У зоопарку»Муніципальне автономне дошкільне освітня установаміста Набережні Човни « Дитячий садокзагальнорозвивального виду з пріоритетним.

Розвиток дрібної моторики та координації рухів рук у продуктивних видах діяльності у дітей з порушенням зоруРівень розвитку дрібної моторики - один із показників інтелектуальної готовності до школи і саме в цій галузі вихованці випробовують.

Розвиток дрібної моторики у дітей та вікові особливості розвитку зорово-моторної координації та дрібної моторики рукРозвиток дрібної моторики у дітей та вікові особливості розвитку зорово-моторної координації та дрібної моторики рук Актуальність.

Розвиток дрібної моторики у дошкільнят як підготовка руки до письмаПедагог У. Сухомлинський писав: «Розум дитини перебуває в кінчику його пальців». Однією з основних завдань виховання та навчання дошкільника.