Лікування травами дисбактеріозу кишечника у годуючої. Дисбактеріозні народні засоби. Який продукт може усунути дисбактеріоз кишечника

Привіт дорогі читачі! Дисбактеріоз кишечника серйозне захворювання і хто зіткнувся з ним, знає, що це таке і які проблеми здоров'ю приносить ця хвороба.

Зі статті ви дізнаєтеся про причини з яких може початися дисбактеріоз кишечника. Як впорається із хворобою. На що треба звертати особливу увагу. Які засоби лікування найефективніші.

Які народні засоби допоможуть позбавитися дисбактеріозу кишечника. Що є запорукою нашого здоров'я. Які бувають симптоми хвороби. Дуже прості засоби, які здатні допомогти.

Що містить у собі і яка мікрофлора створюється у нашому шлунково-кишковому тракті. Що створює цю мікрофлору - саме повсякденне харчування і робить погоду в нашому шлунку і кишечнику.

Вони після впровадження в слизову оболонку травних шляхів, починають харчуватися нашою кров'ю і виділяти своєю життєдіяльністю отруйні продукти. Яблучний оцет і часник це найефективніші народні засоби при лікуванні дисбактеріозу кишечника. Читайте про це нижче.

Ознаки дисбактеріозу кишечника

Які ознаки дисбактеріозу кишечника можуть бути:

• неприємний смак у роті
• зниження апетиту
• пронос чи навпаки запор
• метеоризм
• калові маси з гнильним або кислим запахом
• нудота

Можуть спостерігатися зниження працездатності та ознаки загальної інтоксикації

Які порушення може спричинити дисбактеріоз кишечника

Дисбактеріоз кишечника може спричинити порушення травлення. Такі порушення можуть бути при хронічному гастриті, коліті, панкреатиті із секреторною недостатністю. Також такі порушення можуть викликати антибіотики, які приймаються безконтрольно.

При дисбактеріозі кишечника порушується мікрофлора. Дратують стінки кишечника продукти, що розщеплюються ненормально. Одна з причин, що може спричинити алергію.

Який продукт може усунути дисбактеріоз кишечника

Дисбактеріоз кишечника може усунути яблучний оцет. Двічі на день пийте по одній склянці кип'яченої холодної водиз доданими до неї дві чайні ложки яблучного оцту. Так само треба пити більше свіжих соків. Особливо морквяний та яблучний. Також вівсяний відвар.

Дисбактеріоз кишечника

Для початку дуже ефективна порада: за годину до сніданку та через годину після вечері з'їдайте один зубок часнику без хліба та не запивайте водою. Такий спосіб допоможе швидше позбутися дисбактеріозу кишечника. Якщо відчуєте печіння, не лякайтеся, часник вбиваючи мікроби, потрапляє в ранки і тут же дезінфікує їх.

Від цього ви відчуваєте неприємні відчуття. Два тижні треба їсти часник. Якщо печіння припинилося і перестало витріщати після їжі шлунок, значить настало лікування.

При дисбактеріозі кишечника лікування часником може спричинити прискорене серцебиття. Не лякайтеся, вся справа в тому, що часник є єдиним продуктом, який містить у собі розчинний вигляд германій.

А як відомо германій зміцнює та відновлює клапани серцево-судинної системи та загалом у всьому організмі. При лікуванні часником можуть з'явитися болі, не хвилюйтеся - це через порушення роботи воротаря клапана, який йде в дванадцятипалу кишку.

Уражаючи слизову, жовч закидається в шлунок через порушений воротар. Тому не бійтеся і продовжуйте лікування дисбактеріозу кишечнику часником.

Я не стала описувати рецепти трав, які можуть допомогти при дисбактеріозі кишечника. Використовуючи яблучний оцет і часник, ви ефективно допоможете хворому, а трави і так можна запарювати і пити для очищення організму.

Візьміть лише одну кропиву, запарюйте її як чай і пийте в охолодженому вигляді для очищення шлунково-кишкового тракту та крові. Ця унікальна трава, як кажуть народні цілителі, від 99 хвороб.

Звичайно, консультація лікаря та його призначення має бути обов'язково, а народні засоби надають величезну ефективну додаткову допомогу.

Залишіть будь ласка свій коментар, якщо стаття вам сподобалася. Ваша думка дуже важлива. Це допоможе писати статті більш корисні та цікаві. Буду нескінченно вдячна, якщо Ви поділитеся інформацією з друзями та натиснете на кнопочки соціальних мереж.

Будьте здорові та щасливі.

Відео – Дисбактеріоз кишечника

Традиційно багато людей вважають за краще лікувати алергічні реакції народними методами. Сьогодні ми розглянемо правила використання лаврового листа від алергії.

Гіперчутливість організму може виникнути на будь-які продукти та засоби у повсякденному житті, а її лікування може затягнутися на тривалий термін.

У цей важкий період альтернативою дорогим препаратам стане Народна медицина. Одним із таких засобів є лавровий лист.

Лікування алергії за допомогою лаврового листа не потребує складних маніпуляцій, а також фінансових витрат.

Корисні властивості

Ви не замислювалися чому корисний лавровий лист? І чомусь активно використовується в повсякденному житті. Відповідь проста - у лавровому листі містяться:

• корисні олії,
• ароматичні сильнодіючі речовини та кислоти,
• Вітамін С
• невелика кількість білка.

Благотворна дія його пов'язана із зміцненням стінок кровоносних судин. Має сильну імуностимулюючу дію, знімає запальні процеси, свербіж і подразнення. Рослина також сприяє виведенню шлаків, відновлює роботу травного тракту. Використовується у вигляді компресів, примочок та настоїв.

Корисними якостями володіє лаврова олія. Є сильнодіючим сечогінним засобом, видаляє мікроби та бактерії, зміцнює імунітет.

Перевіреним народним засобом від алергії є яєчна шкаралупаз лимонним соком.

Дізнайтеся більше про її правильне застосування у статті.

Як вибрати та зберігати лавровий лист

Традиційно лавровий лист після збору, сушать у тіні далеко від прямих сонячних променів, щоб зберегти леткі ефірні масла, які у ньому містяться. При дотриманні цього правила сухе листя зберігатиме всі корисні речовини свіжих.

Зверніть увагу на колір листя

Придбати листя лавра (як подрібнені, так і цілком) можна в будь-якому супермаркеті, крім того їх можна зустріти на ринку або спеціалізованих магазинах прянощів.

Для використання з лікувальною метою бажано купувати лавр у перевірених місцях. Якщо такої можливості немає, звертайте увагу на колір, запах, наявність плям чи грибка на листі.

Якісний лавровий лист повинен бути оливково-зеленого кольору, без будь-яких пігментованих ділянок.

В інший час постарайтеся знайти прозору упаковку з листям, щоб мати можливість переконатися в їх якості.

Удома зберігайте лавровий листок у герметичних судинах і тримайте подалі від прямих сонячних променів. Листя лавра не повинно зберігатися довше року - так вони втрачають свій аромат.

На замітку: Лавр цілком можливо виростити і вдома. У цьому випадку ви точно будете впевнені як отриману сировину.

Основні рецепти засобів та правила їх застосування

Лавровий листок від алергії застосовується як зовнішньо, так і всередину.

Фото: З висипом на великої площітіла можна боротися за допомогою ванн і примочок

У першому випадку він допоможе впоратися зі шкірною реакцією або хоча б полегшити її симптоми, а в другому – виявить та допоможе зміцнити імунітет.

Внутрішньо приймають відвари та настої лавра.

Підготовка до застосування

Мало хто знає, як важливо правильно заварювати лавровий лист при алергії. Від якості приготування залежить збереження корисних властивостей відвару. Пропонуємо прості рекомендації як підготувати та заварювати лист:

• Використовується лише емальована каструля.
• Лавровий лист заздалегідь промивається водою.
• Листи поміщаються в гарячу воду, не в киплячу.
• Відвар доводиться до кипіння, а потім настоюється протягом півгодини.

Зовнішнє використання лаврового листа від шкірних проявів

Таке використання досить безпечне та підходить дітям.

Для протирання використовуйте матеріал, який не дратуватиме шкіру. Наприклад, ватяні тампони чи диски.

Стандартний рецепт відвару

Для протирання та примочок використовують відвар лаврового листа, приготований за цим рецептом:

Приготувати його можна так:

10 аркушів лавра сполоснути і залити літром води і довести до кипіння. Чекають на випарювання рідини десь наполовину.

Після цього необхідно долити до нього гарячої водищоб у результаті вийшло 200 мл відвару.

Охолонутим до комфортної температуриліками змащують уражені ділянки або застосовують як примочок і компресів.

Відвар лаврового листа від алергії допоможе зменшити свербіж, зняти набряк та запалення.

Ванна

Купання в лавровому листі добре допоможе при алергії на великих ділянках шкіри – зменшує запалення та знімає свербіж. Для цього знадобиться відвар більш високої концентрації, ніж у попередньому випадку.

Знадобиться на дорослу людину:

• 100 гр. лаврового листа;
• 3-4 склянки води.

Для дітей зменшіть кількість інгредієнтів у 2 рази.

Цей відвар готується як і в попередньому рецепті.

Потім міцний відвар виливають у ванну (температура води 37-40 градусів). Час процедури: 15-20 хвилин. Після ванни дайте тілу обсохнути природним чином, або злегка промокніть м'яким рушником.

Приймати такі ванни можна кілька разів на тиждень, аж до зникнення симптомів алергії.

Лаврова олія

Прекрасною альтернативою мазям є лаврова олія. Їм можна як протирати уражені місця, так і додавати у ванни.

У спеціалізованих магазинах та аптеках його можна зустріти у двох формах:

Лікування дисбактеріозу народними засобами

Дисбактеріоз кишечника, В основному, протікає тривало. Може бути загострення симптомів, чи навпаки, тривала ремісія. Перед тим як використовувати засоби народної медицини, ви повинні відрегулювати харчування. Воно повинне складатися з продуктів, які ростуть у вас на грядках, у лісі, садах. Тільки натуральні продукти приносять користь та надають лікувальна діяорганізм людини. Звертайтеся за допомогою до матінки-природи!

Лікувальне харчування при дисбактеріозі

Їжу необхідно приймати дробово, добре пережовуючи, не запивати водою та різними рідинами. Надмірно холодна або гаряча їжа завдає величезної шкоди шлунку. Пити можна через 30-40 хвилин після їжі.

Звичайно, необхідно звести до мінімуму прийом гострих, смажених, солоних та жирних страв. Консервована їжа шкодить. Виключити ненатуральні продукти: чіпси, напівфабрикати, продукти багаті на консерванти, які довго залежуються на полицях у супермаркетах.

Головне, у лікувальному харчуванні- Подолання ліні. Звичайно, для цього потрібно попрацювати. Готуватимемо щодня, бажано перед їдою.

Необхідно налягати на природні дари природи:

• всілякі крупи;
• фрукти;
• сухофрукти;
• овочі;
• ягоди;
• молочна продукція;
• нежирне м'ясо;
• нежирна риба;
• хліб з висівками;
• киселі;
• кумис;
• рослинна олія;
• ацидофільне молоко;
• слизові супи;
• всі види кислого молока.

Виключити з раціону продукти:

• шоколад;
• міцний чай;
• какао;
• копченості;
• здобне, листкове тісто;
• морозиво;
• всі види рибних та м'ясних бульйонів;
• черемха;
• алкоголь.

Зразкове меню при дисбактеріозі кишечника:

• сніданок: - вівсяна каша на воді, паровий омлет, трав'яний чай;
• перекус: – домашній сир;
• обід: – овочевий суп-пюре, гречана кашаз фрикадельками, кисіль;
• полудень: - Запечені яблука, відвар шипшини;
• вечеря: - картопляне пюре, відварена риба, неміцний чай.

Зразкове меню при запорах:

• сніданок: – яйце некруто, гречана каша, відварена риба, підсолоджений чай;
• перекус: - яблучний фреш, мед;
• обід: - суп з фрикадельками, відварена курка з овочевим рагу, компот із сухофруктів;
• полудень: – бурякове пюре з чорносливом, відвар шипшини;
• вечеря: - сирний пудинг, варені овочі, трав'яний чай.

Зразкове меню при проносах:

• сніданок: – манна каша (на воді), білковий омлет, чай;
• перекус: - сир;
• обід: – суп м'ясний, курячі тефтелі, чорничний кисіль;
• полудень: - відвар шипшини, галетне печиво;
• вечеря: - Вермішель, заливне з риби, чай.

Протягом дня можна їсти сухарики та хліб грубого помелу.

Харчування при дисбактеріозі у дітей

Зразкове меню:

• сніданок: гречана каша, куряча фрикаделька, фреш;
• перекус: - сир;
• обід: - Суп-пюре з телятини, рибні тефтелі, персиковий кисіль;
• полудень: - відвар шипшини, яблучне пюре;
• вечеря: – картопля-пюре, овочева запіканка, чай.

Дітям необхідно давати якнайбільше печених яблук, яблучний пюре. Пектини, що входять до складу яблук, допомагають стабілізувати корисні бактерії. Можна включити в меню зефір та пастилу, але не більше трьох разів на тиждень.

Порції мають бути невеликі, залежно від віку та ваги хворого. Їда ділиться на 5-6 прийомів, кожні 2-3 години. Перед тим як лягти спати, рекомендовано випити чашку кефіру, кисле молоко або кисле.

Народні рецепти при дисбактеріозі кишечника

До дієтичного харчуваннядодамо і народні засоби та рецептиякі зарекомендували себе протягом багатьох років. Розглянемо деякі з них.

Мед при дисбактеріозі

Про корисні властивостімеду ніхто сперечатися не буде. Протизапальне, антибактеріальне, покращує травлення та багато інших властивостей меду надають допомогу людям. Чудово допомагає мед при запорах. Приймають щодня по 1-2 ложки натще або на ніч. Краще розвести у склянці теплої води, додати 5-10 крапель лимона. Замість води добре підійде й м'ятний чай.

Рецепт алое з медом

Для послаблення стільцяготуємо наступну суміш: беремо 200 г листя алое (вони повинні полежати в холодному місці 10 днів після зрізання), додаємо 300 мл травневого меду і 400 мл теплої кип'яченої води.

Цей еліксир приймати 3 рази на день перед їдою, по 1 столовій ложці.

Рецепт алое з вином

У листя алое додати 1 склянку цукру. Цю суміш залишити на 5 днів. Приготувати склянку домашнього винаабо кагору, і засипати в нього суміш. Наполягати ще кілька днів. Приймати по одному горлянці перед їжею, бажано за півгодини до їди.

Відмінно пригнічують патогенну флору: черемша (дикий часник), часник та цибуля. Їх обов'язково потрібно додавати в їжу, але не в період загострення.

Часникове зілля

Часник вбиває клебсієлу (умовно-патогенну ентеробактерію), впливає на протей (грамнегативна анаеробна бактерія). Прекрасно виводить гази з кишківника, прибирає кишкову кольку. Зубок часнику, як таблетку, перед їжею запити водою і можна приступати до трапези. Не рекомендується більше трьох головок часнику на добу.

Багато порад щодо використання часнику перед сном. Зубок часнику запити кислого молока і лягає спати. Усю ніч наш «воїн» знищуватиме бактерії. Вживання часнику знищує гнильні процеси в організмі.

Лікар-буряк

Відварені буряки (1 кг) порізати невеликими скибочками і скласти в банку. Залити маринадом:

• вода – 1 л;
• перець горошком – 8 шт.
• цукор – 1 ст. ложка;
• сіль - 1 ч. ложка;
• гвоздика – 5 шт.
• лавровий лист – 3 шт.
• яблучний оцет (домашній) – 2 склянки.

Всі ці інгредієнти покласти в каструльку і дати покипіти 3-5 хвилин. Залити буряки. Остудити, потім прибрати у прохолодне місце.

Лікування топінамбуром

• топінамбур 350 г;
• 1 склянка молока.

• 3 чайні ложки вершкового масла;
• 1 столова ложка борошна (з гіркою).

Молоко розбавити 1:1 із водою. Очистити топінамбур і нарізати його кубиками або часточками. Кинути в кипляче молоко і варити до готовності. У цей час пасирувати борошно на вершковому маслі. Коли топінамбур звариться, молоко злити в окремий посуд. До молока додати|добавляти| пасировану муку|борошно|, добре розмішати.

Ця страва є за бажанням, немає певних днів або тижнів до застосування, але якщо припаде до смаку, тоді частіше включайте до свого раціону. На тарілку викладаємо топінамбур та поливаємо нашим соусом. Зверху можна прикрасити кропом. Смачно і корисно!

Лікування дисбактеріозу селери

Очищаємо корінь селери від шкіри і пропускаємо через соковитискач. Приймати по 2 чайні ложки до їди 1-3 десь у день. Готувати сік щодня. Приймати протягом 10 днів. Курс повторити за місяць.

Дріжджовий напій

Беремо 2 грами тільки свіжих, живих дріжджів. У банку з теплою водою (500 мл) кидаємо по одній столовій ложці цукру та меду. Перемішуємо до розчинення. Потім опускаємо дріжджі. Накриваємо рушником і ставимо на 15 хвилин у тепле місце. Опара підійшла. Відразу випиваємо, тільки натщесерце, пити 1 раз на день. Курс лікування 10-12 днів.

Петрушка, фенхель, кріп проти дисбактеріозу

Всі ці трави «любить» наш шлунково-кишковий тракт (ЖКТ). Їх вживають у будь-якому вигляді. Хороше поєднанняз супами, іншими стравами, або просто їсти окремо.

Кефір та сода проти запору

1/3 чайної ложки соди насипаємо в 3/4 склянки свіжого кефіру, добре перемішуємо і відразу випиваємо. Вранці буде послаблення випорожнень. Такий метод застосовувати у разі стійкої запору.

Геркулес та сухофрукти для кишечника

Три столові ложки вівсяних пластівцівзалити кип'яченою водоюдати 10 хвилин настоятися. Родзинки, інжир, курагу запарити окропом до розм'якшення. З'єднати вівсянку та розпарені сухофрукти. З'їдати перед сніданком за 20 хв. Напій, що залишився, приймати з медом.

Картопляний сік - один із найкращих народних засобів

При дисбактеріозі, що супроводжується гастритом, приймати натще 50-70 мл свіжого картопляного соку. Пити до ослаблення симптомів. Крохмаль, що міститься в картоплі, чудово знімає запалення стінок шлунка. Залишається біль, з'являється апетит.

Продукти, що знищують патогенну флору в організмі людини

• Кориця;
• морква;
• стручковий перець;
• Чорна редька;
• кмин;
• кріп;
• хрін;
• часник;
• яблука;
• гвоздика;
• Чорна смородина;
• чорноплідна горобина;
• шипшина;
• чорниця;
• малина;
• барбарис;
• журавлина;
• кизил;
• суниця;
• гранат;
• абрикос;
• брусниці.

Наші предки завжди починали лікування спадаючий місяць, читали молитви, просили у бога зцілення. Давайте, і ми, подякуємо всесвіту за кожен прожитий день, пробачимо наших ворогів, побажаємо всім здоров'я, і ​​трішки підлікуємося! Земля дає нам багато рослин та плодів, тільки потрібно вміти ними користуватися. А якщо буде необхідно, звернемося за допомогою до лікаря!

Лікування травами дисбактеріозу

Лікування травами дисбактеріозу

Подивись у свою душу – скаже філософ, який розуміє користь від споглядання духовного світу. Терміново здай аналізи – порадить лікар, наголошуючи на важливості вивчення процесів, що відбуваються в організмі.

Не применшуючи значення духовного життя, ми розглянемо сьогодні одну із самих актуальних проблем"тілесної оболонки" сучасної людини - дисбактеріоз. Це захворювання викликається порушенням природного балансу мікрофлори кишечника і носить серйозну шкоду здоров'ю.

Багато хто напевно чув про те, що в нормально працюючому організмі живуть не тільки доброзичливі, а й хвороботворні мікроби. Корисна мікрофлора за процентним складом у кілька разів перевищує вміст шкідливої. Міцний імунітет стримує їхні спроби отруїти наше життя. При несприятливі умовивідбувається різке порушення «балансу сил» і патогенні мікроорганізми беруть гору.

Причини дисбактеріозу

Їх досить багато. Дисбактеріоз вміло маскується під інші недуги, тому людина не може зрозуміти, що їй потрібно лікувати насамперед. Масова загибель корисних бактерій у кишечнику відбувається у таких випадках:

Використання антибіотиків, які знищують всіх мікробів, не поділяючи їх на поганих та добрих;

Дефіцит травних ферментів. В результаті починається бродіння залишків їжі, що створює сприятливе середовище для зростання хвороботворних мікроорганізмів. Відбувається це при захворюваннях підшлункової залози, шлунка чи печінки;

Різка зміна кислотно-лужного балансу кишечника. Спостерігається при гепатиті, холециститі, панкреатиті, гастриті, виразковій хворобі;

У раціоні харчування не вистачає речовин, що служать живильним середовищем для корисних мікробів (кисломолочні продукти та рослинна клітковина). Те саме відбувається при жорсткій дієті та вживанні продуктів з великим вмістом консервантів;

М'язи кишечника не можуть забезпечити нормальне просування їжі, що переробляється. Це відбувається при зниженні тонусу або спазмах гладких м'язів (психічний або фізичний стрес, вегетосудинна дистонія, перенесені хірургічні операції).

Зібравши все перераховане в загальний список, підсумуємо: несприятлива екологія, нераціональне харчування, регулярні стреси та систематичний прийом антибіотиків – основні фактори ризику розвитку дисбактеріозу.

Симптоми дисбактеріозу

Синдром подразненого кишечника – друге медична назвадисбактеріозу. Воно дуже точно передає стан цього органу.

Дисбактеріоз супроводжується нудотою, відрижкою, здуттям кишечника, печією. Проноси та запори – ще два неприємні симптоми дисбактеріозу. Вони можуть нападати на кишечник не лише поодинці, а й чергуватись, виснажуючи організм.

Алергічні реакції на нейтральні продукти, неприємний присмак у роті, біль у животі та невелика температура. Ці ознаки також чітко сигналізують про проблеми з мікрофлорою кишечника.

Організм, залишившись без своїх маленьких помічників – бактерій не може повноцінно засвоювати їжу, що надходить. Багато поживних речовин сприймаються ним як чужорідні і відкидаються. Це викликає нудоту та блювання.

Порушення бактеріального балансу негативно позначається на стані інших органів. Крім цього, дисбактеріоз провокує зниження імунітету та авітаміноз.

Дисбактеріоз у дітей

На жаль, ця хвороба не шкодує і дітей. У них вона найчастіше виникає через пізнє прикладання до грудей. Тому що раніше дитина почне отримувати материнське молоко, то швидше його кишечник заселить корисна мікрофлора.

Раніше початок штучного підгодовування, нерегулярне годування, зловживання солодкими продуктами, антибактеріальна терапія, інфекційні хвороби. Ці фактори послаблюють імунітет малюка та сприяють порушенню мікробіологічного балансу у його кишечнику. Симптоми дитячого дисбактеріозу досить різноманітні, але найчастіше це відрижка, метеоризм, запори або пронос.

Фітотерапія дисбактеріозу

Лікувати дисбактеріоз непросто. Застосовувані для цього «легкі» антибіотики найсильніше б'ють корисною кишковою паличкою. Стафілококи та інші шкідливі бактерії до таких ліків чутливі меншою мірою. Більш потужні антибіотичні препарати, такі як мексаформ, інтестопан та мексаза часто дають небезпечні ускладнення: алергію, неврит чи ураження зорового нерва.

Лікування дисбактеріозу лікарськими рослинами, навпаки, дає добрі результати. Правильно підібрані трави знищують патогенну флору та водночас допомагають розвитку корисних бактерій. Крім цього, фітотерапія зупиняє запальні процеси в кишечнику та нормалізує його роботу. Усуваючи дисбактеріоз, збори лікарських рослинналагоджують роботу печінки, шлунка та підшлункової залози.

Основу у боротьбі з дисбактеріозом становлять трави, які мають потужну протимікробну та протизапальну дію. Це звіробій, лист волоського горіха, Календула, ромашка, меліса, деревій, мати і мачуха.

Незайвим буде включення до складу збирання трави польового хвоща. Він не тільки пригнічує розвиток шкідливих бактерій і має в'язкі властивості, але також згубно діє на глистів - частих винуватців цієї хвороби. Хорошу компанію йому складе подорожник – бактерицидна, протиалергенна травлячка, що стимулює травлення.

Рецепт простого лікувального збору

Беремо по 5 частин деревію та аптечної ромашки, змішуємо їх з 2 частинами звіробою, мати і мачухи та плодів шипшини. Додаємо 1 частину польового хвоща та 3 частини подорожника. 1 столову ложку збору заварюємо в термосі 0,5 літра окропу. Пити отриманий настій потрібно 2-3 рази на день по ½ склянки (за 15 хвилин до їди). Тривалість курсу – 4-6 тижнів.

Якщо дисбактеріоз супроводжується проносом, то у вказаному рецепті краще замінити листок подорожника на спориш (горець пташиний). Отриманий трав'яний збір потрібно пити по 1/4 склянки кожні 2 години протягом 2 діб. Потім повернутись до прийому базового збору.

Якщо захворювання ускладнене запорами, то рекомендований фітозбір додають траву льнянку і лист ревеню (по 1 частині).

Дуже хороший «фахівець» з дисбактеріозу – іван-чай (кіпрій вузьколистий). Ця рослина навіть сама успішно бореться з причинами цієї кишкової хвороби. Тому візьміть за правило заварювати його як чай (2 чайні ложки на 1 склянку окропу) та пити перед їжею. Дитяча норма – 1/3 склянки. Ідеально для щоденних чаювання використовувати ферментований Іван-чай.

Ще одна корисна трава при дисбактеріозі – солодка. Це хороший рослинний імуностимулятор. Речовини, що містяться в її коренях, нейтралізують токсини, мають протиглистову та протизапальну дію. Вони лікують виразкове ураження ШКТ, яке, як ми вже казали, може спричинити дисбактеріоз кишечника.

Якщо ви побачите у складі фітозбору топінамбур, знайте, що він тут не випадковий гість. Ця рослина добре справляється з бактеріальним дисбалансом та швидко відновлює корисну мікрофлору.

Пелюстки чайної троянди відіграють важливу роль у багатокомпонентних фітозборах. Вони пригнічують розвиток хвороботворних бактерій, усувають дефіцит ферментів у шлунку, підживлюють організм необхідними вітамінами та мікроелементами.

Дисбактеріоз підступний і багатоликий, тому трави для боротьби з ним щоразу потрібно підбирати, враховуючи головну причину захворювання:

При стафілококовому дисбактеріозі ефективні фітопрепарати з листям чорниці, малини, суниці, плодами червоної горобини та часником.

Дисбактеріоз гнильного походження вимагає підключення листя чорної смородини, брусниці, плодів кмину або кропу.

Кандидозний дисбактеріоз боїться фенхелю, брусниці, м'яти, чебрецю, кориці, гвоздики, лаврового листя та моркви.

При протейному дисбактеріозі буде корисна журавлина, цибуля, часник, абрикоси, малина та чорна смородина.

Дієта при дисбактеріозі

Дієта – серйозна допомога організму, що страждає на дисбактеріоз. Її основні принципи прості та зрозумілі:

Дробне харчування (5-6 разів на день невеликими порціями);

Лягати спати потрібно не раніше, ніж через 2-3 години після легкої вечері або на голодний шлунок (щоб не ускладнювати роботу бактерій);

Звести до мінімуму жирну, солодку, гостру їжу, виключити майонез та газовані напої;

Хліб є у невеликій кількості. Краще не свіжий, а черствий;

Пити не раніше 1 години після їди;

Більше свіжої зелені у раціоні;

При дисбактеріозі кишечника корисна квашена капуста;

Обов'язково щодня включати до харчового раціону кисломолочні продукти, приготовані самостійно із заквасок: йогурти, сметану, сир. Покупні йогурти (тим більш солодкі) не рахуються! Нам потрібні якісні продукти для заселення ШКТ живими бактеріями.

Від запорів допоможе курага, чорнослив, буряковий салат, сливовий сік, 5%. Терпентиновий бальзам;

При проносі корисний рисовий суп та відвар;

Нежирна риба та м'ясо тільки у відвареному вигляді.

Лікування дисбактеріозу народними засобами: методи

Щоб нормалізувати роботу кишечника, а також всього шлунково-кишкового тракту, відновити мікрофлору і зупинити появу дисбактеріозу, потрібно дотримання дієти. Її основу складають продукти з вмістом клітковини, фрукти, зелень та овочі, молочнокислі продукти. Крім того, допоможуть настої трав, які радить народна медицина. Лікування дисбактеріозу народними засобами стане темою нашої сьогоднішньої статті.

Що таке дисбактеріоз

Дане явище є порушенням кількісного і видового складу мікрофлори кишечника, за рахунок чого пригнічується життєдіяльність корисних мікроорганізмів, а патогенна мікрофлора, навпаки, починає розвиватися.

Захворювання це серйозне, тому ставитися до нього слід серйозно. Насамперед людині, яка помітила у себе ознаки хвороби, необхідно звернутися до лікаря, який поставить точний діагноз.

Симптоми дисбактеріозу

При цій недузі часто виникають розлади кишечника або запори. Також пацієнти скаржаться на біль, метеоризм, відчуття тяжкості та дискомфорту в низу живота, алергічні реакції, підвищену стомлюваність. Іноді з'являється сухість шкіри і навіть починає випадати волосся. Нерідко хворі відчувають слабкість, скаржаться на загальне нездужання, головний біль.

Причини дисбактеріозу

Нерегулярне та незбалансоване харчування, тривалий прийом антибіотиків, часте штучне очищення організму, стреси, голодування без підготовки, жорсткі дієти, проблеми з ШКТ, зниження імунітету, тривала хвороба, різні інфекційні захворюванняможуть викликати цю недугу. Крім того, вони можуть спричинити те, що у представниць слабкої статі розвивається дисбактеріоз піхви. Лікування народними засобами описуваної недуги передбачає вживання певних продуктів, а також використання різних лікувальних складів.

Склад мікрофлори кишечника

У мікрофлорі кишечника видовий складдосягає 500 різноманітних мікроорганізмів, чия загальна вага оцінюється в 2-3 кг.

Для кожного організму склад мікрофлори індивідуальний. Він формується з перших днів життя, отже, дуже важливо це співвідношення не порушити.

Застосовуючи пребіотики та пробіотики, не можна відновити повністю первісний склад. Кишечник – це орган, який багато в чому відповідає за наш імунітет. У зв'язку з цим стає зрозуміло, чому наш організм настільки вразливий для мікробів, вірусів, патогенних мікроорганізмів, застуд та інфекцій, якщо порушено функціонування кишечника і починає з якихось причин з'являтися дисбактеріоз.

Серед представників корисної мікрофлори кишок можна виділити лактобактерії, бактероїди, кишкові полички, біфідобактерії. Їхня загальна кількість у нормі становить 99%.

У кишечнику корисна мікрофлора виконує ферментативну, захисну, синтезуючу, імунну функції. Наприклад, лактобактерії виробляють антибіотичні речовини, молочну кислоту, ферменти, які розщеплюють антигістамінні ферменти та білкові молекули молока.

Біфідобактерії беруть участь у синтезі органічних кислот, що діють гнітюче на патогенні та гнильні бактерії.

За допомогою мікрофлори відбувається засвоєння та розщеплення поживних речовин, що надходять з їжею, синтез ферментів та вітамінів, білків та амінокислот, захист від впливу різних патогенних мікроорганізмів, синтез лізоциму та інших сполук, що активізують імунну систему, регулювання рівня холестерину, а також його виведення.

Дієта при дисбактеріозі

Лікарі рекомендують вживати в їжу перлову, гречану, пшеничну та вівсяну кашу, цільнозерновий хліб, висівки, бобові та горіхи. Всі ці продукти містять клітковину, що сприяє очищенню кишечника, а також різні корисні речовини (мікроелементи та ферменти, вітаміни), які потрібні для відновлення та життєдіяльності корисної мікрофлори, особливо, якщо з'явився дисбактеріоз кишечника.

Ефективне лікування народними засобами передбачає дрібне, часте харчування (5 разів на день). При цьому вечеряти слід до 19 години. У цьому випадку не порушуватиметься робота печінки, а також шлунково-кишкового тракту.

З овочів особливо корисними є брокколі і білокачанна капуста, буряк, морква, селера, зелень і корінь петрушки, гарбуз, томати.

Лікування дисбактеріозу народними засобами передбачає вживання фруктів. Вони в меню можуть бути присутніми в різноманітному асортименті та необмеженій кількості: цитрусові (джерела антиоксидантів та вітаміну С), яблука, сливи, абрикоси. Також обов'язково слід вживати ягоди: особливо корисні брусниця, журавлина, горобина, смородина.

З м'ясних продуктів допускається відварена курка. рибні страви, що готують у фользі або на пару.

Постійно в меню мають бути сухофрукти: курага, родзинки, чорнослив, інжир (якщо відсутні розлади кишечника). Можна вживати в день лише кількох штук, щоб організм отримав необхідні мінерали та вітаміни, а також клітковину.

Корисне з прянощів насіння кропу, кмин, коріандр, куркума.

Черемша, цибуля і особливо часник повинні бути присутніми в меню. Дані овочі мають перевірені та відомі антибактеріальні властивості, а також містять фітонциди та ефірні олії, що діють згубно на патогенну мікрофлору. Тому намагайтеся у всі страви додавати цибулю у будь-якому вигляді.

Бажано щоранку натще з'їдати по одному зубчику часнику, запиваючи його водою ч. л. лляної або оливкової олії. Також його можна подрібнити та перемішати з олією, після чого запитати цю суміш водою. Звичайно, приємного в цій процедурі мало, але вона дуже корисна. Аромат часнику чимось складно перебити, хоча для цього можна використовувати свіже листя меліси та м'яти або кавові зерна.

Щоб щовечора і ранок часник не подрібнювати, можна заздалегідь дрібно нарізати цілу голівку і залити половиною склянки олії, найкраще, лляної. Наполягайте кілька днів: баночку можна залишити на столі в кухні. Приймайте, доки не закінчиться ця настойка, потім приготуйте свіжу.

Продовжуємо з'ясовувати, як проводиться лікування дисбактеріозу народними засобами. Використовуйте для приготування їжі черемшу, особливо навесні. А склянка кефіру і два зубки часнику перед сном вам повинні стати обов'язковими.

Між іншим, дисбактеріоз часто пов'язаний з гельмінтними інвазіями, тому прийом часнику та кефіру не зашкодить усій родині.

Дисбактеріоз: причини, лікування народними засобами

Як говорилося раніше, причини виникнення цього захворювання можуть бути різні. Це і безконтрольне застосування антибіотиків та інших сильнодіючих препаратів, і порушення режиму харчування, і інфекційні захворювання та багато іншого. Лікування народними засобами дає позитивний ефект у боротьбі з цією недугою.

Потрібно відзначити, що кислі ягоди і плоди шипшини, в яких високий вміст вітаміну С, дають можливість зупинити розвиток згубної мікрофлори і знищують гнильні бактерії.

Серед лікувальних трав можна виділити такі: листя суниці, чорної смородини та малини, м'яту, мелісу лікарську, звіробій, деревій, аптечну ромашку, листя евкаліпта, траву сенни та кору жостеру. Їх включають до складу різних настоїв. Дані засоби допоможуть відновленню мікрофлори та лікуванню дисбактеріозу.

Кефір із часником

Лікування дисбактеріозу народними засобами можливе з використанням кефіру та часнику. Візьміть 5 цибулин, 2 головки часнику, наріжте все дрібно і залийте літром кефіру. Ретельно перемішайте та приберіть у холодильник на 5 днів. Приймати засіб слід тричі на добу столовою ложкою протягом тижня.

Також слід мати на увазі, що три склянки кефіру на добу запобігають практично повністю утворенню отрут у кишечнику та процеси гниття.

Корисно також з'їдати щодня по два зубчики часнику, при цьому ковтаючи їх цілими, як таблетку. Слід один зубчик з'їдати вранці натще, а другий увечері. Усі ознаки дисбактеріозу проходять через 2 тижні.

Евкаліпт кулястий

Лікування дисбактеріозу народними засобами може бути дуже ефективним, у тому числі з використанням даного засобу. Якщо після їжі з'являється метеоризм, пронос, подташнивание чи запор, потрібно приймати настоянку, приготовлену з листя евкаліпта. Залийте 3 ложки листя евкаліпта ½ літра окропу, накрийте і настій, що охолонув, процідіть. Приймайте його по чверті склянки тричі на день 2 тижні. Крім того, робіть із настоєм раз на тиждень клізму. Далі їжте часник протягом двох тижнів. Зважайте на те, що всі хворобливі симптоми на самому початку лікування можуть лише посилюватися.

Ромашка аптечна

Якщо перетравлення їжі супроводжується різкими болями в животі, швидше за все, у вас є дисбактеріоз кишечника. Лікування народними засобами цього захворювання може бути дуже приємним, наприклад, з використанням ромашки. Залийте 2 ложки сухої трави цієї рослини склянкою гарячої води, процідіть. Готовий настій пийте при болях по ¼ склянки.

М'ята перцева

Якщо після вживання жирної їжі виникає нудота, вам допоможе народний засіб лікування дисбактеріозу. Візьміть 3 ложки м'яти (свіжого листя або сухої трави), залийте їх склянкою гарячої води, охолодіть. Пийте 4 рази на добу по 3/4 склянки.

Горець зміїний та вільха

Якщо після щільного обіду починається розлад шлунка, спробуйте наступний народний засіб лікування дисбактеріозу. Заваріть склянкою гарячої води ложку кореневищ змійовика та 2 ложки вільхових шишок, наполягайте півгодини, потім процідіть крізь марлю та використовуйте по 3/4 склянки 3 рази на день.

Інші трави

Якщо у вас дисбактеріоз кишечника, лікування народними засобами, може включати ще один рецепт. Для його приготування в рівних частках візьміть корінь солодки, кору жостеру, плоди коріандру. Заваріть 3 ложки цієї суміші в склянці окропу, 10 хвилин кип'ятіть, процідіть і пийте на ніч по півсклянки.

кріп

У випадку, якщо перетравлення їжі супроводжується здуттям живота, допоможе наступне лікування дисбактеріозу народними засобами (відгуки можна почитати в статті нижче). Залийте 4 ложки насіння кропу склянкою гарячої води, 2 години наполягайте, потім процідіть та пийте протягом дня кожні 2 години.

Домашній кефір

У літр теплого молока додати ложку магазинної сметани чи звичайного кефіру. Змішати, закваску помістити у темне місце на добу. Це чудовий засіб при запорах, гіпертонії, дисфункції кишечника, псоріазу, дисбактеріозу та багатьох інших захворюваннях.

Суміш від дисбактеріозу

Щоб позбутися цієї недуги, потрібно приготувати суміш з наступних інгредієнтів: 10 г очищеного насіння соняшника, 10 г гарбузового очищеного насіння, 10 г ядер волоського горіха. Подрібніть окремо компоненти в кавомолці, потім змішайте і розбавте половиною склянки кип'яченої теплої води. Готову порцію потрібно випити на два прийоми протягом дня. Курс такого лікування становить 10 днів.

Нехай їжа твоя буде твоєю медициною.

Гіппократ

Лікувальне харчування при захворюваннях органів травлення є основою комплексної терапії. Воно має відповідати всім фізіологічним потребам організму, бути повноцінним та збалансованим за набором основних компонентів та одночасно сприяти лікуванню хворого. Залежно від рівня та глибини ураження ШКТ використовують різні видидієт, що відрізняються за ступенем кулінарної обробки, складом основних продуктів та кількістю харчових інгредієнтів. Дотримуючись принципу щадіння, проте не можна допускати необґрунтовано тривалого обмеження у вживанні тих чи інших харчових продуктів, якщо стан здоров'я дозволяє, необхідно розумно розширювати дієту.

Прекрасно нормалізує мікрофлору кишечника маринований буряк. Як її приготувати? Добре пофарбовані буряки треба помити щіткою, покласти в киплячу воду і зварити, потім дати охолонути у відварі. Після цього очистити буряк, нарізати невеликими скибочками, скласти в банку і залити маринадом охолодженим. Закрити банку пергаментним папером, зав'язати та зберігати у прохолодному місці. Для приготування маринаду влити в каструлю винний оцет, воду, додати цукор, сіль, запашний перець, гвоздику, лавровий лист, прокипіти, потім охолодити. На 1 кг буряка потрібно 1 л води, 2 склянки винного оцту, 1 ч. ложка солі, 1 ч. ложка цукру, 12 горошин перцю, 5 шт. гвоздичок, 3 лаврові листи.

При дисбактеріозі, атонії кишечника, надмірному утворенні газів, гнильних процесах у шлунково-кишковому трактіне обійтися без часнику. Найбільш простий спосіб його прийому: з'їдати 2 - 4 часточки за вечерею, запиваючи кислим молоком. Можна приготувати і спеціальну часникову настоянку: 250 г часнику очистити, стовкти, залити 1 л 70% спирту або горілки і витримати в щільно закритій пляшці два тижні при кімнатній температурі. Приймають настоянку по 25 крапель 3-5 разів на день.

Корисно також вживати олію. Зробити його також нескладно. Головку часнику середніх розмірів очистити і потовкти в кашку. Покласти в скляну банку та залити склянкою нерафінованого соняшникової оліїпісля чого поставити на нижню полицю холодильника. Наступного дня воно вже готове. Приймають часникову олію по 1 ст. ложці 3 рази на день за 20 хвилин до їди, змішавши перед вживанням із лимонним соком у рівних частках. Курс лікування – до 3 місяців. Потім треба зробити місячну перерву та повторити курс. До речі, це прекрасний судинорозширювальний засіб: він знімає спазми судин головного мозку, серцеві спазми, задишку і допомагає при атеросклерозі.

Добре засвоюються молочнокислими мікроорганізмами та допомагають їх успішному розмноженню яблука. Саме тому їх використовують як дієтичний продуктпри будь-яких розладах травлення. При дисбактеріозі потрібно з'їдати щодня 3 – 5 кисло-солодких яблук середньої величини.

Чудово справляється з дисбактеріозом і ефективно застосовується для його профілактики селера, оскільки лактобактерії дуже сприйнятливі до речовин, які містяться в ньому. Селера виділяється серед овочів великим вмістом і хорошим співвідношенням мінеральних речовин - кальцію, натрію, магнію, фосфору, калію, марганцю, селену. Багато в ньому і вітамінів – С, каротину, групи В. При дисбактеріозі корисно пити свіжий сік із коріння селери. Достатньо приймати 2 ч. ложки соку 4 рази на день за 20 хвилин до їди. Можна просто їсти сиру селера. Приготуйте, наприклад, такий салат. Коріння селери дрібно наріжте, збризкуючи лимонним соком, щоб не потемніли. Змішайте їх з крупно натертими яблуками, заправте олією або майонезом, додайте сіль і цукор до смаку. На два корені селери знадобиться 2 яблука, сік половинки лимона, 2 ст. ложки майонезу.

Розповідаючи про натуральні продукти, що допомагають у лікуванні дисбактеріозу, не можна не згадати про петрушку. Її дуже "люблять" молочнокислі бактерії. Заправляючи петрушкою супи та салати, ми влаштовуємо для нашої мікрофлори справжнє свято.

І нарешті, до групи продуктів, що добре сприймаються нашою ацидофільною флорою і чудово стимулюють її розмноження, входить топінамбур. Він швидко відновить необхідний бактеріологічний баланс – тоді ніякий дисбактеріоз не страшний. Ось рецепт приготування топінамбуру у молоці. Очищені коренеплоди нарізати кубиками, покласти в кипляче, наполовину розведене водою молоко і варити на слабкому вогні до готовності. Молоко злити в інший посуд, знову нагріти до кипіння, покласти в нього борошно пшеничне, пасероване на вершковому маслі як для білого соусу, і, помішуючи, проварити до загустіння. Залити цим соусом топінамбур і обережно, щоб не пом'яти, перемішати. Подається це смачне та корисна страваз дрібно нарізаним кропом чи зеленню петрушки. На 400 г топінамбуру потрібно взяти 1,5 склянки молока, 3 ст. ложки вершкового масла|мастила|, 1 ст. ложку пшеничного борошна, зелень та сіль за смаком.

Народну медицину не можна назвати панацеєю від усіх захворювань, але рецепти, що пройшли багаторічну перевірку, користуються актуальністю та затребуваністю у боротьбі з різними захворюваннями. Вони дозволяють прискорити процес одужання, посилюють дію лікарських препаратів та полегшують симптоматику. Особливою популярністю користуються рецепти боротьби з дисбактеріозом кишечника.

Дисбактеріоз – це патологічний процес, спричинений порушенням дисбалансу сприятливих та патогенних мікроорганізмів у кишковій флорі. Для відновлення мікрофлори та правильного функціонування кишечника застосовуються народні засоби, здатні замінити медикаментозну терапію.

На замітку: діагноз «дисбактеріоз кишківника» ставиться тільки після здачі аналізів.

Відновлення кишкової мікрофлори є досить складним процесом, що потребує комплексного лікування. Він проходить у 3 етапи:

1. Ліквідація патогенних мікроорганізмів
2. Очищення від шлаків та токсинів.
3. Відновлення власної мікрофлори кишківника.

На замітку: відновлення кишечника варто почати з виявлення причин, що стали основою порушення стану її мікрофлори.

Додатково варто включити до раціону продукти, що нормалізують кишкову мікрофлору:

1. М'ясо у відвареному вигляді.
2. Фрукти та сирі овочі.
3. Вироби з житнього борошна.
4. Білий хліб з висівками.
5. Вівсянка та гречка.
6. Сухофрукти.
7. Киселі та компоти.
8. Кефір та кумис.
9. Мінеральна вода.

На замітку: їжу краще готувати на пару або за допомогою варіння, додаючи якнайменше солі.

Під час лікування народними засобами необхідно дотримуватись певної дієти. Від яких продуктів слід відмовитись, а які дозволені до вживання, представлено в таблиці.

Народні засоби у боротьбі з дисбактеріозом кишечника

Народні методи нормалізації сприятливої ​​флори кишечника дуже різноманітні. Кожен із методів має свої особливості та переваги.

Народне лікування може проводитись з використанням:

• лікарських травта настоїв;
• продуктів молочного виробництва;
• дарів бджільництва.

Фітотерапія – лікування травами

Лікарські трави широко використовуються для лікування захворювань травного тракту. Вони мають різні властивості, тому варто їх згрупувати за чинністю:

Протимікробні трави

Основним винуватцем дисбактеріозу є патогенні мікроорганізми, збільшена кількість яких призводить до розвитку захворювання. Тому важлива роль під час лікування приділяється протимікробним засобам. До трав з такою дією належать:

• відвар анісу;
• листя евкаліпту;
• звіробій;
• квітки ромашки;
• шавлія.

Корисні морси та напої на основі шипшини, журавлини, суниці або малини.

Трави протизапального призначення

Дисбактеріоз провокується запальними процесами у травному тракті, для зняття симптомів яких застосовуються трави:

• настій календули;
• деревій;
• звіробій;
• ромашки.

Обволікаючі трави

З використанням трав'яних настоїв обволікаючого призначення можна прискорити процес регенерації пошкоджених стінок кишечника та їх загоєння. Для приготування таких настоїв використовуються трави:

• насіння льону;
• дягіль;
• оман;
• алтей.

Трави із закріплюючим ефектом

Застосовуються у випадках, коли дисбактеріоз супроводжується вираженою діареєю та проносом. В'язкими є трави:

• кора дуба;
• черемха;
• кірки граната;
• кровохлібка.

Трави із послаблюючим ефектом

Застосовуються коли дисбактеріоз викликає запори. Проносною дією володіють трави:

• аніс;
• фенхель;
• м'ята;
• кріп;
• сіна.

Лікування молочними та кисломолочними продуктами

У правильному функціонуванні кишківника важливу роль відіграють лактобактерії. Під час дисбактеріозу їх кількість різко скорочується, тому слід включити в раціон продукти молочного виробництва. Корисні:

• ряжанка;
• кумис,
• айран;
• кислого молока;
• кефір.

Свіже молоко корови слід виключити з раціону, оскільки воно може викликати бродіння та здуття.

Особливо корисні для відновлення мікрофлори сироватка та кисле молоко, приготовлені в домашніх умовах.

Сироватка

Для її приготування достатньо лише помістити кефір у ємність із водою гарячої температури. Поступово відбудеться поділ кефіру на сирну масу та сироватку. Сироватку, що вийшла, необхідно вживати вранці натщесерце по одній склянці. Бажано, щоб її температура була теплою.

Вже за 2-3 дні настане полегшення, кишечник почне правильно функціонувати, налагодиться його сприятлива флора.

Простокваша

Літр молока необхідно довести до кипіння та остудити. Далі молоко заквашується із додаванням маленьких шматочків чорних сортів хліба. На закваску приділяється 24 години. До простокваші, що вийшла, можна додати сухарі, натерті розрізаним зубчиком часнику. Приймають вранці натще, зберігається такий молочний продуктв холодильнику.

Лікування дисбактеріозу продуктами бджільництва

Мед успішно справляється з патогенними мікробами та нормалізує роботу травного тракту. Він має ряд корисних властивостей:

1. Бореться із мікробами.Мед має виражену антимікробну дію. Допомагає усунути патогенні мікроорганізми.
2. Знімає запалення.За рахунок вираженої протизапальної активності мед стимулює роботу перистальтики кишечника та позбавляє від запорів та запалень.
3. Налагоджує травлення.До складу меду входять ферменти, що покращують травлення.

Ефективно використовується у боротьбі з дисбактеріозом кишечника та бджолиний клей (прополіс). Це свого роду природний антибіотик, що має низку корисних властивостей:

• протибактеріальний;
• антигрибкова;
• противірусне;
• протизапальне.

Спільне застосування прополісу і меду дозволить швидко налагодити мікрофлору, так як вони додатково мають імуностимулюючу дію.

Спосіб застосування таких продуктів бджільництва простий. Необхідно розчинити 1 чайну ложку прополісного меду у склянці води та випивати його після їди. Робити це потрібно регулярно протягом місяця.

Лікування дисбактеріозу кишечника народними засобами

Часник проти дисбактеріозу кишечника

По дію часник можна порівняти з антибіотиками, оскільки він дозволяє позбутися багатьох хвороб за самі стислі терміни. Ефективний і у боротьбі з кишковим дисбактеріозом. Фітонциди, що містяться у складі часнику у великих кількостях, сприяють зняттю запалення та ліквідують гнильну флору.

Курс лікування становить 2 тижні. Але варто продовжити його і до 4 тижнів для більшої ефективності та подальшої профілактики.

Ефективні два основні способи прийому часнику:

1. Необхідно проковтувати по одному зубчику на день у нерозжованому вигляді: вранці до сніданку або на ніч після вечері.
2. Можна вживати разом із кефіром, запиваючи їм розжований часник. Достатньо приймати по одному зубчику на день на ніч.

На замітку: не варто зловживати часником людям, з виявленою нирковою недостатністю, виразковим захворюванням або ерозією у системі травлення.

Використання чайного гриба при дисбактеріозі

Чайний гриб - чудовий помічник для відновлення кишкової мікрофлори. Він має антисептичні та протимікробні властивості і здатний швидко ліквідувати всі види патогенних та гнильних мікроорганізмів.

Достатньо просто приймати по одній склянці настою чайного гриба 3 рази на день за півгодини до їди. Особливо ефективний ранковий прийом настою на голодний шлунок. Курс лікування становить 1-2 місяці.

Приготування настою чайного гриба:

1. Необхідно зварити трав'яний чай (чорний або зелений) дотримуючись наступних пропорцій: на 1 літр води додають 2 чайні ложки заварки і 5 десертних ложок цукрового піску.
2. Приготовлений чай наполягають 15 хвилин.
3. Гриб поміщають у банку, накривають марлею і ставлять у темне та тепле місце.
4. Через 7-10 днів настій буде готовий до вживання.
5. Гриб потрібно дістати з|із| банки, промити і помістити в нову ємність із заздалегідь завареним чаєм.

Лікування трав'яними зборами

Настої та відвари, приготовані з лікарських трав свіжого складання, допомагають подолати дисбактеріоз кишечника. Лікування проводиться протягом 7-10 днів.

1. Трав'яний збір для боротьби з патогенною флорою

1. Необхідно зібрати в рівних кількостях кору дуба, плоди черемхи та сіру вільху.
2. 1 десертна ложка збирання трав заливається склянкою гарячої кип'яченої води.
3. Підігрівається на водяній бані протягом чверті години.
4. Відвару варто дати настоятися і пити в невеликих кількостях (2-3 ковтки) протягом дня.
5. Курс прийому – 7 днів.

Рецепт 2. Трав'яний збір для ліквідації шлаків, отрут та токсинів

1. Необхідно зібрати однакову кількість кминових плодів, ягід та листя чорниці, плодів черемхи та ромашкових квіток.
2. 2 десертні ложки збору трав заливаються 2 склянки окропу.
3. Відвар ставлять нудитися на водяну баню на 15 хвилин.
4. Приймають половину склянки відвару за півгодини до перекушування.
5. Курс лікування – 7-10 днів.

Відео - Як лікувати дисбактеріоз кишечника народними засобами

Народні рецепти

Варто розглянути ефективні та популярні рецепти, що допомагають перемогти дисбактеріоз кишечника в домашніх умовах.

Брага з меду, цукру та дріжджів

1. Змішуємо по 1 десертній ложці меду та цукру.
2. Додаємо півлітра підігрітої води.
3. Додаємо дріжджі у невеликій кількості, приблизно 2 грами.
4. Наполягаємо відвар у теплому місці протягом години.
5. Випиваємо приготований відвар у повній кількості за 3 години до трапези 1 раз на добу.
6. Курс прийому 1-3 дні.

Такий рецепт використовується для заселення кишкової флори сприятливими та корисними бактеріями.

На замітку: не можна наполягати брагу більше 3-х годин, оскільки вона набуде особливостей хмільних напоїв, а не лікарського засобу.

Перстач

1. 1 столова ложка вухою перстачу змішується з 200 мл окропу.
2. Суміш доводиться до кипіння протягом 10-15 хвилин.
3. Відвар наполягає 7-8 годин.
4. 3 частину склянки приготованого настою приймають за 30 хвилин до трапези 3 десь у день.
5. Курс прийому – 5 днів.

Алое ефективно застосовується при боротьбі з дисбактеріозом

1. Подрібнити листя алое (приблизно половину склянки) і додати до нього 1 склянку цукрового піску.
2. Дати настоятися 3 дні.
3. Змішати суміш зі склянкою будь-якого вина і наполягати ще протягом доби.
4. Приймати по 1 десертній ложці за півгодини до їди 2 рази на добу.
5. Курс прийому – 1 тиждень.

Полуниця

1. 1 десертна ложка полуничних плодоніжок заливається склянкою води.
2. Вариться впродовж 5 хвилин.
3. Настоюється протягом 2 годин та проціджується.
4. Приймають напій до їди в кількості 14 склянки.
5. Курс прийому – 5-7 днів.

Кумис

1. У рівних обсягах поєднуються кумис, морквяний свіжий сік, сік буряка та огірка.
2. Настій ставиться у холодильник на 5 годин.
3. Приймають по одній склянці щодня.

Настій з кореня хрону - одне з самих ефективних засобівпри дисбактеріозі кишечника

1. 300 г кореня хрону натирають на тертці.
2. Додають один літр охолодженої кип'яченої води.
3. Настоюється 24 години та проціджується.
4. Приймають по 1 маленькій ложці тричі на день.
5. Курс лікування – 1 тиждень.

Насіння кропу

1. Подрібнене насіння кропу змішують з оливковою олією (можна замінити соняшниковою).
2. Настій приймають до їди по 1 чайній ложці тричі на день.
3. Курс прийому – 5 днів.

Дисбактеріоз кишківника – захворювання, яке можна перемогти перевіреними народними методами. Різноманітність рецептів і засобів дозволяє кожному вибирати відповідні йому способи боротьби з недугою. Це не лише полегшує процес одужання, а й гарантують надійність та безпеку, адже народних рецептахвикористовуються тільки дари навколишньої природи. А в них не міститься хімікатів та шкідливих компонентів.