Jak se naučit hrát volejbal? Pravidla a funkce hry ve volejbalu

- Proto je největší popularita této hry mezi lidmi z různých věků a společenského statusu. Podpora vzájemného a partnera, vývoj reakce a vytrvalost - takže můžete charakterizovat hlavní výhody volejbalu. Otázka, jak se naučit hrát volejbal, se týká iniciativy a fyzicky vytrvalé lidi a čas na pravidelné vzdělávání, studium pravidel a soutěží mezi inter-komisí.

Vaše praktické dovednosti, pohyby a fouká budou vylepšeny v rámci volejbalového hřiště, ale první na prvním místě je to studium teoretických otázek, takový základ pro pojmy a pravidla. Za prvé, musíte vědět, že v jeho klasifikaci může být volejbal pláž a klasika. Rozdíly mezi těmito dvěma sporty existují a uzavřeny především v počtu účastníků. Například, plážová hra se vyvíjí mezi malým počtem hráčů, obvykle dva. Klasická odrůda, naopak, je objemnější v kvantitativních termínech - v každém týmu je povoleno až 12 osob hráčů.

Pokud v budoucnu rozvíjet téma klasického volejbalu, je třeba poznamenat, že tento typ je také rozdělen na druh. Takže, za poslední čtrnáct let, přišli s jejich mini-volejbalem, v procesu hry v Pioneerball, můžete si vzít míč ve svých rukou a během hry v Curtyblu, mřížka je reprezentována jako pevná neprůhledná tkáň. Tam je stále pistball - to je, když role mřížky provádí dobře natažené lano.

Mřížka je důležitým prvkem ve hře, takže jeho správná instalace a fixace je důležitá pro kvalitu bojového boje pro projíždění. Podle pravidel by výška horního okraje mřížky nesmí překročit 243 mm - to je standard pro mužské týmové soutěže. Pro ženu bude výška poněkud odlišná - při 224 mm. Samotný míč by měl být správným kulovým tvarem, monophonickým světlem nebo kombinovaným, s vícebarevnými vložkami. Standardní průměr koule je 65-67 cm, hmotnost - přibližně 280 g. V atletech by měla být jediná forma, která se skládá z triček, kalhotek, ponožek a sportovních obuvi. Pouze tyto informace však nestačí k udržení plnohodnotné hry: Pojďme do pravidel.

Význam hry je převést míč přes nataženou mřížku na půl soupeře, který by nemohl být schopen odrazit. Pokud je míč spuštěn v hranicích pole na území soupeřského týmu - jste počítáni, když je bod započítán. Nicméně, soupeři se také zoufale snaží poslat míč do poloviny - pak se váš tým bude muset postarat o koordinovanou reflexi útoku. Mělo by být vždy pamatováno, že tým se může dotknout míče pouze třikrát. Čtvrtý dotek je povolen pouze při nastavení jednotky.

Takže už víte, hrát volejbal. Nezapomeňte, že vše začíná podáním - koňským silou a silným dopadem jednoho z hráčů, kteří posílají míč z dalekého rohu svého místa na opačném směru. Jestli se tam, míč podařilo odrazit, připraven ho porazit. Síla se také musí cítit - pokud je váš krmivo příliš silný, míč bude létat za pole. Toto se nazývá auto, které přinese herní bod do soupeřů. Hra se skládá z několika stran - obvykle pět z nich. Maximální počet bodů - 25. Pokud je jeden z příkazů obdržel, hra je považována za kompletní, týmy mění pole a mohou začít novou dávku.

Líbilo se vám článek? Sdílet s přáteli: