بهترین درمان های صورت بعد از 30. چگونه بعد از سی سال جوانی و زیبایی پوست صورت خود را حفظ کنیم؟ لایه برداری سطحی و متوسط

در سن 30 سالگی، هر خانمی به اوج زیبایی، زنانگی و جنسیت خود می رسد. اما در این زمان است که اولین نشانه های پیری پوست ظاهر می شود. حالت ارتجاعی کمتری پیدا می کند، خشک تر می شود و مانند قبل الاستیک نمی شود و لکه های رنگدانه ظاهر می شود. حتی خیلی آراسته و زن زیبابا نگاه کردن به انعکاس خود در آینه، شروع به دیدن گوشه های آویزان دهان، چین های بینی و شبکه ای از چین و چروک های ظریف می کند که به شدت او را آزار می دهد.

این به این دلیل است که در این زمان تعدادی از فرآیندهای مرتبط با سن در بدن رخ می دهد:

پوست شروع به از دست دادن رطوبت می کند.
جریان خون در بافت ها بدتر می شود.
متابولیسم کند می شود؛
تون عضلانی کاهش می یابد.

البته، در این مورد نیازی به وحشت نیست - این یک فرآیند فیزیولوژیکی طبیعی است که هیچ کس نمی تواند آن را متوقف کند. اما هر زنی می تواند شدت این روند را کاهش دهد و سعی کند جوانتر از سن خود به نظر برسد. و برای این، مراقبت از پوست پس از 30 سال باید دقیق تر، منظم تر و شایسته تر شود. در حالت ایده آل این است یک رویکرد پیچیدهکه شامل مرطوب کردن منظم پوست، تغذیه، پاکسازی و محافظت از آن است. روش های زیبایی سالن در کلینیک نیز اثربخشی بالای خود را نشان داده است که امروزه تقریباً برای همه مقرون به صرفه است و ایمن تلقی می شود.

روش های جوانسازی پوست

چندین روش محبوب مدرن برای جوانسازی و حفظ زیبایی صورت وجود دارد:

1. پاکسازی و لایه برداری صورت

این روش‌ها به طور موثر پوست را سفت می‌کنند، "تنفس" و مراقبت ملایم را برای آن فراهم می‌کنند و اپیدرم را از پلاک‌های چربی و سلول‌های مرده خلاص می‌کنند. به لطف لایه برداری، می توانید به طور موثر اولین چین و چروک ها را صاف کنید.

این روش را نمی توان بیش از 2 بار در ماه انجام داد.

2. مزوتراپی

روشی که شامل وارد کردن مقدار کمی از مواد فعال - آنتی اکسیدان ها - به طور مستقیم در به اصطلاح "منطقه مشکل" است. پوست را به خوبی تقویت می کند و اجازه می دهد زمان کوتاهنتایج موثری بدست آورید مزوتراپی صورت در ترکیب با سایر روش های زیبایی صد در صد اثر مورد انتظار را می دهد: روند پیری پوست را کند می کند، رنگدانه ها را از بین می برد، جای زخم ها و علائم کشش را از بین می برد.

3. بیورویتالیزاسیون

یک روش تزریقی که یادآور مزوتراپی است. تفاوت این است که زیر پوست در آن مکان هایی که وجود دارد مناطق مشکل ساز» – گوشه های لب، چشم ها و چین های بینی – هیالورونیک اسید تزریق می شود. به داخل نفوذ نمی کند، اما در ساختار پوست تعبیه شده است و لایه ای را روی سطح تشکیل می دهد که از تبخیر رطوبت جلوگیری می کند - پوست مرطوب و الاستیک باقی می ماند. به لطف این روش، می توانید به طور موثر چین و چروک های صورت را از بین ببرید و رنگ چهره را بهبود بخشید و توانایی سلول ها را برای تجدید افزایش دهید. تزریق اسید هیالورونیک به یک حس واقعی در پزشکی زیبایی تبدیل شده است.

توصیه می شود این روش را 2-3 بار در سال انجام دهید. دوره: 3-4 جلسه بسته به سن و شرایط پوستی بیمار.

4. پوست مجدد

روشی موثر که با علائم موجود پیری و محو شدن پوست مبارزه می کند: چین و چروک های ریز و عمیق، افتادگی پوست، از بین رفتن مشخص شدن خطوط و علائم کشش. هیالول که زیر پوست تزریق می شود و حاوی اسید هیالورونیک و سوکسینات سدیم است، به عمق لایه های زیرین بافت نفوذ کرده و عوامل پیری پوست را در سطح سلولی از بین می برد.

پس از 30 سال، دوره شامل 4 جلسه با فاصله 3 هفته است. در صورت لزوم، دوره می تواند تکرار شود.

5. لایه برداری کربن با لیزر

یک روش مدرن که فرآیند بازسازی و تجدید سلول های پوست را آغاز می کند. به طور موثر چین و چروک و لکه های پیری را از بین می برد، تولید کلاژن را تقویت می کند. لایه برداری لیزری کربنی با استفاده از لیزر نئودیمیم و نانوژل کربنی انجام می شود. اثر درمانی به دلیل توانایی ژل در نفوذ به لایه های عمیق پوست و حذف سلول های مرده حاصل می شود. به لطف این، پوست تمیز می شود، رنگ آن بهبود می یابد و چین و چروک های ظریف صاف می شوند. دارای اثر جوان کننده قوی است.

برای دستیابی به نتایج، 3-5 روش کافی است. در صورت لزوم، می توان آنها را به 7-8 افزایش داد.

آیا باید خودتان از پوست خود مراقبت کنید یا به سالن آرایش بروید؟ هر زنی دیر یا زود این سوال را از خود می پرسد. و خودش وقتی متوجه می شود که حتی با یک لایه ضخیم از لوازم آرایشی دیگر قادر به پنهان کردن چین و چروک های عمیق و پیری پوست نیست، پاسخ آن را پیدا می کند. فقط سن بعد از 30 سال زمان ایده آلی است که باید از متخصصان زیبایی حرفه ای کمک بگیرید.

دخترا، بیایید در مورد صمیمی ترین صحبت کنیم؟ چه چیزی را به دوستان، عزیزان، اقوام و همکارانمان اعتراف نمی کنیم؟ چه چیزی هر یک از ما را می ترساند؟ بیایید آرام صحبت کنیم، تقریباً زمزمه ... در مورد پیری. در مورد چین و چروک های کوچک زیر چشم، در مورد آن حلقه های بد زیر چشم، در مورد تیرگی پوست صورت، به طور کلی، در مورد چیزی که همه ما هر روز با آن دست و پنجه نرم می کنیم.

جوانسازی صورت بعد از 30 سال چیست؟ این مجموعه ای از روش های ساده و ایمن است که شرط اصلی آن منظم بودن و مناسب بودن است. بیست و پنج سالگی را با لبخند به یاد می آورم که بعد از یک شب طوفانی در یک کلوپ شبانه، در حالی که فقط چند ساعت خوابیده بودم، صورتم را شستم، ریمل و پودر زدم و با آرامش به سر کار رفتم.

بدن جوان من تمام کارهای سخت را برای من انجام داد. حالا چی؟ من سی و پنج ساله هستم و کوچکترین استرس، کمبود خواب و هر تعطیلی بلافاصله روی پوست من ظاهر می شود. با علائم اولیه پیری می توان و باید مبارزه کرد. و سن 30+ دوره خوبی برای شروع این مبارزه است!

در خانه یا کارگردان خودتان

در خانه چه کنیم؟ تقریبا همه چیز! مبارزه با چین و چروک نه در یک سالن زیبایی، بلکه در خانه آغاز می شود. استفاده از محصولات معمولی، وسایل، میل و دستان خود. من ده راه اصلی را پیشنهاد می کنم:

شستن

هر یک از ما منحصر به فرد هستیم، درست مانند پوستمان، اما کاملاً همه به پاکسازی نیاز دارند. بدون پاکسازی موثر، تمام مراحل بعدی (کرم ها، ماسک ها، سرم ها) هیچ تاثیری ندارند. مهمترین چیز این است که آن را به درستی انجام دهید. برای کسانی که پوست چرب دارند، توصیه می کنم صورت خود را دو بار صبح و عصر بشورند. در این مورد، شما باید از ژل های حاوی اسید سالیسیلیک(تا 3 درصد).

آنها درخشش روغنی را از بین می برند، التهاب را خفه می کنند، از آکنه جلوگیری می کنند و شما را برای استفاده از محصولات ضد پیری آماده می کنند. برای دخترانی با نوع پوست معمولی، یک بار شستشو کافی است - در عصر. ژل ها و فوم های گیاهی مناسب هستند. صبح، می توانید صورت خود را با مکعب های عرقیات گیاهی منجمد پاک کنید. به دخترانی که پوست خشکی دارند توصیه می کنم از فوم ها و موس های سبک برای شستشو استفاده کنند. توصیه می شود که حاوی ویتامین E، کره شی و عصاره های گیاهی باشند.

پس از شستن صورت خود را مالش ندهید - این کار به لایه نازک بالای اپیدرم آسیب می رساند. کافی است صورت خود را با دستمال یا حوله پاک کنید.

و این را به خاطر بسپار آب سردتغذیه پوست را مسدود می کند و گردش خون را مختل می کند. آب داغ دیواره های رگ های خونی ما را منبسط می کند، اما در عین حال صورت را خشک می کند و خاصیت ارتجاعی آن را سلب می کند. دمای بهینهآب برای شستشو - 36-39 درجه سانتیگراد.

پاکسازی عمیق

لایه برداری صورت کلید سلامت پوست است. هر روز او را در معرض صدها مورد قرار می دهیم تاثیرات منفی: گرد و غبار، اکولوژی نامناسب شهرهای بزرگ، شرایط نامساعد جوی، باکتری ها و... در این صورت شستشوی روزانه به معنای حفظ پاکیزگی لایه بالایی درم است، در حالی که لایه برداری به معنای تمیز نگه داشتن پوست از داخل است.

می ترسم ناامیدت کنم، اما وقتی بالای سی سال داری، یک اسکراب معمولی دیگر کار نمی کند. باید کم کم عوامل قوی تری را معرفی کرد.

من سال هاست که از تمام محصولات دارویی شناخته شده استفاده می کنم - بدیاگا. من پودر را با آب به غلظت خامه ترش رقیق می کنم و به مدت 10-15 دقیقه روی صورت قرار می دهم. با آب گرم میشورم یک درمان عالی دیگر کلرید کلسیم و صابون بچه است. با استفاده از یک سواب پنبه، محلول 5٪ کلرید را روی صورت خود بمالید. منتظر خشک شدن کامل آن هستیم. سه بار تکرار می کنیم. پس از این کار با استفاده از صابون بچه محلول را با انگشت از روی صورت خود بغلتانید و با آب گرم بشویید.

دارو " پلی سورب" این دارد طیف گسترده ایکاربردها – از پیشگیری از خماری تا پاکسازی بدن. خواص جاذب منحصر به فرد آن به پاکسازی پوست ما کمک می کند. برای این کار پودر را با آب رقیق کنید و به مدت 10 دقیقه روی پوست بمالید و سپس با آب تمیز بشویید.
تمام انواع لایه برداری های فوق منافذ پوست را تمیز کرده، پوست را سفت می کند و به شما احساس شادابی و جوانی می دهد.

اما برای دخترانی که پوست نازک، ملتهب و بسیار خشک دارند، پاکسازی عمیق را توصیه نمی کنم. هنگام استفاده از آماده سازی روی صورت، ناحیه گردن و دکلته را فراموش نکنید - از این گذشته، آنها نیز مستعد پیری و ایجاد چین و چروک هستند.

هیدراتاسیون

پس از هر بار شستشو و پاکسازی عمیق، مرطوب کردن پوست ضروری است، زیرا خشکی و تیرگی اولین نشانه پیری است. برای این کار مجموعه ای از کرم ها و سرم ها را انتخاب می کنیم.

شرایط اصلی هنگام خرید کرم:

در سن 30+ سال، ما به دو نوع آبرسانی نیاز داریم - منافذ سبک و بدون انسداد در صبح و عمیق، که بیشترین تاثیر را در شب دارد. ما دو کرم می خریم - روز و شب.
ترکیب کرم باید متناسب با نوع پوست و سن ما باشد.

برچسب محصولات را با دقت بخوانید. کرم باید تا حد امکان حاوی مواد طبیعی و تا حد ممکن کمتر مواد نگهدارنده باشد.

موضوع پس انداز باید در آخرین نقطه باشد. کرم صورت چیزی نیست که بتوانید در مبارزه برای جوانی از آن صرف نظر کنید.

ماسک ها

ماسک های ضد پیری از محبوب ترین محصولات آرایشی در اروپا هستند. اما ما دنبال روندها نیستیم، فقط می خواهیم از چین و چروک جلوگیری کنیم. بنابراین ما انجام می دهیم ماسک های موثر در خانه.

رویه های مبتنی بر زرده، عسل و روغن به عنوان بهترین روش در مبارزه برای جوانان شناخته می شوند. من از این استفاده می کنم: سه ​​زرده بلدرچین را با یک قاشق روغن هلو یا بادام آسیاب می کنم، یکی دو قطره عسل اضافه می کنم و بیست دقیقه به صورتم می زنم.

یکی دیگر از دستور العمل های ساده شیر گرم و آرد چاودار به نسبت 1:1 است. ده دقیقه کافی است. برای پوست های چرب، یک روش اکسپرس مناسب است: آرد جو دوسر و یک تخم مرغ– نیم ساعت و پوست از سلامتی می درخشد.

ویتامین ها

شما می توانید به بدن خود کمک کنید تا نه تنها از بیرون، بلکه از درون نیز با پیری مبارزه کند. در پاییز و بهار مجموعه ای از ویتامین ها و مواد معدنی را وارد رژیم غذایی خود کنید. در زمستان و تابستان مونو ویتامین بخرید. برای پوست ما مفید است:

ویتامین E(به بازسازی بافت کمک می کند، دیواره رگ های خونی را تقویت می کند، پوست را تغذیه می کند)
ویتامین سی(کمک به تولید کلاژن)
امگا 3(جلوگیری از چین و چروک)
ویتامین A(کراتین از افتادگی پوست جلوگیری می کند)

حال به سراغ روش های جوان سازی سالن می رویم:

مزوتراپی - کوکتل جوانی

شما می توانید مبارزه با چین و چروک را در سالن با یک روش کم و بیش ایمن - مزوتراپی آغاز کنید. این بر اساس معرفی داروهای خاص در عمق زیر پوست است. این تکنیک کاملاً مؤثر است، موارد منع مصرف کمی دارد و نتایج بلندمدت خوبی می دهد.

بوتاکس یک روش رادیکال است

احتمالاً هیچ زنی وجود ندارد که در مورد تزریق بوتاکس چیزی نشنیده باشد که می تواند چین های بینی، چین و چروک های اطراف چشم و پیشانی را در عرض چند ساعت صاف کند. بعد از خواندن مطالب زیاد به این نتیجه رسیدم که بوتاکس واقعاً هست وسیله موثربا این حال، من همچنان استفاده از آن را برای کسانی که به مرز چهل سالگی نزدیک می شوند توصیه می کنم.

الوس - بیایید چین و چروک هایمان را خنک کنیم

منظور من سیستم ELOS برای مبارزه با تغییرات پوستی مرتبط با افزایش سن است. شاید یکی از راحت ترین و ملایم ترین تکنیک ها باشد. ژل خنک کننده به نوسازی و بازسازی سلولی کمک می کند. مناسب برای انواع پوست.

لیزر - فناوری نانو

با کمک لیزر، می توانید سلول های ما را "بیدار" کنید و آنها را مجبور کنید تا خودشان با چین و چروک مبارزه کنند.

بلند کردن - برای دسر

آخرین لیست، اما قطعا از نظر اثربخشی نه! با کمک آن می توانید بیضی صورت را سفت کنید و قاب عضلانی را بازیابی کنید. تضمین 100% جوانی برای مدت طولانی.

سایر مقالات وبلاگ من را بخوانید، جوان و جذاب بمانید! لبخند و هدیه به همه!

با عشق گالینا باکشیوا

شما باید از سنین پایین از صورت خود مراقبت کنید تا در دوره های بعدی به اقدامات اورژانسی متوسل نشوید. در حال حاضر در سن سی سالگی تغییراتی در بدن رخ می دهد، به همین دلیل است که انجام روش های ضد پیری صورت پس از 30 سال بسیار مهم است. شما باید حداقل سالی یک بار به متخصص زیبایی مراجعه کنید تا از مشاوره تخصصی در مورد مراقبت از پوست صورت خود بهره مند شوید.

وقتی یک زن کمی بیش از 30 سال دارد

روش های جوانسازی صورت پس از 30 سال مجموعه ای از اقدامات آرایشی مستقل یا جلسات ویژه جوانسازی در یک سالن است. برای اینکه جوان‌تر به نظر برسید، باید به طور منظم مراحل جوانسازی را انجام دهید. در سن 30 سالگی، پوست دچار تغییرات زیر می شود:

• تولید کلاژن (ماده ای مسئول وضعیت بافت ها) به میزان قابل توجهی کاهش می یابد که منجر به از دست دادن استحکام و کشش پوست می شود.
• اپیدرم در طول سال ها رطوبت خود را از دست می دهد و خشک تر می شود.
• رنگ چهره کدر می شود؛
• خطوط صورت به تدریج پاک می شود.
• ممکن است کیسه و تورم زیر چشم ظاهر شود.

وقتی کارشناسان از روش های جوانسازی صورت بعد از 30 سالگی صحبت می کنند، منظور آنها حفظ وضعیت پوست است و نه اقدامات جهانی ضد پیری.

رویدادهای خانگی

حتی اگر روش های جوانسازی صورت در سن 30 سالگی در سالن انجام شود، باید با تکنیک های خانگی ترکیب شود. زمانی که در خانه هستید، انجام برخی از روش های زیبایی برای کمک به جوان ماندن پوست ضروری است.

پاکسازی برای جوانسازی

صرف نظر از نوع پوست و سن زن، انجام مراحل پاکسازی صورت دو بار در روز ضروری است. این شست و شو با محصولات مخصوص متناسب با نوع پوست شما است که صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب انجام می شود و شب ها پاک کردن آرایش است. اگر از شستشو غافل شوید، هر جلسه جوانسازی، حتی جلسات سالن، با تغییرات مربوط به سن در پوست مقابله نمی کند.

دوبار شستن صورت به معنای پاکسازی منافذ پوست است. بنابراین، اگر عصرها آرایش را پاک نکنید، تنفس پوست متوقف می شود و جوش های سر سیاه شروع به تشکیل می کنند و به التهاب چرکی تبدیل می شوند.

برای اینکه فرآیند شستشو سودمند باشد، باید به درستی انجام شود. سوار کردن ابزار آرایشیفقط برای نوع پوست

حتی با پوست بسیار چرب، هنگام شستشو نباید از صابون استفاده کنید، در غیر این صورت غدد چربی فعال تر شروع به کار خواهند کرد. بهتر است از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

برای شستشو، ژل یا فوم های مخصوص انتخاب می شود. محصولاتی که حاوی عصاره های گیاهی هستند تاثیر خوبی دارند.

آب برای شستشو نباید گرم یا سرد باشد. آب گرم منافذ را منبسط می کند، اما در عین حال پوست را خشک می کند، در حالی که آب سرد اجازه نمی دهد مواد مغذی به لایه های عمیق اپیدرم برسند. آب خنک ساده بهترین گزینه برای شستشوی صبح و عصر است. اگر پوست شما بیش از حد حساس است، سعی کنید صورت خود را با آب معدنی یا آب جوشیده بشویید.

لایه برداری و اسکراب

جوانسازی صورت بعد از 30 سالگی در خانه شامل انجام اقداماتی مانند لایه برداری و اسکراب است. چنین جلسات جوانسازی را می توان بیش از یک بار در هفته انجام داد. اگر اپیدرم بیش از حد خشک است، اجزای اسکراب خانگی باید ملایم باشند و روش ها باید هر دو هفته یک بار انجام شوند.

سعی کنید یک اسکراب خانگی ضد پیری با استفاده از محصولات دارویی درست کنید. می توانید از بادیاگو (در پودر) استفاده کنید. برای تهیه محصول ضد پیری، باید پودر را با آب رقیق کنید تا مخلوطی همگن با قوام خامه ترش به دست آید. درمان صورت شما 15 دقیقه طول می کشد. ترکیب باقی مانده با آب خنک شسته می شود.

مرطوب کننده ها

از آنجایی که صورت با افزایش سن رطوبت خود را از دست می دهد، پوست باید دائماً مرطوب شود. وقتی خانمی بالای 30 سال است، بعد از هر بار شستشو باید صورت خود را مرطوب کند. علائم پیری پوست شامل خشکی بیش از حد، تیرگی و بی حالی است. علائم ذکر شده نیز نشان دهنده از دست دادن رطوبت است.

هنگام انتخاب کرم ضد پیری صورت بعد از 30 سالگی، باید به نکات زیر توجه کنید:

1. توضیحات محصول را بخوانید؛
2. کرم ها می توانند سبک (برای استفاده در روز) یا سنگین تر (در شب استفاده شوند).
3. هنگام انتخاب کرم، حتماً بخوانید که محصول برای چه نوع پوستی در نظر گرفته شده است.

در برخی از بسته‌های کرم، علاوه بر نوع پوست، برای چه زمانی محصول در نظر گرفته شده است (روز، شب یا 24 ساعت موثر).

ماسک های خانگی برای جوان سازی

در مورد ماسک های ضد پیری صورت بعد از 30 سال، می توانید محصولات آماده را خریداری کنید یا خودتان مخلوط را تهیه کنید.

موثرترین ترکیبات برای تهیه ماسک های خانگی ضد پیری بعد از 30 سالگی، محصولاتی با استفاده از زرده، عسل و اسانس ها هستند. سعی کنید ماسک زیر را تهیه کنید:

1. زرده تخم بلدرچین (3 قطعه)، روغن هلو (1 قاشق چایخوری)، عسل (2 قطره) را بگیرید.
2. اجزاء به یک توده همگن مخلوط می شوند.

ترکیب نهایی روی صورت اعمال می شود و 20 دقیقه باقی می ماند. بقایای ماسک طبیعی با آب گرم شسته می شود.

دستور دیگری برای یک ماسک خانگی ضد پیری که از مواد طبیعی ساخته شده است به شرح زیر است:

1. آرد چاودار و شیر کمی گرم شده (نسبت 1: 1) را بگیرید.
2. این ترکیب فقط 10 دقیقه نگه داشته می شود، سپس با آب خنک شسته می شود.

یک گزینه خانگی خوب برای تسکین سریع پوست های چرب وجود دارد. بلغور جو دوسر را به آرد تبدیل می کنند، سپس یک تخم مرغ به آن اضافه می کنند. مواد را با هم مخلوط کرده و روی صورت بمالید. این ماسک به مدت نیم ساعت باقی می ماند و با آب خنک شسته می شود. نتیجه بلافاصله قابل توجه است - پوست احیا می شود و به معنای واقعی کلمه می درخشد.

مجتمع های ویتامین برای جوان سازی

کمک به جوان ماندن پوست فقط مربوط به بیرون نیست. دریافت مواد مغذی و ویتامین های لازم برای پوست بسیار مهم است. جوانسازی صورت در 30 سالگی باید اجباری باشد مجتمع های ویتامین.

صرف نظر از زمان سال، پوست به ویتامین هایی مانند A (حفظ خاصیت ارتجاعی صورت) و E (پوست را با مواد مغذی اشباع می کند، به متابولیسم سلولی کمک می کند) نیاز دارد. حتما ویتامین C مصرف کنید که باعث تولید کلاژن طبیعی می شود. غذا باید حاوی غذاهای غنی از اسیدهای امگا 3 باشد که از بروز چین و چروک جلوگیری می کند.

تکنیک های سالن

روش های زیبایی موثر مختلفی برای جوانسازی صورت پس از 30 سال وجود دارد که در سالن انجام می شود. حتی پس از انجام اقدامات سالن جوانسازی، لازم است شستشوی مناسب و پاکسازی عمیق در منزل انجام شود. بنابراین، با ترکیبی از روش های جوانسازی خانگی و سالن، صورت برای مدت طولانی جوان می ماند.

بیایید به رایج ترین تکنیک های ارائه شده توسط استودیوهای زیبایی برای جوان سازی صورت در 30 سالگی نگاه کنیم.

تزریق بوتاکس

یکی از مهمترین وسیله موثردر زیبایی برای جوانسازی صورت بعد از 30 سال تزریق بوتاکس در نظر گرفته می شود. نتیجه پس از عمل بلافاصله قابل مشاهده است. بوتاکس چین و چروک های روی پیشانی، لب ها و اطراف چشم را از بین می برد.

تزریق بوتاکس باید به طور منظم برای حفظ خطوط صورت انجام شود. چنین روش های جوان سازی باید بدون انتظار برای افتادگی خطوط صورت انجام شود.

از همین رو سن مطلوب، که از آن باید تزریق بوتاکس ضد پیری انجام دهید - این زمانی است که یک زن به سی سالگی می رسد.

مزوتراپی

مزوتراپی وارد کردن مواد فعال به لایه های عمیق اپیدرم است که باعث جوانسازی می شود. ترکیب مواد تجویز شده به سن بستگی دارد و برای زنان سی ساله اینها مجتمع های ویتامین در ترکیب با آنتی اکسیدان ها هستند.

به لطف این روش، کانتور صورت تقویت شده و فرآیندهای جوانسازی داخلی رخ می دهد.

Myostimulation

این روش با استفاده از تجهیزات ویژه انجام می شود. در طول جلسه، عضلات صورت با استفاده از تکانه های الکتریکی در فرکانس های پایین تحریک می شوند.

برای دستیابی به نتیجه مطلوب، باید دوره ای از تحریک میوست که شامل 10 تا 15 جلسه است را طی کنید. پس از انجام این روش، پوست به تدریج انعطاف پذیرتر می شود.

پلاسمولیفتینگ

هنگام انجام یک روش جوانسازی سالن، ابتدا پلاسما از بیمار گرفته می شود، سپس با ترکیبات خاصی تصفیه می شود. پلاسمای خالص شده به لایه های زیرین پوست صورت تزریق می شود.

پلاسما به تولید کلاژن کمک می کند، به پاکسازی لایه بالایی اپیدرم و تشکیل بافت جدید کمک می کند. اثر بعد از جلسه دوم مشاهده می شود و کل دوره شامل 6 رویداد زیبایی است.

استفاده از ازن

برای بهبود تغذیه پوست، لازم است اپیدرم با اکسیژن اشباع شود. برای این منظور، یک تکنیک سالن مخصوص ایجاد شده است - اوزون درمانی. ماهیت این روش این است که به طور مصنوعی پوست صورت با ازن اشباع شود.

این تکنیک در سه نسخه قابل اجرا است. در حالت اول، صورت با محلول ازن اشباع شده آبیاری می شود. یکی دیگر از گزینه های استفاده از ازن از طریق تزریق است که به داخل رگ یا زیر پوست صورت تزریق می شود. تکنیک سوم با دمیدن صورت با کوکتل مبتنی بر اوزون انجام می شود. اینکه کدام روش اوزون درمانی را انتخاب کنید به ترجیحات مشتری بستگی دارد.

لایه برداری با مواد شیمیایی

برای لایه برداری شیمیایی پوست در سن 30 سالگی از اسید لاکتیک، گلیکولیک و رتینوئیک استفاده می شود.

ماهیت لایه برداری سالن به لایه برداری فعال لایه سطحی اپیدرم و از بین بردن همزمان چین و چروک ها می رسد.

به دلیل ترکیب خاص لایه برداری، لایه شاخی پوست بسیار نازک تر می شود. سوختگی کنترل شده اپیدرم انجام می شود که باعث تجدید سریع بافت سلولی می شود.

سالن ها انواع لایه برداری زیر را ارائه می دهند:

• سطح؛
• میانه؛
• عمیق

طول دوره بستگی به عمق نفوذ اجزای فعال لایه برداری دارد. معمولا 8 روش جوانسازی کافی است.

بالابر RF

این روش به یک روش جوانسازی سخت افزاری اشاره دارد که به جوان ماندن صورت شما کمک می کند. برای انجام جلسه از انرژی فرکانس رادیویی استفاده می شود که لایه های عمقی پوست را گرم می کند.

به دلیل گرم شدن شدید، الیاف بافت اپیدرم در طول جلسه متراکم تر می شوند. پوست متراکم تر، محکم تر و کشسان تر می شود. برای رسیدن به اثر مطلوب، تنها یک جلسه نیاز است.

تزریق هیالول برای جوانسازی

برای فعال کردن فرآیندهای متابولیک پوست صورت پس از 30 سال از تزریق هیالوال استفاده می شود. به لطف تزریق های جوان کننده، اسید هیالورونیک شروع به تولید می کند که به اشباع اپیدرم با رطوبت کمک می کند.

نتیجه به آرامی به دست می آید و پس از هر عمل جوانسازی جمع می شود. دوره معمول 5 یا 7 جلسه است.

در نتیجه

صرف نظر از روش های انتخابی ضد پیری صورت، پاکسازی روزانه، تغذیه و مرطوب کردن پوست را فراموش نکنید. ماساژ صورت، ماسک های خانگی و اسکراب های خود را انجام دهید.

از صورت خود با کرم های مخصوص در برابر تاثیرات خارجی محافظت کنید. از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید. تمرینات ژیمناستیک را با هدف حفظ رنگ پوست یاد بگیرید.

پوست جوان و سالم حتی اگر از آن مراقبت نکنید درخشان و زیبا خواهد بود. اما با گذشت سال ها، روند بازسازی سلول ها، هیدراتاسیون طبیعی و تغذیه شروع به کند شدن می کند. روکش ها خاصیت ارتجاعی، سفتی، رنگ طبیعی خود را از دست می دهند و بیشتر خشک می شوند.

پس از 30-35 سال، تعداد رشته های کلاژن کاهش می یابد، یک زن شروع به پف، چین و چروک، چین و چروک می کند. صورت کدر می‌شود، پوست سخت‌تر می‌شود، مبارزه با حلقه‌های سیاه سخت‌تر می‌شود و علائم پیری بیشتر ظاهر می‌شوند. ما نمی توانیم پیری را متوقف کنیم، اما به تعویق انداختن شروع آن و طولانی شدن جوانی آسان تر از آن چیزی است که به نظر می رسد. بیایید در نظر بگیریم که چه تکنیک ها و روش های زیبایی برای جوانسازی صورت بعد از 30 سال به حفظ زیبایی و درخشندگی کمک می کند.

جوان نگه داشتن شما در خانه

روند پیری و تظاهرات خارجی آن در برخی از زنان حتی پس از 25 سال بسیار زود شروع می شود. برای اینکه جوان و شاداب به نظر برسید، باید زمانی را برای مراقبت از خود اختصاص دهید.

ماهیت تغییرات صورت به عوامل زیادی بستگی دارد:

• سبک زندگی؛
• وجود بیماری ها؛
• یک زن چند بار در معرض استرس قرار می گیرد؟
• اگر بچه دارد؛
• استعداد ارثی؛
• جای زندگی.

چین و چروک ها شروع به ظاهر شدن می کنند، ذخایر ذخیره اپیدرم تخلیه می شود، لایه درم نازک تر می شود، سنتز کلاژن کاهش می یابد، سلول های مرده جمع می شوند و خاصیت ارتجاعی بدتر می شود. سلول ها سریعتر رطوبت خود را از دست می دهند و لکه های رنگدانه ظاهر می شوند.

زمان آن فرا رسیده است که در اولین نشانه های پیری، مراقبت کامل و منظم از پوست را شروع کنید.بهترین راه برون رفت، یک رویکرد جامع و سیستماتیک به مشکل است. تنها یک محصول آرایشی نتایج ماندگاری نخواهد داشت. در نظر بگیریم راه های موثرمراقبت های خانگی و همچنین درمان های موثر ضد پیری صورت پس از 30 سال و کمی بالاتر. از کجا شروع کنیم؟

پاکسازی

قبل از هر گونه دستکاری و روش های ضد پیری برای صورت پس از 30 سال، پوست باید از آلودگی و چربی پاک شود. در عصر تمام مه دود شسته می شود، در صبح - سمومی که در شب به سطح می آیند.

پاک کننده به صورت جداگانه انتخاب می شود. ابتدا باید با ترکیب آن آشنا شوید. اجزاء نباید باعث ایجاد حساسیت شوند.
سه محصول پاک کننده بخرید. هدف آنها:

• پاک کردن آرایش (شیر، لوسیون)؛
• خاک (ژل، کف، صابون مخصوص) را بشویید.
• پوست را تقویت کنید.

پس از پاکسازی، لایه برداری سبک برای حذف لایه بالایی اپیدرم با سموم انجام می شود. این می تواند لوازم آرایشی خاص با اسیدها یا محصولات ساخته شده از مواد طبیعی باشد. هسته ها گردوخرد شده به پودر با آب لیمو، پرتقال، هویج یا کلم تازه فشرده شده مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. اگر پوست خیلی خشک است، کمی شیر اضافه کنید. می توانید آب لیمو را بمالید، اما باید اثر آن را با روغن زیتون ملایم کنید.

آب کمک اصلی در پاکسازی است. عرقیات گیاهی و شیر به آن اضافه می شود. خیلی زیاد دمای پایینمحلول رگ های خونی را باریک می کند که می تواند منجر به پارگی آنها شود. مش قرمز جذاب ترین چیز نیست. خیلی زیاد آب گرممنجر به همان اثر ناخوشایند می شود. مرحله اصلی شستشو با آب گرم انجام می شود. آخرش باحاله

پاکسازی می تواند روزانه یا دوره ای باشد.اپیدرم باید دو بار در روز از آلودگی و آرایش پاک شود. تمیز کردن عمیق با لایه بردارها و ماسک هایی که برای خلاص شدن از سلول های مرده، فعال کردن متابولیسم موضعی و یکنواخت کردن تسکین طراحی شده اند، هفته ای دو بار انجام می شود. پاکسازی روش های آرایشی برای صورت پس از 35 سال - هفته ای یک بار.

علاوه بر این، برخی از خانم ها به پاکسازی منظم از آکنه، بثورات و کومدون نیاز دارند. بهتر است در این مورد به یک متخصص اعتماد کنید. همه روش هایی که اینترنت پر است ممکن است برای شما مناسب نباشد. سالن ها انواع تمیز کردن زیر را ارائه می دهند:

• مکانیکی؛
• اولتراسونیک؛
• وکیوم.

سایر گزینه های مراقبت در منزل

در ترکیب با روش های پاکسازی و جوانسازی صورت در سن 30 سالگی، هفته ای دو بار باید ماسک های مغذی درست کنید که اپیدرم را با مواد مفید تغذیه کرده، آن را صاف و سالم تر می کند. آنها همچنین در ناحیه گردن و دکلته اعمال می شوند. 20 دقیقه پس از استفاده بشویید. ماسک های حاوی خامه، عسل، خامه ترش و روغن ها به خوبی تغذیه می کنند.

پس از دستکاری های پاکسازی، پوست رطوبت و تغذیه را بهتر درک می کند. کرم های حاوی ویتامین و روغن پوست را با مواد مفید پر می کنند. سایر مواد ضروری: عصاره های گیاهی، مواد فعال مختلف. آنها تعادل رطوبت را برای مدت طولانی تری حفظ می کنند. در تابستان و روز باید مرطوب شود، در زمستان و عصر باید تغذیه شود. کرم های حاوی هیالورونیک اسید از رطوبت محافظت می کنند، رطوبت را حفظ می کنند و از خشک شدن اپیدرم جلوگیری می کنند. این کرم همچنین ممکن است حاوی ماده ای باشد که تولید کلاژن را تحریک می کند، کوآنزیم Q10.

اسکراب تهیه شده از بلغور جو دوسر به خلاص شدن از شر لایه شاخی کمک می کند. اسکراب نمک و قهوه برای پوست های چرب مناسب است. حساس - گیاهان آسیاب شده با شیر.

ژیمناستیک و ماساژ یکی دیگر از روش های موثر است. یک متخصص زیبایی به شما می گوید و تکنیک ماساژ را به شما نشان می دهد. پس از آن می توانید خودتان این کار را انجام دهید. ماساژ در دوره های 10 جلسه ای، ژیمناستیک - روزانه انجام می شود.

ترتیب صحیح اقدامات مراقبتی برای یک فرد پس از 30-35 سال همیشه با پاکسازی شروع می شود و با تغذیه پایان می یابد.

بهترین زمان برای لایه برداری و ماسک، عصر است. بافت ها زمان بازیابی خواهند داشت و بدن دستکاری ها را به خوبی می پذیرد.

اگر هفته ای یک بار به متخصص زیبایی مراجعه کنید، تأثیر آن بیشتر می شود. بیایید در مورد روش های صورت پس از 30-35 سال بیشتر بدانیم.

روش های حرفه ای ضد پیری صورت پس از 35 سال روشی رادیکال تر و موثرتر برای حفظ زیبایی است. در این سن از کرم ها، ماسک ها، بقیه خوب(مانند جوانی) برای ترمیم و مراقبت از پوست پیری ناکافی می شود. شما باید با یک متخصص در یک کلینیک یا سالن زیبایی قابل اعتماد تماس بگیرید.

ابتدا متخصص باید در مورد بیماری هایی که بیمار تا به حال از آن رنج برده است، وجود آلرژی و سایر موارد منع مصرف مطلع شود.

او به شما در انتخاب کمک خواهد کرد روش های موثرمبارزه با پیری ممکن است برای خلاص شدن از شر بثورات و سایر تظاهرات ناخواسته نیاز به پاکسازی داشته باشید.

مزوتراپی

این یکی از محبوب ترین و موثرترین روش های زیبایی برای جوانسازی صورت پس از 30-35 سال است. کوکتل های ویتامین با اسیدهای آمینه، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، اسید هیالورونیک و سایر مواد مفیدی که بر درم، اپیدرم و سلامت عمومی تاثیر می گذارند تزریق می شود.

مزوتراپی فرآیندهای بازسازی را فعال می کند، پوست را التیام می بخشد، خاصیت ارتجاعی و تورور را افزایش می دهد.تکنیک های تزریقی و غیر تزریقی وجود دارد. سوراخ ها در روز دوم بهبود می یابند. مزوتراپی غیر تهاجمی ناراحتی ایجاد نمی کند و نیازی به دوره توانبخشی ندارد، اما کمتر موثر در نظر گرفته می شود.

لایه برداری عمیق

این روش صورت پس از 35 سال نه تنها برای جوانسازی، بلکه برای پاکسازی نیز بسیار موثر است. از تکنیک های لایه برداری زیر استفاده می شود:

• شیمیایی؛
• میوه؛
• الماس؛
• درم ابریژن.

لایه بالایی و بخشی از اپیدرم زیر آن برداشته می شود. فرآیندهای خوددرمانی و جوان سازی راه اندازی می شوند. چین و چروک های کوچک ناپدید می شوند، رنگ یکنواخت می شود، لکه های رنگدانه از بین می روند و وضعیت پوست بهبود می یابد.

این یک روش نسبتاً آسیب زا است. لایه برداری فقط توسط یک متخصص زیبایی حرفه ای انجام می شود. زمان مشخصبهتر است بیرون نروید و صورت خود را با ترکیبات تجویز شده توسط متخصص زیبایی درمان نکنید.

تزریق فیلر یک روش مفید برای جوانسازی صورت در سن 35 سالگی و بالاتر است. اساس آنها اسید هیالورونیک است. به لطف آن، پوست خاصیت ارتجاعی پیدا می کند، ظاهری تازه پیدا می کند و چین و چروک ها پر می شوند. با این دستکاری می توانید ابروها را بالا ببرید، ویژگی ها را متقارن تر کنید و حجم را تغییر دهید. این یک جایگزین عالی برای جراحی پلاستیک است.

آماده سازی برای جراحی پلاستیک کانتور:

• بر اساس اسید هیالورونیک، آنها برای پر کردن حجم بافت های صورت استفاده می شوند.
• بیورویتالیزانت ها پرکننده هایی با اسید هیالورونیک هستند که برای مرطوب کردن در نظر گرفته شده اند.
• سم بوتولینوم نوع A انقباضات ماهیچه های صورت را مسدود می کند.

داروها با گذشت زمان از بین می روند و از بدن دفع می شوند. اثر از شش ماه تا یک سال طول می کشد و بلافاصله رخ می دهد. از فیلرها برای افزایش حجم لب ها، مدل سازی بیضی شکل و اصلاح شکل استخوان گونه و بینی استفاده می شود. معمولاً نیازی به بیهوشی نیست.

بلند کردن

عمل های صورت بعد از 35 سال شامل لیفتینگ می شود. آنها ماهیچه های صورت را سفت می کنند، چانه دوتایی، چین و چروک را از بین می برند و چین های نازولبیال را کاهش می دهند.

انواع:

1. ماساژ دستی، اولتراسونیک، وکیوم. هدف پیشگیری و اصلاح تظاهرات پیری، درمان عیوب پوستی و زیبایی است. اثر برجسته ای را ارائه می دهد، گردش خون را بهبود می بخشد، عضلات را تقویت می کند، الاستین و کلاژن تولید می کند. تورم از بین می رود، محصولات متابولیک حذف می شوند. ماساژ باید فقط به متخصص سپرده شود. برای عناصر التهابی، زخم، درماتیت منع مصرف دارد.
2. به عنوان روشی برای جوانسازی صورت پس از 35 سال بررسی های خوبدارای لیفت فرکانس رادیویی قرار گرفتن در معرض تابش فرکانس رادیویی رخ می دهد. تشکیل فیبرهای کلاژن جدید را تقویت می کند، پوست را صاف می کند. حدود 8 جلسه مورد نیاز است. ابتدا یک ژل مخصوص اعمال می شود سپس از دستگاه استفاده می شود. میکروسیرکولاسیون بهبود می یابد، فرآیندهای متابولیک. منع مصرف در انکولوژی، وجود ایمپلنت، صرع، دیابت قندی، جای زخم و سایر بیماری ها.
3. نخ های طلایی، پلاتین. نخ یک روش محبوب برای جوانسازی صورت برای افراد 35 ساله و بالاتر است. پس از قرار دادن آنها سفت می شوند. چنین رشته هایی حل نمی شوند. اما نخ های قابل جذب نیز وجود دارد. آنها با گذشت زمان از بدن حذف می شوند، اما چارچوب کلاژن باقی می ماند و نتایج طولانی مدت را ارائه می دهد. رزوه های APTOS دارای بریدگی هایی هستند که پس از نصب به پارچه ها می چسبند. رزوه های قابل جذب به راحتی نصب می شوند و می توانند علائم متوسط ​​محو شدن را از بین ببرند. این یک عمل جراحی جدی است که باید به عنوان جراحی زیبایی طبقه بندی شود. با وجود بیهوشی، بسیاری از بیماران از دردناک بودن این روش شکایت دارند. دوره توانبخشی 2-4 هفته طول می کشد.

یکی از روش های موثر برای جوانسازی صورت بعد از 30-35 سال. کار سیستم لنفاوی تحریک می شود، گردش خون بهبود می یابد و تورم از بین می رود. جریان های ضربه ای بر نواحی مشکل دار تأثیر می گذارد، عضلات را تقویت می کند، چین و چروک ها را صاف می کند و تقویت می کند. ماهیچه ها در زمان های مختلف منقبض می شوند.

پس از چنین قرار گرفتن در معرض، پوست بهتر داروها و محصولات مختلف را درک می کند. Myostimulation بی خطر است و باعث ناراحتی نمی شود، اما برای التهاب یا زخم انجام نمی شود.

نکات زیر در ترکیب با روش های فوق به بهبود وضعیت اپیدرم کمک می کند:

1. پوست نیاز به پاکسازی به موقع از آلودگی ها، مواد آرایشی، تقویت کننده، تغذیه و آبرسانی دارد.
2. رژیم غذایی خود را تنظیم کنید. سالم، وعده های غذایی کسریرنگ چهره را حفظ می کند میوه و سبزیجات بیشتری بخورید.
3. بنوشید آب تمیزدو لیتر در روز
4. ورزش به سرعت متابولیسم شما کمک می کند. به خصوص در هوای تازه.
5. سعی کنید به اندازه کافی بخوابید.
6. سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را کنار بگذارید. زیاد قهوه ننوشید.

تمام روش های زیبایی فوق برای صورت پس از 35 سال و تکنیک ها به دستیابی به نتایج عالی کمک می کند. یک زن می تواند از نظر ظاهری 10 سال جوان تر به نظر برسد.

با مراقبت منظم، شایسته و کامل، پوست برای مدت طولانی شاداب، سفت و درخشان به نظر می رسد.

اما اقدامات زیبایی در هنگام تشدید بیماری های مزمن، بارداری، شیردهی، ARVI، التهاب، بثورات در ناحیه آسیب دیده انجام نمی شود. یک متخصص زیبایی در مورد موارد منع مصرف بیشتر به شما می گوید.

هر یک زن مدرنهمیشه سعی می کند آراسته، زیبا و سالم باشد. عالی به نظر رسیدن یکی از خواسته های اصلی هر زنی است. برای اینکه همیشه جوان و بی نقص باشند، بسیاری از خانم ها می توانند پس از 30 سال به طور مداوم با انجام عمل های زیبایی صورت از پوست خود مراقبت کنند. برای شروع، مهم است که دقیقاً بفهمید پوست شما دقیقاً به چه چیزی نیاز دارد و تنها پس از آن می توانید با دقت روش های زیبایی را انتخاب کنید.

برای جوانسازی پوست چه باید کرد؟

جوانسازی صورت پس از 30 سال لزوماً باید شامل روشهای سالن ، لوازم آرایشی ویژه و داروهای مردمی باشد. تصویر سالمزندگی و تغذیه مناسب. در همان سن، اولین چین و چروک ها ظاهر می شوند و پوست کمتر خاصیت ارتجاعی پیدا می کند. حتی اگر خوب به نظر می رسید، چهره شما مانند پنج سال پیش می درخشد، مهم است که به یاد داشته باشید که ساعت بیولوژیکی شما شروع به مخالفت با شما کرده است.

با گذشت زمان، پوست همه افراد محو می‌شود، اما شدت پیری آن معمولاً به وراثت و دقتی که قبلاً از صورت خود مراقبت کرده‌اید و همچنین نوع سبک زندگی‌تان بستگی دارد.

در سنین 30 تا 35 سالگی، متابولیسم در پوست زنان به تدریج کاهش می یابد و تولید سبوم نیز به میزان قابل توجهی کاهش می یابد، لایه شاخی ضخیم می شود و لایه لیپیدی نازک می شود. علاوه بر این، کاهش قابل توجهی در تولید الاستین و کلاژن وجود دارد که می تواند منجر به ایجاد چین و چروک های متعدد شود. تون عضلات، از جمله عضلات صورت، به تدریج کاهش می یابد، چین های بینی برجسته ایجاد می شود، گونه ها به تدریج آویزان می شوند و گوشه های دهان آویزان می شوند. این معمولاً در یک روز اتفاق نمی افتد، بنابراین روش های صورت در سن 30 سالگی توسط متخصص زیبایی می تواند در حین انجام مراقبت های روشمند و مداوم از پوست صورت، روند را به میزان قابل توجهی کند کند.

توصیه می شود صبح را با پاکسازی کامل صورت از چربی و همچنین سایر ترشحاتی که در طول خواب ایجاد می شود شروع کنید. استفاده از فوم برای شستشو توصیه می شود، این به پاکسازی پوست چرب و معمولی کمک می کند. به عنوان یک پاک کننده برای پوست های خشک، می توانید یک شیر آرایشی مخصوص را انتخاب کنید.

سعی کنید تا حد امکان از آب برای شستشوی صورت خود استفاده کنید. دمای اتاقزیرا آب سرد معمولاً منجر به انقباض قابل توجه عروق خونی و کاهش قابل توجه خاصیت ارتجاعی می شود و آب گرم منجر به گشاد شدن قابل توجه رگ ها و از دست دادن سریعلایه چربی

روش های زیبایی برای صورت در سن 30 سالگی بهتر است با استفاده از ذوب شده یا انجام شود آب جوش، زیرا آب لوله کشی حاوی مقدار زیادی کلر است. دمنوش های آماده شده از جعفری، بابونه، رزماری، مریم گلی (یک قاشق غذاخوری سبزی خشک در هر لیوان آب جوش) یک داروی عالی برای پاکسازی موثر صبح و عصر پوست صورت است.

روش های تونینگ باید در مراقبت صبحگاهی شما گنجانده شود. با کمک آنها می توانید این فرآیند پاکسازی را تکمیل کنید و همچنین صورت خود را برای استفاده از کرم آماده کنید و تعادل رطوبت را بازیابی کنید. شما می توانید از تونرهای آماده استفاده کنید، اما مهم است که آنها را برای نوع پوست مناسب انتخاب کنید یا خودتان آنها را تهیه کنید.

مقرون به صرفه ترین و ساده ترین گزینه تونیک برای استفاده در هر زمان، محصولی است که از یک قاشق چایخوری عسل، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و 5-6 قاشق غذاخوری آب جوشیده معمولی تهیه شده است. که در زمان تابستانخانم ها می توانند از آب طبیعی گزنه جوان یا یک تکه هندوانه استفاده کنند. اگر پوست چرب دارید، می توانید آن را با چای سبز دم کرده پاک کنید و چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید.

شما نباید از مرطوب کننده های معمولی به عنوان مراقبت از پوست دور چشم استفاده کنید زیرا بسیار سنگین هستند. در اینجا هیچ لایه چربی روی پوست وجود ندارد، بنابراین به خصوص نازک و آسیب پذیر است.بهتر است لوازم آرایشی خاصی بخرید که به شما امکان می دهد به سرعت و به طور کامل آن را تمیز کنید و به طور کامل آن را تغذیه و مرطوب کنید. بهتر است محصول را با انگشت حلقه خود بمالید (زیرا تاثیر کمتری خواهد داشت) در امتداد خطوط ماساژ (از گوشه های بیرونی چشم مستقیماً به گوشه های داخلی با حرکات دایره ای سبک).

اگر پلک ها بسیار متورم شدند، می توانید این کار را انجام دهید صبحگاهکمپرس مخصوص ساخته شده از جعفری، آب پز یا سیب زمینی خامو هویج رنده شده آن را به مدت 10 دقیقه نگه دارید و پس از آن تورم به طور کامل از بین می رود.

در تابستان، پوست باید کاملاً مرطوب شود و به طور قابل اعتمادی از اثرات نامطلوب اشعه ماوراء بنفش محافظت شود. کرم مرطوب کننده و همچنین لوازم آرایشی تزئینی برای مراقبت و جوانسازی صورت در سن 30 سالگی حاوی فیلترهای ضد آفتاب را ترجیح دهید. توصیه می شود کرم های حاوی ویتامین C و E را انتخاب کنید، موادی که تولید الاستین و کلاژن را تحریک می کنند و همچنین اسید هیالورونیک که می تواند اثر اجزای مرطوب کننده را افزایش دهد. اگر به این فکر می کنید که در سن 30 سالگی چه عمل هایی باید توسط متخصص زیبایی صورت انجام شود، به یاد داشته باشید که استفاده از لوازم آرایشی ضد پیری اجباری است.

مراقبت از پوست صورت در شب

عمل های صورت بعد از 30 سال در شب معمولاً شامل همان مراحل صبح است. تنها چیزی که باید در نظر بگیرید استفاده از کرم شب به جای کرم روز است.

حتما محصولی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد.

باقی مانده مرطوب کننده را می توان با یک دستمال معمولی بعد از حدود 15-20 دقیقه پاک کرد. اغلب کرم شب دارای ترکیب پیچیده تری است که حاوی چربی بسیار بیشتری نسبت به کرم روز است و همچنین حاوی فیلترهای UF نیست. سعی کنید محصولی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین ها، سرامیدها، رتینوئیدها، پپتین ها، کلاژن، هیدرواسیدها، مواد طبیعی (آلوئه، روغن ضروری، کالاندولا)، کوآنزیم.

برای مراقبت از پوست در شب، باید از مرطوب کننده های حاوی هورمون ها، فیتواستروژن ها، اسیدهای آمینه، آنزیم ها و مواد فعال بیولوژیکی استفاده کنید.

توصیه می شود که درمان های صورت سالن بعد از 30 سال با پاکسازی با استفاده از اسکراب یا گوماژ مخصوص تکمیل شود. به خانم هایی که پوست خیلی خشک دارند هفته ای یکبار و خانم هایی با پوست نرمال یا پوست چرب- دو برابر. تهیه این اسکراب حتی در خانه بسیار آسان است. به عنوان پایه شما باید شیر، خمیر موز یا خامه ترش را بگیرید، سپس آجیل آسیاب شده، نمک دریایی را اضافه کنید. غلاتیا تفاله قهوه

ماسک ها یک روش ضروری برای جوان سازی صورت در 30 سالگی هستند. سعی کنید این روش ها را به طور منظم، دو بار در هفته انجام دهید. یک گزینه عالی ترکیبات زیر از ماسک های ضد پیری است:

• عسل و شیر گرم را به نسبت 1 تا 7 مخلوط کنید.
• خامه ترش و آب جعفری به مقدار مساوی؛
• تفاله موز، یک قاشق چایخوری خامه و نصف قاشق چایخوری نشاسته سیب زمینی؛
• عسل، خاک رس آرایشیو برگ چای؛
• زرده و یک قاشق غذاخوری روغن نباتی؛
• 100 گرم لوبیا پخته شده را که باید از صافی مالش دهید، آب نصف لیمو و 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی.

اگر در سن 30 سالگی تصمیم نگرفته اید که کدام درمان صورت را انتخاب کنید، بهتر است ماسک های تابستانی تهیه شده از توت فرنگی، هلو، توت سیاه، خیار و تمشک را ترجیح دهید. اگر پالپ توت ها و میوه ها بسیار مایع است، توصیه می شود خامه ترش، بلغور جو دوسر، پنیر دلمه یا آرد را به ماسک اضافه کنید.

توجه به این نکته مهم است که لیمو و خیار به سفید شدن شدید پوست کمک می کنند، بنابراین زمانی که نیاز به حفظ برنزه شدن دارید، بهتر است از ماسک هایی با افزودن چنین اجزایی استفاده نکنید.

اقدامات صورت در 30 سالگی لزوماً باید شامل سرم های آرایشی (سرم) باشد، اما فقط زمانی که مشکلی در عروق خونی وجود نداشته باشد. آنها ترجیحاً در شب و صبح قبل از شروع استفاده از کرم استفاده می شوند، اما نه همیشه، بلکه فقط در 1-2 دوره ماهانه دو بار در سال. چنین سرم هایی خیلی سریع عمل می کنند، به تدریج خاصیت ارتجاعی عالی را به پوست باز می گرداند، به طور موثر آن را سفت می کند، چین و چروک ها را کاهش می دهد، رنگ را صاف می کند و لکه های پیری را روشن می کند.

از خدمات سالن های زیبایی مدرن غافل نشوید.کارآمد و مراقبت مناسبمراقبت از صورت در سن 30 سالگی مستلزم مراجعه ماهانه اجباری به متخصص زیبایی است که دوره های ماساژ، لایه برداری و سایر روش های مشابه را که توسط متخصصان توصیه می شود ارائه می دهد.

لازم به یادآوری است که کاملاً همه بیماری ها بلافاصله بر وضعیت پوست صورت تأثیر می گذارند. سی سالگی بهترین زمان برای تسلیم شدن برای همیشه است. عادت های بد، مصرف غذاهای چرب و نشاسته ای، مصرف مکرر شیرینی جات.

سعی کنید سبک زندگی سالمی داشته باشید، درست غذا بخورید و از صورت خود در برابر آفتاب گرفتن محافظت کنید.