آیا مکمل با آب فایده ای دارد؟ آب و دیس بیوز چگونه به هم مرتبط هستند؟ اگر کودکتان گرم است چه باید کرد؟ چه زمانی به نوزادتان آب بدهید؟

پاسخ به این سوال که آیا نوزادان به آب نیاز دارند بسیار ساده است. بیایید فقط سعی کنیم ذهنی به عقب برگردیم حتی اگر صد سال پیش بود. و بیایید فکر کنیم، چند مادر همیشه به اندازه کافی آب تمیز (ظاهراً جوشانده) دارند تا آن را بدون به خطر انداختن سلامتی کودک خود به او بدهند؟ برای هزاران سال تکامل انسان، نوزادان در ماه های اول زندگی آب دریافت نمی کردند، زیرا این به معنای خطر مستقیم برای زندگی آنها بود. یعنی برای یک شخص به عنوان برای گونه های بیولوژیکیمست شدن کودکان کوچک غیرعادی است. در واقع، برای پستانداران دیگر، توله ها زمانی شروع به دریافت آب می کنند که شروع به خوردن غذای مشابه والدین خود می کنند.اگر نه تنها در مورد عقل سلیم، بلکه در مورد توجیهات پزشکی نیز صحبت می کنیم، سازمان بهداشت جهانی و همچنین آخرین دستورالعمل های وزارت بهداشت فدراسیون روسیه، پیشنهاد می کند که نوشیدنی های اضافی را به کودکان شیرده ندهید. نشانه های پزشکی، تا حدود شش ماه. چرا؟
اولین خطر سوء تغذیه است. شکم نوزاد به اندازه مشت او است و او قادر است مقدار محدودی از غذای ورودی را بپذیرد و پردازش کند (در ماه اول زندگی این مقدار 1/5 - 1/6 وزن بدن در روز است). یک ویژگی سیستم عصبینوزاد به گونه ای است که آب به او احساس سیری کاذب می دهد. بنابراین، برای مادر مهم است که بفهمد: اگر فرزندش 100 میلی لیتر آب نوشیده است، به این معنی است که او 100 میلی لیتر شیر دریافت نکرده است. در عین حال، رشد و نمو کودک به شیر بستگی دارد و آب مطلقاً هیچ سودی برای او ندارد.
خطر دوم کاهش تولید شیر است. شیر در پاسخ به مکیدن کودک تولید می شود، یعنی تا زمانی که نوزاد سینه را می مکد، متعاقباً شیر زیادی می رسد. اگر مادر به نوزاد آب بدهد، کمتر شیر می خورد. در این راستا، مصرف مکمل آب در شب به نوزاد بسیار خطرناک است، زیرا در طول شیردهی شبانه، تولید هورمون پرولاکتین تحریک می شود که باعث افزایش تولید شیر روزانه می شود. این بدان معناست که نوزادی که شب ها از سینه مادرش تغذیه می کند، از این طریق خود را تامین می کند مقدار مورد نیازشیر در طول روز و اگر "خیرخواهان" به مادر توصیه می کنند که "کودک را با مقداری آب فریب دهد تا در شب مزاحم او نشود" - فکر کنید ممکن است کودک بتواند فریب دهد، اما شما نمی توانید سیستم طبیعی تولید شیر را فریب دهید. ..
خطر سوم، بر هم خوردن تعادل طبیعی در دستگاه گوارش کودک است. کودکی با روده استریل متولد می شود و تا حدود شش ماهگی به طور فعال با میکرو فلور مفید بذر می شود. شیر مادر به شکل گیری و حفظ تعادل طبیعی باکتری ها در دستگاه گوارش کمک می کند و هر چیزی که کودک در این دوران از زندگی به جز شیر مادر دریافت می کند این تعادل را بدتر می کند. و اگر تمرین نوشیدن مکمل ثابت شود، اغلب اوقات کودک غلبه میکرو فلور مضر را بر میکروفلور مفید نشان می دهد - همان پدیده ای که پزشکان ما معمولاً آن را دیس بیوز می نامند. تحقیقاتی که به طور خاص توسط سازمان بهداشت جهانی انجام شده است نشان می دهد که اکثر نوزادانی که در 6 ماه اول به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شوند سالم هستند و به خوبی رشد می کنند. و کودکانی که علاوه بر شیر مادر، آب یا چای دریافت می کردند، سه برابر بیشتر از نوزادانی که به طور کامل از شیر مادر تغذیه می کردند، دچار اختلالات روده می شدند... آیا به این خطر نیاز دارید؟
خطر چهارم، احتمال رها شدن سینه است. آب معمولاً از یک بطری با نوک پستان داده می شود که اغلب نوزادان را به "گیجی نوک سینه" می رساند - یعنی امتناع از شیر خوردن از سینه مادر به نفع یک بطری.
اکنون به استدلال کسانی که بر لزوم آب دادن به نوزاد اصرار دارند نگاه می کنیم.
"آب به از بین بردن زردی نوزاد کمک می کند"
زردی ناشی از بیلی روبین است که یک آنزیم محلول در چربی است. محلول در آب نیست، اما محلول در چربی است. یعنی با آب از بدن دفع نمی شود، بلکه دقیقاً با آغوز و متعاقباً با شیر دفع می شود که بر خلاف آب حاوی چربی های لازم برای کودک به نسبت بهینه است.
«شیر همان غذایی است که مثلاً فرنی. گرسنگی را باید با غذا سیر کرد و تشنگی را با نوشیدنی. در غیر این صورت، کودک کالری اضافی دریافت می کند!»
در واقع قوام شیر و فرنی کاملا متفاوت است. شیر ۸۵ تا ۹۰ درصد آب است. اگر بزرگسالان دائماً به طور مساوی غذای مایع می‌خوردند، این تصور را نداشتند که حتی بیشتر به مایع تبدیل شود... علاوه بر این، تا یک سن خاص بچه کوچکهیچ تفاوتی بین گرسنگی و تشنگی قائل نیست. به همین دلیل است که همانطور که گفته شد، آب در او احساس سیری کاذب ایجاد می کند و جای شیر مادر را می گیرد. بیایید تأکید را تغییر دهیم: از آنجایی که دریافت آب توجیه بیولوژیکی ندارد، درست است که بگوییم کودکی که فقط با شیر مادر تغذیه می‌شود «کالری اضافی» دریافت نمی‌کند، بلکه کودکی که با آب مکمل می‌شود از کالری مورد نیاز خود محروم است.
"اگر بیرون گرم است و هوای اتاق خشک است، باید آب داده شود."
در واقع، در تابستان، لحیم کاری اضافی به دلیل گرما، و در زمستان - با خشکی هوا در یک اتاق گرم می شود. با این حال، مطالعات زیادی در سراسر جهان در کشورهای خشک و گرم انجام شده است (به عنوان مثال، در هند در دمای 35-40 درجه سانتیگراد و رطوبت از 10 تا 35٪، در پاکستان در دمای 27.4-40.7 درجه سانتیگراد و رطوبت از 24 تا 77 درصد؛ در مناطق استوایی در دمای 4 تا 41 درجه سانتیگراد و رطوبت از 9 تا 60 درصد، که به وضوح نشان می دهد که کودکانی که فقط با شیر مادر تغذیه می کردند نسبت به کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کردند و مکمل دریافت می کردند کمتر از کم آبی رنج می بردند. واقعیت این است که شیر مادر حاوی غلظت بهینه تمام املاح و مواد معدنی لازم برای کودک است - به هر حال، اگر یک بزرگسال از کم آبی رنج می برد، به او توصیه می شود تعادل رطوبت را نه با آب ساده، بلکه با محلول بازگرداند. از نمک های مخصوص انتخاب شده... بنابراین، اگر مادر فکر می کند که کودک گرم است - نباید آب اضافی به او داده شود، بلکه باید راحت تر لباس او را بپوشانید و اتاق به خوبی تهویه شود! نوزادی که تشنه است به سادگی بیشتر از سینه مادرش درخواست می کند. در گرمای شدید می توانید بدن کودک را با آب خنک پاک کنید و یک مرطوب کننده بخار یا یک بطری اسپری ساده هوای اتاق را کمتر خشک می کند، اما حتی در این حالت هم آب در بیرون مطلوب است نه داخل بدن کودک. .
"اگر کودک بیمار است، نمی توانید بدون آب کار کنید - تعادل رطوبت را بازیابی می کند، به از بین بردن ویروس ها در ادرار کمک می کند و می توانید داروها را در آن حل کنید."
هیچ یک از عملکردهای فوق وجود ندارد که شیر مادر نتواند با آن مقابله کند. بهتر از آب. همان دارویی که کودک تمام تلاش خود را می کند تا رقیق شده در آب تف کند، با شیر دوشیده شده مادر بسیار بهتر می پذیرد که به جذب بهتر نیز کمک می کند.
"فرزند من گاهی اوقات تنها زمانی آرام می شود که یک بطری آب دریافت می کند."
کلمه کلیدی در اینجا "بطری" است. به دلایل مختلف، کودک گاهی اوقات می خواهد چیزی غیر از سینه مادرش را بمکد. دو ساده ترین و بی ضررترین راه برای آرام کردن نوزادی که در حال حاضر سینه مادرش کافی نیست این است که به او اجازه دهید یک انگشت تمیز شسته شده را بمکد یا به سادگی او را تکان دهید تا بخوابد، زیرا اغلب اینگونه است که کودکان از این روز خسته می شوند. برداشت ها قبل از به خواب رفتن رفتار می کنند.
"همه تشنه هستند و کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند!"
غذاهای زیادی وجود دارد که بزرگسالان می توانند به راحتی بخورند، اما مشکلات بزرگی برای نوزادان ایجاد می کند زیرا سیستم گوارش آنها هنوز به اندازه کافی بالغ نشده است. تلاش برای تغذیه کودک بر اساس نیازهای یک معده بزرگسال منجر به عواقب جدی می شود. اکثر نوزادان خود از نوشیدن آبی که به آنها پیشنهاد می شود خودداری می کنند و تنها پس از 9-12 ماهگی شروع به رفع تشنگی با آن می کنند.

اصول تکمیل آب برای نوزادان شیرده توسط کلی بونیاتا، BS، IBCLC

ترجمه تاتیانا وینیچنکو، مرکز فرهنگی مرکزی روژدنیه

به یاد داشته باشید که نوزادان به آب اضافی نیاز ندارند، شیر مادر حاوی 88 درصد آب است. حتی در چند روز اول پس از تولد، قبل از "رسیدن" شیر، آغوز (آغوز) به طور کامل نیاز کودک به مایعات را برآورده می کند (اگر تغذیه با شیر مادر به طور موثر سازماندهی شده باشد). آکادمی اطفال آمریکا می گوید: «مایعات مکمل (آب، آب گلوکز، شیر خشک یا مایعات دیگر) را به نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می کنند، ندهید، مگر اینکه از نظر پزشکی توصیه شده باشد... در 6 ماه اول زندگی، حتی در آب و هوای گرم، هیچ باید به نوزادان آب یا آب میوه بدهید، این ممکن است باعث عفونت یا آلرژی شود.
بعلاوه، نوزادان حتی به آب اضافی نیاز ندارند آب و هوای گرم اگر به طور کامل از شیر مادر تغذیه شوند. کودک می تواند مقدار مایع مورد نیاز خود را از شیر مادر دریافت کند. در حال حاضر، مطالعات زیادی وجود دارد که مشخص کرده است کودکانی که به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شوند، نیازی به آب اضافی ندارند - این مطالعات در مکان هایی با آب و هوای مختلف (هم مرطوب و هم خشک) با اختلاف دمای 22-41 درجه سانتی گراد (71.6-) انجام شد. 105.8 درجه فارنهایت) و رطوبت نسبی 9-96٪ (به پیوندهای بعد از مقاله مراجعه کنید).
توجه داشته باشید: نوزادان مصنوعی معمولاً نیازی به آب اضافی ندارند (در مکمل های معمول). برخی منابع هنوز مصرف مکمل آب را برای نوزادانی که در دوران بارداری هستند پیشنهاد می کنند تغذیه مصنوعیدر هوای گرم (زمانی که ممکن است کودک آب را به شیر دادن بیشتر ترجیح دهد) یا در مواردی که کودک بیمار است و دمای بدن او بالاست (در مورد مکمل های اضافی با پزشک خود مشورت کنید).
برای نوزادان تازه متولد شده (به ویژه در سنین زیر 4 تا 5 هفته)، مکمل های اضافی ممکن است خطر خاصی را به همراه داشته باشد.

به کودکان زیر 2 ماه آب اضافی داده نشود.
مصرف مکمل آب باعث افزایش سطح بیلی روبین خون در نوزادان مبتلا به زردی فیزیولوژیکی می شود.
لحیم کاری اضافی در حجم زیاد می تواند منجر به این شود شرایط خطرناک، که به آن مسمومیت با آب خوراکی (مسمومیت با آب دهان) می گویند.
مکمل حاوی کالری لازم نیست، بنابراین ممکن است منجر به کاهش وزن یا افزایش ناکافی وزن در نوزاد شود.
کودکانی که آب مکمل دریافت می کنند، نیاز کمتری به شیر مادر دارند. اگر کودک به اندازه ای که نیاز دارد شیر ندهد، تولید شیر را کند می کند و تولید حجم مورد نیاز را دشوار می کند.
کودکان بالای 28 روز
مقدار زیادی از تغذیه کمکی می تواند در برقراری شیردهی اختلال ایجاد کند، زیرا به کودک احساس سیری کاذب می دهد و کودک به شیردهی کمتری نیاز دارد. نوزادان به مواد مغذی و کالری موجود در شیر مادر نیاز دارند - آب حاوی هیچ کدام از این مواد نیست.
شیر حاوی مقدار مایع مورد نیاز کودک است، حتی در هوای بسیار گرم.
در 4 تا 6 ماهگی، زمانی که کودک شما در حال یادگیری استفاده از فنجان است، می توانید با خیال راحت او را تشویق کنید که چند جرعه آب چند بار در روز بنوشد (اما نه بیشتر از 2 اونس در یک دوره 24 ساعته). برای تفریح و لذت
از زمانی که غذاهای جامد معرفی می شوند، می توانید چند جرعه شیر یا آب دوشیده به کودک خود بدهید تا غذاهای کمکی او را بشویید - برخی از نوزادان برای جلوگیری از یبوست به مواد جامد نیاز دارند. در اینجا در مورد آب میوه در رژیم غذایی کودکان

دلایل متعددی وجود دارد که چرا نباید به نوزاد آب داد. آیا باید به نوزاد تازه متولد شده آب داد؟ پاسخ به این سوال بستگی به این دارد که کودک از چه نوع تغذیه ای استفاده می کند. اگر روی مصنوعی یا تغذیه مخلوط، پاسخ بله است، بدهید. نوزادان تازه متولد شده می توانند تا 100 میلی لیتر آب در روز (در مجموع) بنوشند. این خوبه. در صورت درخواست کودک، محروم کردن از آب طبیعی نیست (لب های خشک، دهانش را حلقه می کند، به دنبال چیزی می گردد، اما از شیر دادن خودداری می کند). آب برای نوزادان اصلی ترین جزء حیاتی است که نه تنها می تواند تشنگی را از بین ببرد، بلکه عملکرد طبیعی کل بدن را تضمین می کند. بنابراین، سوال از لحیم کاری اضافی است نوزادآیا کودک به آب نیاز دارد، چه مقدار و چه زمانی به آب بدهد. بیایید سعی کنیم بفهمیم که آیا آب دادن به نوزادان ضروری و ممکن است؟ اگر بچه‌های بزرگ‌تری دارید، احتمالاً می‌دانید که کم‌آبی بدن بسیار خطرناک است، و حتی بیشتر از آن هر چه کودک کوچک‌تر باشد. به عنوان یک قاعده، چنین تردیدهایی در مورد اینکه آیا می توان به نوزادان آب داد یا خیر، در مادران جوان در هوای گرم یا زمانی که کودک با شیشه شیر تغذیه می شود، ظاهر می شود. بطری مخصوص کودکان، فروتو-ننی یا آگوشا. از بطری ها بهتر است، زیرا آب جوشیده مرده است، وقتی می جوشد همه چیز از آن خارج می شود و از بطری ها حاوی مواد معدنی است.

سوالات زیادی برای مادران جوان وجود دارد، یکی از آنها این است که آیا نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند به آب نیاز دارند یا خیر و اگر چنین است، چه مقدار و در چه شرایطی؟ مشکل کاملاً فوری است.

اگر نه تنها در مورد عقل سلیم، بلکه در مورد توجیهات پزشکی نیز صحبت می کنیم، سازمان بهداشت جهانی و همچنین آخرین دستورالعمل های وزارت بهداشت فدراسیون روسیه، پیشنهاد می کند نوشیدنی اضافی به کودکان شیرده بدون نشانه های پزشکی خاص ندهید. حدود شش ماه چرا؟

خطر یک- سوء تغذیهشکم نوزاد به اندازه مشت او است و او قادر است مقدار محدودی از غذای ورودی را بپذیرد و پردازش کند (در ماه اول زندگی این مقدار 1/5 - 1/6 وزن بدن در روز است). و ویژگی سیستم عصبی نوزاد به حدی است که آب به او احساس سیری کاذب می دهد. بنابراین، برای مادر مهم است که بفهمد: اگر فرزندش 100 میلی لیتر آب نوشیده است، به این معنی است که او 100 میلی لیتر شیر دریافت نکرده است. در عین حال، رشد و نمو کودک به شیر بستگی دارد و آب مطلقاً هیچ سودی برای او ندارد.

خطر دوم - کاهش تولید شیر شیر در پاسخ به مکیدن کودک تولید می شود، یعنی تا زمانی که نوزاد سینه را می مکد، متعاقباً شیر زیادی می رسد. اگر مادر به نوزاد آب بدهد، کمتر شیر می خورد. در این راستا، مصرف مکمل آب در شب به نوزاد بسیار خطرناک است، زیرا در طول شیردهی شبانه، تولید هورمون پرولاکتین تحریک می شود که باعث افزایش تولید شیر روزانه می شود. این بدان معناست که نوزادی که شب ها از سینه مادرش تغذیه می کند، در طول روز مقدار لازم شیر را برای خود تامین می کند. و اگر "خیرخواهان" به مادر توصیه می کنند که "کودک را با مقداری آب فریب دهد تا در شب مزاحم او نشود" - فکر کنید ممکن است کودک بتواند فریب دهد، اما شما نمی توانید سیستم طبیعی تولید شیر را فریب دهید. ..

خطر سوم - برهم زدن تعادل طبیعی در دستگاه گوارش کودک. کودکی با روده استریل متولد می شود و تا حدود شش ماهگی به طور فعال با میکرو فلور مفید بذر می شود. شیر مادر به شکل گیری و حفظ تعادل طبیعی باکتری ها در دستگاه گوارش کمک می کند و هر چیزی که کودک در این دوران از زندگی به جز شیر مادر دریافت می کند این تعادل را بدتر می کند. و اگر تمرین نوشیدن مکمل ثابت شود، اغلب اوقات کودک غلبه میکرو فلور مضر را بر میکروفلور مفید نشان می دهد - همان پدیده ای که پزشکان ما معمولاً آن را دیس بیوز می نامند. تحقیقاتی که به طور خاص توسط سازمان بهداشت جهانی انجام شده است نشان می دهد که اکثر نوزادانی که در 6 ماه اول به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شوند سالم هستند و به خوبی رشد می کنند. و کودکانی که علاوه بر شیر مادر، آب یا چای دریافت می کردند، سه برابر بیشتر از نوزادانی که به طور کامل از شیر مادر تغذیه می کردند، دچار اختلالات روده می شدند... آیا به این خطر نیاز دارید؟

خطر چهارم - احتمال امتناع از پستان. آب معمولاً از یک بطری با نوک پستان داده می شود که اغلب نوزادان را به "گیجی نوک سینه" می رساند - یعنی امتناع از شیر خوردن از سینه مادر به نفع یک بطری.

اکنون به استدلال کسانی که بر لزوم آب دادن به نوزاد اصرار دارند نگاه می کنیم.

"آب به از بین بردن زردی نوزاد کمک می کند"

زردی ناشی از بیلی روبین است که یک آنزیم محلول در چربی است. محلول در آب نیست، اما محلول در چربی است. یعنی با آب از بدن دفع نمی شود، بلکه دقیقاً با آغوز و متعاقباً با شیر دفع می شود که بر خلاف آب حاوی چربی های لازم برای کودک به نسبت بهینه است.

«شیر همان غذایی است که مثلاً فرنی. گرسنگی را باید با غذا سیر کرد و تشنگی را با نوشیدنی. در غیر این صورت، کودک کالری اضافی دریافت می کند!»

در واقع قوام شیر و فرنی کاملا متفاوت است. شیر ۸۵ تا ۹۰ درصد آب است. اگر بزرگسالان دائماً غذای مایع را به همان اندازه می‌خوردند، دیگر این تصور را نداشتند که حتی بیشتر به مایع شدن نیاز دارد... علاوه بر این، یک کودک کوچک تا یک سن خاص هیچ تفاوتی بین گرسنگی و تشنگی قائل نمی‌شود. به همین دلیل است که همانطور که گفته شد، آب در او احساس سیری کاذب ایجاد می کند و جای شیر مادر را می گیرد. بیایید تأکید را تغییر دهیم: از آنجایی که دریافت آب توجیه بیولوژیکی ندارد، درست است که بگوییم کودکی که فقط با شیر مادر تغذیه می‌شود «کالری اضافی» دریافت نمی‌کند، بلکه کودکی که با آب مکمل می‌شود از کالری مورد نیاز خود محروم است.

"اگر بیرون گرم است و هوای اتاق خشک است، باید آب داده شود."

در واقع، در تابستان، لحیم کاری اضافی به دلیل گرما، و در زمستان - با خشکی هوا در یک اتاق گرم می شود. با این حال، مطالعات زیادی در سراسر جهان در کشورهای خشک و گرم انجام شده است (به عنوان مثال، در هند در دمای 35-40 درجه سانتیگراد و رطوبت از 10 تا 35٪، در پاکستان در دمای 27.4-40.7 درجه سانتیگراد و رطوبت از 24 تا 77 درصد؛ در مناطق گرمسیری در دمای بین 4 تا 41 درجه سانتیگراد و رطوبت از 9 تا 60 درصد، که به وضوح نشان می دهد کودکانی که فقط با شیر مادر تغذیه می شوند، کمتر از آنهایی که فقط با شیر مادر تغذیه می شوند، از کم آبی رنج می برند. واقعیت این است که شیر مادر حاوی غلظت بهینه تمام املاح و مواد معدنی لازم برای کودک است - به هر حال، اگر یک بزرگسال از کم آبی رنج می برد، به او توصیه می شود تعادل رطوبت را نه با آب ساده، بلکه با محلول بازگرداند. از نمک های مخصوص انتخاب شده... بنابراین، اگر مادر فکر می کند که کودک گرم است - نباید آب اضافی به او داده شود، بلکه باید راحت تر لباس او را بپوشانید و اتاق به خوبی تهویه شود! نوزادی که تشنه است به سادگی بیشتر از سینه مادرش درخواست می کند. در گرمای شدید می توانید بدن کودک را با آب خنک پاک کنید و یک مرطوب کننده بخار یا یک بطری اسپری ساده هوای اتاق را کمتر خشک می کند، اما حتی در این حالت هم آب در بیرون مطلوب است نه داخل بدن کودک. .

"اگر کودک بیمار است، نمی توانید بدون آب کار کنید - تعادل رطوبت را بازیابی می کند، به از بین بردن ویروس ها در ادرار کمک می کند و می توانید داروها را در آن حل کنید."

هیچ عملکردی در موارد فوق وجود ندارد که شیر مادر نتواند بهتر از آب با آن کنار بیاید. همان دارویی که کودک تمام تلاش خود را می کند تا رقیق شده در آب تف کند، با شیر دوشیده شده مادر بسیار بهتر می پذیرد که به جذب بهتر نیز کمک می کند.

"فرزند من گاهی اوقات تنها زمانی آرام می شود که یک بطری آب دریافت می کند."

کلمه کلیدی در اینجا "بطری" است. به دلایل مختلف، کودک گاهی اوقات می خواهد چیزی غیر از سینه مادرش را بمکد. دو ساده ترین و بی ضررترین راه برای آرام کردن نوزادی که در حال حاضر سینه مادرش کافی نیست این است که به او اجازه دهید یک انگشت تمیز شسته شده را بمکد یا به سادگی او را تکان دهید تا بخوابد، زیرا اغلب اینگونه است که کودکان از این روز خسته می شوند. برداشت ها قبل از به خواب رفتن رفتار می کنند.

"همه تشنه هستند و کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند!"

غذاهای زیادی وجود دارد که بزرگسالان می توانند به راحتی بخورند، اما مشکلات بزرگی برای نوزادان ایجاد می کند زیرا سیستم گوارش آنها هنوز به اندازه کافی بالغ نشده است. تلاش برای تغذیه کودک بر اساس نیازهای یک معده بزرگسال منجر به عواقب جدی می شود. اکثر نوزادان خود از نوشیدن آبی که به آنها پیشنهاد می شود خودداری می کنند و تنها پس از 9-12 ماهگی شروع به رفع تشنگی با آن می کنند.

ذخیره در شبکه های اجتماعی:

هر شکلی از حیات موجود در سیاره ما نیاز حیاتی به مایعات دارد، از جمله انسان.

بچه های کوچک مخصوصاً به آن نیاز دارند، اما چه زمانی باید به نوزاد تازه متولد شده در دوران شیردهی آب داد و آیا زودهنگام دادن آن می تواند به سلامت نوزاد آسیب برساند؟ ما در طول مقاله خود به این مسائل خواهیم پرداخت و همچنین دلایل اصلی علیه مکمل های اولیه را در نظر خواهیم گرفت.

بنابراین، اول از همه، بیایید بلافاصله تصمیم بگیریم که آیا آب باید به رژیم غذایی کودک وارد شود یا خیر. پاسخ به این سوال واضح است - خیر، کودکان زیر شش ماه شیردهی به هیچ وجه به مایعات اضافی نیاز ندارند.

شیر مادر شیرده از 88 درصد آب تشکیل شده است و به همین دلیل هنگام استفاده از سینه، کودک نه تنها مقدار زیادی مواد مغذی دریافت می کند که به او احساس سیری می دهد، بلکه مقدار قابل توجهی آب نیز دریافت می کند که به طور کامل او را سیر می کند. نیاز به مایع

تنها استثناء کودکانی هستند که از تغذیه ترکیبی یا کاملا مصنوعی استفاده می کنند. واقعیت این است که مخلوط شیر حاوی غلظت های بالاتری از املاح و مواد معدنی است و در این صورت به آب اضافی نیاز است تا بدن بتواند مازاد آن را از بدن خارج کند. علاوه بر این، مصرف مخلوط باعث کاهش سرعت متابولیسم می شود و بنابراین نیاز به مایعات کمی افزایش می یابد.

مهم! سازمان بهداشت جهانیمقرر کرده است که به شیرخوار فقط بعد از رسیدن به شش ماهگی و فقط در صورتی که خودش تمایل به نوشیدن داشته باشد، آب بدهند.

اگر کودک نوشیدنی ننوشد و در عین حال کاملاً سالم به نظر برسد و فعالیت طبیعی خود را حفظ کند، می توان وارد کردن آب به رژیم غذایی را برای مدتی به تعویق انداخت.

این سن به طور تصادفی برای نوشیدن اضافی انتخاب نشده است. واقعیت این است که در این زمان رژیم غذایی کودک معمولاً شامل غذاهای مکمل مختلف است. غذای جامد نیاز بدن به مایعات را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد و مقدار شیر مادر در این زمان تا حدودی کاهش یافته است. با این حال، این به هیچ وجه به این معنی نیست که حجم مایع اضافی باید زیاد باشد - برای جلوگیری از مسمومیت با آب، باید استانداردهای تعیین شده توسط متخصصان اطفال را دنبال کنید، که در زیر به آن خواهیم پرداخت.

چرا نباید به نوزاد زیر 6 ماه آب داد؟

حال بیایید بفهمیم که چرا نظر پزشکان در مورد لزوم مصرف مکمل نوزاد قبل از شش ماهگی اینقدر سختگیرانه است. این به این دلیل است که وارد کردن آب به رژیم غذایی کودک نه تنها بر مقدار شیر مادر که او می خورد تأثیر می گذارد، بلکه می تواند به سلامت او نیز آسیب جدی وارد کند.

بیایید به دلایل اصلی این امر نگاه کنیم:

حتی آب تصفیه شده حاوی مقدار معینی از ریز عناصر و سایر مواد است که می تواند به طور قابل توجهی بار روی کلیه های کودک را افزایش دهد. همانطور که می دانید، این عضو مایعات بدن ما را فیلتر می کند؛ در نوزاد، به خصوص در ماه های اول، کلیه ها هنوز برای فیلتر کردن چیزی غیر از شیر مادر سازگار نیستند. ریز عناصر در آب و شیر مادر در آن یافت می شود اشکال مختلفو بنابراین کلیه های کودک باید تلاش های قابل توجهی برای حذف این ناخالصی ها از بدن انجام دهند.
در ماه های اول پس از تولد، سیستم گوارشی کودک به رشد خود ادامه می دهد و شیر مادر نیز به این امر کمک می کند. شیر با ورود به مری و سپس به معده، دیواره های آنها را با لایه ای از آنزیم های کمکی می پوشاند. این مواد باعث جذب بهتر شده و به عملکرد صحیح سیستم گوارش کمک می کنند. آب، به خصوص اگر بعد از شیردهی نوشیده شود، این لایه را می‌شوید که بر هضم کودک تأثیر منفی می‌گذارد.
در سه ماه اول، میکرو فلور روده کودک تشکیل می شود. این عمدتا به دلیل شیر مادر رخ می دهد. آب یک عدم تعادل را وارد این فرآیند کرده و آن را مختل می کند.
بیشتر اوقات، مادران زمانی که هوا گرم است به فکر تغذیه کودک خود هستند. دمای بالا به خودی خود باعث استرس در کودک می شود - وضعیت او باعث ناراحتی می شود و بدن او سعی می کند تبادل گرما را برقرار کند و به همین دلیل در حالت تقویت شده کار می کند. مادر جوان با دادن آب به نوزاد در چنین لحظه ای فقط اوضاع را تشدید می کند و بار روی بدن او را افزایش می دهد.

برای تکمیل موارد فوق، می خواهم به مطالعه ای اشاره کنم که مدتی پیش انجام شده است. سپس چند کودک و مادرانشان به گروه‌هایی تقسیم شدند و تحت نظارت قرار گرفتند که در شرایط دمای بالا، نوزادان تحت چه رژیم غذایی کمبود مایعات را تجربه می‌کنند.

نیاز به مایعات در کودکانی که مکمل آب دریافت نکرده بودند، کاملاً برآورده شد. کمبود خفیفی در نوزادانی مشاهده شد که به آنها آب در مقادیر کم داده شد و بیشترین کمبود آب در نوزادانی که مادرانشان آب تمیز فراوان تغذیه می کردند، تشخیص داده شد.

در دوران شیردهی چه نوع آبی می توانید به کودک خود بدهید؟

آب آشامیدنی معمولی معمولاً حاوی مواد معدنی، سدیم و سولفات های زیادی است که فشار زیادی بر کلیه های نابالغ و سیستم گوارشی کودک وارد می کند. البته شما می توانید یک سیستم تصفیه مخصوص بخرید و خودتان آب برای نوزادتان تهیه کنید، اما هزینه چنین سیستم هایی بسیار بالاست و بنابراین فقط برای چند والدین مقرون به صرفه است.

باید به آب جوشیده اشاره ویژه ای کرد. در گذشته با جوشاندن آب برای شیرخواران تهیه می شد، اما تحقیقات مدرننشان داد که چنین مایعی برای کودکان کوچک مناسب نیست. واقعیت این است که تحت تأثیر دمای بالا، ترکیب مولکولی بسیاری از عناصر از بین می رود، به همین دلیل است که چنین آبی کاملاً بی فایده و گاهی مضر می شود.

زیرا اگر شما انتخاب کنید آب آشامیدنیبرای یک کودک، بهتر است یک نوع خالص را انتخاب کنید و تحت هیچ شرایطی آن را در معرض جوش قرار ندهید.

نحوه مصرف مکمل آب برای نوزاد

برای این کار بهتر است از یک قاشق چایخوری استفاده کنید. از آنجایی که تا شش ماهگی کودک باید با آن آشنا باشد، هیچ مشکلی با این روش نوشیدن وجود نخواهد داشت. کمی بعد امکان استفاده از فنجان مخصوص برای نوشیدن وجود خواهد داشت که در این صورت خود کودک میزان مایعی که می نوشد را تنظیم می کند.

باید با نصف قاشق چایخوری شروع کنید و سپس به تدریج حجم آن را افزایش دهید. البته این کار فقط در صورتی باید انجام شود که کودک واقعا تشنه باشد.

همچنین مطمئن شوید که بلافاصله قبل از شیردهی آب ننوشید، در غیر این صورت نوزاد مقدار مناسب شیر مادر را دریافت نخواهد کرد و در نتیجه کمبود مواد مفید موجود در آن را تجربه خواهد کرد.

نوزادی که از شیر مادر تغذیه می کند چقدر آب نیاز دارد؟

مقدار مایع مورد نیاز کودک به وزن او بستگی دارد. به طور معمول، پزشکان اطفال برای هر کیلوگرم وزن کودک، رقمی بین 100 تا 190 میلی لیتر می دهند.

لطفا توجه داشته باشید که این شامل: شیر مادرو مایعات خارجی بنابراین، اگر غدد شیری شما قادر به تولید حجم مشابه در روز هستند، این مقدار کافی است و نیازی به دادن مکمل های اضافی به کودک خود ندارید.

در همین مورد، اگر حجم شیر شما به میزان قابل توجهی کاهش یافته است، توصیه می شود با پزشک اطفال خود مشورت کنید تا متوجه شوید که آیا نیاز به افزایش مقدار مایع اضافی در رژیم غذایی کودک شما وجود دارد یا خیر. تصمیم گیری مستقل در مورد این موضوع می تواند منجر به دریافت بیش از حد کودک شود تعداد زیادی ازمایعات که در برخی موارد منجر به مسمومیت می شود.

مسمومیت با آب کودک شیرده

نوزادانی که آب زیادی می نوشند، گاهی با پدیده ای به نام مسمومیت با آب مواجه می شوند. به خصوص اغلب قبل از سن 9 ماهگی رخ می دهد. واقعیت این است که آب زیاد باعث کاهش سطح طبیعی سدیم در بدن نوزاد می شود و این خطرناک است زیرا می تواند منجر به تشنج، کما، آسیب مغزی و حتی مرگ شود.

علائم اصلی مسمومیت با آب در نوزاد

تحریک پذیری یا خواب آلودگی، گیجی - کودک به گونه ای رفتار می کند که گویی مست است، اغلب وقتی به سینه متصل می شود نمی تواند نوک پستان را پیدا کند.
دمای بدن پایین (حدود 36 درجه).
تورم صورت و تورم بدن.
تشنج.

بنابراین، در صورت مشاهده یک یا چند مورد از این علائم، بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید.

شایان ذکر است که شیردهی نمی تواند باعث مسمومیت شود و بنابراین رعایت توصیه های پزشکان در مورد زمان دادن آب به نوزاد در دوران شیردهی ضروری است. به یاد داشته باشید که کودکی که تشنه است، احساس خوبی ندارد، بازی نمی کند و فعال نیست. بنابراین، حتی اگر هوای بیرون گرم است، برای دادن آب به کوچولوی خود عجله نکنید. با احتمال زیاد، شیر مادر شما برای او کافی است و مایع اضافی در این حالت فقط باعث ناراحتی می شود.

مادران جوان اغلب نگران وضعیت نوزاد خود هستند، زیرا می خواهند همه شرایط را برای فرزند خود فراهم کنند. تغذیه و آشامیدن از مهم ترین مسائلی است که باید به آن توجه کرد، بنابراین بلافاصله پس از زایشگاه، مادران به این فکر می کنند که آیا می توان به نوزاد آب داد؟

چه نوع آبی به نوزادم بدهم؟

در اینجا بلافاصله ارزش توجه به فردیت هر کودک، رژیم غذایی، وزن و سن او را دارد. لازم است وضعیت سلامت نوزاد و همچنین در نظر گرفته شود شرایط آب و هوایی. به طور کلی، پس معجزه کوچکشما باید به ازای هر 10 کیلوگرم وزن یک لیتر، بیش از 10 کیلوگرم می توانید یک لیتر مایع بدهید، 50 میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن بیش از 10 کیلوگرم.

چگونه به نوزاد آب بدهیم؟

در ابتدا باید از قاشق یا پیپت استفاده کنید، زیرا کودک به سادگی نمی تواند آب بنوشد. اگر او با بطری تغذیه می شود، می توانید از بطری استفاده کنید.

چه نوع آبی به نوزادم بدهم؟

این سوال برای مادرانی پیش می آید که از سنین پایین تصمیم می گیرند به نوزاد خود آب بدهند. می توانید آب مخصوصی را در فروشگاه خریداری کنید که تحت تصفیه ویژه قرار می گیرد. نوشیدن آب لوله کشی حتی اگر آب پز شده باشد برای نوزاد مضر است. به هیچ وجه نباید به نوزادان نوشابه بدهید، می تواند باعث نفخ شود و سپس در خانه شما جیغ می کشد. برخی از مادران به طور خاص آب را شیرین می کنند، این نیز توصیه نمی شود. اگر کودک خود را به آب شیرین عادت دهید، ممکن است با مشکلات دندانی و چاقی مواجه شوید.

سعی کنید به صحبت های کودک خود گوش دهید، باید یاد بگیرید که حدس بزنید او چه می خواهد. اگر کوچولوی شما نمی خواهد مشروب بخورد، لازم نیست او را مجبور به انجام این کار کنید. اگر مادر جوانی شیر می دهد، مایع مورد نیاز کودک از طریق شیر مادر تامین می شود. در روزهای اول، زمانی که شیر هنوز ظاهر نشده است، آغوز مایع لازم را برای کودک فراهم می کند. در عین حال، نیازهای معجزه شما به طور کامل برآورده می شود، نباید مایعی نداشته باشد.

چقدر آب به نوزادم بدهم؟

به یاد داشته باشید که آب لوله کشی را فقط در صورتی می توان داد که از فیلتر عبور کرده باشد. متخصصان اطفال می گویند استفاده از چنین آبی در هنگام تغذیه نوزاد قابل قبول است، اما نباید آبی که در فروشگاه ها عرضه می شود را فراموش کرد. اگر در مورد دلایل توصیه به نوشیدن این نوع آب صحبت کنیم، حداقل میزان نمک آن است. در عین حال هنگام خرید می توانید دو نوع آب پیدا کنید که یکی از آنها برای ترمیم در نظر گرفته شده است یعنی می توانید از آن غذای کودک تهیه کنید. نوع دیگر شامل نوشیدن آب است که می توان به کودک خود داد. اگر کودک از شیر مادر تغذیه می کند، پس از آن او می تواند به راحتی بدون نوشیدنی اضافی تا شش ماه انجام دهد.

مادران جوان آب ریکاوری را جذاب‌تر می‌دانند زیرا نرم‌تر است و می‌توان آن را از روزهای اول زندگی به کودک داد. به یاد داشته باشید که این مادر است که تصمیم می گیرد کودکش چه زمانی بتواند آب بخورد. به یاد داشته باشید که این آب است که تمام مواد سمی را از بدن دفع می کند و کودک نیز از این قاعده مستثنی نیست. بنابراین، وقتی کودکتان نشان می دهد که تشنه است، نباید از خوردن مایعات به او خودداری کنید.

به یاد داشته باشید که نوزادان هنگام بیماری به مایعات فراوان نیاز دارند، در چنین دوره هایی باید به طور مکرر به آنها غذا داده و آبیاری شود. واضح است که شیر مادر بر آب معمولی برتری دارد، اما از مایع معمول غافل نشوید. اما فراموش نکنید که کودک معده نسبتاً کوچکی دارد و بنابراین بعید است که کودک بتواند بیش از 250 میلی لیتر مایعات را در یک زمان بنوشد.

اگر دوستانتان به شما توصیه کردند که آب را شیرین کنید، تحت هیچ شرایطی موافقت نکنید، حتی اگر کودک دمدمی مزاج است و از نوشیدن امتناع می کند. شما می توانید از فروکتوز برای این اهداف استفاده کنید، اما قطعا نه از شکر، زیرا می تواند باعث مشکلات سلامتی شود. بهتر است تا لحظه ای صبر کنید که کودک واقعاً بخواهد بنوشد و آب شیرین نشده مصرف کند.

آب در هنگام تغذیه مصنوعی

تغذیه مصنوعی را نمی توان با تغذیه طبیعی مقایسه کرد، زیرا کودک مخلوطی دریافت می کند که پروتئین بیشتری نسبت به شیر مادر دارد. در نتیجه، شیطنت‌ساز کوچک به مایع اضافی نیاز دارد. اگر بدن کمبود آب داشته باشد، ممکن است دچار یبوست شوید؛ نوشیدن نوشیدنی اضافی به اجابت مزاج خوب کمک می کند و همچنین خلق و خوی خوبی برای معجزه شما ایجاد می کند. در چنین مواردی، پزشکان در مورد نیاز به دادن آب از روزهای اول زندگی صحبت می کنند. اما باید به خاطر داشته باشید که آب برخلاف مخلوط ها ممکن است کمی خنک تر باشد. اگر مخلوط در دمای 36 درجه تهیه شود، آب می تواند از 26 تا 30 درجه متفاوت باشد. پس از گذشت تنها چند ماه، می توانید دمای آب را تا 20 درجه کاهش دهید.

پزشکان مخالف نیستند که به محض شروع تغذیه تکمیلی، آب به یک عنصر غذایی ضروری تبدیل می شود. شایان توجه است که نوزادانی که قبلاً آب دریافت نکرده‌اند، تمایلی به پذیرش مایعات جدید ندارند و کسانی که قبلاً آب می‌نوشیده‌اند، خوشحال می‌شوند که غذای جامد را با آب معمولی بشویند. در نظر گرفتن شرایطی که قرار است به کودک آب بدهید، به عنوان مثال، اگر غذای شور خورده اید، ارزش آن را دارد که پس از شیر دادن، کمی مایع اضافی به او بدهید.

چه زمانی دیگر باید آب بدهید؟

کودک ممکن است شرایطی داشته باشد که در آن به سادگی دسترسی به مایع اضافی به بدن ضروری است. به عنوان مثال، اگر اسهال شروع شود، ارزش آن را دارد که برای جلوگیری از کم آبی آب بدهید. همین امر در مورد مواردی که استفراغ و ادرار تیره ظاهر می شود نیز صدق می کند. هنگامی که کودک کمتر ادرار می کند باید مراقب باشید، بهتر است کمی آب به او بدهید. به معجزه خود به اندازه ای که می نوشد به او آب بدهید؛ اصلاً لازم نیست مصرف مایعات را محدود کنید. شما باید درک کنید که او بیش از آنچه بدنش نیاز دارد آب نخواهد خورد. یک نوزاد تقریباً صد میلی لیتر می نوشد، اما اگر مقدار مایع از 150 میلی لیتر بیشتر شود، این دلیلی است که از یک متخصص اطفال مشاوره بگیرید. اگر دمای هوا وجود ندارد یا هوا گرم نیست، افزایش تشنگی برای مایعات ممکن است نشان دهنده وجود برخی بیماری ها باشد، بنابراین مراقب کودک خود باشید.

در مورد اینکه آیا نوزادان به آب نیاز دارند یا نه، نظرات متناقض زیادی وجود دارد. حتی در میان متخصصان اطفال با تجربه، هیچ نشانه دقیقی از نحوه و زمان تغذیه کودک وجود ندارد. اما هنوز هم ارزش دارد که به عقل سلیم گوش دهید و خودتان درک کنید که در چه لحظاتی از زندگی کودک واقعاً نیاز به وارد کردن مایع به رژیم غذایی خود دارد و وقتی آب به سادگی برای او منع مصرف دارد.

آیا باید به نوزادم آب بدهم؟

بسیاری از مادران با ترس توصیه های پزشک اطفال را به یاد می آورند که به نوزاد خود آب ندهید، در غیر این صورت عملاً شیر از بین می رود. البته حقیقتی در این مورد وجود دارد. اما تعداد کمی از پزشکان اطفال سنی را مشخص می کنند که نوزادان در آن به آب نیاز ندارند. در این مورد، تمرکز آنها بر وزارت بهداشت عملاً بی اساس است، زیرا مربوط به دوران نوزادی است. در این زمان است که نیاز کودک به شیر افزایش می یابد و حجم مصرف آن بیشتر و بیشتر می شود. بنابراین، می توان شیردهی مادر را کاملاً عادی تنظیم کرد، به طوری که این "منبع شیر" هرگز تمام نشود. برخلاف توصیه ها، نوزادان تا 28 روزگی نیازی به آب ندارند، زیرا آنچه مادر مراقب آنها فراهم می کند برای آنها کافی است. در زندگی بعدی شما نمی توانید بدون مایعات کار کنید.

این بیانیه که شیر در حال حاضر حاوی 82٪ آب است بی اساس نیست. اما نمی تواند به طور کامل در گرما کمک کند و تشنگی شما را رفع کند. اما زمانی که تمام علائم کم آبی مشهود است، کمک به نوزاد بسیار دشوار است. تنها یک نتیجه وجود دارد: هنگامی که کودک نیاز به آب دارد و آن را درخواست می کند، ارزش آن را دارد که به او آب اضافی بدهید. اگرچه حداکثر مصرف مجاز روزانه از 60 میلی لیتر تجاوز نمی کند. این برای تربیت فرزندی سالم و شاد کافی است.

نوزادان در تلاش برای فعال بودن به آب نیاز دارند. فعالیت حرکتیو بنابراین تعریق افزایش می یابد. علاوه بر این، با در نظر گرفتن اقلیم خاص، به ویژه در مناطق جنوبی، بچه ها فقط به آب نیاز دارند. بسیاری از والدین به شدت نگران کیفیت آب هستند و حتی اگر آن را از فروشگاه های مخصوص کودکان بخرند، قبل از نوشیدن آن را می جوشانند. بنابراین، آنها نوزادان خود را از محصولات طبیعی محروم می کنند. به هر حال، آب جوشیده کمترین احتمال را دارد که تشنگی شما را برطرف کند. برای اینکه بدن کودک به درستی رشد کند، توصیه می شود به کودکان آب فیلتر شده یا بطری شده ای بدهید که تحت عملیات حرارتی قرار نگرفته باشد.

اینکه آیا به نوزادان آب بدهیم بستگی به هر یک از والدین دارد. این باور رایج که آب است که منجر به دیس بیوزیس می شود، همیشه صحیح نیست. شما نمی توانید به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه کنید و آب را آزمایش نکنید. کودک در صورت نیاز باید آب را امتحان کند. حقیقت بستگی زیادی به والدین او دارد که آن را یک تهدید یا سود برای زندگی می دانند.

چه زمانی به نوزاد آب بدهیم؟

به نظر می رسد چنین سؤال ساده و قابل درک: "چه زمانی باید به نوزادان آب بدهم؟" می تواند بحث های طولانی و حتی اختلافات را برانگیزد. در عین حال، برخی استدلال می کنند که شما فقط تا یک سالگی می توانید به نوزادان آب بدهید، در حالی که برای برخی دیگر رقم یک ماهگی کاملا قابل قبول است. و این دومی است که حق خواهد داشت. کودک در هر زمانی ممکن است احساس تشنگی کند و نباید آن را تنها با شیر مادر فرو نشاند.

چه زمانی به نوزادان آب بدهیم:

در هوای گرم برای جلوگیری از گرمای بیش از حد و کم آبی؛
در طول بیماری، در برابر پس زمینه درجه حرارت بالاو عدم تمایل به مصرف شیر مادر؛
در هنگام اسهال، جلوگیری از کم آبی بدن ضروری است، بنابراین ارزش آن را دارد که به کودک نه تنها مایع خالص، بلکه با یک محلول آبرسانی مجدد بدهید.
هنگام فعالیت بدنی شدید، زمانی که کودک زیاد عرق می کند.

برخی از متخصصان اطفال توصیه می‌کنند که شب‌ها به نوزاد آب بدهید تا نوزاد به شیر مادر نیاز نداشته باشد، بلکه فقط چند جرعه بنوشد و آرام شود. چنین توصیه ای هم موافقان و هم مخالفانی دارد. اصولاً اینگونه می توان کودکان را از بیداری و بیداری شبانه از شیر گرفت. اما آب برای نوزادان جایگزین محبت و گرمای مادری نخواهد شد.

زمان دادن آب به نوزاد بستگی به شرایط کودک و خواسته های او دارد. اگر به مایع نیاز داشته باشد، قطعاً آن را نشان می دهد. تحت هیچ شرایطی کودک خود را مجبور به نوشیدن نکنید. این ممکن است باعث جیغ و گریه شود. اما این دقیقاً همان رفتاری است که والدین با تمام وجود سعی در اجتناب از آن دارند.

چقدر آب به نوزادم بدهم؟

کودکان مانند همه موجودات زنده به آب نیاز دارند. درست است، هنگامی که به کودک خود آب می دهید، نباید فریب بخورید. میزان آب دادن به نوزاد به سن و نیاز او بستگی دارد. قبل از 2 ماهگی نباید به صلاحدید کودک خود آب بدهید. او به طور مطلوب هر مایعی را می پذیرد. به این معنی که از این طریق می تواند نیاز خود را به غذا فریب دهد که منجر به امتناع از شیردهی می شود. یک مسئله مهم، اشباع بدن با ویتامین های لازم است که کودک از شیر دریافت می کند.

برای ارضای نیاز کودکان به مایع، ارزش آن را دارد که هر بار بیش از 20 میلی لیتر به آنها پیشنهاد دهید. فراموش نکنید که شیرخواران باید آب را نه از طریق پستانک، بلکه با استفاده از قاشق دریافت کنند. به این ترتیب می توان جریان مایع را کنترل کرد و کلیه های کودک را بیش از حد بارگذاری نکرد.

آیا باید به نوزادم آب اضافی بدهم؟

در مورد اینکه آیا به کودک آب اضافه کنیم، می توانیم بگوییم «بله». کودک به مایعات به خصوص در هوای گرم نیاز دارد. نیاز او به دریافت آن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. ارضا کردن آنها تنها با شیر مادر غیرممکن است. برای این منظور، توصیه می شود همیشه یک بطری آب در دست داشته باشید. نوزاد نمی تواند به تنهایی تصمیم بگیرد که چقدر آب نیاز دارد. بنابراین، دوزها باید دوز شوند.

اگر کودک بخواهد بین شیر خوردن بنوشد، هنجار نباید بیش از 30 میلی لیتر باشد. در این صورت این کار در روند هضم غذا و جذب طبیعی شیر مادر اختلال ایجاد نخواهد کرد. به هیچ وجه نباید بلافاصله قبل از تغذیه شیر خود را تکمیل کنید، زیرا مقدار شیر مصرفی کاهش می یابد که منجر به کاهش تولید می شود.

در پیاده روی، در فصل گرما، باید نوشیدنی کودک خود را تکمیل کنید. در این صورت باید استانداردهای دقیقی رعایت شود.

چه نوع آبی به نوزادم بدهم؟

هنگامی که تمایل به بزرگ کردن کودک کاملاً ناآماده برای یک محیط خارجی تهاجمی وجود دارد ، ارزش دارد که او را منحصراً با آب جوشیده تغذیه کنید. علاوه بر این، تعصب برخی از والدین به حدی می رسد که تا یک سال فرزندان خود را منحصراً حمام می کنند. آب جوش. اگر اکنون با یک دوراهی روبرو هستید: "چه نوع آبی باید به کودک خود بدهید؟"، باید به دنبال پیشنهادات ویژه شرکت های متعدد تولید کننده غذای کودک باشید. آنها آب کاملاً خالص را ارائه می دهند که برای نوزادان ایده آل است. می توانید به کودک خود چیزی بنوشید، سوپ و فرنی را با آن بپزید یا به مخلوط اضافه کنید. برای کودک کاملا بی خطر و سالم است.

آب لوله کشی برای نوزادان کمتر ایمن است. و در اینجا نه تنها میکروارگانیسم های خارجی درگیر هستند، بلکه نمک های مضر و سایر ریز عناصر موجود در آن نیز درگیر هستند. آنها تأثیر بسیار نامطلوبی بر بدن کودکان دارند، به تشکیل شن و ماسه در کلیه ها و معرفی باکتری های بیماری زا کمک می کنند. اگر سیستم دارای یک فیلتر خوب با درجه تصفیه بالا باشد، پس نباید برای ایمنی کودک ترسید. آب خالص، آماده استفاده به هر شکلی است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آن را از فیلتر جمع آوری کرده و به کودک خود بدهید. علاوه بر این، آن را بسیار خوب حفظ می کند کیفیت های طعم. کودک از این بابت کاملا سپاسگزار خواهد بود.

تقریباً همه از مادران خود شنیده اند که آب شوید برای نوزادان چقدر مفید است. این به ویژه به کودکان مبتلا به معده ضعیف کمک می کند، جایی که نفخ تقریباً همیشه در آنها شایع است. ساده "اسپومیزان" و داروهااینجا نمی توانم کنار بیایم هر دارویی که می‌توان گفت، هر دارویی مقداری شیمیایی دارد و آب شوید با دانه‌ها دم کرده است. به طور کامل تشکیل گاز را تسکین می دهد. بنابراین همه کودکانی که از قولنج، نفخ و درد روده رنج می برند به سادگی به آن نیاز دارند.

این اتفاق می افتد که نوزادان آب شوید را دوست ندارند. این ناراحتی به راحتی قابل اجتناب است. برای این اهداف، مادران دلسوز شروع به مصرف آن به تنهایی می کنند. در نتیجه شیر مادر حاوی همان ترکیبات مفیدی است که نفخ و قولنج را تسکین می دهد. تنها چیزی که مادران در این لحظه باید به خاطر بسپارند این است که افزایش نفخ آنها را نیز آزار می دهد.

گاهی اوقات ذائقه نوزادان تغییر می کند و اگر آب شوید برای نوزادان بار اول مورد پسند آنها نباشد، ممکن است با گذشت زمان نگرش آنها نسبت به آب تغییر کند.

بچه آب نمیخوره

برای برخی از والدین، مشکل ننوشیدن آب نوزادشان بسیار جدی می شود. هر از چند گاهی سعی می کنند او را مست کنند و در نهایت همان نتیجه منفی، جیغ و گریه را می گیرند. تجاوز به کودک فایده ای ندارد. او خودش می داند که به چه چیزی نیاز دارد. و اگر او شیر مادر یا شیر خشک را ترجیح می دهد، ارزش برآورده کردن نیازهای او را دارد. وقتش برسد خودش آب می خواهد. اگرچه، گاهی اوقات، یک بار در هفته یا ماه، ارزش آن را دارد که به تلاش خود برای مکمل ادامه دهید. شاید آنها نتیجه بدهند. اگر نیازی نیست، پس این هنجار است.

چگونه به کودک آب خوردن را بیاموزیم؟

برخی از مادران که می خواهند بدانند چگونه نوشیدن آب را به کودک بیاموزند، تمام تلاش خود را می کنند تا این عادت را در او ایجاد کنند. اما آنها کاملاً از قانون طلایی غافل می شوند: "اگر نمی خواهی، پس نرو." زمانی که کودک به مایعات نیاز دارد، خودش آن را درخواست می کند. هر از گاهی باید مقداری آب به کودک تعارف کرد. اما، در بیشتر موارد، چندین بار در ماه های اول رد شده است، نتیجه مثبتفقط بعد از 9-10 ماه قابل دستیابی است. و حتی در این مورد، والدین به فریب متوسل می شوند. با دم کردن کمپوت ها و اوزوارهای خوشمزه که با ذائقه کودک سازگار است، «راه شکم او» را پیدا می کنند. کودک با قدردانی این تلاش ها را بعدا با لذت می نوشد.

نوزادان به آب نیاز دارند و موجودات کوچک به خوبی می دانند که چه زمانی مصرف آن را شروع کنند. نگران امتناع ها نباشید هر چیزی زمان خودش را دارد. والدین دلسوز متوجه خواهند شد که کودک چه می خواهد و نیازهای او را به طور کامل برآورده می کند.

کودک آب زیادی می نوشد

وقتی نوزاد آب زیادی می نوشد، این به این معنی نیست که او تشنه است. کودک می تواند مقادیر زیادی مایعات را بدون کنترل کامل اصرار خود بنوشد. آنچه به او داده شد، می نوشد. برای محدود کردن کودک، ارزش آن را دارد که از یک قاشق به او مایع بدهید، نه از یک بطری. به این ترتیب می توانید ببینید که کودک کاملا مست است و الکل را ترک می کند. ما نباید فراموش کنیم که مایع اضافی به طور جدی بر کلیه ها تأثیر می گذارد و منجر به تشکیل شن و ماسه می شود.

بچه آب می ریزد

بسیاری از مادران در صورتی که نوزادشان آب را تف کند و ننوشد زنگ خطر را به صدا در می آورند. خاطرنشان می شود که چنین واکنشی از بدن بلافاصله پس از خوردن غذا مشاهده نمی شود، اما پس از یک ساعت و نیم مشاهده می شود. دلیل آن در زیاده روی در غذای خورده شده و پردازش آن نهفته است. معده بدون برداشتن به موقع مازاد آن، سعی می کند سنگینی را از بین ببرد و آب را گاهی با دانه های ریز کشک بیرون می آورد. جای نگرانی نیست زمانی که مقدار آنزیم ها نرمال شود، این پدیده خود به خود از بین می رود.

دمای آب برای حمام کردن نوزادان

کودک چه برای نوشیدن و چه برای حمام کردن به آب نیاز دارد. در عین حال رعایت اعتدال در هر کاری بسیار مهم است. و اگر در روزهای اول زندگی به کودک آب دادن توصیه نمی شود، نمی توان از استحمام اجتناب کرد. و حتی اگر اولین آشنایی با آب در یک حمام کم عمق انجام شود و فقط غیرمستقیم باشد، باید درجه حرارت را به شدت رعایت کنید. 37 درجه است دمای بهینهدر ماه های اول تحت هیچ شرایطی نباید آن را گرمتر کنید. دمای آب برای حمام کردن نوزاد به دلیل سازگاری و عادت آن باید در حد بالایی باشد. به محض اینکه او به چنین درجاتی عادت کرد، ارزش شروع سخت شدن و کاهش دما را دارد. برای یک نوزاد، با دمای بدن بالا، کاملا طبیعی به نظر می رسد. جای نگرانی نیست اگرچه والدین بیش از حد غیرتمند می توانند سختی را به درجات بسیار پایینی برسانند. و این به هیچ وجه نباید در هفته های اول زندگی مجاز باشد. همه چیز باید به تدریج اتفاق بیفتد. بر کسی پوشیده نیست که در 6-8 ماهگی، کودک حتی در دمای 26 درجه به خوبی پاشیده می شود. اما خیلی به سختی و حساسیت بستگی دارد. و برای هر کودک فردی است.

آب وارد گوش بچه شد

اگر آب وارد گوش نوزاد شود، خلاص شدن از شر آن بسیار آسان است. برای این منظور، سواب‌های پنبه‌ای مخصوصی وجود دارد که می‌توان از آنها برای پاک کردن کامل گوش‌ها استفاده کرد. علاوه بر این، سواب‌های پنبه‌ای برای از بین بردن مایع اضافی نیز به خوبی عمل می‌کنند. اگر می‌خواهید در حمام خیلی خوش بگذرانید، نمی‌توانید ابتدا پشم پنبه را در گوش‌های خود قرار دهید. هر چند در این هیچ چیز مجرمانه ای وجود ندارد. فقط برای والدین به نظر می رسد که نوزادان موجودات بسیار مهربانی هستند. مقدار کمی آب موجود در گوش را به راحتی می توان از بین برد و هیچ آسیبی نخواهد داشت.