Головний біль. Щодня переслідує головний біль? Як позбудеться її назавжди! Боліє голова

Різні головні болі можуть стати серйозною проблемою на шляху до повноцінного життя. Тривожні симптоми виявляються у кожної людини по-різному, а «маячки», які організм старанно подає, відрізняються та сигналізують про сторонні проблеми у тілі.

Часто після роботи у трудівників починає боліти голова, але не рекомендується ігнорувати неприємні відчуття, адже це говорить про «недогляд» за станом здоров'я.

Лікарі класифікують недугу з фізіологічних причин патології та місцях головного болю.

• Судинна.

Звужуються артерії та вени, уповільнюється кровотік.

• Через м'язову напругу.

За дослідженнями лікарів, тензійна – найпопулярніший серед населення тип цефалгії. До ознак відносять:

• Локалізована в одному місці, зазвичай на маківці.
• Здається, ніби здавлюють голову.
• «Гудять» очі.

Вплинути на виникнення можуть:

• виснаження;
• психози;
• стрес;
• недостача сну;
• фізична чи нервова напруга;
• підвищення температури;
• прийом енергетиків;
• менструальний цикл.

Купірувати синдром допомагають аналгетичні речовини, медикаменти, що заспокоюють психологічний стан.

• Ліквородинамічна.

Викликана видозміненим внутрішньочерепним тиском.

• Невралгія.

Поразка периферичного нерва веде за собою порушення рухової здатності та чутливості. Виникає через:

• Здавлювання стовбура.
• Герпесу оперізуючого.
• Остеохондрозу.
• травм.
• Переохолодження.

Лікувати можна як народними засобами, і аптечними: ібупрофен, іхтиоловая мазь, парацетамол тощо.

• Абузусна.

Періодична, виникають щодня, від слабкої та тупої переростає у гостру, коли пацієнт перестає пити курс таблеток. Виникає через порушення у шийному відділі хребта чи його травм. Зловживання знеболюючими також впливає на погіршення стану.

• Мігрені.

Сильні неприємні відчуття, ефект натискання на череп. Іноді через мігрені люди два дні залишаються в ліжку, адже вона супроводжується:

• блювотою;
• запамороченням;
• "туманом" перед очима;
• міражем спалахів світла;
• слуховими галюцинаціями;
• відразою до їжі та запахів;
• болем під час руху;
• розсіяністю;
• сонливістю.

Для позбавлення цього дискомфорту призначають протизапальні ліки, антидепресанти, настої рослин, акупунктуру, рекомендують дотримуватися правильного харчуванняз високим вмістом білка, уникати стресів.

• Посттравматична.

Починається в потиличній частині, переходить у лицьову та лобову, наростає та мучить людину. Доповнюється слабкістю, блювотними позивами та бажанням постійно спати.

Лікувати недугу можна за допомогою вітамінів, засобів для підтримки функції судин та серця, седативних препаратів, акупунктурою, відпочинком у санаторії, електрофорезом, мануальною терапією та іншими анальгетиками.

• Скронева.

Стандартний і найчастіший біль. Вона виникає через:

• стрибків тиску;
• менопаузи;
• виснаження;
• зашлакованості;
• недосипання;
• менструації;
• початкових стадій детоксу.

Підлітки схильні до статевого дозрівання та активної діяльності.

• Ранкова.

Нічні апное або навіть пухлини можуть спровокувати удари відразу після пробудження. Потрібно терміново робити обстеження черепної коробки, щоб запобігти негативний розвитокситуації.

• Кластерні.

Чоловіки зазнають впливу цього виду частіше, ніж жінки. Щодня вона виникає в той самий час. Сльозогінність супроводжує комбінацію з невралгії та мігрені так само, як і набряклість.

Характерна пекучість та іноді пострілювання.

• Потилична.

Остеохондроз – головна причина. Дискомфорт посилюється за невеликих поворотів шиєю. Також виникає після переохолодження, грипу або ГРВІ, при невралгії та підвищеному артеріальному тиску. Поява може бути зумовлена ​​захворюваннями хребців та запаленням, надривом м'язів та зв'язок.

• Вторинна.

Зазвичай болючість виникає через крововилив у мозкові оболонки. У такій ситуації з'являється відчуття нудоти та втрата свідомості. Якщо перехожий стає свідком, необхідно терміново вдатися до допомоги медиків, інакше можливий смерть.

Потерпілий відчуває гострий дільничний біль лише з одного боку (праворуч або ліворуч). При тиску на шийні м'язи цефалгія посилюється, у своїй центр перебуває в підборідді, а дискомфорт відчувається у районі брів.

Менінгіти та гайморити супроводжуються роздратуванням та регулярними підвищеннями температури, може нудити.

Інші причини виникнення цефалгії вдруге:

• Скроневий артеріїт.
• Гіпертензія, рефлекс Кушинга та підвищений тиск супроводжують цефалгію. До головного болю додається складність у пережовуванні їжі, повертанні шиї, важко говорити, шкіру може пекти і поколювати.
• Абсцес.
• Інсульт.
• Черепно-мозкові травми.
• Пухлини.

У голові підвищується внутрішньочерепний тиск, а новоутворення тиснуть на головний орган мислення. Сильні напади іноді можна призупинити лише наркотичними засобами чи антибіотиком.

• Отруєння токсичними речовинами.

Ділянки болів у голові – лоб та віскі. Слабкість, блювання та порушення зору підтверджують симптом.

• Глаукома (супроводжується надмірним розширенням зіниці).

Блукаючий біль

Щоразу, коли з'являються плаваючі головні болі, люди купують синдром таблетками. Вдруге може виникнути дискомфорт сильніше, втретє – гостра та болісна. Поступово людина відчуває "натискання" на мозок. Це може означати лише одне – цефалгія набула хронічного характеру.

Місця блукаючого болю в голові не завжди можна визначити. Вона виникає в різних ділянках: потилиця, верхівка, обидві півкулі відразу і т.д.

Симптоми

Не завжди пацієнт визначає значення того, що болить часто голова різних місцях. Своєчасне лікування вкрай важливе, інакше велика ймовірність розвитку різних недуг. Є три варіанти перебігу точкової цефалгії:

• З'являється в районі потилиці, плаває та перетікає на скроневі частки.
• Задіяна шийна зона, після чого захоплює задню частину цілком.
• Напад робить різкий «кидок» і вся голова опоясана нею. Трохи віддає у віскі.

Головні болі в різних місцях супроводжуються такими ознаками, як:

• непритомність;
• темніє в очах;
• слабкість;
• висока температура;
• оніміння;
• вушний шум;
• спалахи світла

Причини

Захворіти на блукаючу цефалгію може практично кожен. Зазвичай це відбувається через дисонанс у внутрішніх системах, За якими потрібно ретельно стежити. З'являються головні болі в різних місцях через:

1. Синдром хребетної артерії.

Внаслідок неправильного кровообігу в судинах хребта з'являються неприємні відчуття, які схожі на мігрені. На виникнення впливають:

• Бляшки атеросклеротичні.
• Остеохондроз.
• Деформований вид судин.
• Спазми.

Щоб визначити мігрень шиї, потрібно за больовими симптомами відрізнити характер «розливання» болю. Вона локалізується нападами, виснажує, пульсує та палить. Місця, де поколює – шия, очі, зона мозочка, перенісся. Іноді виникає дзвін у вушній раковині, що посилюється з поворотами. У яких місцях болить голова, теж завжди виходить зрозуміти.

1. Новоутворення.

Пухлини в черепній коробці важковиліковні. Рання та регулярна діагностика життєво важлива, не треба чекати «маячків» від організму.

У кращому випадку приросток виявиться доброякісним, про появу будь-якої освіти свідчать:

• ранковий біль;
• розпираючий характер;
• важко дихати;
• часті непритомності та запаморочення;
• утворюється нападами;
• нерозбірлива мова чи важко говорити;
• складно йти;
• різкі блювотні позиви;
• крутить живіт.

1. Наслідки травмування.

Ділянки головного болю – потилиця та лицьова, лобова зона. Мають значення такі симптоми:

• Температура.
• Нудотний стан або блювання.
• Сонливість.

Діагностика

Точно місця головного болю і причини появи можна визначити виключно за допомогою повної картинки стану черепа та шиї. Для цього необхідно пройти наведені нижче дослідження:

• Томографія судин головного мозку.
• Краніографія.
• Ехоенцефалографія.
• Електроенцефалографія.
• Магнітно-резонансне сканування.
• Аналіз крові.

Перевірять результати лікарі: невролог, ендокринолог, отоларинголог, психолог чи психіатр, гомеопати. Навіть перукар може допомогти з'ясувати етимологію проблеми. На біль впливає використання засобів для забарвлення теж. Після застосування хімічних компонентів череп буде пекти, нерідко подібне явище плутають із головними болями.

Лікування

Часто призначаються аналгетичні ліки:

• Парацетамол.
• Ібупрофен.
• Гліцин.
• Пенталгін.
• Має.
• Нейронтін.
• Міокаїн.
• Сибазон.
• Венарус.
• Верошпірон.
• Вітамінні комплекси (найчастіше групи В).
• Вальпроєва кислота.
• Кошти для судин.
• індивідуальні препарати.

Варто наголосити на необхідності не займатися самолікуванням. Для усунення місця головного болю застосовують терапії на місяць або кілька тижнів:

• електрофорез;
• акупунктура;
• відпочинок у санаторії;
• імпульси струму;
• водотерапія.

Виразити лікаря бажання не використовувати хімію та аптечні препарати, можна застосовувати домашні. Існує безліч рецептів для боротьби з нерегулярним головним болем, який не обумовлений серйозними хронічними захворюваннями.

1. Трав'яні настої.

Перший варіант - чай ​​зі звіробою. Залити окропом та приймати 1/3 склянки перед їжею.

Із квіток ромашки теж роблять відвар. Можна пити чай вечорами.

Спиртова настойка кореневищ півонії (у співвідношенні 10:1 – горілка/квітки) по десертній ложці перед їдою.

Суху суміш із 40 грам конюшини, 20 г білого бузку заливають окропом і настоюють більше 1 години.

Волошка і чебрець п'ють вранці.

1. Медові суміші

2-3 столові ложки комбінації з калиною, що приймаються курсом допоможуть позбавитися проблеми вже через 4 тижні.

Для гарного настрою можна змішати 2 частини сухого червоного вина з 1 меду та алое соку. Цей засіб приймають тричі на добу.

Якщо біль дуже гострий, купувати симптоми можна за допомогою склянки відвару бузини з медом.

Утримати мігрень є здійсненним за допомогою відомого продукту бджільництва і яблучного оцту. Додати по 1 чайній ложечці на день в їжу як заправку для рису або салату усувають місця головного болю.

1. інгаляції.

Неагресивні розведені ефірні олії позитивно впливають на імунітет. Можна застосовувати ароматичні рідини з шавлією, кипарисом, трояндою, материнкою.

Розведена лаванда і м'ята можуть бути застосовані як компрес або в чистому вигляді втирати у скроневі частки.

Заспокоїти нерви та полегшити самопочуття допоможуть ванни з базиліком та полином.

1. Обгортання.

Серед представниць прекрасної статі глина відома як косметичний засіб, Але її суміш із водою до стану сметани полегшують болючість. Компреси потрібно робити регулярно протягом місяця.

Додавати в кашку можна порошок або ефір перцевої м'яти.

Незвичайні засоби для позбавлення від цефалгії:

• Мідна платівка або монети. Важливо мати чистий метал. Його потрібно прикласти до шкіри на те місце, де існує недуга.
• Спиртовий настій прополісу. 20 г порошкоподібного пилку залити 100 мл горілки та пити по 30 крапель.
• Шкірку лимона прикладають до скронь.
• Картопляний чи смородиновий сік.
• М'ятний чай.
• Аюрведичні мазі. Їх розтирають у руках і наносять на місце, що гуде.

Люди схаменуться про симптоми тільки тоді, коли вони починають проявлятися явно, завдаючи сильний резонансний дискомфорт. Тому необхідно наперед подбати про добробут свого здоров'я. Як профілактика не рекомендується:

• Пити напої, що містять велика кількістькофеїну та цукру.
• Курити.
• Перенапружуватися, навантажувати себе важкою фізичною працею.
• Ненатуральні продукти із великою кількістю хімічних добавок.
• Алкоголь під забороною

Набагато корисніше для будь-кого, який не тільки страждає від цефалгії, буде:

• Глибокий повноцінний сон.
• Прогулянки щонайменше 10 000 кроків.
• Збалансоване харчування.
• Регулярний відпочинок
• Контролює кількість навантажень.
• Дотримання порядку дня.

Шум великого містанайчастіше не дає діти кудись дискомфорт. Неприємні відчуття можуть називатися по-різному, але це залишається болем, який потрібно лікувати. Важливо при регулярних цефалгіях звернутися до лікаря-фахівця і тільки з'ясувавши, чому з'являються головні болі, можна приступати до повноцінного комплексного лікування. Просто намочити рушник холодною водоюі прикласти до чола може бути недостатньо.

Грунтовний і грамотний підхід до стану організму допоможе звільнення від недуги за кілька тижнів.

Відео

Головний біль - поширений симптом неспецифічного характеру, який проявляється у вигляді болючого відчуття різного характеру в області голови, нерідко віддає на шию. Ігнорувати такий патологічний процес не можна, тому що він може бути ознакою розвитку небезпечної для життя недуги. Слід зазначити, що спровокувати такий стан може будь-яка недуга, у патогенезі якої є вплив на болючі рецептори людського організму. Періодичне та нетривале виникнення такого симптому не завжди привід для звернення до лікаря, тоді як часті головні болі потребують негайного медичного втручання.

Етіологія

Причинами головного болю можуть бути такі прояви:

• спазм артеріальних судин;
• гіпоксія;
• (Спостерігається в потилиці);
• надмірна напруга м'язів голови та шиї;
• розвиток певних патологічних процесів, що впливають на нервові закінчення;
• різка зміна погодних умов;
• надмірні фізичні навантаження;
• голодування;
• , нервова перенапруга;
• травми;
• гіпокінезія;
• хронічні патології пазух носа - .

Крім цього, нерідко спостерігається головний більпри вагітності, що зумовлено змінами у роботі організму та збільшенням навантаження на деякі системи.

Слід зазначити, що це далеко не всі етіологічні фактори, за яких спостерігається цефалгія. У будь-якому випадку, якщо людину непокоїть часті головні болі, слід звернутися до лікаря, а не приймати медикаментозні препарати самовільно. Цілком ймовірно, що цей симптом є однією з ознак клінічної картини певної недуги. Ігнорування цього чинника може призвести не тільки до розвитку ускладнень, але і до смерті.

Не слід забувати і про те, що можливий головний біль від перенапруги, перевтоми чи недосипання. У такому разі слід просто переглянути свій режим та внести відповідні коригування. В іншому випадку можливий розвиток супутніх захворювань.

Класифікація

Згідно міжнародної класифікаціїМКБ-10 головний біль поділяють, залежно від етіології, на дві групи:

• первинна;
• вторинна.

До первинної групивідносять такі підвиди:

• головний біль напруги (невралгія потиличного типу, перенапруга м'язів шиї, психосоматика);
• різні види(у такому разі приєднується нудота);
• кластерний головний біль або пучковий.

До вторинних типів цефалгії можна зарахувати ті, що є наслідком певного патологічного процесу чи механічного впливу (удар, травма). Загалом можна виділити такі фактори:

• посттравматичні цефалгії чи травми шийного відділухребта;
• судинні патології в ділянці голови та шиї;
• внутрішньочерепні патології;
• тривалий прийом певних медикаментів або різка відмова від ліків;
• інфекційні чи вірусні недуги;
• симптоматичні, які обумовлені захворюваннями дихальних шляхів, ротової порожнини (наприклад, сильна може спровокувати головну в області скронь та віддавати у вічі та вуха).

У таких випадках лікування повинен призначати тільки лікар, беручи до уваги не лише загальну клінічну картину, але й патогенез першопричинної недуги.

Симптоматика

Додаткові ознаки клінічної картини залежатимуть від етіології недуги, яка спровокувала цей симптом. Однак слід сказати, що кожен вид цефалгії має свої характерні ознаки. Загалом можна виділити такі симптоми:

• Загальна слабкість;
• дратівливість;
• погіршення або повне.

Найчастіше зустрічається головний біль напруги, який має такі характеристики:

• відзначається в області чола, потилиці та скроневих областях;
• носить ниючий характер, є відчуття здавленості чола обручем;
• неприємні відчуття тривалі за часом.

Крім цих ознак, головний біль напруги може мати такі додаткові симптоми, які обумовлені станом людини:

• дратівливість;
• нервове напруження;

Кластерний головний біль найчастіше зустрічається у чоловіків. Клінічна картина в цьому випадку така:

• односторонній характер болю (болить голова в ділянці чола або скроні, нерідко віддає в ділянку шиї);
• нетривалий характер болю – не більше 5 хвилин;
• напади 5-6 разів на день.

Слід зазначити, що такі напади можуть бути настільки сильними, що може розвинутися больовий шок. Такі симптоми головного болю потребують негайного звернення за медичною допомогою.

Нерідко зустрічаються напади мігренозного болю. У цьому випадку спостерігається така клінічна картина:

• пульсуючий головний біль;
• тривалість болю до 72 годин;
• , іноді з нападами блювоти;
• непереносимість світла та гучних звуків;
• дратівливість;
• безсоння.

У деяких випадках може хворіти голова в потилиці. Слід зазначити, що клініцисти визначили прояв місця локалізації при .

Загальна клінічна картина може доповнюватися специфічними ознаками, залежно від того, що саме спричинило розвиток такого симптому.

Діагностика

Діагностичні заходи залежатимуть від загального стану хворого та передбачуваного етіологічного фактора. Насамперед, проводиться докладний фізикальний огляд із з'ясуванням загального анамнезу. Загалом програма діагностики може включати такі лабораторно-інструментальні методи обстеження:

• рентгенологічні дослідження.

Додаткові методи діагностики залежатимуть від локалізації ГБ, загальної клінічної картини та анамнезу пацієнта.

Лікування призначає лише лікар, після точної постановки діагнозу та виявлення етіології розвитку цього патологічного процесу. Самовільний прийом препаратів у тому випадку, якщо кожен день голова болить, суворо не рекомендується. Це може призвести не тільки до розвитку серйозних ускладнень, але й до змащеної клінічної картини, що ускладнить подальшу діагностику та може призвести до неефективного лікування.

Лікування

Лікування головного болю залежить не тільки від першопричинної недуги, а й від її локалізації. Так, головний біль при вагітності передбачає мінімум медикаментозних засобівоскільки це може нашкодити здоров'ю дитини.

Традиційні знеболювальні засоби можна використовувати тільки при епізодичних головних болях від напруги, втоми та подібних факторів. У решті випадків потрібно усувати саме першопричинний фактор, а не сам симптом.

Головний біль у потилиці може свідчити про підвищений артеріальний тиск. У цьому випадку лікар може призначити препарати для стабілізації показників тиску.

Загалом програма лікування ґрунтується на таких аспектах:

• якщо болить потилиця голови, використовують гіпотензивні засоби та препарати для нормалізації тонусу артеріальних судин. Також лікар може призначити фізіотерапевтичні процедури;
• ліки від головного болю при мігрені призначаються строго індивідуально, як і і при головних болях напруги;
• якщо болить потилична частина голови та скронева область, можуть застосовуватися нестероїдні протизапальні препарати з аналгетичним ефектом;
• при головному болю, який обумовлений, призначається Карбамазепін та його аналоги.

Список таблеток від головного болю, дозування, режим і тривалість їх прийому може призначити тільки лікар. Самовільний прийом препаратів у цьому випадку неприпустимий, оскільки це може призвести до серйозних наслідків.

Для короткочасного усунення головного болю використовують парацетамол. При інтенсивніших приступах головного болю може використовуватися Но-шпа.

Як позбутися головного болю може сказати лише лікар після проведення обстеження та точної постановки діагнозу. Що стосується нетрадиційних методівлікування, то народні засобивід головного болю використовувати можна, але тільки як доповнення до основного курсу лікування або як профілактика.

Профілактика

Оскільки сильні цефалгії це самостійне захворювання, а неспецифічний симптом, то специфічних методів профілактики немає. Однак для запобігання недугам, у клінічній картині яких є цей симптом, слід застосовувати на практиці наступне:

• повноцінне та своєчасне харчування;
• виняток шкідливих звичок, у тому числі зловживання алкоголем та тютюнопалінням;
• своєчасне та повне лікування всіх недуг;
• систематичне проходження профілактичного огляду у профільних медичних спеціалістів;
• уникнення стресів, нервових перенапруг та подібних психологічних розладів.

Крім цього, не слід починати самолікування, оскільки це може призвести до важких наслідків, не виняток і летальний результат.

За наявності симптомів вищеописаних захворювань та постійного головного болю слід негайно звертатися за медичною допомогою.

Навігація

Систематична поява цефалгії вказує на наявність проблем в організмі людини. Симптом супроводжує патології фізіологічного типу чи органічного характеру. Якщо голова болить буквально щодня або більшу частину тижня, необхідно відвідати лікаря з метою діагностики. Спроби зазнати неприємних відчуттів або впоратися з ними самостійно загрожують серйозними наслідками. У 99% ситуацій становище виявляється оборотним за своєчасного звернення за медичною допомогою. Швидкий початок терапії дозволяє розраховувати на швидкий позитивний результат.

Що являє собою хронічний головний біль

За статистикою, систематична поява цефалгії непокоїть 10-15% населення планети. На думку лікарів, ці показники суттєво занижені через небажання більшості людей звертатися за допомогою за такого незначного симптому, як головний біль.

Пацієнти вирушають до фахівців у тих випадках, коли неприємні відчуття вже помітно позначаються на якості їхнього життя. Багато хто спочатку веде самостійну боротьбу з симптомом, яка дає результати тільки на старті.

Клінічна картина хронічного головного болю:

• відчуття слабкої чи середньої інтенсивності;
• локалізація може бути різною, але частіше цефалгія загальна або блукаюча;
• болі виникають щодня або щонайменше 4-5 разів на тиждень;
• при систематичному впливі подразника болючість з'являється вже вранці, наростає протягом доби;
• з'являються проблеми зі сном, пропадає апетит, відзначаються перепади настрою, підвищена емоційність;
• за відсутності лікування виникають стомлюваність, слабкість, запаморочення, погіршення уваги та пам'яті.

У поодиноких випадках стан протікатиме гостріше, супроводжуючись специфічними симптомами. Це притаманно формування пухлин, кластерних цефалгій, систематичних токсичних отруєнь. Тривожні ознаки у своїй не дозволяють людині вести звичний спосіб життя, змушуючи його звернутися до лікаря.

Чому щодня болить голова

Існують десятки причин щоденного головного болю. Найчастіше вони стають результатом неправильних дій самої людини. Нехтування режимом дня, порушення правил здорового харчування, шкідливі звички, відмова від фізичної активності – ось основні фактори, що провокують. Небезпека є доступністю ліків в аптеках. Завдяки їй кожен може придбати "потрібний" засіб замість звернення до лікаря. Результатом таких експериментів нерідко стає цефалгія як прояв абузусного синдрому або побічний ефект.

Стресові ситуації

Негативні емоції на тлі хвилювання чи стресу призводять до спазмів м'язових стінок кровоносних каналів. Струм крові в судинах мозку порушується, тканини відчувають дефіцит кисню, поживних речовин, рідини. Це проявляється стійким головним болем ниючого типу. Відчуття виникають локально або охоплюють усю голову як тісний обруч. Вони найбільше виражені в області чола, скронь. Не змінюються під впливом зовнішніх факторів, що посилюються при подальшій напрузі.

Згодом картина доповнюється безсонням, ознаками хронічної перевтоми. Лікування полягає у боротьбі зі стресом, нормалізації емоційного тла. Для цього підходять методики релаксації, приймання натуральних седативних препаратів або аптечних засобів за призначенням лікаря.

Недолік чи надлишок сну

Головний мозок людини оточений ліквором – спинномозковою рідиною. Під час сну цей біологічний склад омиває орган, очищаючи його від токсинів. Дефіцит відпочинку порушує важливий процес, тому тканини починають отруюватися власними токсинами. Головний біль набуває хронічного характеру. Вона ниюча, стійка, охоплює всю черепну коробку. На тлі сильної перевтоми відчуття можуть доповнюватися пульсацією у скронях. Загальний стан людини поступово погіршується, виникають проблеми з пам'яттю, увагою, концентрацією, координацією.

Надлишок сну теж позначається на здоров'я негативним чином. За добу доросла людина має спати 8-9 годин. Якщо показник перевищено, головний мозок почне відчувати дефіцит поживних речовин, що спричинить головний біль. Від відпочинку вдень краще взагалі відмовитися. Такі заходи часто мають на увазі перебування у незручній позі, сон у непровітряному чи галасливому приміщенні.

Перенапруга очей

Робота за комп'ютером, читання, використання гаджетів змушують людину сильно напружувати органи зору. Це призводить до спазму окорухових м'язів, що провокує головний біль. До факторів ризику також відносяться перебування в приміщенні із надто яскравим освітленням, використання неправильно підібраних окулярів або контактних лінз. Симптоматична терапія не дасть стійкого результату, лікування треба розпочати з усунення подразника.

Гормональний збій

Порушення гормонального фону найчастіше спостерігаються у жінок. Вони можуть мати як патологічну, і фізіологічну природу. Зазвичай, такий головний біль відзначається на тлі місячних, ПМС, вагітності, при клімаксі або менопаузі. Вона супроводжується підвищеною емоційністю, стрибками маси тіла, погіршенням стану шкіри, набряклістю обличчя або нижніх кінцівок. Навіть при слабкій виразності симптомів рекомендується відвідати гінеколога чи ендокринолога з метою виключення патології залоз внутрішньої секреції, появи пухлин.

Прийом ліків

Поява хронічного головного болю нерідко виникає і натомість безконтрольного застосування медикаментів. Абузусна цефалгія інтенсивна, стійка, нав'язлива. Вона не проходить самостійно, майже не реагує використання коштів народної медицини. Для її приглушення пацієнту доводиться приймати нову дозу ліки-провокатора. Лікування полягає у відмові від подальшого використання медикаменту, незважаючи на біль. Через 1-2 тижні з'являються ознаки покращення, через місяць симптом повністю зникає.

Ознака може бути побічним ефектомпрописаного спеціалістом лікування. У цьому випадку слід повідомити про це лікаря, щоб той підібрав інший препарат.

Зайва вага

Наявність у людини зайвої маси тіла призводить до гіпертонії, погіршення роботи судин, здавлення або усунення внутрішніх органів.

Якщо вага тримається протягом тривалого часу, додатково з'являються проблеми з опорно-руховим апаратом. Під впливом всіх цих факторів в організмі порушується звичний перебіг біологічних процесів. Люди з ожирінням нерідко болить голова щодня, з'являється задишка, погіршується координація, знижується якість пам'яті, страждають органи почуттів.

Прийом ліків на такому фоні виправданий лише при загрозі розвитку екстрених станів, наприклад гіпертонічного кризу, інсульту. В інших випадках пацієнту показано корекцію маси тіла. Терапія включає здорове харчування, фізичні навантаження, відмова від шкідливих звичок, прийом вітамінів, зміцнення імунітету, боротьбу з хронічними захворюваннями

Травма голови

Після отримання черепно-мозкової травми болючі відчуття у голові зберігаються протягом 1-2 тижнів. Якщо обстеження не показало нічого серйозного, біль не відрізняється підвищеною інтенсивністю, не супроводжується іншими ознаками, немає приводу для занепокоєння. До повного зникнення симптому допускається застосування засобів народної медицини, разові прийоми анальгетиків або НПЗЗ. Збереження цефалгії довше зазначеного терміну вказує на наявність прихованих проблем, що вимагає проведення більш ретельної діагностики.

Вживання алкоголю

Систематичне розпивання спиртних напоїв призводить до хронічної інтоксикації організму. Навіть при
вживанні якісних продуктів у невеликих дозах спирт надає негативний впливна клітини мозку. Нейрони руйнуються, тканини органу страждають від зневоднення, зміна тонусу судин призводить до порушення кровообігу в черепній коробці. Продукти розпаду алкоголю всмоктуються у кров, отруюючи тіло, провокуючи розвиток інтоксикації. Виникнення хронічного головного болю стає лише одним із численних проявів проблеми.

Боротьба з алкогольною цефалгією ґрунтується на відмові від спиртного, скороченні частоти його вживання чи зменшенні доз. Додатково слід зайнятися чищенням організму. У цьому допоможуть рясне пиття натуральних вітамінізованих напоїв, прийом абсорбентів, прогулянки на свіжому повітрі, фізичні навантаження, що щадять.

Мігрень

Неврологічне захворювання найчастіше зустрічається у жінок. Воно характеризується систематичною появою нападів головного болю тривалістю від 3 до 3 діб. Цефалгія здебільшого має односторонню локалізацію, схожу на пульсацію, зароджується у лобовій частині чи скронях.

Додаткові ознаки мігрені:

• бурхлива реакція світ, запахи, звуки, тактильні подразники;
• нудота, яка може переходити у блювоту, приносячи полегшення;
• запаморочення, слабкість;
• у чверті випадків нападу передує поява аури - набору специфічних симптомів (візуальні дефекти, тремор, проблеми з мовленням, панічний страх).

Лікування підбирається індивідуально, з особливостей випадку, вираженості цефалгії. Одним людям достатньо уникати впливу тригерів – провокаторів загострень – та приймати анальгетики чи НПЗЗ на старті нападу. Інші змушені пити спеціальні препарати із групи триптанів чи продуктів на основі ріжків. У складних випадках пацієнтам показана комплексна медикаментозна профілактика.

Артеріальна гіпертензія

При хронічно підвищеному артеріальному тиску цефалгія локалізується в області лоба або потилиці. Вона нагадує розпирання чи тупу пульсацію. Картина доповнюється почервонінням обличчя, запамороченням, нудотою, почастішанням пульсу. Лікування потрібно комплексне, спрямоване на зниження АТ до нормальних показників та усунення причин патології. За відсутності терапії виникає ризик розвитку геморагічного інсульту, гіпертонічного кризу, набряку мозку.

Внутрішньочерепний тиск

Стан виникає на тлі збільшення об'єму ліквору в черепній коробці або патологічного тиску вмісту на навколишні тканини. Це може бути результатом травм, інфекційних чи запальних захворювань, наслідком зростання пухлин, гематом, абсцесів. Головний біль локалізується у потилиці, може віддавати у віскі чи лоб. Вона розпирає або давить, здатна набувати вигляду пульсації. Посилюється при зміні положення тіла, стресі, перевтомі. Лікування цефалгії можливе лише шляхом виявлення та усунення причин стану.

Що допомагає при щоденних головних болях

Лікуванням систематичної цефалгії має займатися лікар. Після проведення діагностики він виявляє причини стану, підбирає методи їхньої ліквідації. Якщо болючість не пов'язана з патологічними змінами в організмі, терапію направляють на профілактику нападів.

Способи боротьби з хронічним головним болем:

• виключення дії сильних подразників – звуки, запахи, шуми, вібрація, смаки;
• попередження різких перепадів температур, перегрівів, переохолодження;
• введення в режим дня методів релаксації – йога, аромотерапія, масаж, водні процедури, СПА;
• відмова від денного сну, повноцінний нічний відпочинок не менше ніж 7 годин на добу;
• корекція раціону - наголос на овочі та фрукти, відмова від агресивних спецій, жирного, смаженого, енергетиків, газованих напоїв;
• профілактика фізичного чи емоційного виснаження;
• обмеження годинника, що проводиться за комп'ютерами або гаджетами;
• тривалі прогулянки на свіжому повітрі; сон у провітряному приміщенні;
• проведення дихальної гімнастикиу разі ознак початку нападу;
• дотримання питного режиму, попередження зневоднення організму.

На розвиток нападу потрібно реагувати миттєво, а не сподіватися, що біль сам минеться. Не варто зловживати ліками, спочатку слід випробувати засоби народної медицини. Від загострень хронічної цефалгії добре позбавляють прохолодні компреси з додаванням у воду яблучного оцту, трав'яні чаїз м'ятою або мелісою, втирання ефірної оліїментолу у віскі. При відсутності ефекту допускається прийом таблетки "Парацетамолу", "Цитрамону" або "Ібупрофену". Якщо це не приносить полегшення, варто відвідати лікаря або викликати його при високій інтенсивності симптому.

Хронічна цефалгія може стати провокатором серйозних проблем навіть за відсутності в організмі патологій. Постійна болючість негативно позначається на психіці людини, знижує якість її життя та працездатність. За відсутності лікування вона загрожує неврозами, психозами, депресією. Лікування може виявитися простим, доступним та безпечним. Не варто зволікати з проблемою, відкладаючи візит до лікаря.

Щоденний головний біль – симптом, який супроводжує низку патологій, спостерігається у людей різного вікута обох статей. Поява головного болю щодня може свідчити про ураження вуха, горла або приносових пазух, патологію хребта, розвиток пухлин мозку, зміну співвідношення гормонів. У разі виникнення цефалгії необхідно відвідати лікаря.

Причини щоденної цефалгії

Причиною появи ознаки, що описується, служить цілий ряд патологій:

• цефалгія напруги;
• підйом артеріального тиску;
• низький тиск;
• ураження носа та приносових пазух.

Залежно від причини може хворіти в різних ділянках і супроводжуватися нудотою, підвищенням температури тіла.

Локалізація	Патологічний стан	Механізм виникнення
	Ураження носа та приносових пазух	Інтоксикація вірусними частинками
	Вірусні інфекції
	Поразка очей	Напруга м'язів ока
	Оперезуючий лишай	Ураження нервових закінчень
	Запалення трійчастого нерва
	Перепади артеріального тиску	Погіршення кровотоку в мозку
	Патологія вуха	Гнійна інтоксикація, порушення регуляції тиску в порожнинах вуха
	Підвищений тиск	Погіршення кровопостачання мозку
	Знижений тиск
	Патологічні зміни хребта	Перетискаються судини, що несуть кров до мозку
	ГБН (головний біль напруги)	Кровопостачання мозку страждає внаслідок спазму м'язів

Хронічний головний біль порушує звичний спосіб життя людини, сприяє виникненню дратівливості та депресій. Це своє чергу збільшує частоту виникнення нападів цефалгії.

Цефалгія в області чола

Цефалгію в ділянці чола провокують вірусні інфекції, інфекції вух, приносових пазух. Вхідними воротами для вірусу є ніс і горло. Впроваджуючись у слизові верхніх дихальних шляхів, вірус починає в них розмножуватися. Майже одночасно розвивається місцева запальна реакція.

Вірусні інфекції верхніх дихальних шляхів. Для цього стану характерні такі симптоми:

• болить голова в ділянці чола;
• біль помірний за інтенсивністю;
• напад болю триває кілька годин;
• головний біль супроводжується першінням у горлі;
• закладений ніс;
• є слизові або гнійні виділення з носа;
• підвищується температура тіла.

Лікування хронічного головного болю в цьому випадку починають із прийому противірусних препаратів та крапель, для зменшення набряку слизової носа.

Інфекції ЛОР-органів. Вірусна інфекція часто дає ускладнення у вигляді запалення приносових пазух. В цьому випадку:

• болітиме голова в області вилиць;
• ніс постійно закладено;
• турбує постійний шум у вухах;
• відчувається «хлюпання в ділянці носа».

Обличчя набрякає в області чола або вилиць (над ураженою пазухою носа).

Патологія очей. Щодня дуже болить голова при патології очей. Це відбувається за порушення акомодації. При цьому стані людина змушена напружувати зір під час читання, письма, виконання будь-якої роботи з дрібними деталями. М'язи ока докладають зусиль для того, щоб покращити чіткість зору. В результаті відбувається спазм м'язового апарату ока, поява дискомфорту.

Сам пацієнт у разі помічає виникнення цього стану після роботи. Вона відчувається у вигляді тяжкості та почуття втоми. Що робити у цьому випадку? Ця патологія лікується шляхом підбору окулярів.

Цефалгія в області скроні

Чому болить голова у скронях? Цефалгія даної локалізації найчастіше виникає внаслідок ураження нервів. Воно виникає як ускладнення після будь-якого запального процесу, перенесеного інфекційного запалення, перебування на протягу під косим дощем на тлі нервових стресів. Щоденний напад може початися після чищення зубів, жування, незручного дотику до шкіри.

Приступ у разі має короткочасний (може тривати до 5-10 хвилин) стріляючий характер. Приступи повторюються кілька разів поспіль. Іноді на шкірі обличчя з'являється ланцюжок дрібних бульбашок із прозорим вмістом. У місцях їх появи на шкірі починається сильний свербіж.

Цефалгія в потилиці

У потилиці болить голова та нудить при порушенні припливу або відтоку крові від мозку. Це може бути пов'язано з патологією хребта, вродженими аномаліями судин, що несуть кров до мозку, підвищенням внутрішньочерепного тиску.

На тонус судин, що несуть кров до мозку, впливають також гормони. Часто жінки після пологів скаржаться на щоденний головний біль. Причиною цього може бути коливання гормонів. Ці напади зазвичай припиняються через деякий час після гармонізації гормонального фону.

Цефалгія напруги. Ця патологія зустрічається у чоловіків та жінок з однаковою частотою. Причинами виникнення можуть бути нервові перенапруги, тривале перебування у незручній позі (наприклад - під час роботи за комп'ютером, при виконанні важкої фізичної роботи). Після пологів болить голова при незручній позі під час годування малюка.

Симптоми ГБН:

• має стискаючий характер;
• почуття стиснення голови ззовні;
• шум в вухах.

Найчастіше відчуття при цьому стані неінтенсивні, є почуттям тяжкості в голові. Можуть тривати кілька годин на день. Однак у деяких пацієнтів вони продовжуються по кілька тижнів без перерви.

Якщо щодня голова болить упродовж тривалого часу, у нього виникають певні психологічні проблеми:

• виникає відчуття тривоги, очікування нападу;
• погіршується настрій;
• з'являються нотки депресії.

Пацієнт стає недовірливим. Особливо тяжко переносять такі страждання чоловіка.

Патологія хребта. Патологічні зміни у хребті спричиняють порушення кровопостачання тканини мозку, після чого болить голова. Серед патологій хребта виділяють:

• остеохондроз;
• порушення постави;
• травми шиї.

Неприємні відчуття при ураженнях хребта локалізується в ділянці шиї та потилиці. Вони стріляючі, гострі. Виникають після тривалого перебування у неправильному положенні (наприклад, читання лежачи). При різкому повороті шиї убік з'являється короткочасне їхнє посилення з іррадіацією в потилицю, вухо. Неприємні відчуття доповнюються почуттям "провалювання землі з-під ніг". Може виникати нудота, блювання, шум у вухах.

Цефалгія при артеріальній гіпертензії. Стрибки артеріального тиску виникають і натомість хронічних стресів, зловживанні солоною їжею, має значення спадковість. Страждають на неї люди працездатного та старшого віку.

Болить і паморочиться в таких ситуаціях:

• при різкому підвищенні тиску;
• при різкому зниженні тиску після прийому ліків;
• у разі виникнення ускладнень у вигляді порушення мозкового кровообігу.

Різке підвищення тиску характеризується виникненням цефалгії у потиличній ділянці. Вона має стискаючий характер. Вона посилюється при найменших рухах шиєю. Стан супроводжується нудотою, блюванням. Запаморочення виникає у вигляді порушення координації руху, виникає почуття ніби "пливе землі з-під ніг". На піку нудоти виникає блювота, після якої стан пацієнта не покращується.

Обстеження

Встановити причину, чому болить голова щодня допоможе лікар після повного обстеження.

Метод дослідження	Що допоможе виявити
Веде щоденник артеріального тиску. Пацієнт вимірює його тричі на день	Визначаємо коливання цифр тиску, фіксуємо його різкі стрибки
Загальний аналіз крові	Наявність запального процесу, анемія
Загальний аналіз сечі	Наявність запального процесу
Рентген черепа, хребта	Дистрофічні зміни кісток, наявність пухлин
Комп'ютерна томографія, МРТ	Дистрофічні зміни кісток, наявність пухлин, стан кровопостачання мозку
Дослідження судин мозку	Стан кровопостачання мозку, наявність пухлин

Дуже часто лікар починає підозрювати, чому виникає хронічний головний біль після ретельного опитування та огляду пацієнта.

Лікування

Почати лікувати напади потрібно з виконання простих рекомендацій:

• у холодну пору року не допускати переохолодження;
• не читати лежачи;
• після кожної години роботи краще зробити невелику розминку;
• вчасно обстежитись у окуліста, за необхідності придбати окуляри;
• не займатися самолікуванням застуди.

Якщо щодня болить голова необхідно:

• зняти тугу шпильку, шапку;
• прийняти зручну позу – прилягти, сісти;
• приглушити яскраве світло;
• вимкнути гучну музику;
• постаратися розслабитися.

Можна виконати масаж області скронь, потилиці та чола. М'якими рухами можна розім'яти вуха. Лікарські препарати краще приймати після консультації з фахівцем. Якщо не в змозі терпіти, можна спробувати відвари цілющих трав за показанням.

Якщо часто болить голова– це результат стресу, хронічної втоми, черепно-мозкової травми, симптом метаболічних та гормональних порушень, вірусних та інфекційних патологій. Впоратися з дискомфортом допомагають ліки, комплекс простих вправ, дотримання режиму дня.

Частий головний біль може бути наслідком багатьох захворювань

Причини частих головних болів

Періодичні напади головного болю (цефалгії) виникають після інтенсивних фізичних навантажень на тлі стресу, зміни погоди. Але якщо неприємні відчуття турбують щодня – це може свідчити про наявність тяжких патологій головного мозку, судин, носоглотки, дискомфорт розвивається при інтоксикації, інфекційних захворюваннях.

Види головного болю:

1. Судинна цефалгія- супроводжується пульсацією у скронях, запамороченням, вираженим ниючим болем в області чола або потилиці, іноді порушуються зорові функції. При такій формі захворювання людині важко перебувати в лежачому положенні, неприємні відчуття посилюються за будь-якого руху. Причини – патології шийного відділу хребта, атеросклероз, тромби, набряки, пухлина головного мозку.
2. Ліквородинамічна цефалгія- виникає при зміні показників внутрішньочерепного тиску на фоні збільшення секреції спинномозкової рідини, стискання мозку гематомою, пухлиною. Сильні та часті напади головного болю супроводжуються запамороченням, нудотою, сильним тиском у лобовій ділянці. При підвищенні значень дискомфорт має хвилеподібний характер, при зниженні – людина відчуває слабкість, їй важко стояти.
3. Невралгічна цефалгія- напад виникає раптово, біль весь час ріжучий, гострий, часто віддає в шию, щелепу, надбрівні дуги, знеболювальні засоби не допомагають, дискомфорт турбує постійно, може тривати 4 і більше тижнів. Проблема супроводжується почервонінням, підвищеною чутливістю та набряклістю шкіри. Причини – переохолодження, надмірні фізичні навантаження, інтоксикація, невралгія, всі ці фактори призводять до появи мікротравм, запалюються нервові коріння.
4. Біль напруги- Наслідок тривалої роботи за комп'ютером, сидячого способу життя, вдихання сильно солодких запахів, прослуховування гучної музики, переляку, стресу. Цефалгія супроводжується ломотою, ниє у скронях, потилиці, іноді турбує сильний свербіж.
5. Кластерний головний біль- З'являється переважно у чоловіків, локалізується в області очей, характеризується дуже сильними, частими, але нетривалими нападами протягом декількох днів. Причини – розширення сонної артерії, подразнення зорових нервів, зміна рівня тестостерону.
6. Психогенний головний біль- Наслідок стресу, депресії, хронічної втоми, хвороби Паркінсона.

Безпосередньо головний мозок не відчуває цефалгію, на дратівливі фактори реагують нервові закінчення.

Чому болить голова

Основні причини цефалгії- Вплив зовнішніх подразників, неправильне харчування, відсутність відпочинку, малорухливий спосіб життя, хвороби внутрішніх органів.

– неприємні відчуття інтенсивні, але торкаються лише ліву чи праву сторону. Хвороба виникає через розширення судин, супроводжується нудотою, блюванням, дискомфорт може тривати кілька днів. Точні причини розвитку захворювання повністю не вивчені, але спровокувати напад можуть стреси, депресивні стани, перевтома, шум, спека, хронічне недосипання.

Будь-який стрес може стати провокацією до початку мігрені

При яких хворобах часто болить голова:

1. Судинні захворювання- Інтенсивний больовий синдром триває кілька годин, турбує вранці або вночі, дискомфорт локалізується в області очей. При гіпертонії ломить голову в районі потилиці, часто тече кров із носа.
2. Невралгія лицьового, трійчастого нерва- Біль має односторонній характер, віддає в голову із запалених ділянок.
3. Черепно-мозкові травми, пошкодження хребтабіль виникає через здавлювання судин, нестачу кисню, дискомфорт проявляється через деякий час після події, анальгетики не приносять полегшення.
4. Захворювання шийного, грудного відділу хребта– через здавлювання хребцями судин у головний мозок надходить недостатня кількість кисню та поживних речовин, біль охоплює потилицю голови та в ділянку скронь.
5. Судинні патології головного мозку- цефалгія свідчить про гіпоксію, склероз судин, біль тупий, охоплює всю голову, супроводжується запамороченням, німіють кінцівки, підвищуються або знижуються артеріальні показники, порушується сон, погіршується пам'ять.
6. Злоякісні та доброякісні новоутворення головного мозку- Пухлина тисне на судини, турбує постійний біль в одній частині голови.
7. Менінгіт – інтенсивні та тривалі неприємні відчуття у голові виникають на тлі запалення, сильної інтоксикації.
8. Гемолітична анемія - аутоімунне захворювання, при якому інтенсивно руйнуються еритроцити, розвивається гіпоксія, серце працює у посиленому режимі. Симптоми - стомлюваність, проблеми з диханням, біль голови, кінцівки завжди холодні, шкіра бліда або жовта, серцева недостатність.

Спровокувати головний біль у дитини може грип, загострення гаймориту, синуситу – дискомфорт тупого характеру виникає у лобовій, скроневій частині, охоплює очі та перенісся, свідчить про інтоксикацію, супроводжується високою температурою, ломотою в суглобах та м'язах, проходить після хвороби. Неприємні відчуття у потилиці чи області чола, сльозотеча, риніт, свербіж – симптоми алергії.

У жінок при вагітності, клімаксі перед місячними, у підлітків головний біль виникає на тлі гормонального дисбалансу.

Які фактори можуть спровокувати головний біль

Цефалгія не завжди свідчить про наявність важких захворювань, напад часто розвивається під впливом факторів, що провокують.

Насамперед слід звернутися до лікаря терапевта, а він вже направить вас далі, якщо в цьому буде необхідність

Визначенням причин цефалгії, лікуванням захворювання займається . Додатково потрібно інфекціоніста.

Діагностика

Виявлення причин виникнення цефалгії починається з огляду та збору анамнезу, пацієнту потрібно докладно розповісти, де, як часто і як сильно болить голова.

Програма обстеження:

• клінічний аналіз крові, сечі;
• біохімічний аналіз крові;
• пункція спинномозкової рідини;
• рентген, МРТ, КТ голови та хребта;
• ангіографія судин;
• міографія;
• ЕКГ, вимір артеріальних показників;
• вимірювання внутрішньочерепного тиску;
• УЗД сонних артерій.

Якщо головний біль став причиною непритомності, постраждалого потрібно укласти на спину, підкласти щось під ноги, протирати обличчя холодною водою, паралельно викликати швидку допомогу.

Що робити, якщо болить голова?

Шийна гімнастика допоможе впоратися з головним болем

Для лікування цефалгії застосовують різні лікарські засобидобре допомагає масаж, гімнастика.

Ліки

Лікування цефалгії спрямоване на усунення неприємних симптомів, причин, що спровокували напад болю, зниження ризику розвитку ускладнень

Сильно болить голова – чим лікувати:

• анальгетики - Мілістан, Еффералган;
• протизапальні засоби- Німід, Німесулід;
• седативні препарати- Ново-пасит, настоянка півонії, валеріани;
• ліки для покращення мозкового кровообігу- Вазобрав;
• гіпотензивні препарати- Енап;
• ліки проти мігрені- Сумамігрен;
• препарати проти запаморочення- Вестібо, Бетасерк;
• протиблювотні засоби- Домперідон.

Якщо дико болить голова, потрібно змастити віскі шматочком лимона, огірка, зірочкою, м'ятною олією.

Вправи

Впоратися з головним болем, сильною напругою допоможе масаж шиї, робити його має професіонал. Позбутися неприємних відчуттів допоможуть і прості вправи, Виконати їх нескладно в домашніх умовах.

Прості вправи від головного болю на кожен день:

1. Сісти рівно, очі заплющити, повільно нахиляти голову вперед, назад, убік. Зробити по 10 повторів у кожному напрямку, повторювати 5-6 разів на день.
2. Легти, повільно, круговими рухами масажувати кінчиками пальців усі ділянки голови. Починати від області чола, потім переміститися на тім'яну та скроневу зону, закінчить потилицею. Тривалість сеансу – 5 хвилин, повторювати тричі на день.
3. У положенні стоячи зчепити руки за головою, лікті звести попереду, трохи нахилитися вперед. Повільно випростатися, розвести лікті, підняти підборіддя, повторити 6-8 разів.
4. Руки зчепити в замок на потилиці, повільно нахилятися вперед, не згинати коліна.

Впоратися з різким нападом цефалгії допоможе діафрагмальне дихання протягом 5 хвилин.

Можливі наслідки та ускладнення

Головний біль часто виникає на тлі порушення мозкового кровообігу, без належного лікування розвивається інсульт, параліч.

Основні наслідки частих нападів цефалгії – порушення слуху, зору, координації, погіршення пам'яті, зниження концентрації уваги, емоційні відхилення, депресивні стани.

Без належного лікування головного болю може розвинутися втрата слуху

Дотримання режиму дня, повноцінний сон, прогулянки на свіжому повітрі, теплий душ, відмова від згубних звичок та шкідливої ​​їжі – все це допоможе запобігти появі цефалгії. Якщо дуже часто болить голова, позбутися неприємних симптомів допомагають седативні, знеболювальні препарати, ліки для нормалізації кровообігу, усунення проявів мігрені.