ماندگاری شیر مادر پس از پمپاژ وقتی مادر در خانه نیست چه باید کرد یا شیر دوشیده شده را چگونه نگهداری کرد؟ ویدئو - شیر مادر را پس از پمپاژ چه مدت می توان نگهداری کرد؟

شیر مادر برای نوزاد تازه متولد شده سالم تر از شیر خشک است. اما تغذیه دائمی آن همیشه امکان پذیر نیست. کار، مسائل شخصی و شرایط اضطراری مانع شیردهی می شوند. و برای اینکه کودک را گرسنه نگذارند، مادران جوان شیر می دهند. مسئله ماندگاری آن مطرح می شود.

شیر مادر استریل یا پاستوریزه نمی شود. که در در اسرع وقتباید از آن استفاده شود، نه اینکه برای سال پیش رو آماده شود!

شیر مادر را می توان در قالب های زیر ذخیره کرد:

• در دمای اتاق;
• در یخچال؛
• در حالت یخ زده

ماندگاری شیر بستگی به دمای نگهداری شیر دارد. هر چه مدت زمان بیشتری برای ذخیره سازی برنامه ریزی کنید، دما باید کمتر باشد.

شیر مادر در دمای اتاق

اگر قصد دارید به سرعت از شیر دوشیده استفاده کنید، لازم نیست آن را در یخچال بگذارید یا فریز کنید. می توان آن را در یک اتاق گرم در دمای 15-25 درجه به مدت 6 تا 24 ساعت نگهداری کرد.

شیر مادر در یخچال

شیر را می توانید تا 8 روز در یخچال نگهداری کنید. در یک ظرف محکم بسته که به طور خاص برای این منظور طراحی شده است. مستقیماً در قفسه ها نگهداری کنید، نه روی در.

شیر منجمد

انجماد به شما امکان می دهد شیر را تا یک سال در فریزر نگهداری کنید. به ندرت کسی واقعاً به این نیاز دارد، اما می‌توانید برای از شیر گرفتن کودکتان وسایلی تهیه کنید. بسته به دما، ماندگاری 6-12 ماه است.

بعد از تاریخ انقضا

بعد از تاریخ انقضا شیر مادر، کودک نباید آن را بخورد. داره از دست میده ویژگی های مفید. احتمال رشد باکتری های مضر در آن افزایش می یابد.

قوانین نگهداری شیر مادر:

• ظرف باید استریل و مهر و موم شده باشد.
• برای انجماد، از کیسه های پلاستیکی یکبار مصرف مهر و موم شده استفاده می شود.
• ظروف را برچسب بزنید، تاریخ پمپاژ را مشخص کنید تا بیش از حد نوردهی نکنید.
• شیر تازه را می توان منجمد کرد و در فریزر نگهداری کرد.
• فقط توصیه نمی شود ظروف را در محفظه های درب اتاق در یخچال نگهداری کنید.

نکته اصلی این است که شیر را به درستی ذخیره کنید و در اسرع وقت از آن استفاده کنید. سپس شیر مادر خواص خود را حفظ می کند و به کودک آسیبی نمی رساند.

فرقی نمی کند که چگونه به نوزاد خود شیر می دهید - از سینه یا از شیشه شیر. در هر صورت سوالات مربوط به دوشیدن و نگهداری شیر باید مورد توجه شما باشد. چگونه شیر را بدوشیم؟ چگونه شیر مادر را ذخیره کنیم؟ شیر مادر را کجا نگهداری کنیم؟ شیر مادر را چه مدت می توان نگهداری کرد؟

شیر مادر: نحوه دوشیدن و نحوه نگهداری

امروزه به اندازه سوالات مربوط به تغذیه نوزاد سوالات زیادی وجود ندارد. چگونه تغذیه کنیم، برای چه مدت ... و اگر به طور خاص روی شیردهی تمرکز کنیم، این را بیشتر درک خواهیم کرد تعداد زیادی ازبحث در مورد موضوع دوشیدن شیر به وجود می آید. بله، یک نفر موفق می شود نوزاد خود را بدون پمپاژ تغذیه کند، ما فقط می توانیم او را تحسین کنیم و خوشحال باشیم. اما در اکثر خانواده ها تغذیه با شیر دوشیده معمول است، بنابراین سوالات زیادی دارند پس بیایید به آنها پاسخ دهیم.

آیا باید تا آخرین قطره شیر دوشید؟

اکثریت قریب به اتفاق مادربزرگ ها و خاله ها به اتفاق آرا به مادران جوان می گویند که در هر صورت و همیشه نیاز به دوشیدن شیر تا آخرین قطره دارند. اگر صرفاً اصرار روی مادران جوان مؤثر نباشد، آنها شروع به ترساندن آنها با ورم پستان، رکود یا ناپدید شدن کامل شیر می کنند.

اول، ما می خواهیم به شما اطمینان دهیم، بستگان و پزشکان شما فقط بهترین ها را برای شما می خواهند. از این گذشته ، درست است که 40 سال پیش واقعاً چنین توصیه هایی وجود داشت! و آنها فقط به این دلیل بودند که در آن زمان مفهوم "تغذیه بر اساس تقاضا" وجود نداشت؛ کودک دقیقاً در ساعت به سینه می رفت. کودک در آن زمان فقط یک بار در روز غذا می خورد. اما بدن زن برای چنین تغذیه نادری "آماده" نبود، بنابراین شیر بیش از حد تولید می شد. و به همین دلیل است که ورم پستان و سایر مشکلات مکرر بود؛ زنان مجبور می شدند پس از هر بار تغذیه پمپاژ کنند، زیرا شیر بسیار بیشتری تولید می شد. و البته، با این رویکرد، زنان تقریباً همیشه ابتدا به ورم پستان مبتلا می شدند (شیر زیادی تولید می کردند، اما نوزاد به ندرت می خورد) و سپس شیر کاملاً از بین می رفت.

زمان تغییر کرده است و نگرش نسبت به تغذیه نیز تغییر کرده است. بنابراین، اگر کودک خود را نه بر اساس ساعت، بلکه بر اساس تقاضا تغذیه می کنید، در این صورت هیچ خطری ندارید و نباید بعد از هر بار تغذیه به او ابراز نظر کنید.

اما گاهی اوقات پمپاژ لازم است.

دلایل دوشیدن شیر بعد از هر بار تغذیه:

• مامان خیلی شیر داره اما در این مورد نباید فریب خورد، فقط باید سینه ها را "آزاد" کنید تا زمانی که تسکین پیدا کند.
• شیر بسیار کم است. در این مورد، باید تا حد امکان سینه ها را تحریک کنید: بیشتر به کودک بچسبید یا بیشتر از پمپ سینه استفاده کنید.

در دوران هایپرلاکتاسیون چه باید کرد:

• بسیاری از مشاوران شیردهی به شما توصیه می کنند که به سادگی شیر خود را دوش ندهید و تا حد امکان به کودک خود بچسبانید تا به شما آرامش دهد. اگر کودک سیر است و سینه‌های شما از شیر اضافی درد می‌کند، خود را بدوشید، اما فقط تا زمان تسکین. قانون طلایی را به خاطر بسپارید: هر چه بیشتر پمپاژ کنید دفعه بعد شیر بیشتری وارد می شود. کودک در حال رشد است، نیاز او به شیر هر روز بیشتر می شود، بنابراین صبور باشید، همه چیز به زودی بهتر می شود.
• سعی کنید از هر چیزی که شیردهی را تحریک می کند اجتناب کنید، یعنی: چای داغ، حمام.
• اگر همه چیز واقعا "بد" است و شیر کم نمی شود، آن را بمالید، اما فقط کمی، و آن را فریز کنید. ممکن است در آینده برای شما مفید باشد، زمانی که می روید و کودک را نزد کسی می گذارید یا در اولین شیردهی می توانید از آن برای تهیه فرنی یا حتی پنیر برای کودک خود استفاده کنید.

نحوه دوشیدن شیر مادر

هنگام دوشیدن شیر، آنچه در بدن شما اتفاق می‌افتد کمی متفاوت از آن چیزی است که به طور طبیعی به نوزاد خود شیر می‌دهید. بدن کاملاً نوزاد را از پمپ سینه متمایز می کند؛ هنگام سینه کردن، سینه تحریک کافی دریافت نمی کند، بنابراین تولید شیر کمی بدتر می شود.

بنابراین، توصیه های متعددی برای بهترین کیفیتپمپاژ قبل از پمپاژ کردن، مادر باید بدن خود را تحریک کند، مثلاً با نوشیدن یک فنجان چای داغ. همچنین، در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، می توانید چیزی داغ را روی سینه خود قرار دهید، به عنوان مثال یک حوله آغشته به آب گرم، یا فقط حمام یا دوش آب گرم بگیرید. مهم این است که مادر آرام باشد و به فکر کودک باشد. در این حالت هورمون اکسی توسین ترشح می شود که وظیفه تولید شیر مادر را بر عهده دارد. همچنین می توانید سینه های خود را با حرکات سبک ماساژ دهید تا هنگام دوشیدن شیر بهتر و سریعتر خارج شود.

نحوه دوشیدن شیر مادر

روش دستی دوشیدن شیر

1. انگشت شست خود را روی لبه بالایی هاله (تقریباً 2.5-3 سانتی متر از نوک پستان) قرار دهید، انگشت اشاره و حلقه را در مقابل شست قرار دهید، در مرز پایینی هاله، نقاط انگشتان باید در 6 و 12 باشد. موقعیت ساعت، اگر یک صفحه ساعت را تصور کنید.
2. به آرامی قفسه سینه خود را به سمت قفسه سینه خود فشار دهید.
3. انگشتان خود را به سمت جلو به سمت نوک پستان بچرخانید.
4. وقتی شیر بیرون آمد، فشار را رها کنید.
5. دوباره این کار را انجام دهید. موقعیت انگشتان خود را در سراسر سینه حرکت دهید تا شیر از تمام لوب ها خارج شود. در حالت ایده آل، پمپاژ باید بدون درد باشد.

با دقت و ظرافت بیان کنید، بافت سینه بسیار ظریف است، ممکن است در اثر فشار یا اصطکاک شدید آسیب ببیند.

اما اکثر مادران اکنون از پمپ سینه استفاده می کنند. می توانیم به آنها توصیه کنیم که گاهی اوقات به بیان دستی متوسل شوند، زیرا با بیان دستی است که ماساژ سینه و ورز دادن اتفاق می افتد. و این به تولید شیر خوب کمک می کند.

نحوه انتخاب پمپ سینه

بسیاری از زنان از یافتن پمپ سینه در داروخانه ها که لوله های شیشه ای با لامپ لاستیکی هستند، شگفت زده می شوند. اکیداً به شما توصیه می کنیم که از این خرید خودداری کنید، اگر تصمیم به خرید پمپ سینه دارید، پس انداز نکنید. برای اکثر زنان، چنین وسیله ای حتی نمی تواند چیزی را بمکد و علاوه بر این، می تواند باعث آسیب شود.

هیچ الزام اساسی برای پمپ سینه وجود ندارد. همه چیز به خواسته ها و توانایی های شما بستگی دارد. اما تنها چیزی که قطعاً ارزش توجه دارد این است که پمپ سینه را می توان بدون مشکل کاملاً استریل کرد. لطفاً توجه داشته باشید که برخی از سینه‌پمپ‌های ارزان‌قیمت چینی یا سایر سینه‌پمپ‌های ارزان‌قیمت دارای علامت «معرض جوش یا عقیم‌سازی نیستند» هستند. با چنین پمپ سینه ای خطر ابتلای نوزاد به عفونت زیاد است.

سوال مهم دیگر برای بسیاری از مادران این است که سینه‌پمپ دستی یا برقی را انتخاب کنند. همه چیز به تو بستگی دارد. هر دوی آنها مزایای خود را دارند. کتابچه راهنمای کاربر بیشتر تحت کنترل شماست، می توانید مرتباً درجه و فرکانس عملکرد آن را تنظیم کنید. و برقی شما را از فعالیت بدنی، هرچند کوچک، اما همچنان رها می کند. احتمالاً می توان گفت که استفاده از برق برای کسانی که نیاز به پمپاژ هر دو سینه دارند راحت است؛ برخی از مدل ها این گزینه را دارند

نحوه نگهداری شیر مادر

امن ترین مکان برای نگهداری شیر مادر است این لحظهکیسه های استریل مخصوص برای ایجاد بانک شیر مادر هستند. شیشه شیر کودک و شیشه های غذای کودک برای چنین اهدافی مناسب نیستند. این حتی می تواند خطرناک باشد، زیرا بطری های پلاستیکی، پس از استفاده، شستشو و استریل شدن، می توانند شروع به انتشار مواد مضر کنند. تنها شیشه های پلاستیکی که می توانند ظرف مناسبی برای نگهداری شیر مادر باشند باید از پلی پروپیلن طبی با کیفیت بالا ساخته شوند. بسته بندی این گونه شیشه ها باید بر اساس آن علامت گذاری شود. شیشه های شیشه ای غذای کودک در اصل می توانند به عنوان محل نگهداری شیر مادر شما عمل کنند، اما شیشه کمی پیچ و تاب دارد. هنگامی که شیر در یک لیوان ذخیره می شود، مواد مهمی از شیر به آن می چسبد، بنابراین کودکی با چنین تغذیه ای در معرض خطر کمبود جدی ریز عناصر مهم است.

نحوه نگهداری شیر دوشیده شده مادر

نحوه نگهداری شیر مادر:

• اگر قرار است شیر ​​را ظرف یک هفته استفاده کنید، آن را در یخچال در قفسه نگهداری کنید. به این ترتیب در مقایسه با شیر یخ زده، حداقل اندکی مفید بودن خود را از دست نمی دهد.
• در یخچال، شیر را نباید در درب نگهداری کرد.
• اگر می خواهید شیر تازه دوشیده شده (هنوز گرم) را منجمد کنید، قبل از انجام این کار آن را در یخچال خنک کنید.
• تاریخ پمپاژ را علامت بزنید.
• در فریزر، شیر را روی دیوار دور قرار دهید، بنابراین نوسانات دما هنگام باز کردن فریزر کمتر روی آن تأثیر می گذارد.
• شیر را به تدریج، ابتدا در محفظه عمومی یخچال و سپس در دمای اتاق یخ بزنید.
• شیر را فقط می توان تا دمای بدن (36-37 درجه) گرم کرد، در غیر این صورت آنزیم های مفید از بین می روند.
• توصیه می کنیم آن را در یک بطری گرم کن مخصوص گرم کنید. گرم کردن بیش از حد آن در مایکروویو یا اجاق گاز بسیار آسان است و در مایکروویو نیز می توانید برخی از خواص مفید را از بین ببرید.
• تغییر رنگ و بوی شیر منجمد کاملاً طبیعی است، اینگونه است که برخی از اسیدهای چرب هنگام یخ زدن خود را نشان می دهند.
• بررسی فاسد شدن شیر بسیار آسان است - آن را بو کنید. محصول فاسد دارای بوی واضح شیر ترش است.
• اگر قصد دارید اغلب دور باشید، یک بانک شیر ضروری است. خوب، اگر نه، 4-5 وعده فقط در صورت آتش سوزی کافی است.

شیر مادر را چه مدت می توان نگهداری کرد؟

محاسبه برای یک نوزاد کامل ترم سالم

هر مادر شیرده باید حداقل یک بار شیر مادر را دوشیده باشد.

شرایط مختلفی وجود دارد که شما را مجبور به دوشیدن شیر می کند، اما اگر مادر قصد قطع شیردهی را ندارد و کودک عدم تحمل لاکتوز ندارد، شیر مادر باید حفظ شود (به شرطی که امکان شیر دادن مستقیم وجود نداشته باشد).

شرایط رایجی که منجر به ذخیره شیر مادر می شود:

1. هنگام تولد نوزاد ضعیف یا نارس.

به طور معمول، کودکانی که در هفته های 30-35 متولد می شوند، مهارت مکیدن را توسعه نمی دهند، یعنی مکش بسیار کمتری از سینه. برای تغذیه چنین نوزادانی از پستانک های نرم تری استفاده می شود که از طریق آنها نوشیدن محصول بسیار آسان است.

1. اگر شیر در سینه راکد شود و تشکیلات جامد را تشکیل دهد.

هنگام صاف کردن این گونه تراکم ها، نیازی به ذخیره سازی آن به دست آمده از این تجمعات متراکم نیست. اگر در طی فرآیند پمپاژ، سینه از قبل نرم شده است و هنوز شیر باقی مانده است، می توان آن را برای تغذیه کودک ذخیره کرد.

1. اگر مادر نیاز به ترک و نادیده گرفتن تغذیه طبیعی نوزاد دارد، باید اظهار نظر کند مقدار مورد نیازغذا برای تغذیه با بطری
2. اگر محصول توسط پرستاران مرطوب برای کودکان در مراقبت های ویژه یا پناهگاه آورده شود.

هنگامی که مادر بیمار است، دارو مصرف می کند، الکل مصرف می کند یا لخته های تشکیل شده در سینه شکسته می شود، نیازی به نگهداری شیر نیست.

نحوه نگهداری شیر مادر پس از پمپاژ

چندین روش نگهداری وجود دارد و همه چیز به مدت زمان نگهداری شیر بستگی دارد.

در دمای اتاق در یک بطری

شیری که بدون یخچال نگهداری می شود باید در 4-3 ساعت اول پس از پمپاژ مصرف شود.

لبنیات محیطی راحت برای رشد باکتری هاست، بنابراین بعد از چهار ساعت شیر ​​اگر ترش نشود احتمالاً باعث نفخ در نوزاد می شود.

دمای اتاق در تابستان باید 19-20 درجه سانتیگراد و در زمستان بین 21-23 درجه سانتیگراد باشد.

ظروف نگهداری، به عنوان مثال، یک بطری، باید از قبل شسته شده و استریل شوند. در طول ذخیره سازی، مایع باید محکم با یک درب پوشانده شود.

گزینه های ظروف مورد استفاده: شیشه کودک، شیشه شیشه ای، ظرف پلاستیکی، کیسه مخصوص.

در یک کیسه خنک تر

می توان آن را در یک کیسه کولر قابل حمل تا 12 ساعت نگهداری کرد.

هنگام استفاده از این روش ذخیره سازی، بهتر است اطلاعات مربوط به دستورالعمل کیسه را روشن کنید.

مزیت این عملکرد خنک کننده کیسه این است که می توانید بیش از یک قسمت از محصول را ذخیره کنید. اما اگر محصول ذخیره شده در کیسه در مدت زمان تعیین شده نوشیده نشده باشد، باید بیرون ریخته شود.

بهتر است در ظرفی نگهداری شود که باز و یا شکسته نشود.

ظروف حرارتی برای بطری

ظرف بطری مانند قمقمه عمل می کند و هنگام راه رفتن با کودک بسیار راحت است. طراوت شیر ​​در چنین ظرفی به مدت 4-5 ساعت تضمین می شود.

مزیت نگهداری از این طریق این است که دمای شیر بلافاصله پس از بیان باقی می ماند.

از آنجایی که این ظروف دارای سوراخ های مخصوصی به شکل شیشه شیر هستند، قرار است شیر ​​نیز در آنها ذخیره شود.

در یخچال نگهداری شود

این محصول را نمی توان بیش از یک روز در محفظه اصلی تجهیزات برودتی نگهداری کرد.

نمی توانید ظرفی با شیر مادر در درب قرار دهید، زیرا وقتی در یخچال را باز می کنید دمای درها پایین می آید.

انتخاب کنید مکانی بهتربه دیواره دور تجهیزات تبرید نزدیک تر است.

ظروف شیشه ای یا پلاستیکی برای نوزادان مناسب است.

طولانی مدت در فریزر تعبیه شده در یخچال

نگهداری از طریق انجماد طولانی ترین زمان است. اگر فقط با باز کردن درب اصلی یخچال به فریزر دسترسی داشته باشید، شیر را نمی توان بیش از 2 هفته نگهداری کرد.

این دوره محدودیت طراوت با کوبیدن منظم همراه است رژیم دمابه دلیل باز شدن درها

برای حفظ شیر مادر بهتر است در بطری ها یا کیسه های مخصوص فریز شود.

اگر فریزر درب مجزا داشته باشد، مدت زمانی که می توانید محصول را بگذارید به سه ماه افزایش می یابد.

در یک فریزر مستقل

قابل نگهداری به مدت شش ماه

نحوه دوشیدن شیر، نگهداری آن در یخچال، یخ زدایی و گرم کردن آن را از ویدیو یاد خواهید گرفت.

اگر محصول به مدت طولانی در سرما نگهداری می شود، نباید از ظروف غیر تخصصی استفاده کنید.

قابلیت نگهداری در یخچال و فریزر

1. ممکن است شیر ​​هنگام نگهداری در یخچال جدا شود؛ قبل از سرو کمی هم بزنید. شما نمی توانید آن را تکان دهید.
2. غذای خنک شده باید با ریختن آب گرم روی ظرف یا گذاشتن آن در حمام آب به دمای مورد نیاز برای تغذیه (از 25 تا 36 درجه سانتیگراد) برسد.
3. بستنی را نمی توان فوراً گرم کرد، باید آن را در قسمت اصلی یخچال بگذارید تا آب شود.
4. شیر ذخیره شده برای مدت طولانیدر فریزر، ممکن است طعم و رنگ تغییر کند. خواص مفید به طور کامل از بین نمی رود، اما به دلیل تغییر در طعم، کودک ممکن است آن را رد کند.
5. شما نمی توانید محصول را بیش از حد گرم کنید، چه رسد به جوشاندن. در حال حاضر حرارت درمانیخواص مفید از آن ناپدید می شود.
6. غذای ذوب شده را نمی توان در صورت عدم استفاده، ذخیره کرد، حتی اگر دوباره منجمد شود.
7. هنگام انتخاب ظروف برای نگهداری، از قانون تزریق کمتر پیروی کنید.
8. هنگامی که محصول برای مدت طولانی منجمد می شود، نیمی از خواص مفید خود را از دست می دهد.
9. اگر نیاز به ذخیره محصول وجود دارد، باید تاریخ و زمان پمپاژ را امضا کنید.
10. ظروف نگهداری نباید بیش از یک وعده شیر داشته باشند.
11. می توانید شیر تازه دوشیده شده را به شیر یخ زدایی یا از قبل سرد شده اضافه کنید.

چگونه می توان تشخیص داد که شیر شیردهی فاسد شده است؟

در صورت رعایت قوانین نگهداری، شیر مادر نیز فاسد می شود.

علائم عدم مصرف مناسب:

• هنگام یخ زدایی، بوی ترش احساس می شود.
• طعم تلخ یا ترش دارد؛
• جداسازی بر اساس اصل محصولات ترش، یعنی یک توده کفیر مانند در پایین و آب (آب پنیر) در بالا وجود دارد.

اگر با رنگ محصول گیج شده اید، باید بدانید که شیر مایل به آبی یا، برعکس، بیش از حد زرد تنها نشان دهنده محتوای چربی آن است. رنگ ربطی به تازگی ندارد.

بهتر است تا زمانی که ممکن است به نوزاد شیر مادر بدهید. تغذیه طولانی مدت با شیر مادر ویتامین ها و ریز عناصر لازم برای رشد مناسب و مقاومت در برابر سرماخوردگی و ویروس ها را برای کودک فراهم می کند. اگر امکان شیر دادن مستقیم به نوزاد وجود ندارد و نیاز به ذخیره شیر دارید، این کار باید به درستی انجام شود تا نوزاد دچار درد معده یا گرسنگی نگردد.

اگر والدین بخواهند کودک به خوردن شیر مادر ادامه دهد، اما مادر قادر به این کار نباشد، می توانند به پمپ کردن و ذخیره شیر متوسل شوند.

آیا امکان نگهداری شیر دوشیده وجود دارد؟

شیر مادر با ارزش ترین محصول برای نوزاد است، بنابراین فرآیند دوشیدن و نگهداری آن باید بسیار جدی گرفته شود.

• قبل از شروع بیان دستی یا پمپاژ سینه، سینه ها و نوک سینه های زن باید با آب گرم (ترجیحاً آب پز) شسته شوند.
• بیان در یک ظرف مخصوص تهیه شده و استریل انجام می شود. امروزه ظروف پلاستیکی و شیشه ای عرضه می شود که می توان آنها را از داروخانه ها تهیه کرد.
• قبل از خرید ظرف نگهداری شیر، باید مدت زمان ماندگاری آن را تعیین کنید. به عنوان مثال، برای نگهداری طولانی مدت باید از کیسه های پلاستیکی مخصوصی استفاده کنید که به راحتی در فریزر قرار گیرند.

روش های نگهداری شیر مادر

قوانین نگهداری شیر مادر مستقیماً به دوره ای که باید ذخیره شود بستگی دارد. دو روش برای نگهداری شیر وجود دارد تا خواص مفید خود را از دست ندهد:

1. خنک کننده.
2. انجماد.

روش اول برای ذخیره سازی کوتاه مدت مناسب است. به عنوان مثال، مادر نمی تواند در یکی از برنامه های تغذیه با فرزند خود باشد. در این صورت پس از دوشیدن شیر مادر باید در یخچال قرار گیرد. در این حالت نمی توان آن را بیش از 24 ساعت ذخیره کرد.

روش دوم برای نگهداری طولانی مدت مناسب است. در فریزر شیر تا 3 ماه خواص مفید خود را از دست نمی دهد. یک مادر شاغل به راحتی می تواند شیر مادر را به مقدار کافی ذخیره کند. و نگران نباشید که کودک او درست غذا نمی‌خورد.

غذای طبیعی سالم ترین غذا برای کودک شماست، بنابراین نه تنها باید آن را به درستی ذخیره کنید، بلکه آن را دوباره گرم کنید. رعایت قوانین گرمایش به شما امکان می دهد همه چیز را ذخیره کنید ویتامین های سالمو ریز عناصر موجود در شیر.

• آب را در یک قابلمه تا 70 درجه سانتیگراد گرم کنید؛
• ظرف شیر مادر را از یخچال خارج کنید؛
• یک بطری شیر را در آب داغ قرار دهید و بگذارید بماند تا به دمای 37 درجه سانتیگراد برسد.

پس از این، باید شیر گرم شده را روی مچ دست خود بریزید تا دما را بررسی کنید.

چگونه شیر مادر را بعد از انجماد دوباره گرم کنیم؟

شیر مادر منجمد باید از محفظه خارج شود و به مدت 2 ساعت در دمای اتاق بماند. بعد از اینکه شیر به حالت مایع رسید آن را گرم کنید آب گرمیا در بخاری برقی مخصوص.

وسیله الکتریکی مناسب برای گرم کردن صحیح شیر. می توانید آن را روی دمای مورد نیاز تنظیم کنید و بطری را داخل آن فرو کنید. پس از گرم شدن، بخاری برقی خود به خود خاموش می شود، در نتیجه می توان به راحتی از گرم شدن بیش از حد جلوگیری کرد.

ماندگاری شیر مادر

• اگر شیر مادر در دمای اتاق نگهداری شود، باید ظرف 5-6 ساعت پس از دوشش استفاده شود.
• شیر را نمی توان بیش از 12 ساعت در یخچال نگهداری کرد.
• در فریزر بیش از 2 ماه.

نگهداری شیر هنگام پیاده روی و مسافرت

بسیاری از والدین ترجیح می دهند زیاد سفر کنند یا پیاده روی های طولانی در خارج از خانه انجام دهند، جایی که شیردهی به دلایلی غیرممکن است. با این حال، ایجاد اختلال در برنامه غذایی کودک توصیه نمی شود. به این دلایل می توانید از قبل شیر خود را بدوشید و با خود به پیاده روی ببرید.

در تابستان شیر باید در کیسه مخصوص نگهداری شود. شیر را برای چند ساعت در دمای لازم نگه می دارد. در صورت لزوم یک شیشه شیر بیرون بیاورید و به کودک غذا دهید. اما نگهداری شیر در چنین کیسه ای نباید بیش از 8 ساعت باشد.

در زمستان می توانید از قمقمه استفاده کنید. قمقمه اجازه خنک شدن شیر را نمی دهد و تغذیه را می توان در هر زمان و در مکانی مناسب انجام داد.

برخی از والدین دلسوز نگران هستند که شیر ممکن است خنک شود و آن را از قبل گرم کنند تا داغ شود. این کار به دلیل رشد باکتری ها و از دست دادن ویتامین های مفید توصیه نمی شود.

چگونه شیر فاسد را تشخیص دهیم؟

شیر تازه مادر بوی شیرین و مطبوعی دارد. رنگ از سفید شفاف تا سفید عمیق متغیر است. حالت مایع بدون ناخالصی و رسوب.

اگر مامان در مورد مناسب بودن شیر شک دارد، باید با بوی آن مشخص شود. در صورت وجود بوی ترش نباید به نوزاد شیر داد. علاوه بر این، بدتر شدن آن ممکن است با حالت تراکم نشان داده شود، یعنی در حال حاضر شروع به انعقاد کرده است و برای مصرف توصیه نمی شود.

چگونه می توان زمان شیر دوشیده را کنترل کرد؟

پس از تولد نوزاد، مادران وظایف زیادی دارند. این مراقبت از کودک، تغذیه، بازی است. بنابراین، همیشه نمی توان به یاد آورد زمان دقیقزمانی که شیر برای نگهداری فرستاده شد.

قبل از نگهداری شیر مادر در فریزر، برای استفاده به موقع، هر ظرف باید با تاریخ و زمان بیان مشخص شود. حتی اگر مادر فرض کند که باید در همان روز از آن استفاده کند، تاریخ و زمان باید روی ظرف مشخص شود.

برای رشد و نمو مناسب، کودک فقط به تغذیه باکیفیت و تازه نیاز دارد. یعنی برای شیر دوشیده شده، رعایت تمامی استانداردها و قوانین نگهداری ضروری است. در صورت نگهداری نادرست می تواند به سلامت کودک آسیب برساند.

1. شیر مادر را نباید روی درب یخچال نگهداری کرد. اگر درب به طور مداوم باز شود، دمای معمولی را حفظ نمی کند و در نتیجه شیر شروع به خراب شدن می کند و برای استفاده نامناسب می شود. بهترین مکان برای نگهداری قفسه وسط یخچال است.
2. شیر را در ظروف محکم در بسته نگهداری کنید. هنگامی که هوا وارد می شود، میکروب های بیماری زا می توانند ایجاد شوند.
3. شیر را بیش از حد گرم نکنید. دمای گرمایش نباید از 40 درجه سانتیگراد تجاوز کند. در درجه حرارت بالاتمام ریز عناصر مفید و ویتامین ها از بین می روند و شیر دادن به کودک توصیه نمی شود.
4. تمام ظروف باید استریل باشند.

کدام ظرف را بهتر انتخاب کنیم؟

برای اطمینان از اینکه شیر دوشیده شده خواص مفید خود را از دست نمی دهد، لازم است ظروف دربسته و استریل انتخاب شود.

تا به امروز پیشنهاد شده است مجموعه ای بزرگظروف نگهداری:

• ظروف پلاستیکی؛
• شیشه؛
• کیسه های پلاستیکی.

کیسه های پلاستیکی برای نگهداری شیر در فریزر راحت تر هستند. محکم بسته می شوند و فضای کمی در فریزر اشغال می کنند. با این حال، فقط یک بار می توان از آن استفاده کرد.

شیشه و ظروف پلاستیکیهمچنین بسیار راحت مهر و موم شده و پس از استفاده قابل شستشو و استفاده مجدد می باشد.

اینکه کدام ظروف را انتخاب کنید مستقیماً به انتخاب والدین بستگی دارد.

آیا شیر مادر را می توان بدون یخچال نگهداری کرد؟

گاهی پیش می آید که مادری مجبور می شود سر کار برود و نمی تواند به موقع به فرزندش غذا بدهد. با این حال، شیر وارد می شود و برای جلوگیری از رکود در مجاری شیر باید دوشیده شود. اما این شرکت همیشه یخچالی برای نگهداری شیر برای استفاده بعدی ندارد.

در چنین شرایطی، اگر مادری بخواهد کار کند و نوزادش را با شیر مادر تغذیه کند، ارزش خرید یک کیسه یخچال را دارد. می توانید شیر را برای مدت طولانی در چنین کیسه ای نگهداری کنید و نگران خراب شدن آن نباشید. در عین حال، تمام خواص مفید آن به طور کامل حفظ می شود.

مطالعات نشان داده است که شیر مادر حاوی مواد نگهدارنده طبیعی است که از فاسد شدن شیر در دمای اتاق به مدت 4 تا 5 ساعت جلوگیری می کند.

در حین شیر دادنبرخی با کمبود شیر مواجه می شوند و شروع به وارد کردن مخلوط های مختلف به غذاهای کمکی می کنند. با این حال، با استفاده از شیر دوشیده شده می توان از این امر جلوگیری کرد.

در دوران شیردهی خوب، می توانید شیر اضافی را بیرون بیاورید و در فریزر نگهداری کنید. هنگامی که شیردهی کاهش می یابد و کودک شیر کافی ندارد، می توان او را با غذاهایی که از قبل آماده شده است، تکمیل کرد.

در سفرهای طولانی و پیاده روی می توانید شیر دوشیده را با خود ببرید. و هنگامی که کودک می خواهد غذا بخورد، فقط آن را طبق توصیه ها گرم کنید.

علاوه بر این، اگر قصد دارید برای مدت طولانی از کودک خود جدا شوید، شیر دوشیده شده است راه قابل اعتمادتغذیه با شیر سالم و غنی از ویتامین، بدون توسل به شیر خشک.

مادری که نوزاد تازه متولد شده خود را با شیر مادر تغذیه می کند، ایمنی خوبی برای کودک فراهم می کند و زمان لازم برای استریل کردن شیشه شیر را آزاد می کند. اما شرایطی وجود دارد که یک زن برای تغذیه بیشتر نیاز به دوشیدن شیر دارد.

4 دلیل که نیاز به پمپاژ را نشان می دهد

استفاده کنید شیر مادر خیلی بهتر از شیر خشک است، اما فقط در صورتی که یک مادر مسئول بداند که چگونه شیر مادر دوشیده شده را ذخیره کند و از تمام نکات ظریف نگهداری مواد غذایی طبیعی و سالم برای کودک پیروی کند.

به طور طبیعی، شیر دادن مستقیم برای مادر بسیار راحت‌تر و از نظر عاطفی برای نوزاد مفیدتر است. یک زن به دلایل مختلفی تصمیم می گیرد که چه زمانی شیر مادر را دوش دهد که دلایل رایج عبارتند از:

• غیبت اجباری مادر برای مدت طولانی. یک زن می تواند تحت درمان قرار گیرد، به سر کار برود یا خانه را ترک کند تا مسائل ضروری را حل کند. در چنین شرایطی، بار تغذیه بر دوش خانواده نزدیک است و اگر چندین شیشه شیر مادر در انبار دارید، دیگر لازم نیست نگران سیری کودک و سلامت او باشید.
• مشکلات سینه ها و نوک سینه ها در یک مادر شیرده. ترک‌های نوک سینه بسیار دردناک است و زمانی که نوزاد نیم ساعت یا بیشتر شیر می‌دهد، زخم‌ها مدت زیادی طول می‌کشد تا بهبود یابند. با جایگزین کردن نوزاد به شیشه شیر مادر، نوک سینه‌های شما در عرض دو تا سه روز بهبود می‌یابد.
• امتناع کودک از شیر دادن. برخی از نوزادان رفلکس مکیدن ضعیفی دارند و بنابراین نوشیدن از شیشه برای آنها راحت تر است.
• شیردهی ناکافی. پمپاژ مداوم غدد پستانی را تحریک می کند که منجر به تولید حجم مورد نیاز شیر می شود. با دوشیدن حتی چند میلی لیتر شیر، مادر می تواند در شیردهی بعدی شیر کودک خود را تکمیل کند.

می توانید به مدت چند ماه به کودک خود شیر دوشیده بدهید. چه مدت می توان شیر دوشیده را ذخیره کرد، مهمترین سوالی است که مادر شیرده را نگران می کند.

مشروط به همه شرایط نگهداری شیر در فریزر تا شش ماه خراب نمی شودو تمام مواد مغذی و ریز عناصر لازم برای بدن را حفظ می کند.

بسیاری از مادران با استفاده از شیر دوشیده برای نوزاد خود فرنی تهیه می کنند.

6 مرحله مهم برای پمپاژ

مدل‌های پمپ سینه وجود دارد که شیر را مستقیماً در بطری می‌ریزند.

قبل از نگهداری شیر، باید به درستی دوشیده شود.

کیفیت شیر ​​بستگی به رعایت تمام مراحل پمپاژ دارد.، طعم و عقیم بودن آن.

1. می توانید شیر مادر را با دست یا پمپ سینه دوش دهید. اگر تصمیم به استفاده از پمپ سینه دارید، باید پمپی بخرید که شامل جوشاندن و استریلیزاسیون باشد.
2. قبل از بیان باید دست ها و سینه ها را با صابون شسته و خوب خشک کرد.
3. شیر را فقط در ظرف تمیز و شسته بریزید.
4. ظروف حاوی شیر باید با تاریخ و ساعت مشخص شوند. این لازم است تا در آینده با دوره ذخیره سازی اشتباه نکنید.
5. ظرف را تا لبه پر نکنید. هنگامی که منجمد می شود، شیر منبسط می شود و ممکن است از بطری سرریز شود.
6. نیازی به جوشاندن شیر قبل از انجماد نیست.

شیر دوشیده شده را در کجا نگهداری کنیم؟

اگر تصمیم به دوشیدن و نگهداری شیر دارید، باید ظرف مناسب را انتخاب کنید.

بطری های پلاستیکی و معمولی برای این اهداف مناسب نیستند..

برای حفظ عقیمی کامل، شیر انسان قرار داده و ذخیره می شود:

در ظروف پزشکی ساخته شده از پلی پروپیلن با درب مهر و موم شده هرمتیک. شما می توانید چنین ظروفی را در داروخانه ها یا با مراجعه به بخش تخصصی یک فروشگاه اینترنتی خریداری کنید.

چنین ظروفی دارای علامت های مناسبی هستند که نشان می دهد می توانند غذا را در خود نگه دارند و منجمد شوند.

در بطری های شیشه ای و شیشه های غذای کودک. چنین ظروفی باید استریل بوده و درب آنها محکم باشد.

کیسه های مخصوصی را که مخصوص نگهداری شیر مادر ساخته شده اند، خریداری کنید.

چنین کیسه هایی استریل، محکم مهر و موم شده فروخته می شوند و بسیاری از انواع آن را می توان مستقیماً به پمپ سینه وصل کرد. در قسمت بیرونی بسته ها یک فیلد اطلاعاتی ویژه برای نوشتن تاریخ و ساعت وجود دارد.

یه چیز مطمئن دیگه مزیت چنین ظروفی حجم کم فریزر مورد نیاز برای نگهداری آنها است.

شیر ترشح شده معمولاً به رنگ آبی است، اما ممکن است به صورتی یا سبز تغییر کند. تغییرات رنگ بستگی به

اگر مادر در حال حاضر تحت درمان است، نمی توانید شیر را ذخیره کنید. داروها ، زیرا معلوم نیست در طول ذخیره سازی طولانی مدت چه فرآیندهایی رخ می دهد. اگر مادر بیمار است، قبلاً الکل نوشیده است یا نمی تواند از آن امتناع کند، از دوشیدن یا نگهداری شیر خودداری کنید عادت بد- سیگار کشیدن. همچنین لازم است زمانی که شیر به دلیل ورود ریز عناصر خون از شکاف های نوک سینه، رنگ صورتی می شود، پمپاژ را مجدداً برای آماده سازی شیر برای نگهداری آماده کرد.

دکتر کوماروفسکی توصیه می کند ظروف مختلف را برای نگهداری شیر دوشیده انتخاب کنید. اگر فقط به مکمل کودک خود نیاز دارید، فقط 30 تا 70 میلی لیتر نیاز دارید. اگر قصد دارید کل شیردهی را با شیر دوشیده جایگزین کنید، بطری باید بین 120 تا 180 میلی لیتر باشد.

چگونه و برای چه مدت نگهداری شود؟

چگونه شیر دوشیده شده را ذخیره کنیم؟ سوال دیگری که نیاز به توضیح دقیق دارد.

در ظروف تهیه می شود شیر را می توان مستقیماً در اتاق، در یخچال یا فریزر نگهداری کردطبیعتاً زمان پیری آن متفاوت خواهد بود.

• شیر مادر در دمای اتاق تا 25 درجه دوشیده شده، شیر را می توان تا 6 ساعت در ظرف تمیز نگه داشت. اگر درجه حرارت بالاتر از 22 درجه نباشد، ذخیره سازی تا 10 ساعت طول می کشد.
• در یخچال، در قفسه هایی که درجه حرارت 0-4 درجه حفظ می شود، شیر تا 8 روز نگهداری می شود. یاد آوردن نیازی به گذاشتن آن در در نیست.
• در فریزر که مستقیماً در یخچال قرار دارد، یعنی بدون درب جداگانه، شیر انسان به مدت دو هفته استریل می ماند.
• در فریزرهایی با درب مجزا شیر تا 4 ماه قابل نگهداری است.
• که در فریزرهابا انجماد عمیق و دمای تا منفی 19 درجه، شیر انسان تمام خواص و عقیمی خود را به مدت شش ماه حفظ می کند.

اگر در تابستان نیاز به همراه داشتن شیر دوشیده شده در جاده ها دارید، باید یخچال های قابل حمل مخصوص بخرید. نگهداری در چنین ظروفی به دمای داخل محفظه بستگی دارد.

سعی کنید تا زمانی که ممکن است به کودک خود شیر مادر بدهید و احتمال دیدن آن به حداقل می رسد.

پارامتر اصلی ذخیره سازی ایمنشیر دوشیده ایجاد شرایط لازم است.

قبل از انجماد در فریزر، ظرف شیر را باید از قبل به مدت دو تا سه ساعت در یخچال سرد کنید و سپس در محفظه انجماد عمیق قرار دهید.

چگونه می توان چنین شیری را برای تغذیه درست کرد؟

در یخچال یا فریزر نگهداری می شود شیر قبل از تغذیه باید گرم شود و این باید به درستی انجام شود.

• شیر منجمد نشده را در یک بخاری مخصوص یا در ظرفی گرم می کنند آب گرم. که در اجاق مایکروویواین توصیه نمی شود، زیرا برخی از میکروارگانیسم های مفید می میرند و لایه های جداگانه شیر بسیار داغ می شود و می تواند کودک را بسوزاند.
• از فریزر خارج شده است شیر منجمد ابتدا در یخچال نگهداری می شودتا ذوب شود این همه ریز عناصر مفید را حفظ می کند. پس از ذوب شدن شیر، آن را نیز مستقیماً در ظرف در آب یا در بخاری گرم می کنند.
• پس از حرارت دادن، شیر باید به خوبی تکان داده شود تا از مخلوط شدن یکنواخت همه ذرات اطمینان حاصل شود. هنگامی که منجمد می شود، چربی ترین قسمت شیر ​​در بالای بطری جمع می شود و مایع در ته آن باقی می ماند. با هم زدن شیر به یکدست شدن آن برسید.
• پس از گرم شدن، باید تعیین کنید که آیا شیر برای مصرف مناسب است یا خیر. اگر محصول خراب شده است، بوی ترش خواهد داشت.
• در برخی موارد، شیر پس از انجماد، بوی صابونی حاصل از جدا شدن را به خود می گیرد اسیدهای چرب. با جوشاندن می توانید این بو را از بین ببرید. چنین شیری ارزش غذایی خود را حفظ می کند، اما برخی از ریز عناصر ضروری را از دست می دهد.

شیر آب شده مجدداً منجمد نمی شود، تا 24 ساعت در یخچال نگهداری می شود. اگر نوزاد شیر را به طور کامل ننوشد، باید فوراً آن را تخلیه کرد، بدون اینکه آن را برای تغذیه بعدی بگذارید.

نگهداری شیر انسان راحتی بیشتری برای مادر و کل خانواده ایجاد می کند.

هنگام بیان و ذخیره سازی این مهم است که همیشه نظافت و همه شرایط قرار گرفتن در معرض ایمن را حفظ کنیدتولید - محصول. علیرغم راحتی و عقیم بودن آن، پزشکان اطفال توصیه می کنند از شیر منجمد در مواردی که واقعا ضروری است استفاده کنید.

در تماس با