Důsledky negativních informací. Vliv informací na člověka a jeho důsledky Pozitivní vliv informací na člověka

V posledních desetiletích v souvislosti s rychlou elektronizací všech sfér výroby, duchovních a kulturních aktivit prudce vzrostl zájem o povahu a podstatu informací.

Muž byl postaven před silný lék, kterému se meze nekladou. Informace v sobě mají jak konstruktivní, tak destruktivní sílu, ale v mnohem větší míře, než tomu bylo dříve. Čas nezměnil ani tak podstatu informace jako intenzitu dopadu, změnily se kontexty její aplikace.

Masmédia jsou mocnou silou vlivu na vědomí lidí, prostředkem k rychlému doručení informací do různých částí světa, nejúčinnějším prostředkem k ovlivnění lidských emocí, schopným příjemce tím nejlepším způsobem přesvědčit. Zvláště zřetelně se to projevuje ve vztahu k elektronickým médiím. S rozšiřováním technických možností se jejich role zvyšuje. A co se týče emocionálního dopadu na city a vědomí lidí, zůstávají zatím nepřekonané a sbírají největší publikum.

K sugesci a podřízení nedochází prostřednictvím rozumu, ale prostřednictvím pocitů. Sugesce je přímo spojena s manipulací vědomí, jelikož se jedná o zásah do vědomí vnější ideje bez přímé a přímé účasti na tomto aktu „já“ subjektu. Hlavními složkami fenoménu manipulace jsou cílevědomá transformace informací v komunikaci, zatajování duševního vlivu, používání četných nátlakových prostředků, volba cílů vlivu a používání automatických vzorců lidského chování. Je zcela zřejmé, že přenos informací v procesu komunikace je bezesporu jednou z nejdůležitějších složek interakce. V dnešní době se manipulátoři naučili přenášené informace přetvářet k nepoznání, v jiných případech nelze jejich přesnost vůbec určit.

Jednat prostřednictvím prostředků hromadné sdělovací prostředky, manipulátoři sází hlavně na nedobrovolné zapamatování. Proto je pro ně mnohem důležitější vytvořit proud chaotických zpráv, než předložit jednu souvislou myšlenku, nad kterou se člověk zamyslí a záměrně si ji zapamatuje.

Existence pozitivních a negativních informací, se kterými se člověk tak či onak po celý život setkává, se různým způsobem projevuje na psychickém stavu každého jedince individuálně. A díky tomu, že se společnost ještě nenaučila filtrovat negativní prvky vnímaného, ​​vznikají neduhy, fyzická únava, deprese a stres. To je jedna z hlavních příčin informačních nemocí. Tyto nemoci obalují mozek a mají destruktivní vliv na podvědomí a lidskou psychiku. Proto to slovo v sobě nese nejen důležitý význam, ale také obrovskou zodpovědnost za vytvoření zdravého národa. Ale každý člověk má svoji kulturní a vzdělanostní úroveň, pomocí které si vybírá a tím filtruje informační produkt. Američtí psychoterapeuti při výzkumu zjistili, že informační virus proniká do DNA člověka, kde mění dědičný program, a proto je tak nebezpečný.

Způsob života a myšlení moderního člověka se utváří na pozadí dynamicky se rozvíjejícího procesu technologizace politiky, ekonomiky a výroby. Rychlé zastarávání odborných znalostí činí proces vzdělávání specialisty ve třetím tisíciletí trvalým a kontinuálním. Právě v této fázi utváření intelektuální, mravní, sociální zkušenosti člověka je skutečná příležitost osvojit si základy práce s informacemi – informační kulturu.

Dnes v příspěvku: Pravděpodobnost projevu psychologického nebezpečí se může lišit v závislosti na konkrétních podmínkách.

Zdravím vás, milí čtenáři blogu, přeji vám všem duševní zdraví.

Vliv informací na člověka - klasifikace

V současné době neexistuje dostatečně podložená a podrobná obecná klasifikace vlivu informací na člověka. To je způsobeno novostí a složitostí tohoto problému, jakož i skutečností, že samotný postup a výsledek klasifikace závisí na úkolech, které je třeba vyřešit, a v tomto ohledu na zvolených základech a kritériích, která se používají v klasifikaci.

Nejprve je nutné vyzdvihnout následující hlavní zdroje vliv informací na člověka, které lze ve vztahu k osobnosti rozdělit do dvou skupin: vnější a vnitřní.

Zdroje informací ovlivňují člověka

Společný zdroj externí vliv informací je ta část informačního prostředí společnosti, která z různých důvodů dostatečně nereflektuje obklopující člověka mír. Tito. informace, které zavádějí lidi, do světa iluzí, neumožňují adekvátně vnímat okolí a sebe sama.

Informační prostředí nabývá pro člověka charakteru druhé, subjektivní reality. Ta jeho část, která obsahuje informace, které nedostatečně odrážejí okolní svět a ty jeho vlastnosti a procesy, které brání nebo brání adekvátnosti vnímání a chápání okolního světa a jí samotného člověkem.

Jedním z nich je objektivní složitost světa samotného a procesu jeho poznávání, omyly a klamy lidí, kteří jej poznávají.

V jiné skupině zdrojů vlivu je možné kombinovat jednání těch lidí, kteří sledují své vlastní cíle, dosahují toho, pomocí různých metod informačního a psychologického ovlivňování druhých (viz Psychologie vlivu na člověka), aniž by brali v úvahu zohledňují jejich zájmy a často jednoduše zavádějí, jednají v rozporu s jejich zájmy a poškozují je. Jedná se o činnost různých osob – od politických vůdců, státu a veřejné osobnosti, zástupci médií, literatury a umění, našim každodenním partnerům v mezilidské interakci.

Mezi tyto osoby patří ti, kteří informačním a psychologickým vlivem na druhé umně mísí lži s pravdou, zvyšují míru nedostatečnosti informačního prostředí společnosti a rozšiřují tak iluzorní subjektivní realitu.
(manipulace nebo ovládání lidí)
Pravda, neulehčuje to těm, kteří již propadli pavučině jeho manipulací, kteří na sobě zažívají jejich destruktivní a hanlivý vliv.

Vliv informace na člověka - manipulační vztah

Sama společensko-politická a ekonomická situace zásadních společenských změn a přechodu na tržní vztahy k tomu přispívá a tento trend umocňuje.

Prodávající se snaží prodat produkt kupujícímu a jejich zájmy se ne vždy shodují, ne-li řečeno, že se rozcházejí a mají pouze jeden společný styčný bod - skutečnost, že prodávají konkrétní produkt. Zároveň se prodávající aktivně uchyluje k různým metodám, jak skrýt nedostatky a zdůraznit přednosti, skutečné a nejčastěji imaginární, inzerovaného produktu.
Často skrývá informace, které klient potřebuje, a jejich část se mění a tím ztěžuje získání adekvátních informací o produktu.
(psychologie přesvědčování, aneb všechno bude po mém)
Zaměstnavatel se uchyluje i k psychologickým manipulacím, aby např. zaměstnance zaplatil levněji atp.

Vyjednavači pomocí různých metod manipulace s informacemi zavádějí technologii reflexního řízení, aby dosáhli svých cílů a dosáhli příznivějších podmínek pro svou stranu, zpravidla na úkor porušování zájmů druhé strany. Navíc se tak děje jak v situacích dotýkajících se zájmů jednotlivce či více osob, tak v mezistátních vztazích, v nichž zájmy celých národů a dokonce, jak dosvědčuje historie, samotná jejich existence působí jako cena manipulace.

Přístup k rozsáhlému použití nových informační technologie a kontrola nad hromadnými sdělovacími prostředky výrazně zvyšuje možnosti informačního a psychologického ovlivňování lidí změnou informačního prostředí společnosti. To je maximálně možné u nejrůznějších společenských organizací – různá sdružení lidí, sociální skupiny, veřejné, politické a státní struktury, některé sociální instituce společnosti.

V tomto ohledu lze vyčlenit ještě tři relativně samostatné skupiny zdrojů informačního působení na člověka.

Skupiny vlivu informací na člověka

Takže činnost různých skupin a sdružení lidí, zejména některých politické strany, sociální a politická hnutí, nacionalistické a náboženské organizace, finanční, ekonomické a obchodní struktury, lobbistické a mafiánské skupiny atd.

Jejich činnost se stává nebezpečnou, když k dosažení svých cílů začnou využívat různé prostředky informačního a psychologického ovlivňování, čímž mění chování lidí tak, že dochází k poškození jejich vlastních zájmů. Známé jsou příklady aktivit některých náboženských sekt tohoto druhu, vyvolávajících etnicko-etnické konflikty, nekalou reklamu, zejména senzační příběh s JSC MMM (která neměla žádné problémy, ale většina jejích klientů tyto problémy měla).

Jako další zdroj informačního vlivu lze za určitých podmínek vyčlenit samotný stát, úřady státní moc a řízení. Může za to jednání představitelů státu a vládnoucí elity. Nebezpečí vzniká, když realizují své vlastní zájmy a někdy jen ambice, využívají moci státního aparátu k poskytování informací a psychologického vlivu na lidi, maskujíce své činy a skutečné cíle, které neodpovídají zájmům státu, společnosti. a obyvatelstvo země.

Nebezpečí vlivu informací je umocněno tím, že stát často začíná experimentovat s masami pro „dobré velké cíle“ a ovlivňovat jejich vědomí.

Hlavní zdroje informací ovlivňují člověka

Hlavní zdroje informací a psychologický vliv na člověka lze shrnout takto:
- Stát(včetně zahraničních), úřady a správy a další státní struktury a instituce.
- Společnost(různé veřejné, hospodářské, politické a jiné organizace včetně zahraničních).
- Různé sociální skupiny(formální a neformální, stabilní a příležitostný, velký a malý v místě bydliště, práce, studia, služby, soužití a volnočasové aktivity atd.);
- Jednotlivci(včetně zástupců vládních a veřejných struktur, různých sociálních skupin atd.).

Hlavní prostředek ovlivňování informací na člověka

V obecné podobě se jako hlavní prostředek ovlivňování informací na osobu rozlišují:
- hromadné sdělovací prostředky(počítaje v to Informační systémy, například internet atd.);
- literatura(včetně uměleckých, vědeckých a technických, společensko-politických, speciálních atd.);
- umění(včetně různých oblastí tzv masová kultura atd.);
- vzdělávání(včetně systému předškolních, středních, vyšších a středních speciálních státních a nestátní školství, systém tzv. náhradního vzdělávání apod.);
- výchova(všechny různé formy výchovy ve vzdělávacím systému, veřejné organizace - formální i neformální, systém organizace sociální práce atd.);
- osobní komunikace.

Vnitřní zdroje informačního vlivu na osobnost člověka jsou vlastní samotné biosociální povaze lidské psychiky, zvláštnostem jejího utváření a fungování, individuálním a osobním vlastnostem jedince.

Díky těmto vlastnostem se lidé liší mírou náchylnosti k různým informačním vlivům, schopností analyzovat a vyhodnocovat příchozí informace atd.

Kromě individuálních vlastností existují určité obecné charakteristiky a vzorce fungování psychiky, které ovlivňují míru náchylnosti k informacím a psychickým vlivům a jsou vlastní většině lidí.

Takže například při krizových změnách ve společnosti se zvyšuje sugestibilita lidí, a tím pádem i náchylnost k informačním a psychickým vlivům. Také se zvyšuje, když je člověk nalezen ve velkých shromážděních lidí, v davu, na shromáždění, demonstraci. U člověka se vyskytuje druh duševní infekce s určitým psychoemocionálním stavem, který se například zcela jasně projevuje na různých zábavních akcích.

Existují určité vzorce vnímání a reakce na nevědomé a nevědomé vlivy, například na podprahové podněty atp.

Psychofyziologické možnosti odolávat vlivu informací na člověka

Znalost jejich individuálních psychologických charakteristik a obecné charakteristiky a zákonitosti fungování psychiky se dnes pro člověka stávají nejen povinným prvkem jeho obecné kultury, ale i nezbytnou podmínkou bezpečí v sociální interakci, v různých interpersonálních komunikačních situacích.
I když se to může zdát paradoxní, mnoho lidí mnohem více touží po poznání konstrukce vozu a jeho ovládání než o vlastních psychických vlastnostech a využití svých mentálních schopností.

Přeji všem psychickou pohodu!

FAQ:

To vše známe ze školy, ale nepřikládáme tomu žádný význam, protože věříme, že tomu tak bude vždy. Nejlepší mladá léta plynou v dílech spravedlivých a rodinných starostí, nemáme čas se zastavit a přemýšlet o tom, zda žijeme správně nebo děláme něco špatného. V práci jsme žádané, respektované a ceněné jako nenahraditelné pracovnice a požadavky rostou a my je potřebujeme plnit a doma manžel a děti vyžadují péči a pozornost. A tady milovaní rodiče zestárli a naše péče a podpora je pro ně tak nezbytná. A začínáme chápat, že naše láska nestačí pro každého, někoho připravujeme, v práci nemáme čas jako dřív a začíná nám selhávat zdraví.
A pak bychom se nad tím měli vážně zamyslet a položit si otázku, co můžeme v takové situaci udělat pro zachování svého zdraví i zdraví našich blízkých. A odpověď na ni bude celkem jednoduchá. Tohle je naše jídlo. Souvislost mezi výživou a zdravím je jednoduchá – čím hůře jíme, tím více onemocníme. Existuje pouze jedna cesta ven - jít do správná výživa... Při správné výživě je totiž člověk méně vystaven různým nemocem a snáze se s nimi vyrovnává.

Jsem si naprosto jist, že to časem každý pochopí a přijme. Ale bude škoda ztraceného času, protože čas ani ztracené zdraví nelze vrátit. O principech Zdravé stravování bylo napsáno hodně, vyšly knihy se snadno připravitelnými a cenově dostupnými recepty. Tak si ji vezměte a využijte ji pro své zdraví. Věřte mi, horší už to nebude.

Naše tělo je velmi chytré! Když uvidí, že je o něj pečováno, pochopí to a oplatí se nám.

Jak pečujete o své zdraví? Pište do komentářů!

Pozitivní faktory ovlivňující lidské zdraví

FAKTORY ŽIVOTNÍHO PROSTŘEDÍ OVLIVŇUJÍCÍ LIDSKÉ ZDRAVÍ

Existuje pět hlavních faktory, které ovlivňují lidské zdraví - to je vzduch, voda, stres, nezdravá strava a dědičnost.

Začněme faktorem ovlivňujícím lidské zdraví - vzduch .

Protože bez ní člověk nemůže žít ani 2 minuty. Vzduch nás obklopuje vždy a všude, neustále ho dýcháme a na tom, jak je čistý, závisí stav našeho zdraví. Potíž je v tom, že kvalita ovzduší se každým dnem zhoršuje a my tento proces nejsme schopni ovlivnit. Výfukové plyny z automobilových motorů; smog z průmyslového vč. chemické podniky; kouř z cigaret; sluneční záření, snadno pronikající oslabenou ozónovou vrstvou a ozónové díry a mnoho dalších faktorů neustále zhoršuje kvalitu ovzduší kolem nás. Jak být? Vzduch přece nemůžeme kupovat v obchodech, jako například vodu. A pokud by mohli, pak by bylo potřeba chodit (bydlet) ve skafandrech, ve kterých by byl přiváděn náš kupovaný čistý vzduch dovezený např. z Karpat. Nemůžeme se obklopit čistý vzduch 24 hodin denně. Dokážeme však nainstalovat větrací systém s primárním čištěním vzduchu do domu či bytu, dále namontovat aktivní čističku vzduchu s odvlhčovacími a zvlhčovacími systémy, plamenový filtr, ionizátor vzduchu a také dodat klimatizaci s generátorem kyslíku . Spánek je tedy nejdůležitější součástí našeho života, budeme trávit dýcháním čistého vzduchu. Vzduch v místnosti tedy ovlivnit můžeme, ale nemůžeme v ní být celý život. Jít ven a vdechovat znečištěný vzduch, dříve nebo později pocítíme důsledky tohoto - všechny druhy nemocí. Dnes samozřejmě není reálné čistit vzduch na ulici, nicméně s vědomím chemických složek znečištěného ovzduší ve městech a průmyslových centrech můžeme předvídat následky a bránit se rozvoji nemocí spojených s těmito faktory.

Faktory negativně ovlivňující zdraví jak se chránit

Volba CHOICE se vyvinula fytokomplexy - "Breeze", "Freelife" a "Omega + Complex", které se účinně vyrovnávají s prevencí nemocí vznikajících ze znečištěného ovzduší.

Fytokomplex "Breeze" čistí dýchací cesty od všeho nepotřebného, ​​působí protikřečově a protizánětlivě, urychluje regeneraci epitelu sliznic dýchacích cest. Na začátku příjmu obnovuje funkce dýchacího systému a poté jej udržuje v normálním stavu.

Fytokomplexy" Volný život" a " Omega +» , bojuje s volnými radikály, které se do našeho těla dostávají s kyslíkem, posiluje buněčné membrány, zvyšuje odolnost imunitního systému, zpomaluje proces stárnutí našeho těla a předchází tak hrozným nemocem, jako je mrtvice, infarkt, rakovina a další nádory.

Další fakt torus ovlivňující lidské zdraví -voda

S vodou je to trochu jednodušší a trochu složitější. Vzhledem k tomu, že lidské tělo se skládá z více než 60 % z vody (tekutiny), je její role pro lidské zdraví velmi velká. Vodu lze bránit, čistit, kupovat již vyčištěnou nebo dovážet z čistých zdrojů. Zde ale nastává dilema. S pitnou vodou se do těla dostávají důležité látky a minerály. Pokud pijeme neupravenou vodu, dostává se do těla spolu s užitečnými látkami i mnoho škodlivých látek. Pokud vodu čistíme, odstraňujeme spolu se škodlivými látkami i ty užitečné. Jaká je cesta ven? Nezbývá než kupovat vodu v obchodech, dováženou z čistých zdrojů. Ale kolik lidí používá zakoupenou vodu a neustále? Bohužel stále existuje mnoho lidí, kteří zanedbávají své zdraví tím, že jí vodu z potrubního systému nebo z mělkých studní. Nejčastěji je to způsobeno buď neznalostí, nebo nedostatkem finančních prostředků. Tak či onak, následky na sebe nenechají dlouho čekat a není těžké je předvídat. Prevencí se však těmto onemocněním dá předejít.

Léky, které mají pozitivní vliv na lidské zdraví

Zde přijďte na záchranu fytokomplexy: Cleanhelp, Sunklin, Breakblock, Livesafe, Freelife a Norm. Oni dělají očista těla pomáhá našemu tělu neutralizovat a odstraňovat nečistoty ve vodě, předcházet jim negativní vliv na těle, což výrazně zlepšuje naše zdraví, a tím prodlužuje život. Náš Tady ministerstvo zdravotnictví nepomůže. Může jen varovatže: kouření je škodlivé a vede k onemocnění, jako je rakovina; nadměrná konzumace alkoholu vede k nárůstu úrazů, onemocnění žaludku, ledvin, jater, mozku, kardiovaskulárního systému; použití surové vody může způsobit otravy všeho druhu infekční choroby atd.

„Ministerstvo zdravotnictví“ varuje, ale problém za vás neřeší... Zdravotní systém je založen na symptomatické léčbě (zmírnění příznaků) pomocí syntetizovaných chemických látek (léků), které, jak víte, neodstraňují příčiny nemocí, a ještě méně se počítají jako prostředek prevence . Pokud nás například bolí hlava, pak naše „medicína“ navrhuje užívat lék, který odstraňuje bolest (příznak), a ne lék, který vyléčí příčinu jejího výskytu. Téměř všechny léky, které se používají v tradiční medicíně, jsou zaměřeny konkrétně na zmírnění příznaků, zatímco fytokomplexy jsou zaměřeny na odstranění příčin onemocnění.

Dalším důležitým faktorem ovlivňujícím lidské zdraví je výživa

Člověk je navržen tak, že všechny živiny pro jeho životně důležitou činnost musí vstupovat do jeho těla s jídlem. Ale co jíme? Potrava bohatá na sacharidy, většinou lehce stravitelná, která urychluje proces fermentace ve střevě, což znamená, že brání procesu plného trávení. Ryby pro mnohé nejsou prakticky dostupné za cenu, houby také. Mezi masnými výrobky převažují uzeniny a uzená masa. Příliš často kupujeme rostlinný olej rafinovaný - v krásných lahvičkách, průhledný, bez zápachu, ale bohužel v této podobě ztratil většinu svých cenných vlastností. Potravinářské výrobky obsahují obrovské množství konzervačních látek, barviv; jsou baleny v syntetických obalech atd. Masné výrobky jsou také bohaté na mnoho pro náš organismus škodlivých chemických látek, které zvířata během života přijímají nekvalitními krmivy. Tento seznam hororových příběhů pokračuje dál a dál. Každopádně jídlo, které jíme, bude mít vždy nedostatek živin a nadbytek těch škodlivých.

Aby naše tělo doplnilo všechny potřebné biolátky, vědci Akademie lékařských věd Ukrajiny a Národní univerzita potravinářské technologie byl vytvořen produkt s vysokou biologickou hodnotou a pojmenován „ prozéry". "PROZERY" je produktem zdraví prospěšné výživy, což jsou naklíčená, sušená a drcená zrna obilovin - pšenice, ovsa a kukuřice. Jako "zásobárna" vitamínů, minerálů, rostlinných enzymů a dalších životně důležitých látek "Proser", které jsou součástí fytokomplexů společnosti CHOICE, denně vyživují každou buňku našeho těla, posilují imunitní systém a zvyšují jeho ochranné funkce.

Dalším faktorem, který velmi ovlivňuje lidské zdraví, je stres.

Stav nejistoty z budoucnosti, nedostatek cílů, aspirací, ztracená schopnost snít a neustálý nedostatek financí – to vše vede ke každodennímu chronickému stresu. Informační pole kolem nás, masmédia, - to vše se každý den mění ve stále větší zdroj stresu, který, jak víte, vede k rozvoji většiny nemocí a dramaticky snižuje délku života člověka. Většinu stresových faktorů z našeho života odstranit nelze, ale můžete změnit jejich vnímání a neutralizovat jejich negativní dopad na naše zdraví a život obecně. Za tímto účelem byl vytvořen antistresový fytokomplex "Balance", který se s tímto úkolem dokonale vyrovná.

A nakonec zůstal nejnepříjemnější faktor ovlivňující lidské zdraví - dědičnost.

Dědičnost je prakticky nemožné ovlivnit, objevuje se již v děloze, ale můžeme užíváním fytokomplexů „odzbrojit“ jeho negativní stránky a zachovat jeho pozitivní vliv na naše zdraví a délku života.

Z výše uvedeného vyplývá závěr: systémový, to je systematický příjem všech fytokomplexů společnosti Choice "CHOICE" za účelem prevence, posílí vaše zdraví i zdraví vašich blízkých, pomůže vyrovnat se se všemi negativními faktory, které na vás tlačí zvenčí a prodlouží vám kvalitní život na mnoho let. Být zdravý!

Zdravotní prevence s Choice poskytuje vynikající výsledky.

Faktory určující onemocnění

FAKTORY DEFINUJÍCÍ ZDRAVÍ A NEMOCI

Existuje mnoho důvodů pro špatné zdraví (třetí stav) a nemoci. Na člověka působí neustále a současně tři proudy informací: smyslové, vnímané smyslovými orgány prostřednictvím prvního signálního systému, verbální (ústní nebo psané slovo), vnímané druhým signálním systémem a strukturální (složky potravy a vzduchu) vstupující do přes gastrointestinální trakt a dýchací systém. Informace mohou být nezbytné (užitečné), lhostejné a škodlivé. Organismus s přihlédnutím k adaptaci má určitou informačně-vnímací kapacitu.

Známé jsou negativní dopady téměř úplného vypnutí (Pavlovská věž ticha), prudkého deficitu (stav beztíže) nebo nadměrného vystavení (smrt lechtáním) smyslových informací. Mezi těmito extrémy existuje mnoho každodenních a poměrně silných odchylek od optimálních úrovní smyslových informací.

V posledních desetiletích se prudce snížil objem fyzické aktivity lidí všech věkových kategorií. Podíl fyzické práce na výrobě klesl z 90 % na 10 %. Tělesná výchova a malá část lidí sportuje, zejména pravidelně a po celý život. Na smysly útočily zvuky, vibrace a různé druhy záření, dříve neznámé co do síly a rozmanitosti, a to nejen v práci, ale i doma a v místech rekreace. Člověk se přitom připravil o mnoho vjemů přímé komunikace s přírodou. Je spousta vymožeností, které tělo zatěžují. Tok verbálních informací se mnohonásobně zvýšil, což samo o sobě není tělu lhostejné. Na rozdíl od dosud ne vzdálených předků je strava moderního člověka mnohem méně rozmanitá, pokud jde o soubor přírodnin. Největšími změnami prošel tok strukturních informací (včetně chemického znečištění vdechovaného vzduchu). V důsledku změn v trojjediném toku informací, charakterizovaných deficitem potřebných (užitečných) informací a působením škodlivých informací na organismus, dochází k chronickému stresu, poklesu celkové nespecifické odolnosti organismu a rozvoji tzv. třetího stavu (mezistav mezi zdravím a nemocí).

Nemoci tedy vznikají v důsledku vlivu některých faktorů vnějšího nebo vnitřního prostředí, které překračují adaptačně-kompenzační schopnosti organismu, a přenášejí se i z nemocného člověka, přenašeče bacila nebo nemocného zvířete na zdravý.

Před několika lety se Světová zdravotnická organizace pokusila seřadit všechny faktory podle jejich důležitosti pro zdraví. Díky tomu bylo identifikováno více než 200 faktorů, které mají nejvýraznější vliv na moderního člověka. Mezi nimi jsou faktory fyzikální, chemické, biologické, sociální, psychologické, genetické. Nejdůležitější v rozvoji nejčastějších onemocnění, která jsou hlavní příčinou úmrtí populace, jsou však: fyzická nečinnost (nedostatek pohybu), nezdravá strava (především přejídání), psychoemocionální stres a špatné návyky(zneužívání alkoholu, kouření, užívání drog a jiných chemikálií). Nepříznivé podmínky prostředí v mnoha zemích jsou také příčinou mnoha moderních nemocí. Jestliže první tři faktory závisí přímo na člověku samotném, na jeho vidění světa, kultuře a chování, pak řešení problémů životního prostředí závisí na společném úsilí mnoha zemí.

V roce 1994 stanovila Mezirezortní komise pro ochranu veřejného zdraví Rady bezpečnosti Ruské federace tento poměr ve vztahu k naší zemi takto (v závorce - údaje WHO):

VEŘEJNÉ ZDRAVÍ Veřejné zdraví je celkové zdraví lidí žijících na daném území nebo státě jako celku. Veřejné zdraví je charakteristikou jedné z nejdůležitějších vlastností, kvalit společnosti jako sociálního organismu; faktor hrubého domácího produktu (HDP), funkce a derivát společnosti (Yu.P. Lisitsin, 1992). Veřejné zdraví charakterizuje vitalitu společnosti (D.D. Venediktov, 1981).

V mezinárodní praxi se pro popis veřejného zdraví tradičně používá: 1) soubor demografických ukazatelů: plodnost, úmrtnost (obecná, dětská, perinatální, kojenecká, věkově specifická), průměrná délka života; 2) nemocnost (obecná, pro určité věkové skupiny, pro infekční, chronická nespecifická onemocnění, určité typy onemocnění, pro

nemocnost s dočasnou invaliditou, hospitalizace atd.); 3) ukazatel zdravotního postižení (obecné, dětské, přepravní, z důvodů); 4) úroveň fyzického rozvoje.

Při vývoji strategie pro „zdraví pro všechny v 21. století“ odborníci WHO zvolili několik dalších ukazatelů veřejného zdraví: % HDP vynaložené na zdravotní péči; podíl HDP na obyvatele; dostupnost primární zdravotní péče; zajištění bezpečného zásobování obyvatelstva vodou; % osob imunizovaných proti infekčním nemocem; nutriční stav dětí, zejména % dětí narozených s nízkou porodní hmotností (< 2,5 кг); уровень детской смертности и средней продолжительности жизни; уровень грамотности взрослого населения.

Protože veřejné zdraví sousedí s koncepty bohatství, potenciál společnosti, Yu.P. Lisitsyn (1992) navrhuje použít „index veřejného zdraví“ – poměr faktorů zdravého a nezdravého životního stylu.

Klíčové ukazatele veřejného zdraví:

Plodnost: Počet živě narozených dětí za rok x 1000;

Průměrný roční počet obyvatel

Takže například v regionu Pskov v roce 2000 byla porodnost 7,9 na 1 000 obyvatel a úmrtnost - 14,2.

Úmrtnost: Počet úmrtí za rok x 1000

Průměrný roční počet obyvatel;

Obecná úmrtnost populace v dospělosti v Rusku na konci dvacátého století byla 1560 na 100 000 (v USA - 780).

Úmrtí na kardiovaskulární onemocnění v Rusku tvoří 54%, na novotvary - 17%, na nehody - 16%, na nemoci dýchacího systému - 5%.

Přirozená rychlost růstu:

Absolutní přirozený přírůstek x 1000 Průměrný roční počet obyvatel

nebo rozdíl mezi mírou plodnosti a úmrtnosti.

V současné době se v Rusku vyvinula velmi složitá demografická situace. Všeruský kongres lékařů (červen 1997) uvedl, že populace Ruska klesá bezprecedentním tempem: 10 lidí se rodí a 15 umírá na 1000 obyvatel. Od roku 1992 se populační růst stal záporným a Rusko se stalo vylidněnou zemí: za rok se rodí méně lidí, než umírá.

Jeden z kritické ukazatele zdraví populace je dětská úmrtnost. V roce 1997 v Rusku dosáhl 19,86 na 1000 novorozenců (v USA - 8,4, v Japonsku - 5,3).

Kojenecká úmrtnost:

Počet dětí, které zemřely v 1. měsíci za rok х 1000 Počet živě narozených dětí ve vykazovaném roce;

Perinatální úmrtnost:

(počet mrtvě narozených + počet dětí, zemřelých k 1. týdnu roku) х 1000 Počet živě narozených a mrtvých dětí ve sledovaném roce;

Úmrtnost dětí starších 1 roku vzrostla za posledních 10 let 20. století o 35 %. Ve struktuře příčin úmrtí jsou na prvním místě nehody, otravy a úrazy (46,7 % u dětí ve věku 1 až 4 roky, 76 % u dospívajících ve věku 15 až 19 let).

Kojenecká úmrtnost:

Počet dětí, které zemřely v 1. roce za rok х 1000 Počet živě narozených dětí ve sledovaném roce;

Míra výskytu:

Počet nově diagnostikovaných pacientů za rok х 1000 Průměrná roční populace;

Indikátor bolesti:

Počet pacientů s tímto onemocněním, registrovaných za rok x 1000 Průměrný roční počet obyvatel;

Za posledních 5 let dvacátého století se výskyt rakoviny u dětí a dospívajících zvýšil o 13 %, endokrinních onemocnění - o 29,5 %, onemocnění krve - o 35,4 %, astmatu - o 40 %, onemocnění trávicího ústrojí - o 21,6 %... V roce 1990 trpělo chronickým onemocněním gastroduodenálního systému 60-70 z 1000 dětí, v roce 2000 - 530-600.

Podle Ministerstva zdravotnictví Ruské federace je z 6 milionů dospívajících ve věku 15–16 let 94,5 % diagnostikováno různými chorobami, z nichž 1/3 omezuje volbu povolání.

V Rusku lze pouze 10 % absolventů považovat za zdravé. Za 10 let se počet zdravých absolventek snížil z 28,3 % na 6,3 %, 75 % z nich má chronická onemocnění. A to jsou budoucí matky, nositelky genofondu národa, který je zvláště znepokojivý (postulát: „zdraví rodiče – zdravé děti“).

Očekávaná délka života se počítá pomocí speciálně sestavených tabulek na základě údajů o úmrtnosti podle věkových skupin. Výsledná hodnota „vyjadřuje průměrný počet let, které může člověk, který pochází ze zkoumané populace a je ve věku“ x „let, žít za daných podmínek úmrtnosti“. Nejčastěji používanou hodnotou je průměrná délka života novorozence nebo člověka ve věku 0 let.

Po tisíciletí se průměrná délka lidského života pohybovala v úzkých hranicích od 18 do 30 let. Na počátku 17. století, v důsledku postupného, ​​ale trvalého zlepšování životních podmínek, se průměrná délka života v řadě zemí

Evropa začala překračovat 30letou úroveň. Na přelomu 19. a 20. století přispěly k výraznému poklesu úmrtnosti dětí velké vědecké pokroky v biologii a medicíně, vzestup všeobecné kultury a zdravotnictví, rozsáhlá hygienická a hygienická opatření v průmyslově vyspělých evropských zemích. , stejně jako obyvatelstvo středních a starších věkových skupin.

Po druhé světové válce k těmto změnám došlo i v rozvojových zemích. V současné době dosahuje průměrná délka života ve Velké Británii a Spojených státech 76 let, ve Francii - 77 let, v Kanadě - 78 let, v Japonsku - 80 let. Prodloužila se i průměrná délka života té části populace, která je předurčena dožít se vysokého věku. Až do roku 1970 měl Sovětský svaz nejvyšší růst průměrné délky života novorozenců. Na konci dvacátého století se však průměrná délka života mužů v Ruské federaci opět snížila na 58 let. Je třeba poznamenat, že existuje významný rozdíl v průměrné délce života mužů a žen. V současné době dosahuje rozdíl mezi průměrnou délkou života mužů a žen v Rusku 10 a více let. Důvody tohoto rozdílu spočívají především v sociálních faktorech: v charakteru práce, která je u mužů zodpovědnější, intenzivnější a obtížnější, a ve větším výskytu alkoholismu, kouření a úrazů u mužů. Existují také čistě biologické faktory, které jsou při vysvětlování stejně důležité tento fenomén... Je všeobecně známo, že v populaci se rodí více chlapců než dívek. Nejčastěji ale chlapci umírají v dětství, později ubývá mužů ve všech věkových kategoriích. Ve stáří je u stoletých lidí poměr mezi počtem mužů a žen 1:3.

Epidemiologické důkazy silně naznačují, že muži mají vyšší výskyt než ženy. Muži umírají na infarkt myokardu častěji 7,5krát mezi 40. a 49. rokem; 5,5krát - ve věku 50 až 55 let a 2,5krát - ve věku nad 60 let. Nestejná délka života mužů a žen je také vysvětlována genetickými rozdíly v chromozomálním aparátu buněčného jádra, v přítomnosti dvojité sady chromozomů X u žen, což podmiňuje vyšší spolehlivost důležitých mechanismů biologické regulace buňky. .

Je třeba poznamenat, že biologický potenciál lidského zdraví předpokládá, že jeho délka života je mnohem delší, než má v současnosti.

Národní program USA identifikuje tři přístupy ke zlepšení stavu veřejného zdraví, tři organizační principy (v sestupném pořadí důležitosti): 1) podpora zdraví – podpora zdraví (pozor!); 2) ochrana zdraví - ochrana zdraví; 3) preventivní služby - preventivní a lékařské služby.

Veřejné zdraví obyvatel Ruska na konci 20. a na začátku 21. století je v krizovém stavu. Hlavním projevem zdravotní krize v Rusku je snížení průměrné délky života, vylidnění v důsledku poklesu porodnosti a zvýšení úmrtnosti. Podstatou vylidňování je nárůst počtu úmrtí lidí ve věku 30-50 let na úrazy a otravy. Kojenecká úmrtnost, porodní obtíže, opuštění druhého dítěte a následky potratu, zejména před narozením prvního dítěte, mají obrovský význam.

V konceptu „Zdraví národa“, který vypracoval N. Kravčenko (1991), je veřejné zdraví prezentováno jako jeden na sobě závislý proces vývoje dvou supersystémů: „populace“ a „ekonomie“, jako komplexní kombinace biosociálních a ekonomických systémů. . Podle této koncepce by se východisko z krize veřejného zdraví v Rusku mělo očekávat pouze v souvislosti s oživením ekonomiky země.

Faktory ovlivňující zdraví

Zdravotní stav ovlivňuje pohodu člověka, jeho fyzickou, sociální a pracovní aktivitu. Na tom závisí kvalita života a míra obecné spokojenosti. V současnosti se věří, že obecné zdraví se skládá z několika složek: somatické, fyzické, duševní a morální. Vzniká pod vlivem řady vnějších i vnitřních faktorů, které mohou mít příznivý i negativní dopad. Udržování vysoké úrovně veřejného zdraví je důležitým státním úkolem, pro jehož realizaci se v Ruské federaci vyvíjejí speciální federální programy.

Hlavní faktory ovlivňující lidské zdraví

Všechny faktory důležité pro utváření a udržení zdraví člověka lze rozdělit do 4 skupin. Identifikovali je odborníci WHO již v 80. letech dvacátého století a moderní výzkumníci se drží stejné klasifikace.

• socioekonomické podmínky a životní styl jedince;
• stav životního prostředí, včetně interakce člověka s různými mikroorganismy;
• genetické (dědičné) faktory - přítomnost vrozených anomálií, konstitučních rysů a predispozice k určitým onemocněním, které vznikly během intrauterinního vývoje a během života mutace;
• lékařská podpora - dostupnost a kvalita lékařské péče, užitečnost a pravidelnost preventivních prohlídek a screeningových vyšetření.

Poměr těchto faktorů závisí na pohlaví, věku, místě bydliště a individuálních vlastnostech člověka. Přesto existují průměrné statistické ukazatele jejich vlivu na utváření zdraví. Největší vliv má podle WHO životní styl (50–55 %) a životní prostředí (až 25 %). Podíl dědičnosti je asi 15–20 %, podíl lékařské péče až 15 %.

Životní styl zahrnuje stupeň fyzické aktivity člověka a přítomnost špatných návyků. Patří sem také povaha organizace práce a odpočinku, závazek k dodržování denního režimu, délka nočního spánku a kultura stravování.

Faktory prostředí jsou přirozené a antroponní (lidmi vytvářené) podmínky v místě trvalého bydliště, odpočinku nebo práce člověka. Mohou mít fyzikální, chemický, biologický a sociálně-psychologický charakter. Jejich vliv může být malý co do intenzity a konstantní, nebo krátkodobý, ale silný.

Fyzikální faktory

Teplota, vlhkost, vibrace, záření, elektromagnetické a zvukové vibrace jsou hlavními fyzikálními faktory ovlivňujícími zdraví. V posledních desetiletích se elektromagnetickému záření přikládá stále větší význam, protože jeho účinek člověk zažívá téměř neustále. Je zde přírodní pozadí, které nepředstavuje zdravotní riziko. Vzniká v důsledku sluneční aktivity. Technologický pokrok ale vede k tzv. elektromagnetickému znečišťování životního prostředí.

Vlny různých délek vyzařují všechny domácí a průmyslové elektrospotřebiče, mikrovlnné (mikrovlnné) trouby, mobilní a radiotelefony a fyzioterapeutické přístroje. Určitý vliv mají také elektrické vedení, vnitroblokové elektrické sítě, trafostanice, městská elektrická doprava, stanice celulární komunikace (vysílače) a televizní věže. Ani neustálé působení průměrné intenzity jednosměrného elektromagnetického záření obvykle nevede v lidském těle k výrazným změnám. Problém ale spočívá v množství zdrojů takového záření obklopujících obyvatele města.

Masivní kumulativní účinek elektrických vln způsobuje změnu ve fungování buněk nervového, endokrinního, imunitního a reprodukčního systému. Panuje názor, že nárůst počtu neurodegenerativních, onkologických a autoimunitních onemocnění ve společnosti souvisí mimo jiné s působením tohoto fyzikálního faktoru.

Důležitý je také faktor záření. Všechny živé věci na Zemi jsou neustále vystaveny přirozenému záření pozadí. Vzniká při uvolňování radioizotopů z různých hornin a jejich další cirkulaci v potravních řetězcích. Kromě toho je moderní člověk vystaven radiační zátěži při pravidelných rentgenových preventivních prohlídkách a při rentgenové terapii některých onemocnění. Někdy si ale neustálé vystavení radiaci neuvědomuje. K tomu dochází při konzumaci potravin se zvýšeným množstvím izotopů, žijících v budovách ze stavebních materiálů s vysokým radiačním pozadím.

Záření vede ke změně genetického materiálu buněk, narušuje fungování kostní dřeně a imunitního systému a negativně ovlivňuje schopnost regenerace tkání. Zhoršuje se činnost žláz s vnitřní sekrecí, epitel trávicího traktu, objevuje se sklon k častým onemocněním.

Chemické faktory

Všechny sloučeniny, které vstupují do lidského těla, jsou chemické faktory, které ovlivňují zdraví. Mohou být absorbovány potravou, vodou, vdechovaným vzduchem nebo kůží. Negativní dopad může mít:

• syntetický výživové doplňky, látky zlepšující chuť, náhražky, konzervační látky, barviva;
• chemikálie pro domácnost a auto, prací prášky, prostředky na mytí nádobí, osvěžovače vzduchu v jakékoli formě;
• deodoranty, kosmetika, šampony a výrobky pro hygienu těla;
• léky a doplňky stravy;
• potravinářské pesticidy, těžké kovy, formaldehyd, stopy přísad pro urychlení růstu hospodářských zvířat a drůbeže;
• lepidla, laky, barvy a jiné materiály pro renovaci prostor;
• těkavé chemické sloučeniny uvolňované z podlahových a stěnových krytin;
• přípravky používané v zemědělství pro hubení škůdců a plevele, prostředky pro hubení komárů, much a jiného létajícího hmyzu;
• tabákový kouř, který se může dostat do plic i nekuřákovi;
• voda a vzduch znečištěné průmyslovým odpadem, městský smog;
• kouř z hořících skládek a hořící listí z městských stromů (ve kterých se hromadí těžké kovy a další produkty z výfukových plynů).

Chemické faktory ovlivňující zdraví jsou zvláště nebezpečné, když existuje tendence k hromadění v těle. V důsledku toho se u člověka vyvine chronická intoxikace s poškozením periferních nervů, ledvin, jater a dalších orgánů. Mění se fungování imunitního systému, což vede ke zvýšenému riziku rozvoje bronchiálního astmatu, autoimunitních a alergických onemocnění.

Biologické a sociálně-psychologické faktory

Většina lidí klade zvýšený důraz na roli mikroorganismů při udržování přiměřené úrovně zdraví. K ničení patogenních (patogenních) bakterií někteří lidé používají dezinfekční prostředky pro každodenní čištění a mytí nádobí, důkladně si čistí ruce a dokonce berou antibakteriální léky pro profylaktické účely. Ale tento přístup je špatný.

Člověk je neustále v kontaktu s velkým množstvím mikroorganismů a ne všechny představují zdravotní riziko. Nacházejí se v půdě, vzduchu, vodě a potravinách. Některé z nich dokonce žijí na lidské kůži, v ústech, pochvě a uvnitř střev. Kromě patogenních (patogenních) bakterií existují oportunní a dokonce prospěšné mikroby. Například poševní laktobacily pomáhají udržovat potřebnou kyselou rovnováhu a řada bakterií v tlustém střevě zásobuje lidské tělo vitamíny skupiny B a usnadňuje úplnější trávení zbytků potravy.

Neustálá interakce s různými mikroorganismy má tréninkový účinek na imunitní systém, udržuje potřebnou sílu imunitní odpovědi. Nekontrolovaný příjem antibakteriálních látek, používání nevyvážené stravy a vést k narušení normální mikroflóry (dysbióza). To je plné aktivace oportunních bakterií, vzniku systémové kandidózy, rozvoje střevních poruch a zánětů poševní stěny u žen. Dysbakterióza také vede ke snížení imunity a zvyšuje riziko vzniku alergických dermatóz.

Významnou roli hrají i sociální a psychologické faktory, které ovlivňují zdraví. Stresové situace vedou zpočátku k mobilizaci těla s aktivací sympatiku nervový systém a stimulaci endokrinního systému. Následně dochází k vyčerpání adaptačních schopností a nezreagované emoce se začnou transformovat do psychosomatických onemocnění. Patří sem průduškové astma, žaludeční a dvanáctníkové vředy, dyskineze různých orgánů, migréna, fibromyalgie. Snižuje se imunita, hromadí se únava, klesá produktivita mozku, zhoršují se stávající chronická onemocnění.

Udržování zdraví není jen o odstranění příznaků a boji s infekcí. Důležité jsou preventivní prohlídky, správná výživa, racionální fyzická aktivita, kompetentní organizace pracoviště a rekreačních oblastí. Je nutné ovlivnit všechny faktory ovlivňující zdraví. Bohužel jeden člověk nedokáže radikálně změnit stav prostředí. Dokáže ale zlepšit mikroklima ve svém domově, pečlivě si vybírat jídlo, udržovat čistou vodu a omezit každodenní spotřebu škodlivin.

Článek připravila lékařka Obukhova Alina Sergeevna

Faktory určující zdraví abstrakt

Existuje mnoho důvodů pro špatné zdraví (třetí stav) a nemoci. Člověk je neustále a současně ovlivňován tři proudy informací(I.I. Brekhman, 1990): smyslové vnímané smysly prostřednictvím prvního signálního systému, slovní(mluvené nebo psané slovo) vnímané prostřednictvím druhého signalizačního systému a strukturální(složky potravy a vzduchu) vstupující přes gastrointestinální trakt a dýchací systém. Informace mohou být nezbytné (užitečné), lhostejné a škodlivé. Organismus s přihlédnutím k adaptaci má určitou informačně-vnímací kapacitu.

V posledních desetiletích se prudce snížil objem fyzické aktivity lidí všech věkových kategorií. Podíl fyzické práce na výrobě klesl z 90 % na 10 %.

Na smysly útočily zvuky, vibrace a různé druhy záření, dříve neznámé co do síly a rozmanitosti, a to nejen v práci, ale i doma a v místech rekreace.

Člověk se přitom připravil o mnoho vjemů přímé komunikace s přírodou.

Je spousta vymožeností, které tělo zatěžují.

Tok verbálních informací se mnohonásobně zvýšil, což samo o sobě není tělu lhostejné.

Na rozdíl od dosud ne vzdálených předků je strava moderního člověka mnohem méně rozmanitá, pokud jde o soubor přírodnin.

Největšími změnami prošel tok strukturních informací (včetně chemického znečištění vdechovaného vzduchu).

V důsledku změn v trojjediném toku informací, charakterizovaných nedostatkem nezbytných (užitečných) a dopadem na tělo škodlivých informací, dochází chronický stres, pokles celkové nespecifické stability těla, rozvoj tzv. třetího stavu (mezistav mezi zdravím a nemocí).

Nemoci vznikají v důsledku vlivu některých faktorů vnějšího nebo vnitřního prostředí, překračujících adaptačně-kompenzační schopnosti organismu.

Faktory, které určují zdraví jsou:

životní styl;

Biologické (dědičnost, typ vyšší nervové činnosti, konstituce, temperament atd.);

Stav životního prostředí;

Přírodní (klima, počasí, krajina, flóra, fauna atd.);

sociálně-ekonomické;

Úroveň rozvoje zdravotnictví.

Bylo také zjištěno, že životní styl asi o 50 %, dědičnost o 20 %, stav životního prostředí, ekologie o 15–20 % a zdravotnictví, socioekonomické faktory(činnost jejích orgánů a institucí) o 10 % určuje zdraví (jednotlivce i veřejnosti).

Seskupování rizikových faktorů podle jejich specifické váhy pro zdraví.

Faktory ovlivňující zdraví	Zdravotní hodnota v %	Skupiny rizikových faktorů
životní styl, pracovní podmínky pobytu, zvyky		Kouření, konzumace alkoholu, nezdravá strava, škodlivé pracovní podmínky, stresové situace, slabost, fyzická nečinnost, špatné materiální a životní podmínky, užívání drog, křehkost rodin, vysoká urbanizace
genetika, biologie ( dědičnost) člověk		Predispozice k dědičným chorobám
Vnější prostředí, přírodní a klimatické podmínky ( ekologie)	15-20	Znečištění vzduchu, vody, půdy, náhlá změna atmosférických jevů, zvýšené kosmické, magnetické a jiné radiační jevy
Zdravotní péče ( socioekonomické)		Neúčinnost preventivních opatření, nízká kvalita lékařské péče, její včasné poskytování

U různých skupin onemocnění je tento poměr faktorů různý.(Tabulka 2). Například při výskytu pohlavně přenosných chorob má mimořádný význam životní styl člověka.

Faktory způsobující onemocnění. Pro rozvoj onemocnění je to nutné kombinace rizikových faktorů a bezprostředních příčin onemocnění.Často je obtížné izolovat příčinu onemocnění, protože příčin může být několik a jsou vzájemně propojené.

Bezprostřední příčina nemoci ( etiologické faktory) přímo ovlivňuje tělo a způsobuje v něm patologické změny. Etiologické faktory mohou být bakteriální, fyzikální, chemické atd.

Rizikové faktory onemocnění - to jsou faktory, které negativně ovlivňují zdraví. Upřednostňují vznik a rozvoj nemocí, způsobují patologické změny v těle.

Světová zdravotnická organizace přidělila více než 200 faktorů, které nejvýrazněji ovlivňují moderního člověka. Mezi nimi jsou faktory fyzikální, chemické, biologické, sociální, psychologické, genetické. Počet rizikových faktorů je velký a každým rokem roste: v 60. letech 20. století. nebylo jich více než 1000, nyní asi 3000.

Rozlišovat primární a sekundární rizikové faktory.

Hlavní:

nezdravý životní styl (kouření, konzumace alkoholu, nevyvážená strava, stresové situace, neustálý psycho-emocionální stres, fyzická nečinnost, špatné materiální a životní podmínky, užívání drog, nepříznivé mravní klima v rodině, nízká kulturní a vzdělanostní úroveň);

nepříznivá dědičnost (dědičná predispozice k různým chorobám, genetické riziko - predispozice k dědičným chorobám);

nepříznivý stav životního prostředí (znečištění ovzduší karcinogeny a jinými škodlivými látkami, znečištění vod, znečištění půdy, prudká změna parametrů atmosféry, nárůst radiace, magnetického a jiného záření);

neuspokojivé plnění zdravotních služeb (nízká kvalita lékařské péče, opožděné poskytování lékařské péče, nedostupnost lékařské péče).

Sekundární:

onemocnění, která zhoršují průběh jiných onemocnění (diabetes mellitus, ateroskleróza, arteriální hypertenze atd.).

Jsou tu také hlavní (velké) rizikové faktory, ty. společné pro celou řadu nemocí: kouření, fyzická nečinnost, nadváha, nevyvážená strava, arteriální hypertenze, psychoemocionální stres atd.

Největší význam při rozvoji nejčastějších onemocnění, které jsou hlavní příčina (faktor) smrti populace jsou:

hypodynamie (nedostatek pohybu),

nezdravá strava (především přejídání),

špatné návyky (zneužívání alkoholu, kouření, užívání drog a jiných chemikálií),

psycho-emocionální stres,

nepříznivá ekologická situace.

Pokud první faktory závisí na člověku samotném, na jeho světonázoru, kultuře a chování, řešení problémů životního prostředí závisí na společném úsilí mnoha zemí.

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

9. Doplň chybějící slova do vět:

Fyzické zdraví - _______________________________________________

_____________________________________________________________________

Je to založeno na ________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________.

Téma 2: HLAVNÍ PŘÍZNAKY PORUŠENÍ

ZDRAVÍ DĚTÍ

Úkoly

období	definice
	jedná se o latentní, latentní období nemoci nebo stádium funkční připravenosti organismu na rozvoj určité nemoci
Choroba
	je kumulativní zdraví lidí žijících na daném území nebo státě jako celku
Index veřejného zdraví
Sebeovládání
	systém státních, sociálně-ekonomických, sociálních, zdravotních a hygienických opatření zaměřených na zlepšení úrovně zdraví, zajištění schopnosti pracovat a aktivní dlouhověkost lidí
"Ochrana dětství a mateřství"
Index zdraví

1. Doplňte do tabulky chybějící pojmy a definice

2. Doplňte prázdná místa, zapište faktory, které určují zdraví a nemoc:

3. Vyberte jednu správnou odpověď z navržených testů. Doplňte odpovědi do tabulky:

#1. Mezi zdravím a nemocí existuje přechodný stav, který se nazývá...

a) výška onemocnění,

b) před nemocí,

# 2 Na člověka neustále působí tři proudy informací:

a) motorické, adaptivní, zprostředkované,

b) kompenzační, přirozené, individuální,

c) smyslové, verbální, strukturální.

č. 3 Jaké faktory z 50 % závisí na lidském zdraví:

a) prostředí,

b) dědičnost,

c) životní styl a životní podmínky.

č. 4. Do konce dvacátého století se průměrná délka života mužů v Ruské federaci snížila na ...

č. 5. Podle epidemiologické služby...

a) u žen je výskyt vyšší než u mužů,

b) u mužů je výskyt vyšší než u žen,

c) stejný poměr nemocnosti u mužů a žen.

č. 6. V souladu s navrhovaným schématem jsou děti a dospívající v závislosti na jejich zdravotním stavu rozděleni do ...

a) 5 skupin,

b) 4 skupiny,

c) 3 skupiny.

4. Uveďte hlavní ukazatele veřejného zdraví v tabulce:

5. Doplňte chybějící slova do věty:

V současné době existuje více než ______ faktorů , které nejvýrazněji ovlivňují moderního člověka. Mezi nimi jsou ________________________________________________________

________________________________________________________________

Faktory.

6. Nejvyšší hodnota při rozvoji nemocí, které způsobují úmrtnost populace, mají: fyzickou nečinnost, podvýživu, psychoemocionální stres, špatné návyky, nepříznivé podmínky prostředí atd. Vyjmenujte nemoci, které se vyvíjejí v důsledku těchto faktorů: _________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Téma 3: KRITÉRIA PRO HODNOCENÍ JEDNOTLIVCE

ZDRAVÍ

úkoly:

1. Napište několik významů pojmu „norma“:

1. Norma – je ____________________________________________________

______________________________________________________________

2. Normální systém je ________________________________________

______________________________________________________________

3. Pro člověka je normální, že ___________________________________

______________________________________________________________

4. Pohled VM Dilmana ______________________________________

______________________________________________________________

5. Váš úhel pohledu _______________________________________________

______________________________________________________________

2. Vyberte jednu správnou odpověď z navržených testů. Doplňte odpovědi do tabulky:

#1. Jako nástroj pro hodnocení duševního a sociálního zdraví se používají následující:

a) publikum,

b) dotazníky, dotazníky,
c) zátěžové testy.

# 2 Mezi subjektivní ukazatele zdravotního stavu patří:

a) nálada, spánek, chuť k jídlu,

b) výška, váha, obvod hrudníku,

c) měření pulsu, krevního tlaku, dechové frekvence.

č. 3 Průměrná délka spánku dospělého člověka je:

a) 7-8 hodin,

b) 8-9 hodin,

c) 9-10 hodin.

č. 4. Optimální cvičení je takové, při kterém je srdeční frekvence _____ maximální povolené věkové skupiny.

c) 90 % a více.

č. 5. Tepová frekvence zdravého, ale netrénovaného muže je:

a) 7075 tepů za minutu,

b) 75-80 tepů za minutu,

c) 80-85 tepů za minutu.

č. 6. Tepová frekvence zdravé, ale netrénované ženy je:

a) 7075 tepů za minutu,

b) 75-80 tepů za minutu,

c) 80-85 tepů za minutu.

3. Mezi ukazatele lidského zdraví patří: tělesná hmotnost, obvod těla a jeho částí, dynamometrie ruky, tělesná síla, frekvence a rytmus tepu a dýchání, aktivita, tělesná teplota, barva kůže, přítomnost bolestivých pocitů, tělesná teplota, tělesná teplota, tělesná hmotnost, tělesná hmotnost, tělesná hmotnost, tělesná hmotnost, tělesná hmotnost, tělesná hmotnost, tělesná hmotnost, tělesná hmotnost, tělesná hmotnost. povaha pocení, stabilita pozornosti, metabolismus, přepětí, koordinace pohybů atd. Rozdělte výše uvedené ukazatele do tabulky:

4. Funkční ukazatele kardiovaskulárního systému. Proveďte individuální měření tepové frekvence a 20 dřepů. Vyhodnoťte test podle procenta zvýšení srdeční frekvence ve vztahu k počátečnímu indikátoru a podle doby trvání obnovení tepové frekvence na počáteční hodnotu.

1) klidová srdeční frekvence _____ tepů za minutu,

2) puls po cvičení _____ tepů za minutu,

3) puls 1 minutu po načtení _____ tepů za minutu,

4) stav kardiovaskulárního systému _____%.